สตรอว์เบอร์รี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน และอาจช่วยป้องกันโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น

1. อุดมไปด้วยสารอาหาร

2.บำรุงหัวใจ

3.ช่วยในการลดนั้าหนัก

4.ป้องกันมะเร็ง

5.รักษาระดับนํ้าตาลในเลือด