2025A Movilidad Urbana y Arquitectura by María Isabel Castillo Bohórquez https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w Vamos a hacer una exploración entre nociones de movilidad urbana, arquitectura y sostenibilidad. en-us 2025-04-22 23:22:17 UTC 2025-04-24 12:32:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f333.png Sandra Ferro https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421440610 Estas afectan según el mantenimiento que poseen, hay calles que están bastante afectadas y es muy diferente pasar, debido al estado en el que se encuentran, se hacen trancones, se encapsula el agua cuando llueve y llega a haber accidentes.

]]> 2025-04-23 12:11:56 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421440610 Paula García https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421442778 Un mal diseño hace que haya más trancones, que la gente tarde más en llegar a donde va, y que incluso se vuelva peligroso moverse por la ciudad. Pero, si las calles están bien pensadas, con espacio para todo, todo fluye mejor, es más fácil moverse y se pierde menos tiempo

]]> 2025-04-23 12:13:39 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421442778 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443171 Según el diseño, con más carriles vehiculares, espacios con movilidad en bicicleta y senderos peatonales verdes.

]]> 2025-04-23 12:13:56 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443171 martin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443306 una buena planificacion reduce el trafico y mejora la movilidad del peaton

]]> 2025-04-23 12:14:04 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443306 Samuel portela https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443772 el mal diseño de las calles y espacios públicos en Ibagué afecta la movilidad por qué no prioriza al peatón ni al transporte sostenible

]]> 2025-04-23 12:14:29 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421443772 Ashly Ortiz https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421444793 Creo que el diseño de las calles y espacios públicos influye mucho en cómo nos movemos por la ciudad, si todo está pensado solo para los carros, es más difícil para los peatones, ciclistas o quienes usan el transporte público, también afecta si las calles no están bien conectadas o si no hay buena señalización, una ciudad bien diseñada puede hacer que moverse sea más fácil, rápido y seguro para todos

]]> 2025-04-23 12:15:21 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421444793 Miguel López https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445007 Afecta mucho en cuanto a la movilidad porque por ejemplo si el diseño de las calles es para los vehículos, el espacio y la movilidad de las personas se vuelve incómoda y hasta insegura, entonces realmente hay que pensar en todo al momento de realizar un diseño

]]> 2025-04-23 12:15:30 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445007 Karol Hernandez https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445038 Con infraestructuras verdes, más vías de accesibilidad peatonal, ciclovías y menos autopistas. Incluso adaptando la ciudad al hábitat.

]]> 2025-04-23 12:15:33 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445038 Karen Fernanda aldana culma https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445171 El diseño de calles y espacios públicos afecta la movilidad urbana al influir en el flujo vehicular, la seguridad y la eficiencia del transporte. Una buena planificación mejora la circulación, promueve el uso del transporte público, la bicicleta y la caminata, y reduce la congestión.

]]> 2025-04-23 12:15:41 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445171 Silvana González https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445198 Siento que puede afectar mucho el echo de que los espacios de movilidad vehicular los priorizan más que los de la movilidad urbana, ya que también hay muchas vías peatonales que están en un estado muy malo y el no darle importancia afecta que las personas prefieran transporte en un vehículo a que caminen

]]> 2025-04-23 12:15:42 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445198 Paula García https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445264 La arquitectura influye mucho en cómo vivimos y cómo nos sentimos. Un buen diseño puede hacer que una ciudad no solo se vea bonita, sino que también sea un lugar más sano y feliz para todos

]]> 2025-04-23 12:15:47 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445264 Sandra Ferro https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445398 Los arquitectos puedes ayudar con el simple hecho de pensar más en las personas, realizando espacios aptos, seguros y sanos para ellas.

]]> 2025-04-23 12:15:54 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445398 martin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445711 disminuyendo el tiempo de transporte lo q reduce el estres

]]> 2025-04-23 12:16:07 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445711 Samuel portela https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445899 la arquitectura puede promover la salud creando espacios funcionales, iluminados ventilados y conectados con la naturaleza

]]> 2025-04-23 12:16:20 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421445899 Con diseños, más humanos, verdes e integración con el entorno y la naturaleza. https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421446337 2025-04-23 12:16:44 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421446337 Paula García https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421447214 La arquitectura puede ayudar un montón a que vivamos en ciudades más limpias y silenciosas, simplemente con un diseño mejor pensado y más conectado con la naturaleza

]]> 2025-04-23 12:17:36 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421447214 Viviana Bonilla https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421447762 Tres factores importantes que afectan la movilidad urbana son la accesibilidad por qué las calles y aceras bien diseñadas pueden mejorar la accesibilidad para peatones, personas con discapacidad ya que esta es una comunidad la cual casi no tiene visibilidad y es ensencial tenerla en cuenta y también los ciclistas.

Otro factor es la seguridad ya que un diseño que priorice la seguridad puede reducir el riesgo de accidentes y también

La eficacia del tráfico se puede atra vez de un diseño que considere el flujo del tráfico y ee las personas

]]> 2025-04-23 12:18:01 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421447762 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448087

La arquitectura puede hacer mucho por nuestra salud y bienestar. Cuando los espacios están bien diseñados, nos sentimos mejor, más cómodos y tranquilos. Por ejemplo, vivir o trabajar en un lugar con buena luz natural, ventilación y vista a zonas verdes puede ayudarnos a reducir el estrés y mejorar el ánimo.


]]> 2025-04-23 12:18:17 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448087 Alejandro Espin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448154 Siempre va a ayudar, aunque esto depende del tipo de arquitecto. Las zonas verdes y diseños amigables pueden promover la actividad física para las personas y generar espacios en dónde también ayuden a su salud mental.

]]> 2025-04-23 12:18:21 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448154 Sandra Ferro https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448438 Esta puede ayudar con la realización de más áreas verdes/sociales/comunes en las que se reduzca el industrialismo y disminuya la contaminación.

]]> 2025-04-23 12:18:35 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448438 martin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448473 haciendo vias accesibles para otros medios de transporte y asi promoviendo esas alternativas

]]> 2025-04-23 12:18:36 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421448473 Ashly Ortiz https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449502 La arquitectura influye en cómo nos podemos sentir, un buen diseño con luz, ventilación y naturaleza mejora la salud y el bienestae para nosotros, mientras que uno mal hecho puede afectar incluso hasta el ánimo

]]> 2025-04-23 12:19:09 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449502 Nicol Mosquera https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449597 El diseño de las calles, avenidas y otros espacios públicos afectan al ser humano en la movilidad , porque la mayoría de los diseños son más para los carros y las motos que para las propias personas

]]> 2025-04-23 12:19:14 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449597 Utilizando materiales sostenibles y con menos huella de carbono, espacios que integren plantas, naturaleza y aprovechamiento de los recursos naturales como la luz natural. https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449747 2025-04-23 12:19:22 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449747 Samuel portela https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449758 se puede reducir con el uso de materiales sostenibles, barreras naturales como vegetación, diseños que favorezcan la ventilación natural y disminuyan la necesidad de vehículos

]]> 2025-04-23 12:19:22 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421449758 María José Acosta https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450024 Por la mala realización de estos pueden haber diferentes factores los cuales afectan la movilidad urbana, como por ejemplo, las aceras rotas y angostas, en muchas ciudades de Colombia existen estas aceras donde puede caber sola una persona, lo que obliga a las personas a caminar por la calle lo cual es peligroso y reduce la fluidez de la circulación vehicular

]]> 2025-04-23 12:19:37 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450024 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450455 Con el objetivo de construir una ciudad una ciudad mas justa, inclusiva, que conecte a la identidad propia cultural.

]]> 2025-04-23 12:20:04 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450455 Miguel López https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450487 Promueve mucho la salud y el bienestar de los ciudadanos porque como dije anteriormente al momento de realizar un diseño hay que tener en cuenta a todas las personas para que sea un espacio seguro; pensar en la naturaleza y poder respirar aire limpio para tener seguridad y estar tranquilos

]]> 2025-04-23 12:20:05 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450487 Maria j Franco https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450761 La arquitectura tiene que promover la salud y el bienestar al crear espacios accesibles, con buena ventilación, luz natural, contacto con la naturaleza, uso de materiales seguros y zonas de recreación, lo que mejora la salud física y mental de las personas.



]]> 2025-04-23 12:20:21 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450761 Cambio de normas gubernamentales en el urbanismo, imponer compromisos ambientales en el urbanismo. https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450941 2025-04-23 12:20:29 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421450941 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451071

La arquitectura también puede ser una gran aliada para cuidar el aire que respiramos y reducir el ruido que nos rodea. Por ejemplo, cuando un edificio está rodeado de árboles, jardines o tiene muros verdes, el ambiente se vuelve más limpio y agradable, porque las plantas ayudan a filtrar el aire y a refrescarlo.



]]> 2025-04-23 12:20:35 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451071 Nicol Mosquera https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451296 Un buen diseño puede fomentar el transporte sostenible y reducir la congestión.

]]> 2025-04-23 12:20:45 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451296 Kamila Rodríguez https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451426 Un mal diseño genera caos vial, inseguridad y mayor tiempo de traslado.La afectación se debe a que el diseño urbano define cómo se distribuye el espacio y qué prioridades se le dan a cada tipo de transporte. Si se planifica pensando solo en autos, se limita el espacio para peatones, ciclistas y transporte público, generando congestión, contaminación y exclusión. En cambio, un diseño equilibrado distribuye bien el espacio, mejora la seguridad y facilita los desplazamientos para todos. Por eso, la forma en que se diseñan las calles y espacios públicos impacta directamente en cómo nos movemos por la ciudad.

]]> 2025-04-23 12:20:54 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451426 martin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451435 transporte publico electrico y bicicletas

]]> 2025-04-23 12:20:55 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451435 Silvana González https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451682 Un buen proyecto puede ayudar incluso a conectar la sociedad promoviendo más zonas de movilidad peatonal, aparte de que también ayudaría a mejorar el ambiente siendo menos tóxico

]]> 2025-04-23 12:21:09 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421451682 Valentina Rojas https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452129 El estado y mal diseño de las vías ocasiona una pésima movilidad donde los carros no se mueven para ningún lado.

]]> 2025-04-23 12:21:29 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452129 Alejandro Espin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452355 Diseñar de manera que transforme las calles y los edificios puede reducir la contaminación y se vincula para promover y mejorar la salud de los habitantes.

]]> 2025-04-23 12:21:45 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452355 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452652 Creando lugares más sostenibles, que tengan zonas verdes, para mejorar el medio ambiente

]]> 2025-04-23 12:22:00 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421452652 Miguel López https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453084 Con naturaleza, zonas verdes, también usando materiales sostenibles, ya que hay que priorizar vivir en un lugar tranquilo y sano.

]]> 2025-04-23 12:22:24 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453084 Ashly Ortiz https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453580 La arquitectura puede ayudar a reducir la contaminación del aire y el ruido si se usan buenos materiales, se piensa en la ventilación natural, todo eso hace que el ambiente sea más limpio y tranquilo

]]> 2025-04-23 12:22:52 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453580 Viviana Bonilla https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453662 La arquitectura puede ayudar dando espacios verdes como Parques y jardines que pueden reducir el estrés y mejorar la calidad del aire.

También La luz natural en edificios puede mejorar el estado de ánimo y la productividad con luces cálidas los edificios y espacios públicos accesibles pueden mejorar la movilidad y un buen diseño de ventilación puede mejorar la calidad del aire y reducir enfermedades respiratorias

]]> 2025-04-23 12:22:56 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453662 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453761

Para que la movilidad y la arquitectura se complementen mejor, podemos hacer varios cambios que realmente mejoren cómo nos movemos y vivimos en la ciudad. Imagina calles donde puedas caminar o andar en bici de forma segura, con aceras amplias, ciclovías protegidas y cruces fáciles de usar. Así, las personas se sienten más cómodas y pueden moverse sin depender del carro.



]]> 2025-04-23 12:23:00 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421453761 Silvana González https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421454744 Incluyendo más zonas verdes, implementando materiales que no sean tóxicos con el medio ambiente, diseños bioclimáticos que se adapten al entorno

]]> 2025-04-23 12:23:47 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421454744 Samuel portela https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421454747 se podría implementar un diseño urbano integrado que combine arquitectura sostenible con infraestructura para transporte activo, como ciclo rutas, andenes amplios y zonas verdes, fomentando una movilidad más humana y conectada con el entorno

]]> 2025-04-23 12:23:47 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421454747 Ashly Ortiz https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455265 Para mejorar la relación entre movilidad urbana y arquitectura, se debería diseñar espacios más accesibles, integrar más áreas públicas y vegetación, y mejorar el transporte público

]]> 2025-04-23 12:24:15 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455265 https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455640 Al diseñar una ciudad donde se piense más en las personas que en los carros, se tendría un ambiente más fresco

]]> 2025-04-23 12:24:33 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455640 María José Acosta https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455748 La arquitectura puede ayudar de muchas maneras a promover la salud y el bienestar de los Ciudadanos, como por ejemplo, la implementación de lugares que promuevan la actividad fisica, ruta peatonales y gimnasios al aire libre

]]> 2025-04-23 12:24:35 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421455748 Nicol Mosquera https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456355 Diseño de calles y espacios públicos que prioricen la accesibilidad y la seguridad para peatones y ciclistas, integración de transporte público eficiente y sostenible, como autobuses y sistemas de metro, incorporación de infraestructura para vehículos eléctricos y bicicletas

]]> 2025-04-23 12:25:07 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456355 Miguel López https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456449 Al momento de realizar alguna construcción o diseño, puede ser cerca de vías principales para que al momento de salir a comprar algo por ejemplo, pueda ser caminando para no usar transporte y no contaminar, también implementar ciclovias y espacios verdes

]]> 2025-04-23 12:25:11 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456449 Alejandro Espin https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456502 Rediseño y leyes que fomenten pensar para las personas y el medio ambiente.

]]> 2025-04-23 12:25:14 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421456502 Maria j Franco https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458169 El uso de vegetación, materiales adecuados, buena orientación de los espacios y aislamiento acústico, mejoran la calidad del entorno ayudando a reducir la contaminación del aire y auditiva.

]]> 2025-04-23 12:26:45 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458169 Kamila Rodríguez https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458198 La arquitectura puede promover la salud y el bienestar de los ciudadanos, creando espacios que mejoren la calidad de vida de los ciudadanos de forma, física, mental y social. Esto se puede lograr con:

  • Diseño de espacios saludables

  • Fomento de la actividad física

  • Conexión con la naturaleza

  • Entornos sociales y seguros

]]> 2025-04-23 12:26:48 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458198 Paula García https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458365 Se podría implementar el uso materiales aislantes para lugares con mucho tráfico , espacios públicos como plazas y parques, crear calles para todos no solo para carros


]]> 2025-04-23 12:26:57 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421458365 Silvana González https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421459689 Diseñar zonas que se dividan por su función y así pensar en el comercio, las entidades, y las zonas compartidas para las personas

]]> 2025-04-23 12:28:08 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421459689 Manuela Ferro https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421470723 Estas no son siempre efectivas, porque se necesitan normas para que sean espacios agradables los que son habitados, que sean cuidados tanto por el gobierno como por la ciudadanía.

]]> 2025-04-23 12:35:50 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421470723 Viviana Bonilla https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421477152 Creando parques y jardines pueden absorber contaminantes y reducir el ruido también creando barreras acústicas puede reducir el ruido en áreas residenciales.

Un diseño arquitectónico sostenible puede ayudar a crear entornos más saludables y tranquilos.

]]> 2025-04-23 12:41:08 UTC https://padlet.com/mcastillobpro/kq343le5x9x0dk8w/wish/3421477152