Atletic. İnsanın tabii hareketlerinden olan koşu, atlama, atma ve yürüyüşe dayanan, fiziki performansı devam ettirme ve geliştirme gayesini güden beden çalışmalarının bütünü.

Bayrak koşuları: İçi boş genellikle alüminyumdan yapılmış 30 cm uzunluğunda 2.5 cm çapında “stafet” denilen bayrak sopasının elden ele 4 atlet tarafından koşturulması şeklinde tarif edebileceğimiz bayrak yarışları, bayanlarda ve erkeklerde 4x100, 4x400 m üzerinden koşulur.

4x100’de üç, 4x400’de bir bayrak değiştirme bölgesi vardır. 4x100 metrede l-2, 2-3 ve 3 ile 4. adamların bayrak değiştirme bölgeleri çıkış yerlerinden l0 m önce ve l0 m sonra olmak üzere 20’şer metredir. İçten, dıştan ve karışık olmak üzere üç türlü bayrak değiştirme vardı

• Düz koşular:)
  • Kısa mesafe koşular: 60m, 75m, 100m, 200m, 400 m 
  • Orta mesafe koşuları: 800m, 1500 m
  • Uzun mesafe koşuları: 3000m, 5000m, 10 000 m
• Engelli koşular:
  • 60m, 100m, 110m, 200m, 300m, 400m, 1500m, 2000m, 3000 m engelli koşu
• Bayrak koşuları:
  • (4 x 100 m), (4 x 400 m), İsveç, Balkan ve Olimpik bayrak koşuları