My brilliant stream by https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem Made with fortitude en-us 2018-04-03 13:59:05 UTC 2018-04-03 14:19:58 UTC hello@padlet.com homeostasis franciscosebastian_fernandez https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248121203 Homeostasis es el conjunto de fenómenos de autorregulación que llevan al mantenimiento de la constancia en las propiedades y la composición del medio interno de un organismo. En otras palabras es cuando el cuerpo debe estar en equilibrio.

]]> 2018-04-03 14:00:38 UTC https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248121203 regulación de la temperatura franciscosebastian_fernandez https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248122300
El cuerpo humano tiene una temperatura interna de 37 ºC, mientras que la temperatura cutánea es de 33,5 ºC. El calor ganado y perdido por el cuerpo depende de múltiples factores. La temperatura con que la sangre llega al hipotálamo será el principal determinante de la respuesta corporal a los cambios climáticos. Ya que el hipotálamo es el centro integrador que funciona como termostato y mantiene el equilibrio entre la producción y la pérdida de calor. Si la temperatura disminuye, aumenta la termogénesis y los mecanismos conservadores del calor: El mantenimiento de la temperatura corporal, además depende del calor producido por la actividad metabólica y el perdido por los mecanismos corporales, así como de las condiciones ambientales.


La termogénesis, o generación de la temperatura se realiza por dos vías:

  • Rápida: termogénesis física, producida en gran parte por el temblor y el descenso del flujo sanguíneo periférico
  • Lenta: termogénesis química, de origen hormonal y movilización de sustratos procedentes del metabolismo celular.
Para pasar de la fase líquida a la gaseosa del agua es necesaria energía. Cuando eso se produce en la superficie del cuerpo se pierde energía en forma de calor.

]]> 2018-04-03 14:02:42 UTC https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248122300 regulación de estres franciscosebastian_fernandez https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248126516

El estrés es un proceso que comienza cuando una persona valora como amenazante una situación, e inicia una evaluación cognitiva sobre como enfrentarse a ella. La situación puede ser percibida como amenaza, daño-pérdida o desafío. A la evaluación primaria, le sigue una secundaria en la que el individuo toma en consideración sus propios recursos y las repercusiones de éstos para enfrentar la situación. Si la persona percibe que las demandas concretas exceden sus recursos, se activa un complejo mecanismo fisiológico que prepara al individuo para luchar, huir o aguantar. Este modelo se basa en la relación particular que se establece entre una persona y una situación determinada.


Proceso:

  1. Aparición de un estímulo-estresor como: demandas psicosociales, factores ambientales naturales (frío-calor) o artificiales (ruido).
  2. Evaluación cognitiva de las características de la demanda y posteriormente de los recursos de afrontamiento. Si el individuo percibe que la demanda sobrepasa sus recursos, se desencadena la reacción de estrés.
  3. La reacción al estrés incluye un complejo patrón de respuestas fisiológicas que preparan al individuo para luchar, huir o aguantar. Esta reacción se acompaña de una respuesta emocional particular que orienta la atención hacia el estresor y condiciona el tipo de respuesta.
  4. Ante la situación se activa una estrategia de afrontamiento (esfuerzos conductuales y cognitivos) para hacer frente a las demandas de la situación y para suprimir el estado emocional del estrés.
  5. Hay factores que amortiguan el efecto de las demandas estresantes sobre la respuesta al estrés:


Como el estrés se centra en las amenazas y preocupaciones fomenta el uso del piloto automático, centrando la mente en resolver la causa del estrés. Por lo tanto un mecanismo básico de gestión del estrés consiste en desactivar la mente a la deriva. Podemos llevar la atención a lo que sucede en el momento (sensaciones corporales, emociones y todo aquello que pueda experimentar el cuerpo-mente en el presente, permitiendo que ese momento sea así y no como me gustaría que fuera. La mente se tensa y desgasta intentando que el futuro (impredecible) sea de una forma determinada o que el pasado cambie.

La reacción de estrés puede adoptar la forma de lucha contra uno mismo en forma de autocrítica.

]]> 2018-04-03 14:11:29 UTC https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248126516 tejidos neuronales franciscosebastian_fernandez https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248130146 El tejido nervioso está compuesto por dos tipos, las neuronas y la neuroglia.

La neurona, son las células del sistema nervioso que tiene como función la excitabilidad eléctrica de la membrana plasmática que son las que están especializadas en la captación de los estímulos y conducción de las ondas de oscilación eléctrica que recorre todas las neuronas como consecuencia de un cambio transitorio de la permeabilidad en la membrana plasmática, pero también se encuentran otros tipos celulares como por ejemplo las fibras musculares que son células fusiforme y multinucleada con capacidad que es capaz de contraerse y está compuesto por el tejido muscular de la capa motora que es la contracción normal de las fibras musculares de las estriadas esqueléticas que se realiza a través de los nervios motores.
La neuroglia o glía, son las células del sistema nervioso que desempeñan por las funciones del soporte de las neuronas y de una función auxiliar que puede intervienen en el procesamiento cerebral de la información del organismo. La neuroglia consiste más que todo en resguardar, aislar y alimentar las neuronas.



]]> 2018-04-03 14:18:27 UTC https://padlet.com/franciscosebastian_fernandez/l14vm2pkhiem/wish/248130146