Rincón de las emociones

Destinar u espacio físico pequeño en el aula para estudiantes y otro para adultos en la sala de profesores destinado a docentes, padres, personal de servicios generales, entre otros) cada uno, dotado de recurso materiales didácticos y pedagógicos, contenedores emocionales, donde una persona pueda gestionar la emoción que está experimentando en ese momento y así fortalecer sus habilidades socioemocionales. Esta actividad se desarrollará con tiempos limitados, debe ser con acompañamiento de un adulto responsable.

RECURSOS: cojines o peluches para abrazar o apretar, lona para golpear, música ambiental, hojas en blanco para escribir, dibujar o crear, lápices, colores, crayolas y esferos, pinturas, espejo, cuadro con un paisaje, esencias, material para ensartado, libros de poemas, cuentos, entre otros.

Salidas pedagógicas a granjas u otros espacios de interacción para estudiantes y profesores donde la temática central sea la gestión de la emociones, con actividades planeadas en 3 tiempos antes, durante y posterior a la salida. Mínimo una por año para cada estudiante y una salida mínima al año para docentes.

Con el objetivo de mejorar los vínculos pedagógicos y la escucha de los docentes, se propone impulsar espacios como convivencias o juegos educativos donde el maestro reconozca mejor la realidad de sus estudiantes. Esto con el objetivo de que se coloque en su lugar.

Se podrían traer estudiantes de cuarto y quinto de otras sedes a la sede A, para que conozcan la sede, tengan una convivencia y se familiaricen más con la sede A.

Hacen falta murales, con apoyo técnico e insumos, en los espacios de todas las sedes. Elaboración de murales resaltando la paz y las emociones.

Trabajar cada mes una emoción o HSE por mes en toda la institución. Apuntándole al autoconocimiento y la regulación.

Proponer temas previos de estudio e investigación teórica para que los profesores estén documentados antes de los encuentros y se de una conversación más productiva.

Invitar humoristas, buenos humoristas (humor sano). Existe humor sobre situaciones cotidianas de los colegios.

Propiciar concursos frecuentes de poesía y dibujo sobre emociones. Tener un rublo para los premios y los premios pueden ser para todo el salón.

Actividades como, por ejemplo:

1. Objetivo: Desarrollar habilidades de priorización, consenso grupal y comunicación respetuosa.
   Desarrollo:

   • El grupo debe imaginar que están en una isla desierta y solo pueden conservar 5 objetos de una lista de 15.

   • Deben llegar a un acuerdo entre todos.
     Reglas:

   • Solo una persona puede hablar a la vez.

   • Todos deben opinar al menos una vez.
     Reflexión: ¿Cómo se tomó la decisión final? ¿Quién escuchó más? ¿Quién impuso su idea?

     2. Objetivo: Promover la autoexpresión y la escucha activa.
        Desarrollo:

        • Cada participante dibuja su mano en una hoja.

        • En cada dedo escribe algo personal:

          • Pulgar: algo que le gusta del equipo

          • Índice: algo que quiere cambiar

          • Medio: algo que le molesta

          • Anular: algo que valora

          • Meñique: algo que quiere aprender

        • Se comparten en grupos pequeños.
          Beneficio: Fomenta la sinceridad y empatía, en un ambiente de respeto.

Embellecer la sede A con más mesas rústicas que motiven el compartir. En otras sedes se pueden adecuar espacios para que se sienten de una manera más cómoda y segura, y que propicien el compartir.

•Espacio físico: Rincón emocional de la calma: Crear un espacio físico de regulación emocional, con elementos como una bolsa de boxeo y un cuaderno de descarga emocional anónima, donde los docentes puedan gestionar el estrés o canalizar emociones.

•cápsula emocional mensual: Al finalizar cada mes, compartir una “cápsula emocional” a través de la emisora escolar o medios institucionales (puede ser una canción significativa, una carta o mensaje reflexivo) para generar conexión y bienestar colectivo

•Jornadas deportivas y didácticas periódicas entre equipos docentes (o grupos) baile, fútbol, lectura...)

•Integración en áreas académicas: un grupo de estudio de docentes y/o equipo dinamizador q analice la malla y cree estrategias para trabajar las HSE en diferentes áreas progresivamente.

Conformar un comité estudiantil para:

• Celebración de cumpleaños de adultos: El Comité Estudiantil será responsable de celebrar los cumpleaños de todos los miembros adultos de la comunidad educativa (líderes, directivos, docentes y personal de servicios generales), por medio de mensajes significativos y la organización de un refrigerio sencillo.

•Entrevistas de reconocimiento: entrevistar a los adultos de la comunidad educativa con preguntas que permitan conocerlos y exaltar sus cualidades y su trayectoria, conocer sus deseos y propósitos (haciendo mini-clips para subir a una página o canal institucionales o reproducir periódicamente. (se puede replicar con familias: padres, madres y cuidadores: sus logros de vida, cualidades o aportes)