Número de jogadores:

• Cada equipa tem 5 jogadores em campo (e suplentes no banco).

Objetivo do jogo:

• Marcar mais pontos do que a equipa adversária, lançando a bola no cesto.

Duração do jogo:

• O jogo tem 4 períodos de 10 minutos (ou 12, dependendo da competição).

• Há intervalos entre os períodos e um intervalo maior ao meio do jogo.

Drible obrigatório:

• O jogador tem de driblar (bater a bola no chão) para se deslocar com a bola.

• Se andar com a bola sem driblar, é falta (violação de “passos”).

Lançamentos e pontuação:

• 3 pontos: se o lançamento for feito de fora da linha dos 3 pontos.

• 2 pontos: se for dentro da linha dos 3 pontos.

• 1 ponto: se for um lance livre (após uma falta).

Faltas:

• Contato físico ilegal (empurrar, agarrar, bater) é falta.

• Após várias faltas, o jogador pode ser excluído.

• A equipa adversária pode ganhar lances livres.

Tempo de posse:

• A equipa tem 24 segundos para tentar marcar.

• Tem apenas 8 segundos para passar a bola para o meio-campo ofensivo.

Reposição de bola:

• Quando a bola sai, é reposta pela linha lateral ou de fundo pela equipa contrária.

Regra dos 3 segundos:

• Um jogador não pode estar mais de 3 segundos seguidos dentro da área restritiva (zona do garrafão) do adversário.

Empates e prolongamento:

Posição inicial:

• Fica em pé, com os pés paralelos e os braços ao lado do corpo.

• Olha em frente e mantém o corpo direito.

Impulsão com os braços:

• Flexiona ligeiramente os joelhos.

• Estica os braços para trás e depois para cima, ganhando balanço.

Salto vertical:

• Dá um impulso com os pés no chão, saltando o mais vertical possível.

• Leva os braços estendidos para cima, junto às orelhas.

Posição no ar (posição “em eixo”):

• Durante o salto, mantém o corpo bem esticado, como uma linha reta (eixo).

• Pés juntos e pontas dos pés esticadas, barriga firme, cabeça alinhada.

Aterragem:

• Aterra com os dois pés ao mesmo tempo, ligeiramente fletidos.

• Mantém o equilíbrio com os braços estendidos à frente ou ao lado.