https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol הוסיפו פתקית בה תציגו את עצמכם וכתבו תובנה אחת שתקחו אתכם לכיתה בעקבות הצפייה בהרצאה של ד"ר צוברי en-us 2017-12-06 20:57:33 UTC 2025-10-25 21:56:43 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370071393 זוהי תובנה שאני לוקחת איתי לשיעורים ואתחיל להתובנן יותר בתשומת לב לעניין.]]> 2019-07-03 09:57:04 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370071393 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370079182 שלום רב! שמי גיל ברקוביץ'. אני מורה למחול בבית ספר יסודי "צוקי אביב" בתל אביב. בנוסף מלמדת בשעות אחר צהריים פילאטיס מזרן ומחול במרכזים קהילתיים שונים. כששמעתי את ההרצאה חשבתי על החשיבות הגדולה של המילה הנאמרת בשיעורים. מילה שיכולה לגעת בכל תלמיד/ה באופן שונה. "להכניס את הבטן" - תיקון מאוד נפוץ בעולם המחול יכול להתפרש אצל הילד/ה באופן שונה ואולי לגרום לתחושה לא טובה. יש לנו אחריות גדולה כמורים, לעיתים מילה שלנו יכולה להציל חיים של ילד/ה או לפגוע מאוד. עבורי, תחום הגוף והתנועה, בשלבי גיל היסודי , הוא בעל יכולת להשפיע בצורה מדהימה על הביטחון העצמי של הילד/ה והתפיסה שלו/ה את עצמו/ה. להעביר מסר לכל תלמיד/ה שהם יחידים ומיוחדים. לכל אחד מבנה משלו ואין צורך להשוות את עצמינו לאחר. אלא, להוציא את המיטב שלי מעצמי. 
בהמשך הקורס אשמח להמשיך לחקור ולחשוב על הניסוח שלי כמורה למחול בשיעורי תנועה בנוגע לעמידת התלמיד/ה , צורה ומבנה גוף וכיצד לתקן במהלך השיעורים.]]> 2019-07-03 11:16:22 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370079182 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370080228 שמי יעלי ליפשיץ, ואני מורה לתולדות המחול, מוסיקה ואנטומיה יישומית לרקדנים במגמת המחול משגב. לאחרונה התחלתי לעסוק באימון כושר גופני ותזונה לאורח חיים בריא. ד"ר צוברי הציגה מחקר מרתק ומעניין.
כמה תובנות שאקח עמי לכיתה:
שיח על דימוי גוף יכול להשפיע על שינוי. כלומר, עליי להתייחס לדימוי עצמי ויחס בריא לתזונה ושמירה על אנרגיה פנימית וחיצונית בריאה.
לשאול ולהתעניין :האם סביבתן של התלמידות לוחצת לרזון?
לדבר על ציפיות מוגזמות, ביקורתיות מוגזמת, והשוואה ביני לבין חברות.
אשתדל לעשות שימוש מושכל במילים במיוחד בנושא התזונה שמופיעים באנטומיה יישומית. בנוסף, BMI אינו מדד לאבחון.


]]> 2019-07-03 11:28:57 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370080228 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370103486 שלום לכולם.ן! שמי רוני, מורה לתיאטרון-מחול בביה"ס הלל ברמת גן ומורה למחול מודרני במספר סטודיואים באזור השרון. התובנה המרכזית עמה אני יוצאת מההרצאה, היא העובדה שכל תלמיד.ה מפרש.ת שונה את הדברים ועליי לתת את הדעת ולשים לב לעניין הזה. גם כאשר אני רוצה להעיר הערה תמימה או הערה שהיא נטו קשורה לביצוע התרגיל באופן הנכון שלו. עליי להיות סופר רגישה. להבין שאני אומרת דבר אחר אבל המסר יכול להתקבל לא בדיוק איך שהתכוונתי. עליי לשים לב ולברור את המילים בהן אני משתמשת והן לתווך לתלמידים את הכוונה שלי.
הרצאה חשובה ומעניינת!]]> 2019-07-03 15:22:56 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370103486 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370120430 אחד הדברים המשמעותיים שעלו בהרצאה הוא יצירת סביבה תומכת ומעצימה, עם תקשורת פתוחה ובונה שמאפשרת לכל רקדנ/ית לפרוח בתוך המקצוע התובעני ומלא הדרישות. עלינו להדגיש את הסיפוק מעצם העשייה, ולהשתדל לתת הערות ניטרליות ככל האפשר שנוגעות לשימוש בגוף, ללא חוות דעת המערבת חוות דעת לגבי מראה זה או אחר]]> 2019-07-03 19:04:09 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370120430 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370126891 שלום, שמי חן רשף ואני מורה למחול בבית ספר יסודי לאומנויות בכפר סבא  ובמגמת מחול בחטיבה ברעננה. בנוסף מלמדת מודרני ומחול לגיל הרך בסטודיואים באזור השרון. 
אני לוקחת את הדברים החיוביים מהרצאה זו, לראות בתחום זה כגורם סיכוי ולא סיכון. ליצור לתלמידות סביבה מאשרת - תומכת, מחזקת שמדגישה את המוטיבציה, החריצות, ההתמדה וכמובן בהיבט של סיפוק והנאה. להוות דוגמה עבור התלמידות. עלינו כמורים להיות ערניים ורגישים כלפי התלמידים, לראות אם חלים אי אלו שינויים שלא תמיד נראים לעין באופן מיידי. וכמובן לזכור שלכל מילה שלנו יכולה להיות השפעה מאוד גדולה לטובה ולרעה.


]]> 2019-07-03 20:49:31 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370126891 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370155356 הי אני אדווה 
מלמדת בבי"ס לאמנויות וגם בבי"ס תיכון רגיל, בו קיימת מגמת מחול.
התובנה שלי מההרצאה של ד"ר צוברי, שדווקא בתיכונים הרגילים הבנות במגמה בעלות מודעות גופנית גבוהה אבל בריאה.
אולי אפשר להביא בשורה של שינוי תודעתי-תפישתי דווקא מהמקום שלנו, לנערות שלא רוקדות.]]> 2019-07-04 02:39:10 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370155356 avivyosse https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370194228 שלום וברכה,

אני אביב או אבבה באמהרית.
בוגרת תואר ראשון בהוראת תנועה לכיתות א-יב. מטעם סמינר הקיבוצים.

אני מורה שנה חמישית במשה"ח, מלמדת כיום בביה"ס יחד- הדמוקרטי בחולון.
בביה"ס יש תשע שכבות, א- ט.
הקמנו להקה בכיתות היסודי המונה כ20 רקדניות.
שם הלהקה הוא: "יחד-ביט".
הלהקה מתמחה ברפרטואר מחולי של סגנונות הריקוד הקצבי- אפרוביטס, היהפופ ועוד'.
הלהקה זכתה השנה לחשיפה והכרה עירוניים על ידי הגורמים החינוכיים בעיר חולון.

מרבית הרקדניות  המשתתפות בלהקה הן יוצאות העדה האתיופית והרוסית/ גיאורגית, המתגוררות בסמוך לביה"ס.
גם אני וגם צוות ביה"ס ראה כיצד העיסוק בריקוד מעניק להן תשתית חברתית מחברת בינן לבין עצמן, כקבוצת שווים וכיצד הלהקה מהווה עבורן גורם להצלחה ולהעצמה קבוצתית ייחודית להן.
אני מסיימת שנה שנייה בביה"ס וממשיכה לשנה השלישית בהתרגשות.
ההרצאה של ד"ר עינת  צוברי , אימתה בין היתר  את התחושה שאני כמורה כבר מקיימת עבורן מרחב של סיכוי להצלחה! 

החיזוקים החיובים וההערות החיוביות שהלהקה מקבלת מצוות המורים וההורים טיפחה בקרב הבנות תחושות חיוביות של שיפור, הצלחה, התמדה משתלמת ועוד'.

בנוסף, הנקודה החשובה ביותר שאני בוחרת לקחת היא ללמוד  להקשיב להן יותר- על מה הן מדברות כשהן מסתכלות על עצמן במראה, איך הן מתייחסות אחת לשנייה, לפקוח את העיניים ולשים לב מיהן הרקדניות הרגישות יותר ואיך הן מגיבות בסיטואציות החברתיות השונות.

ד"ר צוברי שפכה אור על עניין קבוצת השווים שהיא הכי משפיעה על דימוי הגוף , מה שהן שומעות שאומרים עליהן ומה שאומרים על אנשים אחרים עשוי לחלחל אצל ילדות רגישות.   אני בוחרת להרחיב את יכולות ההקשבה והביטויים בקבוצה באמצעים חינוכיים  שונים.

בברכה,
אביב]]> 2019-07-04 09:53:04 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370194228 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370221141 הי, אני דנה ארנון, 
מלמדת מחול ותנועה בבית ספר יסודי בבת-ים ופלמנקו במסגרות בלתי פורמליות אחה״צ.
בשיעורים שאני מלמדת אני פוגשת גם ילדים וילדות שסובלים מהשמנת יתר. כולם בעלי מוטיבציה לנוע ולחקור והחוויה שלהם משיעורי המחול היא חיובית ומעצימה. התובנה שאקח איתי מהרצאה זו היא שחשוב לשמור על ילדים אלו במסגרת סביבתית תומכת, מקבלת ומאפשרת מגוון של צורות גוף ומשקלים שונים דרכם יביעו הרוקדים את שמחת התנועה.]]> 2019-07-04 14:39:45 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370221141 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370236194 שלום לכולם, שמי מורן טל בוגרת סמינר הקיבוצים מסלול מחול ותנועה. סיימתי את לימודי לפני 6 שנים. כיון מלמדת במספר מסגרות פורמליות ובלתי פורמליות.
בבוקר עובדת בבית ספר ביאליק פתח תקווה בו יש מגמת מחול לכיתות ג-ו ואחר הצהריים בסטודיט אותו אני מנהלת ומלמדת מגילאי 3 ואילך... 
ד"ר צוברי העלתה בי את הזכרונות שלי התלמידות מגמת מחול בתקופת החטיבה עשיתי דיאטה קיצונית , היא ציינה הקשרים בין סימפטומים  שונים וחיברה אותם לפתלוגיה עצמה. היום אני שואלת את עצמי איך לא שמו לב במסגרת המגמה והעלו סימני שאלה. 
הקורס הזה חשוב לי ומעניין אותי כיצד אני פונה למעשה עם הנושא הטעון והרגיש אל התלמידות.]]> 2019-07-04 18:17:04 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370236194 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370384359 שלום,
שמי אסנת ויגדור נחשון
אני מורה למחול בבי"ס יסודי "א.ד גורדון " בחולון. מלמדת שם כיתות רגילות, כיתות מחוננים וכיתות תקשורתיות (ASD).
בנוסף, אני מלמדת שיעורי מחול ופילאטיס מזרן בתיכון מקצועי חינוך מיוחד- לקויות למידה ופיגור קל- גילאי 12 עד 21 .
(מלמדת גם פילאטיס מכשירים בסטודיו לפילאטיס).
נושא משמעותי שאני לוקחת איתי מן ההרצאה, ואחשוב עליו כאשר אלמד הוא נושא הרגישות במילים  כאשר אני נותנת הערה בונה בנושא יציבה, תיקון תנועה בזמן ריקוד, וכאשר התלמידים מדברים איתי על האוכל שהביאו בזמן הפסקת האוכל. 
ד"ר צוברי אמרה משפט חשוב:
 לא תמיד מה שאנחנו אומרים- הוא מה שהילדים מבינים וקולטים מאיתנו.]]> 2019-07-06 18:08:57 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370384359 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370411013 אני שיר ויזל, בוגרת סמינר הקיבוצים במסלול מחול ותנועה.
כיום, מלמדת בשעות הבוקר מחול ותנועה בבית ספר יסודי בהרצליה. אחה"צ מלמדת מתעמלות קרקע.
אני לוקחת מההרצאה את העובדה שקשר אישי עם תלמידיי הוא חשוב ביותר, על מנת ליצור להן סביבה תומכת ומקבלת, שמאפשרת להם לנוע ולחקור. בנוסף, לשים לב למילותיי ולגלות רגישות יתרה, על מנת שדבריי לא יובנו חלילה אחרת. למילים שלנו יש כוח עצום על תלמידנו ועלינו לברור טוב טוב את המילים, ביתר תשומת לב ורגישות.

]]> 2019-07-07 08:29:37 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370411013 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370448525 קודם לכל תודה רבה ליוזמי השתלמות "מחוללים אורח חיים בריא". למרצה ד"ר עינת צוברי על המידע, הכלים  וההכוונה לזיהוי, לעירנות ולפיתוח רגישות במצבים  אנורקטיים. שפת דימויים וקשר אישי  הם כלי נהדר לתקשורת.
שמי מינה נחמני
בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים תואר ראשון ותואר שני.
חונכת סטאז' של משה"ח. לשעבר, רקדנית בסדנת האקדמיה, אופרטה ישראלית, להקת קול ודממה של משה אפרתי, פרויקט עם סטיב פקסטון, אנה סוקולוב ועוד. רקדתי בניו יורק בסטודיו של אלווין איילי סטפס ברודווי ועוד.  בעשרים השנים האחרונות שותפה לפיתוח עולם המחול בבתי הספר וקונסרבטוריון למוזיקה ולמחול בעולם הדתי חרדי בירושלים. שמחה מהתפתחות  היצירה בעולם הדתי אליו אני משתייכת. יצרתי עבור פסטיבל צמי"ד (צרכים מיוחדים). ובפרוייקטים נוספים. בהצלחה לכולם!]]> 2019-07-07 21:40:14 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370448525 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370492013 שמי אפרת ואני מרכזת את מגמת המחול של תיכון אלון ברמת השרון.
הרצאה זו העלתה בי מחשבות רבות הנוגעות למספר נושאים שתלמידים בגיל ההתבגרות בכלל ותלמידות מחול בפרט חווים.
1.עומס יתר :תלמידות המחול הן בדרך כלל בנות פרפקציוניסטיות שדורשות מעצמן להיות מצויינות בכל מה שהן עושות . ציפיות מוגזמות ומצבי הלחץ לאו דווקא בתחום המחול יכולים להשפיע על הדרדרות בתחום של אכילה.
אני חושבת שבנות שמראות סמני מצוקה, חשוב לעבור איתן על כל הלוז השבועי שלהן במטרה לראות איפה ניתן להקל או לעזור להן לעמוד בכל המשימות. 
2.שימוש מושכל במילים: גם מחמאה שניתנת לתלמידה בנוגע לגוף או לאופן הביצוע שלה לא תמיד נקלטת כפי שאני מתכוונת וחייבים לתווך ולוודא שהתלמידה הבינה את מה שרציתי לומר .
3. נשים מושפעות מתחרות בין נשים אחרות: מספיקה תלמידה אחת בקבוצה שהיא דומיננטית ויש לה דימוי גוף לא טוב או מחשבות טורדניות לגבי אכילה על מנת שכל הקבוצה תושפע ממנה.]]> 2019-07-08 08:15:47 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370492013 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370496469 שמי ענבר ואני מלמדת בבית ספר יסודי בנתניה מכיתה א'-ו'  ואת הגיל הרך בסטודיו בהרצליה ובכפר סבא.
אני לוקחת מהרצאה זו שכל ילד\ה רואה את הדברים שנאמרים לו בצורה שונה וכל אחד מגיב בצורה שונה למה שנאמר לו בשיעור.
אני נתקלת בשיעורים שלי בילדים בעלי עודף משקל או ילדים בעלי דימוי עצמי נמוך כבר מגיל הרך לכן נושא של הדימוי העצמי חשוב מאוד כבר מגיל קטן.]]> 2019-07-08 09:12:57 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370496469 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370518776 שמי נעמה ערבה, אני מורה למחול ותיאטרון בכמה מגמות ברחבי הארץ.
בוגרת תואר ראשון בסמינר הקיבוצים בתל אביב ובוגרת תואר שאני באקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים.
אני לוקחת מההרצאה את החשיבות שיש לשימוש במילים. כמורה, האחריות היא גבוהה לעיצוב האישיות של התלמידות ולתפיסה שלהן את עצמן ואת הסביבה שבה הן מתנהלות ומתקיימות. לכן אופן השימוש במילים הוא קריטי והוא כלי משמעותי ביותר לעיצוב והנחייה את התלמידות לתפיסת מציאות בריאה ולייצור קורלציה בין העולם הפנימי לחיצוני. 
כמו גם, קיבלתי כלים קונקרטיים לאבחון תלמידות עם הפרעות אכילה אל מול דיאטה רגילה. דבר זה בהחלט ישמש אותי בהמשך דרכי כמורה לתלמידות מתבגרות והעלה לי את המודעות להבדלים בין השניים.  ]]> 2019-07-08 13:37:40 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370518776 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370544381
שמי מיכל ברוק, מורה למחול מודרני במגמת מחול ש.י עגנון בנתניה ומלמדת באופן עצמאי חוגים לנערות ונשים.
התובנה שלקחתי מההרצאה היא שימוש זהיר באופן בו אני מסבירה לתלמידות מהי יציבה נכונה. לא להגיד "בטן בפנים" וכו כי באמת יש תלמידות שיכולות לקחת את זה למקומות לא נכונים מבלי שאתכוון לכך.
חשוב לפרגן לתלמידות כל אחת לפי היכולות הפיזיות שלה, להחמיא ולא לתת מקום להשוואות בין הבנות, להבין שכל אחת מיוחדת כפי שהיא.



]]> 2019-07-08 18:23:08 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370544381 mich007 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370644268 שמי מיכל רלוי, מדריכה ארצית למחול בצוות הפיקוח על החינוך למחול  ורכזת מגמת מחול שש-שנתית, שכעת בשנת שבתון. הנקודה החשובה בעיני היא הצורך לקדם חינוך לבריאות בשיתוף עם ההורים ועם כלל צוות המורים במגמה. זהו ידע שבאחריותנו לחלוק עם השותפים שלנו לחינוך למחול, שכן, מנסיוני עדיין קושרים את העיסוק במחול להפרעות אכילה, וחשוב לדעתי להפיץ את הידע הזה - שהחינוך למחול במגמות המחול דווקא מווסת ומהווה גורם מגן וממתן. נקודה נוספת היא השימוש בשיח מודע ורגיש ומודלינג חיובי שלנו לתלמידות. 

]]> 2019-07-09 14:55:11 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370644268 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370644449 שמי סיון פלד, יוצרת, ומורה למחול מודרני וקומפוזיציה. מלמדת במגמות מחול שונות בשרון, בינהם מגמת מחול תיכון "הרצוג" כפ"ס, תיכון "עודד" קדימה, והרצליה-חטיבת בן גוריון. ההרצאה חיזקה וחידדה לי את הרגישות הרבה שיש להגיע איתה לשיעורים, רגישות לבחירת המילים והשפה, אך גם רגישות לסיטואציות בין הבנות, להתנהגות, ולכל מצב רוח, הבעת פנים שיכולה להוות פתח לשיחה, לבדיקת מה - נשמע, להרגיש יותר את הדברים הנסתרים- מעבר למה שניתן להבחין בשיעור רגיל. כמו כן, יש חשיבות רבה בתרגולת בישיבות צוות קבועה ודיווח שותף מצד כל המורים הפעילים במגמה- והן במערך הבית ספרי, בו מעלים כל דבר שנראה חשוב, חשוד, אשר מצריך התייחסות. תרגולת צוותית, שכזו לבד, מפתחת את תודעת החיפוש ותשומת הלב אחר שלומן של התלמידים, ודואגת כמה שאפשר, לא לתת לאף תלמיד ליפול בין הכיסאות, ולאפשר טיפול בזמן של כל מקרה.  כמו כן, יוצרת בקרב התלמידים תחושת בטחון של מערך דואג, אכפתי ומעשי עבורם- "דלת פתוחה", לגשת , לפרוק ולדבר.

]]> 2019-07-09 14:58:04 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370644449 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370721877 שמי רחל ברוך ואני מורה לבלט קלאסי ומקצועות עיוניים, ורכזת המגמה באולפנת אור תורה אוריה בגוש עציון.
התובנה שלי נוגעת לשימוש במילים- הערות שנאמרות בשיעור, אפילו כשאני מעירה על הגוף של עצמי, צריכות להיאמר מאוד בזהירות כדי שלא יובילו לעיסוק מחשבתי (כמו שהדגישה עינת צוברי) מוטעה ומיותר.
אני שמחה כאשר אני רואה בקבוצת תלמידות חדשה בכיתה י' שיש תלמידות עם פרופורציות שונות זו מזו, כיוון שלדעתי החוויה המשותפת מלמדת את הבנות בצורה הטובה ביותר שכל גוף הוא יפה ומוצלח.]]> 2019-07-10 07:57:23 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370721877 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370949433 שמי יוליה  גורביץ', מורה למחול בבית ספר יסודי "נווה עוז"  מלמדת מכיתות ב' עד  ו', בנוסף יש בבית ספר להקת מחול בה משתתפות בנות משכבות ג'-ה'.
בכיתות  אני רואה ילדים שונים(מבנה הגוף,ביטחון עצמי,רגישות...) וכולנו רוקדים מול המראה 45 דקות . הנושא של הערות מאוד חשוב לי כי כל ילד רואה את עצמו  ואת כל החברים במהלך השיעור וכל אחד מרגיש משהו אחר. לכן אני לקחת  איתי לשיעורים את המשפט על זה מה שאנחנו אומרים  זה לא  תמיד מה שהילדים  מבינים .

]]> 2019-07-12 08:22:08 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/370949433 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371027228 שמי אור בכור, רכזת מגמת מחול בתיכון שש-שנתי בגבעת שמואל ומורה למחול בחינוך בלתי פורמאלי אחה"צ. 
ההרצאה החזירה אותי לתחושות שהיו לי כתלמידה מתבגרת שבעקבותן אני שמה דגש בהוראתי על המילים בהן אני בוחרת להשתמש בזמן השיעורים ובשיחות אישיות. התובנה העיקרית שלקחתי מן ההרצאה הינה ההתייחסות לקבוצת השווים, על ההערות שעשויות להיאמר לא תלמידה ספציפית ועלולות לעורר אצלה טריגר לעיסוק מחשבתי. ובנוסף הערה או ביקורת שמגיעה מן ההורים- לא פעם יצא לי להיתקל בהורים ששאלו אותי האם זה תקין שבתם סובלת מעודף משקל בגילאים צעירים (5) או העלו הערות בנוגע לכמות גדולה של מזון שהן צורכות. 
תודה ובהצלחה לכולם!]]> 2019-07-13 06:37:09 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371027228 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371053886 שמי נועה, אני מורה למחול בבתי ספר יסודי ובחוגי מודרני לילדות ונערות. 
מאוד חשוב לי לפתח אצל תלמידות שלי מודעות לתזונה בריאה, במיוחד בגלל שבגיל הזה יש נטייה לדיאטות רזון ולהרעבות. הכווונה שלי לתזונה בראיה זה לא להפחית, אלא דווקא שיכניסו מספיק קלוריות, וממאכלים שמזינים ומחזקים את הגוף.
מההרצאה קיבלתי הבנה עמוקה יותר של איך להציג את הדברים. כמה צריך להיזהר כאשר מתייחסים לנושא הזה, וכמה חשוב לדייק במילים.  בעקבות ההרצאה יש לי הרבה מחשבות ושאלות כיצד הדרך הכי נכונה לעשות את זה.
למחול יש פוטנציאל אדיר להעצים תלמידות- רגשית, חברתית, בריאותית, וכל כך חשוב לדייק במילים כדי להעצים ולא לפגוע חס וחלילה.]]> 2019-07-13 20:31:59 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371053886 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371076853 שמי רינת חלפון ואני מורה למחול בבית הספר הדמוקרטי ביפו.
כילדה שרקדה במגמת מחול, אני זוכרת בברור את התחרותיות בין הבנות: בנוגע לתפקידים, מיקומים וכמובן  את הצורך והרצון של כולן להיראות רזות. לאור החוויות שעברתי וההתבוננות בבנות שעברו קשיים, כמורה, אני שמה דגש על קבלת התלמידים כמו שהם ומשתדלת מאד להתייחס  לבקשות האישיות שלהם . יחד עם זאת, ישנם ילדים רגישים מאד ויש מקרים שבהם יש צורך לתמוך ולהתייחס אליהם ביתר רגישות. מתוך ההרצאה התחדד בשבילי עניין השיח. האפשרות לשוחח עם התלמידה, להקשיב לה ולומר לה שאני כתובת לשיח עבורה או להתחשב במידת האפשר בבקשה שלה, זו דרך עבורה להבין שיש לה סביבה תומכת במצב שהיא עוברת . בנוסף בגיל ההתבגרות כל ילד מתפתח באופן שונה ומקבל את גופו בדרך שונה ועל כן יש להיות רגישים מאד לדרך שבה אנו מנסחים את הדברים לקבוצה כולה. במידה ונהיה מודעים לכך, נצליח לשים לב גם לטעויות שלנו וגם לשפת הגוף של התלמידים שלעיתים אומרת המון.
לסיכום, יש להיות רגישים לכלל התלמידים גם בבחירת המילים וגם בהבנה שכל אחד שומע דברים באופן שונה, יש לשוחח על הדברים וכמובן לשתף את ההורים במידת הצורך.]]> 2019-07-14 09:47:19 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/371076853 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/372142588 שמי איילת אני מורה לבלט קלאסי, מודרני והמקצועות העיוניים.
הדבר שחשוב בעיני בקשר בין המורה לתלמיד/ה הוא שיתוף. לכן התובנה שלי מההרצאה היא על הפסקת האוכל. בהפסקה בין שיעור לשיעור לשים לב (מבלי להעיר) מה התלמידות אוכלות? מי יותר מי פחות ולאכול איתם. להפוך את ההפסקה בין שיעור לשיעור לשיח משותף. מנסיון עם תלמידותי שיח מסוג זה הציף לא פעם את ההתמודדות שלהן עם דימוי גוף, תהיות על תזונה מאוזנת ועוד.]]> 2019-07-24 08:34:22 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/372142588 dafnalh https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/372788696 שמי דפנה גזית , רכזת מגמת המחול מנהלת להקות המחול זכרון יעקב, מלמדת רפרטואר , מודרני ואת המקצועות העיוניים במגמת המחול ובאולפן המחול . התובנה שלי מתוך ההרצאה היא : הקשבה והבחנה לתלמידות של המגמה בין השיעורים ובחייהן מחוץ לתחומי הסטודיו. למרות שאני מאוד מעורבת בחייהן האישיות ובקשר קרוב עם הוריהן. אני מבינה שמי שרוצה להסתיר משהו היא תדע לעשות זאת היטב . ולכן אני גם חושבת לערוך מפגש להורים בנושא אורח חיים בריא ולהעלות את המודעות בתוך הבית. ]]> 2019-07-31 06:29:38 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/372788696 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/373115904 אני אמא לתאומים מתבגרים. ועוסקת במחול מעל ל 20 שנה. 
מלמדת אנטומיה ישומית, תולדות המחול וקומפוזיציה.
במשך 15 שנה לימדתי במגמות מחול רבות, בניהן האומנויות בי-ם והאקדמיה תיכון, ריכזתי את המגמה בעין כרם. היום אני מלמדת ברעות לאומנויות בחיפה.
 
בוגרת האקדמיה והחוג לקוגניציה תואר שני. בוגרת תוכנית  Body-Mind Centering, מורה ליוגה נשית, ריקוד בטן עתיק עובדת עם נשים על שיקום הגוף, ומטפלת במגע גוף-נפש ועיסוי רחם ובטן.

התובנה העיקרית היא רמת הרגישות שאנחנו צריכות לשאוף בנושא הזה בקשר עם התלמידות. שלא רק בדיבור ומילה אלא גם במגע ומבט שיכולים להניע כיתה שלמה גם אם הופנו רק לתלמידה אחת.]]> 2019-08-03 08:05:16 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/373115904 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/374080266 אני גלית ואני מלמדת מחול מודרני, אנטומיה, וקומפוזיציה בשתי מגמות מחול  בשרון משנת 2001
הצפייה בהרצאה חידדה עבורי את החשיבות של למידת נושא האנטומיה והתזונה כבר בשנה הראשונה של המגמה, הצרכים של הגוף, המגבלות שלו, תוך כדי יצירת שיח כיתתי ואף העברת האחריות לתלמידות להעברת נושאים ספציפיים בקבוצות קטנות. משימות מעין אלו מאפשרות לכל אחת להתבטא ולהתבלט ביצירתיות ולהרגיש אחריות, שייכות ובעלת משמעות לקבוצת השווים. במקרים רבים גם עולות ומוצפות בעיות חבריות ואישיותיות המחייבות מעקב ורגישות מצד הצוות, שבלמידה פרונטלית קיים סיכוי גבוה שהן היו נעלמות מעיננו. וגם כאן... אין ספק שבחירה מושכלת ורגישה של מילים דרכי התבטאות ובחירת התגובה הן קריטיות ליצירת אמון של התלמידה עם הצוות.

]]> 2019-08-12 08:30:42 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/374080266 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041954502 שמי אסנת ויגדור נחשון.
אני אוהבת את לימוד הפילאטיס.
מלמדת כיתות א ו ב
יש לדוגמה את כיתה ב 3 עם תלמידים מצטיינים:
טל דוברוסין, מייה מור ואורין סנדו.
גם יש את כיתה ב 4 עם תלמידים מצטיינים: ליעד פרידמן, אוריאן רביאן , נוגה חמם וטל פינקלשטיין.
בקיצור אני מורה לריקוד]]> 2020-12-25 17:38:53 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041954502 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956622 2020-12-25 17:45:15 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956622 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956652 2020-12-25 17:45:20 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956652 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956851 לקללכרקרכגחחגחגחגחדגגגדגקקג]]> 2020-12-25 17:45:59 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956851 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956885 2020-12-25 17:46:02 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956885 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956898 2020-12-25 17:46:04 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956898 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956906 2020-12-25 17:46:06 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956906 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956918 2020-12-25 17:46:09 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956918 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956966 2020-12-25 17:46:17 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956966 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956991 2020-12-25 17:46:21 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041956991 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957009 2020-12-25 17:46:24 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957009 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957030 2020-12-25 17:46:28 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957030 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957112 2020-12-25 17:46:44 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957112 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957169 לבלב,,תת, ,.     כתר
ב
,
גךגללג קןקו]]> 2020-12-25 17:46:54 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957169 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957258 🐞🐞💵🙂✋🙂✋🐞🤭🤭😔😭😭🤓🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🤐🤓🤐🚶💵🖕🖕🖕🖕]]> 2020-12-25 17:47:07 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957258 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957283 2020-12-25 17:47:13 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957283 https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957366 אסנת ויגדור נחשון יקקי]]> 2020-12-25 17:47:26 UTC https://padlet.com/shiri_lilos/kteyz6m1twol/wish/1041957366