• No compartas datos personales, tanto propios como de familiares. Evitar poner año o fecha de nacimiento, lugar o ubicación de vivienda entre otras cosas; ya que al poder evitar dar datos evitamos problemas como el robo de identidad hacia nuestra persona o de la persona de la que nosotros estemos brindando información.

Muchas veces aparece publicidad falsa ya que lo cual podría tratarse de un virus y poner en peligro los datos personales y esto podría ocasionar que pueden jaquear su cuenta y robar información privada e importante .

No aceptar solicitudes de amistad a desconocidos ya que
muchas veces fingen ser otra persona para ganarse la confianza de la víctima antes de pedir información o dinero.

Los jóvenes pueden pasar mucho tiempo frente a la pantalla, dejando de lado sus obligaciones y tiempo de ocio y mostrando señales de abstinencia cuando no están frente a la pantalla, lo que llevaría a pensar en que se ha desarrollado una adicción. Cuida de no exceder más de 30 minutos al día para esta actividad; destina tiempos y espacios libres de internet en tu vida.

Todo medio con el uso correcto y moderado puede ser beneficioso, no es excepción el caso de las redes sociales, que llegaron para quedarse por su aporte a la interconectividad y al tráfico de noticias, información y recreación. 

Sin embargo, la gente joven es una población vulnerable que tiende al abuso y las prácticas indebidas del internet.

• Define tiempos específicos: Asigna momentos del día para revisar tus redes sociales, como por la mañana y por la noche.

• Usa aplicaciones de control: Hay aplicaciones que te ayudan a monitorear y limitar el tiempo que pasas en redes sociales.

• Haz un “detox” digital: Considera desconectarte completamente de las redes sociales durante un día o un fin de semana para descansar y recargar energías.

• Limita las notificaciones: Desactiva las notificaciones para reducir la tentación de revisar constantemente tu teléfono.