Program Meningkatkan Kesedaran Kesejahteraan Psikologi Guru Tahun 2021 by huda tahir https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A Aware | Alert | Action en-us 2021-07-09 02:46:27 UTC 2025-10-16 22:43:24 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1264726813/e5ae8ee76a23131a74d21ffde0377100/dp_3a__1_.png UCAPAN PERASMIAN OLEH TUAN PENGETUA sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642773818 TUAN MAHAT BIN BUJANG
Pengetua SMK Undang Jelebu]]> 2021-07-09 02:58:15 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642773818 POSTER PERINGKAT SEKOLAH sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642980125 2021-07-09 05:39:28 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642980125 OBJEKTIF PROGRAM sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642981306
  • Mengenal pasti tahap kesejahteraan psikologi kesihatan mental.
  • Mengenal pasti simptom dan gejala yang mennyebabkan ketidakstabilan emosi, pemikiran dan tingkah laku diri sendiri dan orang lain.
  • Memperoleh kesedaran berkaitan pentingnya mengamalkan gaya hidup sihat dan menjaga kesejahteraan diri.
  • Mempelajari kemahiran daya tindak diri untuk mengurus kesejahteraan diri dan mengenal pasti keunikan juga potensi diri.
    • ]]>     2021-07-09 05:40:36 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1642981306     JADUAL PROGRAM SEPANJANG TAHUN 2021 sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643002262 2021-07-09 06:00:51 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643002262 PENGENALAN sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643036999
  • Tujuan program ini adalah untuk memberi psikopendidikan, maklumat, input berkaitan kesejahteraan psikologi kepada warga KPM sebagai panduan untuk diaplikasikan apabila berdepan dengan situasi yang mengganggu kesejahteraan psikologi mereka.
  • Memberi maklumat kepada warga KPM tentang kesediaan Kaunselor KPM membantu mereka mengurus emosi dan tingkah laku.
  • Menggerakkan barisan kepimpinan dipelbagai peringkat untuk menyebarkan maklumat dan kesedaran kesejahteraan psikologi kepada warga KPM.
    • ]]>     2021-07-09 06:34:56 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643036999     RASIONAL sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643062791
  • Kesejahteraan diri adalah hak setiap insan dan mereka perlu diberi peluang untuk mendapatkan sentuhan kaunseling dan psikologi dalam membina semula struktur diri yang sejahtera.
  • Program yang memberikan pendedahan berkaitan dengan teknik-teknik atau kemahiran yang perlu dalam mengurus emosi boleh membantu warga KPM dalam meningkatkan kesejahteraan psikologi mereka.
  • Warga KPM merupakan tulang belakang kepada kejayaan KPM dalam mencapai visi. Justeru, emosi yang stabil dan terurus sewajarnya perlu dimiliki oleh mereka agar fokus mereka dalam merealisasikan visi KPM terlaksana dengan cemerlang.
    • ]]>     2021-07-09 07:02:42 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643062791     #3A Bulan Mei sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643089459 Kesihatan Mental]]> 2021-07-09 07:29:18 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643089459 #3A Bulan Mei sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643091223 4 Sampah Pemikiran]]> 2021-07-09 07:31:13 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643091223 #3A Bulan Jun sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643101853 Memahami Tekanan]]> 2021-07-09 07:43:41 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643101853 #3A Bulan Jun sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643103290 Teknik Deep Breathing]]> 2021-07-09 07:45:16 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643103290 #3A Bulan Jun sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643106202 8 Cara Tangani Stres]]> 2021-07-09 07:48:46 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643106202 #3A Bulan Jun sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643108432 Teknik Deep Breathing]]> 2021-07-09 07:51:17 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643108432 #3A Bulan Julai (Teknik Relaksasi Stres) sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643110089 Teknik Butterfly Hug]]> 2021-07-09 07:53:32 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643110089 #3A Bulan Julai (Teknik Relaksasi Stres) sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643114532 Teknik Urutan 5 Jari]]> 2021-07-09 07:59:34 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1643114532 #3A Bulan Ogos sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667240179 Kebimbangan Resah Yang Membimbangkan]]> 2021-08-03 01:14:31 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667240179 #3A Bulan Ogos sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667249313 Sayangi dan utamakan diri sendiri]]> 2021-08-03 01:24:06 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667249313 Happy Birthday Ogos sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667323764 Semoga panjang umur dan dikurniakan kesihatan yang berpanjangan]]> 2021-08-03 02:41:48 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1667323764 #3A Bulan September sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1703788348 Derita dalam senyap]]> 2021-08-30 05:17:06 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1703788348 #3A Bulan September sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711648970 Bersama Jiji 🥰]]> 2021-09-02 03:25:49 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711648970 Hello September 😍 sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711660987 Semoga segala impian tercapai dan bersemangat menjalani kehidupan 💜]]> 2021-09-02 03:30:42 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711660987 #3A Bulan September sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711688040 Teknik Pernafasan ]]> 2021-09-02 03:42:24 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1711688040 #3A Bulan Oktober sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788548275 Menghadapi bencana]]> 2021-10-04 04:41:44 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788548275 Selamat Hari Lahir Oktober 🥰 sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788554960 Life is a gift 💜]]> 2021-10-04 04:46:31 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788554960 #3A Bulan Oktober sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788563800 Cara-cara mengurus emosi.]]> 2021-10-04 04:53:04 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1788563800 #3A Bulan November sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1915911623 Memahami apa itu krisis]]> 2021-11-28 05:36:14 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1915911623 #3A Bulan November sitinurhuda2109 https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1915911959 Cara mengurus krisis]]> 2021-11-28 05:36:59 UTC https://padlet.com/sitinurhuda2109/3A/wish/1915911959