¿Qué acción realiza para gestionar sus emociones y cuáles son los beneficios que obtiene en lo personal, y en lo laboral ? by LUZ ELENA LUNA ORNELAS https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz ACTIVIDAD 4 en-us 2021-04-12 06:22:51 UTC 2021-04-12 19:13:29 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f929.png CAMINAR luzezitabonita https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408254613 CUANDO ESTOY ESTRESASDA]]> 2021-04-12 16:32:31 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408254613 Distracción en otro tipo de actividades fuera de la rutina, en lo personal, no pensar negativo o darle vuelta a lo mismo. En lo laborar, pensar en nuevas estrategias para trabajar con los niños y de igual con los padres para que se interesen y motiven a trabajar con sus pequeños. https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408254794 2021-04-12 16:32:32 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408254794 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408256273 Tratar de relajarme y entender que no todo depende de mí, que no haré cambiar ideas de padres de familia y enfocarme en los alumnos que si lo están haciendo muy bien]]> 2021-04-12 16:32:49 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408256273 act en plataforma https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408256810 sentirme mas cerca de mis alumnos y que mi vida sigue normalmente]]> 2021-04-12 16:32:55 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408256810 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408257080 Ejercicios de respiración ]]> 2021-04-12 16:32:58 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408257080 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408259360 Tener paciencia hacer otras actividades]]> 2021-04-12 16:33:21 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408259360 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408260736 Platicar
 Ver tv
Convivir con la familia 
Valorar la vida]]> 2021-04-12 16:33:37 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408260736 A través de diálogos con amigas o familires https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408262358 2021-04-12 16:33:54 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408262358 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408263798 Relajarme, viendo películas, salirnos caminar escuchar musica ]]> 2021-04-12 16:34:10 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408263798 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408265923 Leer un poco antes de dormir
Hacer ejercicio
Despertar y acostarme mas temprano]]> 2021-04-12 16:34:29 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408265923 realizando otras actividades, elaboro pasteles y eso me relaja, https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408267848 2021-04-12 16:34:49 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408267848 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408270532 Establecer una posición de Empatía , con mis alumnos y padres de Familia  nos ha ayudado a conformar un  gran equipo, que ha ido avanzando  hacia el aprendizaje de sus hijos , que es nuestro  principal  propósito .Con mis compañeras mis hemos  apoyado .]]> 2021-04-12 16:35:17 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408270532 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408276328 Regar plantas, platicar con amigas, escuchar musica y los beneficios: me da una oportunidad de ver desde otra perspectiva las cosas y tratar de enfrentarlas mejor..]]> 2021-04-12 16:36:19 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1408276328 https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1409080842 Caminar, respirar adecuadamente, tomar mucha agua , meditar, alimentación saludable, tratar de llevar a pesar de las circunstancias una buena actitud, respetar, comprender, alentar y motivar a mis niños, niñas y a sus familias. ]]> 2021-04-12 19:13:29 UTC https://padlet.com/luzezitabonita/ks0ylpc1hacd2gmz/wish/1409080842