https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018 Tulis ulasan menggunakan penanda wacana en-us 2018-03-15 13:26:32 UTC 2025-03-17 22:30:44 UTC hello@padlet.com caseyzura1 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242354336 Gambar di bawah menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri. Tulis ulasan tentang gambar tersebut dalam bentuk perenggan. Panjang ulasan kamu hendaklah antara 50 hingga 80 patah perkataan.]]> 2018-03-15 13:49:21 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242354336 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242673927    Menjaga kesihatan diri amatlah penting bagi seseorang.Jadi,
 terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan.

       Antaranya,kita boleh melakukan senaman seperti berjoging di taman pemainan.Kemudian, kita juga boleh  makan makanan yang seimbang pada setiap hari supaya kesihatan kita terjaga.

      Selain itu,kita juga boleh menjaga kesihatan dengan mencuci tangan dan mandi sebanyak tiga kali sehari.Akhir sekali, kita hendaklah menggosok gigi setiap hari supaya gigi kita menjadi putih dan bersih.

      Dengan cara ini, diri kita akan menjadi lebih sihat dan bersih.]]> 2018-03-16 05:20:25 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242673927 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242745387
    Menjaga kesihatan diri amatlah penting bagi seseorang.Jadi, Terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan.

   Antaranya, kita boleh makan makanan yang seimbang supaya kesihatan kita tidak terjejas. Kemudian, kita mesti melakukan senaman pada setiap pagi seperti berbasikal dan sebagainya. Kita boleh berbasikal di halaman rumah atau di taman permainan.

 

   Selain itu, kita perlu menggosok gigi tiga kali sehari dan mandi tiga kali sehari juga kerana badan kita akan bersih dan tidak kekuningan di gigi.Kita perlu menggosok gigi kerana gigi kita cepat berbau, melekat sisa makanan dan sebagainya.

    Akhir sekali, kita perlu membasuh tanggan selepas makan, sebelum makan, selepas keluar tandas dan selepas bermain.

 Dengan cara ini kita boleh menjaga kesihatan kita dengan baik ]]> 2018-03-16 11:02:21 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/242745387 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243042019
   Menjaga kesihatan diri amatlah penting bagi setiap individu.Terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan diri.

   Antaranya,kita hendaklah melakukan senaman seperti berjoging di taman permainan.Selain itu,kita  mestilah mandi supaya badan kita sentiasa  bersih.Seterusnya,kita perlu makan makanan yang seimbang seperti sayur sayuran dan buah buahan.Di samping itu,kita haruslah berkumur kumur sebelum dan selepas makan.Akhir sekali,kita hendaklah menggosok gigi sebanyak  3 kali sehari supaya kelihatan bersih.

   Kesimpulannya,menjaga kesihatan diri dapat mengelakkan pelbagai jenis penyakit.]]> 2018-03-17 07:15:26 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243042019 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243369407  Menjaga kesihatan diri amatlah penting bagi setiap individu.Terdapat  pelbagai cara untuk menjaga kesihatan diri .

  Antaranya,kita hendaklah mengosok gigi setiap pagi.Kita juga boleh bersenam dimana mana taman.Selain itu kita boleh makan makanan yang berkhasiat seperti buah buahan ,sayur sayuran dan juga daging.Selai itu, kita juga  boleh mandi dengan selesa.

  Maksudnya adalah , dengan amalkan cara menjaga kebersihan diri kita boleh mengekalkan kesihatan.]]> 2018-03-19 09:12:45 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243369407 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243837487  Gambar tersebut menunjukkan cara - cara menjaga kesihatan diri.Terdapat pelbagai cara untuk menjaga diri. 
 
  Antaranya,kita hendaklah memberus gigi dengan ubat gigi agar gigi kita bersih.Kita hendaklah juga membasuh tangan sebelum dan selepas makan  .Selain itu,kita juga boleh amalkan gaya hidup sihat seperti  bersenam di taman supaya tidak mudah dihinggapi penyakit.Akhir sekali,kita harus mandi setiap dua kali sehari kerana badan sentiasa bersih.
 
   Kesimpulannya,kita mesti bertanggungjawab diri sendiri untuk mengekalkan kesihatan diri kita
     ]]> 2018-03-20 04:27:18 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/243837487 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244373841 Gambar tersebut menunjukkan menjaga kesihatan diri.Terdapat pelbagai cara menjaga kesihatan  diri yang  dapat kita lakukan.

        Antaranya,menggosok gigi setiap hari supaya nafas kita segar dan bersih.Kita juga hendaklah membasuh tangan sebelum selepas  makan dan dimana sahaja benda yang kita pegang kita perlu membasuh tangan supaya kita tidak dijangkiti penyakit.

       Selain itu,bersenam juga dapat menjaga kesihatan diri kita supaya badan kita selalu cergas.Kita juga perlu memakan makanan yang seimbang setiap hari dan mandi juga dapat menjaga kesihatan diri kerana ia dapat mencegah penyakit.

Kesimpulannya,menjaga kesihatan diri dapat mencegah pelbagai penyakit.

         ]]> 2018-03-21 06:24:33 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244373841 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244478097 Menjaga kesihatan merupakan aktiviti yang sewajarnya diamalkan setiap hari. Pelbagai cara yang boleh kita amalkan.

       Antaranya,menggosok gigi sekurang - kurangnya dua kali sehari.Selain itu, kita digalakkan untuk mencuci tangan sentiasa untuk mengekalkan kebersihan diri. Selain itu, bersenam juga merupakan salah satu daripada cara - cara  untuk menjaga kesihatan, aktiviti ini juga dapat memanfaatkan masa lapang.

     Kesimpulannya, kita perlulah mengamalkan gaya hidup sihat setiap hari kerana ianya amat penting dalam kehidupan.

                                      (68 perkataan)]]> 2018-03-21 12:29:50 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244478097 linaameer1975 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244798258 Gambar tersebut menunjukkan cara - cara menjaga kesihatan diri. Terdapat pelbagai cara menjaga kesihatan diri yang dapat kita lakukan.

     Antaranya adalah seperti menggosok gigi setiap hari supaya nafas kita tidak berbau dan kotor. Kita  juga  hendaklah  membasuh tangan sebelum dan selepas makan supaya kita tidak dijangkiti penyakit.

    Selain itu, bersenam juga dapat menjaga kesihatan kita supaya badan kita selalu  cergas. Kita juga perlu makan makanan yang seimbaang setiap hari dan mandi juga dapat menjaga  kesihatan diri kerana ia dapat mencegah penyakit.

Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri dapat mencegah pelbagai penyakit.]]> 2018-03-22 00:21:29 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244798258 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244811974 Kesihatan sangat penting dan perlu dijaga untuk mendapat kehidupan yang lebih baik .Oleh itu pemakanan yang berkhasiat dan seimbang perlu diamalkan agar tubuh badan sentiasa sihat dan bertenaga . Di samping itu kita hendaklah rajin bersenam supaya mempunyai tubuh badan yang sihat dan kekal cergas.

       Selain itu, kita haruslah  menjaga kebersihan agar tidak dihinggapi penyakit.Akhir sekali, kita juga perlu memastikan diri kita mendapat rehat dan tidur yang mencukupi agar sentiasa cergas sepanjang masa.

Kesimpulannya, menjaga kesihatan amat penting untuk kesejahteraan hidup.
]]> 2018-03-22 01:36:24 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244811974 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244970656 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara mejaga kebersihan diri.Terdapat pelbagai cara yang boleh kita lakukan.

  Antaranya ialah menggosok gigi dua kali sehari untuk memastikan gigi kita bersih.Membasuh tangan juga penting.Ia boleh menhilangkan bakteria.Di samping itu,mandi boleh membuat badan kita berbau wangi.Makan makanan yang seimbang adalah seperti makn sayur.Akhir sekali,berjoging boleh membuat kita sihat.

  Kesimpulannya,menjaga kesihatan dan kebersihan amatlah penting.Jadi,kita perlu menjaga kebersihan dan kesihatan

]]> 2018-03-22 13:16:14 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244970656 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244978513 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri. Terdapat banyak cara untuk menjaga kebersihan diri.

  Antara cara menjaga kebersihan diri adalah menggosok gigi. Kita mesti menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sekali iaitu selepas bangun tidur dan sebelum tidur. Membasuh tangan juga adalah sebahagian daripada cara menjaga kebersihan diri. Kita hendak membasuh tangan pada saat tangan kita memegang benda yang kotor seperti sampah. Malah,kita juga harus menjaga kebersihan diri apabila bersenam. Apabila kita memasak, kita juga perlu menjaga kebersihan tangan dan kebersihan bahan-bahan yang perlu dimasak. Kebersihan meja dan pinggan hendak dijaga semasa kita menikmati hidangan kita. Cara yang tidak kurang pentingnya untuk menjaga kebersihan adalah mandi. Kita perlu mandi setiap hari supaya badan tidak mudah dijangkiti oleh kuman dan bakteria.

Kesimpulannya, kebersihan diri amat penting dalam kehidupan seharian. Kita haruslah menjaga kebersihan dalam setiap perkara yang perlu kita lakukan seperti menggosok gigi,membasuh tangan,bersenam,kebersihan memasak dan mandi.

  

  ]]> 2018-03-22 13:29:57 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/244978513 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245322525 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri. Terdapat banyak cara untuk menjaga kebersihan diri.

Antaranya adalah menggosok gigi. Kita mesti meggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari iaitu selepas bangun tidur dan sebelum tidur. Membasuh tangan juga adalah sebahagian daripada cara menjaga kebersihan diri. Kita hendak membasuh tangan pada saat tangan kita memegang benda yang kotor seperti sampah.
Malah, kita juga harus menjaga kebersihan diri apabila bersenam.
Apabila kita memasak, kita juga menjaga kebersihan tangan dan kebersihan bahan-bahanyang perlu dimasak. Kebersihan meja dan pinggan hendak dijaga semasa kita menikmati hidangan kita. Cara yang tidak kurang pentingnya untuk  menjaga kebersihan adalah mandi. Kita perlu mandi setiap hari supaya badan kita tidak mudah dijangkiti oleh penyakit, kuman dan bakteria.

Kesimpulannya, kebersihan diri amat penting dalam kehidupan seharian. ]]> 2018-03-23 04:30:28 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245322525 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245422678 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri. Terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan diri.

   Antaranya ialah seperti memberus gigi supaya nafas kita tidak berbau. Kita perlu membasuh tangan sebelum dan selepas makan supaya kita tidak dijangkiti kuman. Kita haruslah berjoging pada setiap hari agar badan kita kuat dan cergas. Selain itu,kita  perlu makan makanan yang berkhasiat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Kita juga perlu mandi pada setiap hari.

Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri amat penting dalam kehidupan seharian.]]> 2018-03-23 12:42:52 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245422678 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245686118
Gambar tersebut memaparkan mengenai cara-cara menjaga kesihatan diri. Terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan diri.

Antara cara-cara menjaga kesihatan diri ialah dengan menggosok gigi supaya gigi kita putih dan bersih. Selain daripada itu, dengan menggosok gigi dapat menghindari bau mulut yang tidak menyenangkan. Cara yang seterusnya ialah dengan membasuh tangan. Membasuh tangan juga penting untuk mengelakkan jangkitan kuman. Malah, kita juga perlu melakukan senaman demi menjaga kesihatan diri. Dengan bersenam badan kita akan mengeluarkan peluh. Kita juga perlu makan makanan yang seimbang supaya badan kita mendapat zat-zat yang diperlukan serta terhindar daripada penyakit.
Cara yang terakhir sekali ialah dengan mandi iaitu membersihkan badan dari segala kekotoran. Oleh itu, dapatlah menghindari dari bakteria dan juga penyakit.

Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri sendiri amatlah penting dalam kehidupan seharian.


]]> 2018-03-24 01:37:11 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245686118 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245780677 KGambar tersebut menunjukkan
cara-cara menjaga kesihatan 
diri.Terdapat beberapa cara
yang boleh kita
lakukan

Antaranya,kita hendaklah memberus
gigi dengan menggunakan
ubat gigi supaya gigi
sihat dan nafas kita segar,kita juga perlu 
membasuh tangan sebelum dan selepas makan 
supaya kita tidak dijangkiti kuman.Kita haruslah bersenam
pada setiap hari agar badan kita sihat dan kuat.Selain itu,kita juga perlu makan makanan yang berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.


Kesimpulannya,
menjaga kesihatan diri sendiri
amatlah penting dalam
kehidupan seharian.

]]> 2018-03-25 01:05:46 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245780677 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245798734 Gambar menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri.Terdapat pelbagai cara untuk menjaga kesihatan diri.

   Antaranya ialah dengan memberus gigi dua kali sehari untuk memastikan gigi kita sentiasa putih dan berseri.Kita juga mestilah mencuci tangan supaya tangan kita tidak akan dijangkiti kuman.

   Kemudian,kita mestilah makan makanan yang seimbang supaya kesihatan kita akan terjaga.Selain itu, kita hendaklah mandi setiap hari supaya badan kita akan kekal wangi dan bersih.Akhir sekali, kita perlulah berjoging atau bersenam kerana ianya dapat menguatkan sendi dan otot.

   Kesimpulannya,menjaga kesihatan diri amat penting dalam kehidupan seharian.

          ( 78 PATAH PERKATAAN)

]]> 2018-03-25 08:37:53 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245798734 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245821272 Gambar menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri .Beberapa cara untuk menjaga kesihatan diri.
Antaranya ialah pada waktu pagi kita perlu gosok gigi supaya gigi kita cantik dan berseri. Selepas gosok gigi kita perlulah mandi kerana bagi badan kita bersih daripada bakteria.Sebelum atau selepas makan kita perlulah sabun tangan supaya tangan kita bersih dan wangi.Pada waktu makan kita perlulah mengambil makanan yang seimbang supaya badan kita sihat selalu.Pada waktu petang kita hendaklah bersenam dan berjoging supaya kita tidak dijangkiti penyakit.
Kesimpulannya ,menjaga kesihatan diri amat penting dan menjadi amalan seharian. ]]> 2018-03-25 13:03:01 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245821272 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245830418 2018-03-25 14:26:08 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245830418 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245831307 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri . Terdapat banyak cara untuk menjaga kebersihan diri .

 Antara cara-cara untuk menjaga kesihatan diri adalah dengan menggosok gigi . Kita haruslah menggosok gigi sekurang-sekurangnya dua kali sehari iaitu selepas bangun tidur dan sebelum tidur . Selain itu , kita hendaklah basuh tangan sebelum makan dan juga selepas makan untuk mengelakkan daripada jangkitan kuman . Seterusnya , bersenam juga adalah salah satu cara untuk menjaga kesihatan diri dengan mengeluarkan peluh dan membuang toksik . Di samping itu , kite haruslah makan makanan yang seimbang untuk kekal cergas . Contohnya lebihkan protein daripada lemak . Akhir sekali , kita hendaklah membersihkan diri supaya kita sentiasa segar . Hal ini demikian , kite hendaklah mandi setiap hari supaya badan kita tidak mudah dijangkiti penyakit , kuman dan bakteria . 

       Kesimpulannya , menjaga kebersihan diri dapat mencenggah daripada pelbagai jenis penyakit

]]> 2018-03-25 14:34:24 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245831307 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245832625
Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kebersihan diri kita. Ada beberapa sahaja cara yang saya akan memberitahu untuk menjaga kebersihan.
 
 Antara cara-cara menjaga kesihatan diri ialah mandi. Kita mestilah mandi untuk menjaga kebersihan badan. Apabila mandi,kita mestilah juga mengunakan sabun supaya kita wangi. Selpas kita mandi,kita perlu gosok gigi. Kita perlu menggosok gigi supaya mulut kita tidak berbau dan gigi putih. Selepas menggosok gigikita perlulah membasuh tangan dengan sabun supaya tiada kuman dari tangan kita akan terhinggap di makanan kita dan masuk ke dalam perut kita. Pada waktu makan pula,kita hendaklah memilih makanan yang betul. Antara makanan yang seimban dan sihat atau makanan yang banyak lemak dan tidak sihat. Selepas bersarapan,kita hendaklah membuat aktiviti. Antaranya ialah berjoging,berbasikal,bersenam dan lain. Saya suka berjoging pada waktu pagi manakala adik saya pula suka berbasikal.

   Kesimpulannya ialah,menjaga kebersihan diri amatlah penting kerana,jika tidak menjaga kebersihan,kesihatan kita akan terjejas]]> 2018-03-25 14:45:09 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245832625 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245845716 Gambar tersebut menunjukkan lima cara yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesihatan diri.
          Lima cara tersebut ialah yang pertama kita hendaklah memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari. Kedua sentiasa memastikan tangan kita sentiasa bersih dengan membasuh tangan sebelum atau selepas membuat apa-apa aktiviti yang menggunakan tangan.
 Cara yang ketiga ialah sentiasa membersihkan badan dengan mandi sekurang kurangnya dua kali sehari. Cara yang keempat pula kita hendaklah sentiasa mengamalkan pemakanan yang seimbang dan cara yang terakhir bagi memastikan kesihatan kita sentiasa dalam kedaaan baik ialah melakukan aktiviti riadah sekurang-kurangnya tiga kali seminggu selama dua puluh minit satu sesi.
Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri amat penting untuk kita semua.    ]]> 2018-03-25 16:26:05 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245845716 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245848317 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri.
              Antaranya ialah menberus gigi dua kali sehari untuk memastikan gigi kita sentiasa bersih. Kita juga mestilah mencuci tangan supaya tangan kita tidak dijangkiti kuman. Kita juga perlu memakan makanan yang seimbang setiapa hari dan mandi juga dapat menjaga kesihatan diri kerana ia dapat mencegah penyakit. Selain itu, bersenam juga dapat menjaga kesihatan kita supaya badan kita selalu cergas.

Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri amat penting bagi kita semua.



]]> 2018-03-25 16:45:31 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245848317 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245888943 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri.
         Antaranya,ialah memberus gigi dua kali sehari iaitu waktu pagi dan malam.Pada waktu pagi kita hendaklah memberus gigi selepas bangun dari tidur.Pada waktu malam pula kita perlu memberus gigi  selepas makan malam.
       Selain itu, kita juga perlulah makan makanan yang seimbang untuk mencantikkan gigi .Di samping itu, kita juga perlu bersihkan badan sekurang-kurangnya dua kali sehari.
Kesimpulannya, menjaga kesihatan diri amat penting dalam kehidupan harian.

]]> 2018-03-25 22:00:18 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245888943 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245941348 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kesihatan diri.
            Antaranya,ialah memberus gigi.Kita perlu menggosok gigi dua kali sehari iaitu pada waktu pagi selepas bangun tidur dan malam sebelum tidur.kita perlu menggosok gigi supaya gigi kita bersih dan sentiasa sihat.
     Kita juga perlu mandi sekurang kurangnya tiga kali sehari.Semasa mandi gunalah sabun untuk membersihkan badan. Sabun akan membunuh kuman serta kotoran daripada badan kita.
   Selain itu kita mestilah makan makanan yang berkhasiat seperti sayur dan buah-buahan.Makanan seperti ini dapat menjaga kesihatan kita.Kita 
   Apabila tangan kita kotor kita mestilah membasuhnya supaya tangan kita bersih.Kita perlu membasuh tangan selepas makan,selepas memegang haiwan perliharaan dan membersihkan rumah.
   Kita juga perlu bersenam atau bersukan seperti berjoging,bermain,badminton,bermain bola sepak dan berbasikal.Semua ini dapat menyihatkan badan kita.
Kita perlu menjaga kesihatan kita supaya badan kita sentiasa sihat dan cergas ]]> 2018-03-26 04:45:58 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245941348 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245941535 Gambar di bawah menunjukkan cara-cara untuk menjaga kebersihan diri.
      Kita perlu menjaga kebersihan diri supaya badan kita akan menjadi bersih.]]> 2018-03-26 04:47:39 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245941535 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245942329 2018-03-26 04:55:28 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245942329 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245942490 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kebersihan diri .

       Antaranya ialah memberus gigi dua kali sehari supaya gigi menjadi bersih.
     Selain itu, kita hendaklah mandi menggunakan sabun supaya tiada bau badan.

        Seterusnya, kita perlulah makan makanan yang seimbang supaya dapat mengelak penyakit seperti obesiti dan sakit jatung.
        
         Akhir sekali, kita haruslah beriadah atau bersukan agar dapat menhindari diri dari penyakit

        Kesimpulannya ialah, merupakan satu tanggung jawabyang harus dilaksanakan dengan penuh amanah. kesihatan yang baikbukan sahaja menijmatkan kos perubatan seseorang itu tetapi memberikan satu kehidupan yang sejahtera kepada diri dan keluarga.]]> 2018-03-26 04:57:27 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245942490 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245943769      Gambar tersebut menunjukkan lima cara yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesihatan diri.
        lima cara tersebut ialah yang pertama kita hendaklah memberus gigi sekurang - kurangnyatiga kali sehari sekali. Kedua sentiasa memastikan tangan kita sentiasa bersih dengan membasuh tangan sebelum atau selepas membuat apa - apa aktiviti yang menggunakan tangan.
Cara ketiga ialah sentiasa membersihkan badan dengan mandi sekurang- kurangnya 3 kali sehari .Cara yang ke empat pula kita hendak lah sentiasa mengmalkan pemakanan yang seimbang dan cara terakhir]]> 2018-03-26 05:10:17 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/245943769 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/246079423 Gambar tersebut menunjukkan lima cara untuk  menjaga kesihatan diri.
     Lima cara tersebut ialah bersenam.Bersenam dapat menguatkan badan.Kedua ialah minum air secukunya.Minumlah lapan gelas sehari mengikut waktunya,antara waktunya ialah pukul 8.00 pagi,pukul12.00 tengah hari dan 7.00 malam.Ketiga ialah mandi.mandilah mengikut turutan dan adab. mandi pada waktu pagi tengah hari dan malam.Cara yang keempat pula ialah menggosok gigi.Gosok gigi sekurang-kurangnya tiga kali sehari.Akhir sekali,makan makanan secukupnya.makan yang seimbang mengikut piramid makanan,jangan makan tak ikut adab.
        Kesimpulannya,ialah amalkanlah kesihatn diri dan jangan tidak amalkan.Amalan ini lakukanlah dengan adab.]]> 2018-03-26 13:48:52 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/246079423 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/247716217 2018-04-02 01:20:24 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/247716217 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522274 Gambar tersebut menunjukkan cara-cara menjaga kebersihan diri.
          Kita perlu memberus gigi dua kali sehari dan elakkan makan makanan ringan untuk memastikan gigi kita sentiasa bersih dan sentiasa sihat.Kita perlu membasuh tangan kita menggunakan sabun pencuci tangan sebelum menyentuh makanan supaya tiada kuman.
             Seterusnya,kita perlu berjoging dan bersenam pada waktu pagi supaya badan kita sentiasa sihat.Kita perlu makan makanan yang mengandungi protein.Kita perlu mandi pada waktu pagi untuk memastikan kita sentiasa cergas.
Kesimpulannya,menjaga kesihatan diri amat penting dalam kehidupan seharian.]]> 2018-04-11 00:17:23 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522274 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522306 Gambar tersebut menunjukkan cara cara menjaga kesihatan diri.

          Antaranya,kita mesti memberus gigi sebelum dan selepas  bangun tidur.Selain itu,kita juga mestilah mencuci tangan supaya kita tidak mudah dijangkiti kuman.kita juga mestilah bersenam seperti berjoging supaya badan kita sentiasa cergas.

          Seterusnya,kita mestilah makan makanan yang seimbang seperti nasi.buah buahan dan sayur sayuran.Akhir sekali, kita mestilah mandi tiga kali sehari supaya badan kita tidak mudah dijangkiti kuman.

Kesimpulannya,menjaga kesihatan diri amat penting didalam kehidupan kita.
          

          ]]> 2018-04-11 00:17:38 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522306 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522467 Gambar tersebut menunjukkan
cara-cara menjaga kesihatan

         Antaranya, ialah memberus gigi dua kali sehari iaitu pada waktu pagi dan watu malam.Pada waktu pagi  kita hendaklah memeberus gigi selepas bagun dari tidur.Pada waktu malam pula kita 
perlu memeberus gigi selepas makan malam.
   Selain itu, kita juga perlulah makan makanan seimbang untruk mencantikkan gigi .Di samping itu, kita perlu bersihkasn badan dua kali sehari.
Kesimpulannya mejaga kesihatan diri amat penting]]> 2018-04-11 00:18:10 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522467 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522534

Gambar tersebut menunjukkan lima cara untuk menjaga kesihatan  diri  
   Antaranya memberus gigi  dua kali sehari supaya gigi kita bersih.
Kita juga perlu bersenam untuk mengimbangkan berat badan.Kita juga perlu makan makanan yang berhasiat.
    Kesimpulannya kita perlu menjaga  kesihatan untuk mengekalkan kesihatan.
 ]]> 2018-04-11 00:18:30 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522534 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522570 gambar tersebut menunjukkan lima cara menjaga kesihatan. 
seperti gosok gigi dua kali sehari seterusnya kita mestilah mandi dengan bersih supaya tidak dijangkiti kuman.
selain itu kita juga kena membasuh tangan sebelum dan selepas makan.Kita hendaklah makan makanan yang berkhasiat dan seimbang.Akhir sekali kita hendaklah bersenam dan berjoging tiga kali seminggu]]> 2018-04-11 00:18:46 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250522570 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250523592 Gambar tersebut menunjukkan cara - cara menjaga kesihatan.

Antaranya ialah,mencuci tangan menggunakan sabun pencuci tangan sebelum menyentuh makanan supaya tidak kercunan makanan.]]> 2018-04-11 00:24:02 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250523592 https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250524355 Gambar tersebut menunjukkan lima cara menjaga kesihatan diri. 

Antaranya,memberus gigi dengan menggunakan ubat gigi ubat gigi supaya gigi sihat dan nafas kita segar,kita juga perlu membasuh tangan sebalum dan selepas makan agar kita tidak dijangkiti kuman.Kita haruslah bersenam]]> 2018-04-11 00:28:25 UTC https://padlet.com/caseyzura1/16Mac2018/wish/250524355