https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94 en-us 2022-10-11 13:48:16 UTC 2025-12-24 07:02:25 UTC hello@padlet.com zeniou0601 https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343516629 Ο Εθισμός στο Διαδίκτυο (internet addiction) μπορεί να προκύψει με την πολύωρη ενασχόληση ατόμων σε διαδικτυακές δραστηριότητες όπως είναι τα παιχνίδια, δωμάτια συζητήσεων, ηλεκτρονικός τζόγος και άλλα.]]> 2022-10-17 15:56:06 UTC https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343516629 zeniou0601 https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343522374  Διατροφικές διαταραχές.
 Διαταραχές του ύπνου και αλλαγή των συνηθειών ύπνου.
 Μυοσκελετικές παθήσεις (π.χ. σκολίωση).
 Μειωμένη αθλητική δραστηριότητα.
 Ξηρά μάτια - μυωπία.
 Ημικρανίες.
 Παραμέληση προσωπικής υγιεινής.]]> 2022-10-17 15:59:07 UTC https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343522374 zeniou0601 https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343525028  Νιώθουμε μια αίσθηση ευφορίας όση ώρα βρισκόμαστε στον υπολογιστή.
 Είμαστε ανίκανοι να σταματήσουμε τη δραστηριότητά μας στον υπολογιστή.
 Αποζητούμε όλο και περισσότερο χρόνο στον υπολογιστή.
 Παραμελούμε την οικογένεια, τους φίλους και τα μαθήματά μας.
 Νιώθουμε κενοί, θλιμμένοι και οξύθυμοι όταν δεν βρισκόμαστε στον υπολογιστή.
 Λέμε ψέματα στην οικογένεια και τους φίλους μας για τις δραστηριότητές μας.
 Οι μεγαλύτεροι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την οικογένεια και τη δουλειά τους.]]> 2022-10-17 16:00:21 UTC https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2343525028 zeniou0601 https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2344990274  Ευαισθητοποιούμαστε και ενημερωνόμαστε για το φαινόμενο του εθισμού.
 Χρησιμοποιούμε το Διαδίκτυο με μέτρο.
 Συμπεριλαμβάνουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα εναλλακτικές δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ενασχόληση με ομαδικά αθλήματα, χορωδίες, χορό και άλλες ασχολίες.]]> 2022-10-18 12:18:35 UTC https://padlet.com/zeniou0601/ks3h8j9jfw0pfm94/wish/2344990274