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      <title>Conteúdos Mensais (Prof. Alexandra) by Padlet 4 Ano</title>
      <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra</link>
      <description>COLÉGIO EFANOR</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-09-01 15:24:57 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2026-06-01 11:34:43 UTC</lastBuildDate>
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      <item>
         <title>setembro / outubro </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3573755392</link>
         <description><![CDATA[<p>•Saudar e apresentar-se.</p><p>•Revisão&nbsp;dos&nbsp;conteúdos. (cores, números,&nbsp;dias&nbsp;da semana, meses&nbsp;do ano; números de 1 a 10);​</p><p>•Pedir e dar informação (revisão): idade, morada, local de nascimento…</p><p>•A família: avó, avô, pai, mãe, irmão, tio, tia, prima;​</p><p>•Rever vocabulário relacionado com atividades de tempo livre.</p><p>•Atividades do quotidiano: comer, dormir, ver a televisão, beber,&nbsp;visitar, jogar, estudar, comer, tomar o pequeno almoço, ler.&nbsp;​</p><p>•Saber perguntar para obter informação sobre a rotina diária.&nbsp;​</p><p>•Aprender a usar verbos reflexivos relacionados com a rotina diária.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 11:59:51 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3573827803</link>
         <description><![CDATA[<p>-Portugal é um país com História;</p><p>-Os primeiros povos;</p><p>-A influência dos Romanos;</p><p>-Os Muçulmanos e a sua cultura;</p><p>-A formação de Portugal Do Condado Portucalense ao Reino de Portugal;</p><p>-As fronteiras entre Portugal e Castela;</p><p>-A crise de 1383-1385.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 12:45:59 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3573828251</link>
         <description><![CDATA[<p>-Revisão dos conteúdos de 3.º ano;</p><p>-Os números até à dezena de milhar;</p><p>-A adição e a subtração;</p><p>-Estratégias de cálculo e relações numéricas;</p><p>-Retas paralelas e retas perpendiculares;</p><p>-Questões estatísticas;</p><p>-Algoritmo da multiplicação;</p><p>-Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 12:46:19 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3573829105</link>
         <description><![CDATA[<p>-Revisão dos conteúdos de 3.º ano;</p><p>-Compreensão de textos narrativos e poéticos;</p><p>-Produção de textos narrativos;</p><p>-Formação de feminino e plural dos adjetivos;</p><p>-Grau do nome;</p><p>-Grau dos adjetivos;</p><p>-Pronomes pessoais nas formas tónica e átona.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 12:46:48 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro - Desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Jogos:</strong></p><p>•Jogos com bola e sem bola;</p><p>•Jogos tradicionais e infantis.</p><p><strong>Perícias e Manipulações:</strong></p><p>•Manipulação e controlo de bola de diversos tamanhos e texturas;</p><p>•Manuseamento de cordas e arcos.</p><p><strong>Deslocamentos e Equilíbrios:</strong></p><p>•Circuitos e estafetas com recurso a diferentes superfícies e obstáculos;</p><p>•Percursos com alternância de formas de locomoção (de pé, gatas, rastejar, 1 pé, saltos, cócoras, caranguejo, etc.).</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 18:12:24 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro - Voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3574394391</link>
         <description><![CDATA[<p>•Gesto técnico passe de frente;</p><p>•Gesto técnico serviço por baixo;</p><p>•Situação de jogo 1x1;</p><p>•Situação de jogo 2x2.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-08 18:13:21 UTC</pubDate>
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         <title>Movers: setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3575683199</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-09-09 08:47:54 UTC</pubDate>
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         <title>Creative Arts</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3576201883</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4339433946/6464670e33328f482cefc0e5c5061827/Creative_Arts.pdf" />
         <pubDate>2025-09-09 14:20:43 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3576590919</link>
         <description><![CDATA[<p>Dinâmicas de ativação da atitude filosófica.</p><p>Experiências de pensamento em atos - exercícios de problematização e conceptualização.</p><p>Exercício de problematização «O que diz a vida?».</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-09 18:21:29 UTC</pubDate>
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         <title>setembro | outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3576778925</link>
         <description><![CDATA[<p><strong><sub>Música:</sub></strong></p><ul><li><p><sub>Cantar, a solo e em grupo, da sua autoria ou de outros, canções com características musicais e culturais diversificadas, demonstrando progressivamente qualidades técnicas e expressivas.</sub></p></li><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Realizar sequências de movimentos corporais em contextos musicais diferenciados. Comunicar através do movimento corporal de acordo com propostas musicais diversificadas.</sub></p></li><li><p><sub>Utilizar vocabulário e simbologias convencionais e não convencionais para descrever e comparar diversos tipos de sons e peças musicais de diferentes estilos e géneros.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-09 21:21:58 UTC</pubDate>
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         <title>setembro / outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3576812145</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança / Acrobáticos</p><p>- Avaliação Diagnóstico do grupo.</p><p>- Noção de ritmo (movimentos ao som da música).</p><p>- Execução de sequências de movimentos simples.</p><p>- Criação de pequenos movimentos em pares ou em grupo.</p><p>- Jogos de dança e improviso.</p><p>- Início bloco coreográfico 1 - coreografia de grande grupo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-09 22:13:54 UTC</pubDate>
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         <title>Flyers: setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3577879684</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 09:33:01 UTC</pubDate>
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         <title>setembro/outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3577982628</link>
         <description><![CDATA[<p>- Compreender a evolução da tecnologia;</p><p>- Compreender o que são computadores, programas e programação;</p><p>- Identificar objetos com computadores instalados e a sua função;</p><p>- Compreender o que são algoritmos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 10:56:47 UTC</pubDate>
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         <title>Orquestra</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3578426550</link>
         <description><![CDATA[<p>Setembro/Outubro</p><p><br/></p><ul><li><p>Leitura de notas na pauta;</p></li><li><p>Leitura rítmica;</p></li><li><p>Consolidação da posição do instrumento;</p></li><li><p>Desenvolvimento da utilização do arco;</p></li><li><p>Colocação de todos os dedos da mão esquerda (primeira posição);</p></li><li><p>Execução de pequenas peças em conjunto.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 15:37:46 UTC</pubDate>
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         <title>setembro|outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3578578552</link>
         <description><![CDATA[<p>Expressão dramática</p><p>-Explorar as possibilidades motoras e expressivas do corpo em diferentes atividades (de movimento livre ou orientado, criação de personagens…);</p><p>-Adequar as possibilidades expressivas da voz a diferentes contextos e situações de comunicação, tendo em atenção a respiração, aspetos da técnica vocal (articulação,dicção, projeção…);</p><p>- Identificar, em manifestações performativas, personagens, cenários, ambientes, situações cénicas, problemas e soluções da ação dramática.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 17:15:34 UTC</pubDate>
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         <title>setembro / outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3578853064</link>
         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><p>Avaliação Diagnóstico;</p><p>Crol:</p><p>Coordenação da acção dos membros inferiores com respiração e com a acção dos membros superiores unilateralmente com e sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da acção dos membros inferiores com a acção dos membros superiores bilateralmente com e sem apoio;</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 21:45:57 UTC</pubDate>
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         <title>Setembro &amp; Outubro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3578868199</link>
         <description><![CDATA[<p>XADREZ:</p><p><br/></p><ul><li><p>Revisões</p></li><li><p>Prática de jogo com e sem Relógio</p></li><li><p>(Re)Introdução à Plataforma <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Lichess.org">Lichess.org</a></p></li><li><p>Exercícios de Cálculo</p></li><li><p>Xeque-Mates Básicos (Dama &amp; Torres)</p></li><li><p>Padrões de Mate (Beijo da Morte &amp; Corredor)</p></li><li><p>Aberturas (Espelho &amp; Italiana)</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-10 22:14:13 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3653008963</link>
         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><p><br/></p><p>Crol:</p><p>Coordenação da acção dos membros inferiores com respiração e com a acção dos membros superiores unilateralmente sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da acção dos membros inferiores com a acção dos membros superiores bilateralmente sem apoio;</p><p><br/></p><p>Bruços:</p><p>iniciação da acção dos membros inferiores.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-27 17:56:27 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>novembro/dezembro - Desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3654422858</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Jogos:</strong></p><p>•Jogos com bola e sem bola;</p><p>•Jogos pré-desportivos (jogo dos passes; bola ao capitão; bola no fundo);</p><p>•Raquetes;</p><p>•Ultimate Frisbee.</p><p><strong>Ginástica:</strong></p><p>•Circuitos de exercícios gímnicos (salto ao eixo; posições de equilíbrio; meias-piruetas);</p><p>•Manuseamento de cordas e arcos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 11:25:49 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>novembro/dezembro - voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3654424144</link>
         <description><![CDATA[<p>•Gesto técnico passe de frente;</p><p>•Gesto técnico serviço por baixo;</p><p>•Gesto técnico manchete;</p><p>•Situação de jogo 1x1;</p><p>•Situação de jogo 2x2.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 11:26:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>novembro / dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3654694001</link>
         <description><![CDATA[<p>•Atividades do quotidiano: <em>comer, dormir, ver a televisão, beber,&nbsp;visitar, jogar, estudar, comer, tomar o pequeno almoço, ler.&nbsp;​</em></p><p>•Día de los muertos</p><p>• Saber perguntar para obter informação sobre a rotina diária.&nbsp;​</p><p>•Aprender a usar verbos reflexivos relacionados com a rotina diária.</p><p>•Aprender a perguntar e dizer as horas.</p><p>•Aprender a usar os marcadores temporais.</p><p>•Aprender vocabulário relacionado com as refeições.</p><p>•Expressar preferências.</p><p>•Praticar o vocabulário sobre alimentação num contexto de diálogo.</p><p>•Usar o presente do indicativo.</p><p>•Pronomes interrogativos.</p><p>•Pronomes possessivos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:14:30 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>ORQUESTRA</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3654927030</link>
         <description><![CDATA[<p>Novembro/Dezembro</p><p><br/></p><ul><li><p>Leitura rítmica;</p></li><li><p>Consolidação da posição do instrumento;</p></li><li><p>Desenvolvimento da utilização do arco;</p></li><li><p>Colocação de todos os dedos da mão esquerda (primeira posição);</p></li><li><p>Execução das peças :olá solidão e a cidade</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 16:15:05 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3655149272</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 18:35:29 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3656743384</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Dia Mundial da Filosofia.</p><p>Problematizar e conceptualizar: criação e utilização de cenários - <em>Não há Problema!</em></p><p>Movimentos do pensamento: exercício de metacognição.</p><p>Sobre o Natal: que mensagens podemos retirar?</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-29 14:30:19 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Movers: novembro| dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3659255260</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-10-30 22:28:40 UTC</pubDate>
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         <title>novembro|dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663302875</link>
         <description><![CDATA[<p>expressão dramática</p><p>EXPERIMENTAÇÃO E CRIAÇÃO</p><p>Produzir, sozinho e em grupo, pequenas cenas a partir do tema "Menu à Portuguesa", através de processos espontâneos e/ou preparados, antecipando e explorando intencionalmente formas de “entrada”, de progressão na ação e de “saída”.</p><p>&nbsp;</p><p>INTERPRETAÇÃO E COMUNICAÇÃO</p><p>Distinguir, pela experimentação e pela reflexão, jogo dramático, improvisação e representação;</p><p>Exprimir opiniões pessoais e estabelecer relação entre acontecimentos da vida real e as situações dramáticas desenvolvidas em aula.</p><p>&nbsp;</p><p>APROPRIAÇÃO E REFLEXÃO</p><p>Identificar diferentes estilos e géneros convencionais de teatro e reconhecer a dimensão multidisciplinar do teatro, identificando relações com outras artes e áreas de conhecimento;</p><p>Analisar os espetáculos/performances, recorrendo a vocabulário adequado e específico e identificar, em manifestações performativas, personagens, cenários, ambientes, situações cénicas, problemas e soluções da ação dramática;</p><p>Reconhecer diferentes formas de um ator usar a voz (altura, ritmo, intensidade) e o corpo (postura, gestos, expressões faciais) para caracterizar personagens e ambiências.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 10:34:13 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663406128</link>
         <description><![CDATA[<p>-Compreensão de textos&nbsp; poético, informativo, narrativo, descritivo, dramático e lenda;</p><p>-Verbos regulares e irregulares no pretérito imperfeito e no modo imperativo;</p><p>-Determinantes interrogativos, preposições, pronomes possessivos e pronomes demonstrativos;</p><p>-Produção de textos;</p><p>-Ortografia.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 11:58:44 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663407228</link>
         <description><![CDATA[<p>-Os sólidos geométricos;</p><p>-Figuras planas: quadriláteros.</p><p>-Os números até à centena de milhar;</p><p>-Algoritmo da divisão;</p><p>-Área;</p><p>-Diagrama de caule e folhas duplo;</p><p>-Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 11:59:31 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663409383</link>
         <description><![CDATA[<p>-A crise de 1385-1385;</p><p>-Expansão marítima ;</p><p>-Do Período Filipino à Restauração da Independência;</p><p>-Guerra da Restauração;</p><p>-As invasões Francesas e a Revolução Liberal;</p><p>-Implantação da República;</p><p>-Da Ditadura Militar à Liberdade;</p><p>-O 25 de abril e a Democracia.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 12:01:15 UTC</pubDate>
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         <title>novembro | dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663719946</link>
         <description><![CDATA[<p><strong><sub>Música:</sub></strong></p><ul><li><p><sub>Cantar, a solo e em grupo, da sua autoria ou de outros, canções com características musicais e culturais diversificadas, demonstrando progressivamente qualidades técnicas e expressivas.</sub></p></li><li><p><sup>Apresentar publicamente atividades artísticas em que se articula a música com outras áreas do conhecimento.</sup></p></li><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Realizar sequências de movimentos corporais em contextos musicais diferenciados. Comunicar através do movimento corporal de acordo com propostas musicais diversificadas.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 15:07:13 UTC</pubDate>
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         <title>novembro/dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3663796263</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><p>Aprender a reconhecer a importância de regras e instruções.</p></li><li><p>Aprender o que são algoritmos e&nbsp;para que servem.</p></li><li><p>Aprender o que é o GPS, como se relaciona com programação, e a importância de sequências de instruções programando um carro virtual.</p><p><br/></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-03 15:48:45 UTC</pubDate>
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         <title>Novembro / Dezembro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3668821785</link>
         <description><![CDATA[<p>Xadrez:</p><ul><li><p>Prática de jogo em tabuleiro, com e sem relógio</p></li><li><p>Prática de jogo e Torneios na plataforma <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.lichess.org">www.lichess.org</a></p></li><li><p>Reconhecimento e Prática dos Padrões Táticos: </p><p>- Duplo</p><p>- Pregagem</p><p>- Ataque em Linha </p><p>- Descoberto</p></li><li><p>Reconhecimento e aplicação das regras oficiais</p></li><li><p>Estimulo à prática de Xadrez online em casa</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2025-11-06 00:10:51 UTC</pubDate>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3739058700</link>
         <description><![CDATA[<p><em>•Aprender vocabulário relacionado com as refeições.</em></p><p><em>•Expressar preferências.</em></p><p><em>•Praticar o vocabulário sobre alimentação num contexto de diálogo.</em></p><p><em>•Usar o presente do indicativo.</em></p><p><em>•Pronomes interrogativos.</em></p><p><em>•Pronomes possessivos.</em></p><p><em>•Falar do passado recente e de ações terminadas: Pretérito Perfeito</em></p><p><em>•Adquirir vocabulário e expressões para pedir objetos da mesa e responder ao pedido.</em></p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-05 10:34:58 UTC</pubDate>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3739069912</link>
         <description><![CDATA[<p><em>Exploração da história «Dolly, a mulher pré-histórica»- em busca de critérios de decisão.<br>Wabi-sabi: beleza e imperfeição (exercícios de problematização e conceptualização).</em></p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-05 10:47:57 UTC</pubDate>
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         <title>Janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3739490839</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>Natação:</p><p><br/></p><p>Crol:</p><p>Coordenação da ação dos membros inferiores com respiração e com a ação dos membros superiores unilateralmente sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da ação dos membros inferiores com a ação dos membros superiores bilateralmente sem apoio;</p><p><br/></p><p>Bruços:</p><p>iniciação da acção dos membros inferiores;</p><p>Iniciação dos membros superiores.</p><p><br/></p><p>Mariposa:</p><p>iniciação da acção dos membros inferiores.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-05 14:32:54 UTC</pubDate>
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         <title>Janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741151572</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança:</p><p>-Aperfeiçoamento técnico (Postura, força, flexibilidade).</p><p>-Elementos Acrobáticos em pares e pequenos grupos.</p><p>-Integração de movimentos rítmicos e elementos acrobáticos.  </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 11:20:43 UTC</pubDate>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741220429</link>
         <description><![CDATA[<p>- Compreensão de textos: narrativo, informativo e poético;</p><p>- Determinantes interrogativos;</p><p>- Preposições;</p><p>- Pronomes possessivos e demonstrativos;</p><p>-&nbsp;Oralidade;</p><p>-&nbsp;Ortografia;</p><p>-&nbsp; Produção de textos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 12:44:39 UTC</pubDate>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741231391</link>
         <description><![CDATA[<p>- Áreas;</p><p>- Relacionar o cm2 com m2;</p><p>- Diagrama de caule e folhas duplo.</p><p>- Algoritmo da divisão por dois algarismos;</p><p>- Medidas de capacidade;</p><p>-&nbsp;Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 12:56:08 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741232467</link>
         <description><![CDATA[<p>-&nbsp;O fim da monarquia e a implantação de República;</p><p>-&nbsp;O Estado Novo;</p><p>-&nbsp;O 25 de abril;</p><p>-&nbsp;A democracia;</p><p>- Património e vestígios do passado;</p><p>- Costumes e tradições;</p><p>- Símbolos (hino e bandeira).</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 12:57:21 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741443209</link>
         <description><![CDATA[<p>Expressão Dramática</p><p>- Defender, oralmente e/ou em situações de prática experimental, as opções de movimento e escolhas vocais utilizados para comunicar uma ideia.</p><p>- Distinguir, pela experimentação e pela reflexão, jogo dramático, improvisação e representação.</p><p>- Analisar os espetáculos/performances, recorrendo a vocabulário adequado e específico e articulando o</p><p>conhecimento de aspetos contextuais (relativos ao texto, à montagem, ao momento da apresentação…) com uma interpretação pessoal.</p><p>&nbsp;- Identificar, em manifestações performativas, personagens, cenários, ambientes, situações cénicas, problemas e soluções da ação dramática.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 15:44:54 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>janeiro - Desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741680017</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Jogos:</strong><br>·Jogos infantis com e sem bola;<br>·Jogos de reforço trabalho de equipa, entreajuda;<br>· Jogo Bitoque Râguebi.<br><strong>Ginástica:</strong><br>·Circuitos de exercícios gímnicos no solo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 19:38:41 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>janeiro - voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3741685210</link>
         <description><![CDATA[<p>·Gesto técnico passe de frente;<br>·Gesto técnico serviço por baixo;<br>·Gesto técnico manchete;<br>·Situação de jogo 1x1;<br>·Situação de jogo 2x2.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-06 19:44:17 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3742770632</link>
         <description><![CDATA[<p>-Introduzir o tema das repetições e ciclos explorando a sua utilidade em programação.</p><p><br/></p><p>-Exercícios de Consolidação.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 11:38:08 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3743013597</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 14:55:59 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3743058676</link>
         <description><![CDATA[<p>Xadrez:</p><p><br/></p><p>Prática e desenvolvimento do cálculo:</p><ul><li><p>Xeque-Mate em 1</p></li><li><p>Xeque-Mate em 2</p></li><li><p>Xeque-Mate em 3</p></li><li><p>Xeque-Mate em 4</p></li></ul><p><br/></p><p>Continuação do desenvolvimento dos temas Táticos (duplos, pregagens, ataque em linha).</p><p><br/></p><p>Prática em <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.lichess.org">www.lichess.org</a> para a realização de Torneios.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 15:28:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Orquestra</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3743126818</link>
         <description><![CDATA[<p>Janeiro/Fevereiro</p><p><br/></p><ul><li><p>Aperfeiçoamento da leitura rítmica e notas;</p></li><li><p>Consolidação da 1ª posição (mão esquerda);</p></li><li><p>Desenvolvimento da utilização do arco;</p></li><li><p>Exercícios e peças para o arco e melhoria da qualidade de som (mão direita);</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 16:13:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Educação Artística - Música</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3743143284</link>
         <description><![CDATA[<p><sup>janeiro</sup></p><ul><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Utilizar vocabulário e simbologias convencionais e não convencionais para descrever e comparar diversos tipos de sons e peças musicais de diferentes estilos e géneros.</sub></p></li><li><p><sub>Pesquisar diferentes interpretações escutadas e observadas em espetáculos musicais (concertos, bailados, teatros musicais e outros) ao vivo ou gravados, de diferentes tradições e épocas, utilizando vocabulário apropriado.</sub></p></li><li><p><sub>Partilhar, com os pares, as músicas do seu quotidiano e debater sobre os diferentes tipos de música.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 16:28:17 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Movers: Janeiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3743209565</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-01-07 17:25:22 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3767633864</link>
         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><p>Avaliação Diagnóstico;</p><p>Crol:</p><p>Coordenação da acção dos membros inferiores com respiração e com a acção dos membros superiores unilateralmente com e sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da acção dos membros inferiores com a acção dos membros superiores bilateralmente com e sem apoio;</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-28 12:31:18 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro - desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Jogos:</strong><br>·Jogos com bola e sem bola;<br>·Jogos tradicionais e infantis;<br><strong>Perícias e Manipulações:</strong><br>·Manipulação e controlo de bola de diversos tamanhos e texturas;<br>·Manuseamento de cordas e arcos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-30 15:02:32 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro - voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3770765865</link>
         <description><![CDATA[<p>·Gesto técnico passe de frente;<br>·Gesto técnico serviço por baixo;<br>·Situação de jogo 1x1.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-30 15:04:14 UTC</pubDate>
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         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<ul><li><p><em>Identificar e nomear lugares da cidade.</em></p></li><li><p><em>Usar expressões para sugerir ou convidar alguém a ir a distintos lugares.</em></p></li><li><p><em>Identificar a diferença entre os sons /y/ e /i/.</em></p></li><li><p><em>Aprender vocabulário relacionado com elementos de uma cidade.</em></p></li><li><p><em>Uso do tempo verbal: imperativo para dar indicações.</em></p></li><li><p><em>Números de 100 até 1000.</em></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-31 19:34:40 UTC</pubDate>
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         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3773574463</link>
         <description><![CDATA[<p>- Compreensão de textos: narrativo, banda desenhada e poético;</p><p>-Base, radical e afixos (prefixos e sufixos);</p><p>-Família de palavras;</p><p>-Discurso indireto e direto;</p><p>- Oralidade;</p><p>-&nbsp;Ortografia;</p><p>-&nbsp;Produção de textos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 12:05:12 UTC</pubDate>
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         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3773574793</link>
         <description><![CDATA[<p>- O milhão;</p><p>- Circunferência e círculo;</p><p>- Infográficos;</p><p>- Introdução das frações;</p><p>- Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 12:05:33 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3773575075</link>
         <description><![CDATA[<p>-O corpo humano: função digestiva e função respiratória.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 12:05:53 UTC</pubDate>
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         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<ul><li><p><em>Bugs </em>e <em>Debugging</em></p></li><li><p>Exercícios de consolidação</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 14:53:43 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3774048395</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5125916736/9b01a2573987a57c7a43bfa0a76a9b97/4_February_Form_4_Flyers.pdf" />
         <pubDate>2026-02-02 17:04:10 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3774344988</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 21:21:32 UTC</pubDate>
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         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3774424110</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança:</p><p>-Avaliação diagnóstica;</p><p>-Noção de ritmo;</p><p>-Movimentos simples;</p><p>-Movimentos em pares e grupos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-02 23:27:06 UTC</pubDate>
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         <title>Fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3775040655</link>
         <description><![CDATA[<p>XADREZ:</p><p><br/></p><ul><li><p>Revisões</p></li><li><p>Prática de jogo com e sem Relógio</p></li><li><p>(Re)Introdução à Plataforma <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Lichess.org">Lichess.org</a></p></li><li><p>Exercícios de Cálculo</p></li><li><p>Xeque-Mates Básicos (Dama &amp; Torres)</p></li><li><p>Padrões de Mate (Beijo da Morte &amp; Corredor)</p></li><li><p>Aberturas (Espelho &amp; Italiana)</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 09:30:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3775064053</link>
         <description><![CDATA[<p>- Exercícios de legitimidade de interpretação a partir das anedotas de Nasruddin Hodja.</p><p>- Exercício de criatividade e argumentação: conceitos opostos trocam correspondência.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 09:52:01 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3775190708</link>
         <description><![CDATA[<p><strong><sup>Educação Artística - Música:</sup></strong></p><ul><li><p><sub>Improvisar, a solo ou em grupo, pequenas sequências melódicas, rítmicas ou harmónicas a partir de ideias musicais ou não musicais (imagens, textos, situações do quotidiano, etc.).</sub></p></li><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Utilizar vocabulário e simbologias convencionais e não convencionais para descrever e comparar diversos tipos de sons e peças musicais de diferentes estilos e géneros.</sub></p></li><li><p><sub>Partilhar, com os pares, as músicas do seu quotidiano e debater sobre os diferentes tipos de música.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 11:38:27 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Orquestra</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3775510398</link>
         <description><![CDATA[<p>Fevereiro/Março</p><p><br/></p><ul><li><p>Leitura de notas na pauta;</p></li><li><p>Leitura rítmica;</p></li><li><p>Consolidação da posição do instrumento;</p></li><li><p>Desenvolvimento da utilização do arco;</p></li><li><p>Colocação de todos os dedos da mão esquerda (primeira posição);</p></li><li><p>Execução de pequenas peças em conjunto;</p></li><li><p>Aprendizagem de peças para o musical “Coco”.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 15:26:38 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>fevereiro</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3775737724</link>
         <description><![CDATA[<p>Expressão dramática</p><p>-Explorar as possibilidades motoras e expressivas do corpo em diferentes atividades (de movimento livre ou orientado, criação de personagens…);</p><p>-Adequar as possibilidades expressivas da voz a diferentes contextos e situações de comunicação, tendo em atenção a respiração, aspetos da técnica vocal (articulação,dicção, projeção…);</p><p>- Identificar, em manifestações performativas, personagens, cenários, ambientes, situações cénicas, problemas e soluções da ação dramática.</p><p>-Criar e identificar, jogo dramático, representação e improvisação. </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 17:46:11 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Movers: Fevereiro</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 20:51:43 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Movers: march</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3800104469</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5221268269/8660269fb9fb565f73755e22c57aa0d7/Unit_plan_form4_March.pdf" />
         <pubDate>2026-02-24 11:58:03 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3800350409</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5222120303/c17db74e36eb3d6a901bc6bb5fb42cdb/March__Padlet_CLIL_ART.pdf" />
         <pubDate>2026-02-24 14:58:26 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3800552703</link>
         <description><![CDATA[<p>•Aprender vocabulário relacionado com atividades de tempo livre,</p><p>•Perguntar e expressar gostos e desejos.</p><p>•Praticar vocabulário em contexto de diálogo</p><p>•Aprender a expressar opiniões pessoais.</p><p>•Adquirir expressões necessárias para manter uma conversa telefónica e propor um encontro.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-24 17:19:42 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3801706978</link>
         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><p>Avaliação Diagnóstico;</p><p>Crol:</p><p>Coordenação da acção dos membros inferiores com respiração e com a acção dos membros superiores unilateralmente com e sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da acção dos membros inferiores com a acção dos membros superiores bilateralmente com e sem apoio;</p><p>Salto de joelhos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-25 11:09:43 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3802140646</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5228154180/ed36450d5f66ba7d080aa4b46cc52d37/5_March_Form_4_Flyers.pdf" />
         <pubDate>2026-02-25 16:38:57 UTC</pubDate>
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         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3803348134</link>
         <description><![CDATA[<p>Exploração do conto ‘A ilha Desconhecida’ de José Saramago.</p><p>A minha vida em perguntas – exercício de questionamento e tomada de decisão.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-26 11:20:05 UTC</pubDate>
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         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3804186895</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><p>Exercícios de consolidação das aprendizagens do Período;</p></li><li><p>Atividades da Páscoa.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-26 22:57:30 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>março - desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3805062295</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Jogos:</strong><br>·Jogos com e sem bola;<br>·Jogos de reforço trabalho de equipa, entreajuda;<br>·Semana do Desporto Adaptado.<br><strong>Ginástica:<br></strong>·Circuitos de exercícios gímnicos;<br>·Manuseamento de cordas e arcos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-27 15:33:39 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>março - voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3805063670</link>
         <description><![CDATA[<p>·Gesto técnico passe de frente;<br>·Gesto técnico serviço por baixo;<br>·Gesto técnico manchete;<br>·Situação de jogo 1x1.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-27 15:35:13 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3808047657</link>
         <description><![CDATA[<p> -Compreensão de textos: narrativo, informativo e cartaz;</p><p>-Conetores;</p><p>-Significados conotativos;</p><p>-Onomatopeias;</p><p>-Exercícios de oralidade e ortografia;</p><p>-Produção de textos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-02 11:56:43 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3808048434</link>
         <description><![CDATA[<p>- As frações decimais e as percentagens;</p><p>- Simetria de reflexão;</p><p>- Os números decimais;</p><p>- Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-02 11:57:28 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3808049055</link>
         <description><![CDATA[<p>- O corpo humano: função circulatória, excretora e reprodutora.</p><p>- Os mecanismos de defesa do organismo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-02 11:58:10 UTC</pubDate>
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         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3808102230</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança: </p><p>-Jogos coreográficos em grupos;</p><p>-Movimentos simples e complexos;</p><p>-Elementos criativos;</p><p>-Elementos acrobáticos  individuais e em grupo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-02 12:46:06 UTC</pubDate>
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         <title>Março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3809555805</link>
         <description><![CDATA[<p>Xadrez</p><ul><li><p>Prática de jogo em tabuleiro, com e sem relógio</p></li><li><p>Prática de jogo e Torneios na plataforma <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.lichess.org">www.lichess.org</a></p></li><li><p>Reconhecimento e Prática dos Padrões Táticos:</p><p>- Duplo</p><p>- Pregagem</p><p>- Ataque em Linha</p><p>- Descoberto</p></li><li><p>Reconhecimento e aplicação das regras oficiais</p></li><li><p>Estimulo à prática de Xadrez online em casa</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-03 09:23:14 UTC</pubDate>
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         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3809747827</link>
         <description><![CDATA[<p>Educação Artística - Música</p><p><sub>março:</sub></p><ul><li><p><sub>Experimentar sons vocais (voz falada, voz cantada) de forma a conhecer as potencialidades da voz como instrumento musical.</sub></p></li><li><p><sub>Cantar, a solo e em grupo, da sua autoria ou de outros, canções com características musicais e culturais diversificadas, demonstrando progressivamente qualidades técnicas e expressivas.</sub></p></li><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Realizar sequências de movimentos corporais em contextos musicais diferenciados. Comunicar através do movimento corporal de acordo com propostas musicais diversificadas.</sub></p></li><li><p><sub>&nbsp;Pesquisar diferentes interpretações escutadas e observadas em espetáculos musicais (concertos, bailados, teatros musicais e outros) ao vivo ou gravados, de diferentes tradições e épocas, utilizando vocabulário apropriado.</sub></p></li><li><p><sub>Partilhar, com os pares, as músicas do seu quotidiano e debater sobre os diferentes tipos de música.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-03 12:14:04 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>março</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3813278113</link>
         <description><![CDATA[<p><sub>Educação Artística -Dramática</sub></p><p><sub>&nbsp;-Produzir, sozinho e em grupo, pequenas cenas a partir do filme "Coco", através de processos espontâneos e/ou preparados, antecipando e explorando intencionalmente formas de “entrada”, de progressão na ação e de “saída”;&nbsp;</sub></p><p><sub>-Distinguir, pela experimentação e pela reflexão, jogo dramático, improvisação e representação;</sub></p><p><sub>&nbsp;-Exprimir opiniões pessoais e estabelecer relação entre acontecimentos da vida real e as situações dramáticas desenvolvidas em aula.</sub></p><p><sub>&nbsp;-Identificar diferentes estilos e géneros convencionais de teatro e reconhecer a dimensão multidisciplinar do teatro, identificando relações com outras artes e áreas de conhecimento;</sub></p><p><sub>- Exploração e criação de Personagem Portuguesas que deixaram um marco na cultura nacional.</sub></p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-05 12:37:29 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>abril/maio - desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3842891177</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Semana Mega: </strong>salto, lançamento e corrida de velocidade.<br><strong>Jogos:</strong><br>·Jogos com realização de ações de deslocamento em corrida, com fintas, mudanças de direção e velocidade, cumprindo as regras do jogo;<br>·Jogos tradicionais e infantis;<br>·Estafetas;<br>·Raquetes.<br><strong>Ginástica:</strong><br>·Circuitos de exercícios gímnicos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-27 14:05:13 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>abril/maio - voleibol</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3842894228</link>
         <description><![CDATA[<p>·Gesto técnico manchete;<br>·Situação de jogo 2x2.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-27 14:07:59 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Movers: abril / maio</title>
         <author>ritavaz110</author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3845538324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5393278844/ea02ce479b5f990f490513f821d2b16b/Unit_plan_form4_April_may.pdf" />
         <pubDate>2026-03-30 11:23:50 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3847192781</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5399336658/e319925a9df7e23253a722b8a225d2b6/Padlet_2nd_Semester.pdf" />
         <pubDate>2026-03-31 09:27:37 UTC</pubDate>
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         <title>abril - maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3847232405</link>
         <description><![CDATA[<p>•Aprender vocabulário relacionado com atividades de tempo livre,</p><p>•Perguntar e expressar gostos e desejos.</p><p>•Praticar vocabulário em contexto de diálogo</p><p>•Aprender a expressar opiniões pessoais.</p><p>•Aprender&nbsp;vocabulário&nbsp;relacionado&nbsp;com&nbsp;os animais.</p><p>•Descrever animais selvagens.</p><p>•Praticar vocabulário em contexto de diálogo</p><p>•Descrever ações que estão a ocorrer no presente.</p><p>•Usar formas <em>estar + gerúndio </em>na 3ª pessoa do singular e plural.</p><p>•Aprender vocabulário sobre adjetivos que se podem atribuir a animais.</p><p>•Conhecer alguns animais em perigo de extinção.</p><p>•Aprender a expressar gostos e preferências através de orações causais.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-03-31 10:04:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3847483200</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/5400325718/3aa0d18c0170041092cf4fe448d5a497/6_APRIL___MAY_Form_4_Flyers.pdf" />
         <pubDate>2026-03-31 13:06:55 UTC</pubDate>
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         <title>abril/maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3849106725</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança:</p><p>-Aperfeiçoamento técnico;</p><p>-Jogos coreográficos em grupo;</p><p>-Elementos acrobáticos em grupo;</p><p>-Elementos criativos complexos;</p><p>-Construção de pequenos blocos coreográficos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-01 11:41:12 UTC</pubDate>
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         <title>abril | maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3859972356</link>
         <description><![CDATA[<p>Educação Artística - Expressão Dramática</p><p>EXPERIMENTAÇÃO E CRIAÇÃO</p><p>-Explorar as possibilidades motoras e expressivas do corpo em diferentes atividades (de movimento livre ou orientado, criação de personagens…).</p><p>-Adequar as possibilidades expressivas da voz a diferentes contextos e situações de comunicação, tendo em atenção a respiração, aspetos da técnica vocal (articulação, dicção, projeção…).</p><p>-Transformar o espaço com recurso a elementos plásticos/cenográficos e tecnológicos produtores de signos (formas, imagens, luz, som, etc.).</p><p>&nbsp;&nbsp; -Produzir, sozinho e em grupo, pequenas cenas a partir de dados reais ou fictícios, através de processos espontâneos e/ou preparados, antecipando e explorando intencionalmente formas de “entrada”, de progressão na ação e de “saída”.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;INTERPRETAÇÃO E COMUNICAÇÃO</p><p>-Distinguir, pela experimentação e pela reflexão, jogo dramático, improvisação e representação.</p><p>-Reconhecer as especificidades do texto dramático convencional: estrutura – monólogo ou diálogo.</p><p>&nbsp;</p><p>APROPRIAÇÃO E REFLEXÃO</p><p>-Reconhecer diferentes formas de um ator usar a voz (altura, ritmo, intensidade) e o corpo (postura, gestos, expressões faciais) para caracterizar personagens e ambiências.</p><p>&nbsp;-Identificar diferentes estilos e géneros convencionais de teatro (comédia, drama…).</p><p>-Identificar, em manifestações performativas, personagens, cenários, ambientes, situações cénicas, problemas e soluções da ação dramática.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-09 12:58:43 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>abril / maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3863361220</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><p>Os Eventos: Início da programação com blocos;</p></li><li><p>Exercícios de Consolidação</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-12 22:47:04 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>abril</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3864265481</link>
         <description><![CDATA[<p>-Compreensão de textos: narrativo; informativo (notícia) e enciclopédia;</p><p>-Revisões das classes gramaticais aprendidas;</p><p>-Exercícios de compreensão oral e de ortografia;</p><p>- Produção de textos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-13 08:05:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>abril</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3864266750</link>
         <description><![CDATA[<p>-Estratégias de cálculo e relações numéricas (decimais);</p><p>-Simetria de rotação;</p><p>-Dinheiro;</p><p>-Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-13 08:06:39 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>abril</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3864267734</link>
         <description><![CDATA[<p>-A Terra no Sistema Solar;</p><p>-O Sol e os pontos cardeais;</p><p>-Orientação pelo Sol, pelas estrelas, pela bússola e pelo GPS;</p><p>-As representações da Terra: planisfério e globo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-13 08:07:20 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>abril/maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3864412079</link>
         <description><![CDATA[<p>Exercícios de atenção e memória.</p><p>Exploração de uma curta-metragem: como aprender a aprender? (The Potter).</p><p>Necessário e Suficiente: exercícios de definição.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-13 09:48:36 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>abril / maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3868624512</link>
         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><p>Crol:</p><p>Coordenação da acção dos membros inferiores com respiração e com a acção dos membros superiores unilateralmente sem apoio;</p><p>Costas:</p><p>Coordenação da da acção dos membros inferiores com a acção dos membros superiores bilateralmente sem apoio;</p><p>Bruços:</p><p>iniciação da acção dos membros inferiores.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-15 11:45:23 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Abril | Maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3868970542</link>
         <description><![CDATA[<p>Orquestra </p><p><br/></p><ul><li><p>Leitura e execução de notas na pauta;</p></li><li><p>Leitura e execução de exercícios rítmicos;</p></li><li><p>Consolidação da posição do instrumento;</p></li><li><p>Desenvolvimento da utilização do arco;</p></li><li><p>Colocação de todos os dedos da mão esquerda (desenvolvimento da primeira posição)</p></li><li><p>Trabalho das peças para o musical “Coco”.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-15 15:43:06 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>abril | maio</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3869078374</link>
         <description><![CDATA[<p>Educação Artística - Música</p><ul><li><p><sub>Experimentar sons vocais (voz falada, voz cantada) de forma a conhecer as potencialidades da voz como instrumento musical.</sub></p></li><li><p><sub>Cantar, a solo e em grupo, da sua autoria ou de outros, canções com características musicais e culturais diversificadas, demonstrando progressivamente qualidades técnicas e expressivas.</sub></p></li><li><p><sub>Tocar, a solo e em grupo, as suas próprias peças musicais ou de outros, utilizando instrumentos musicais, convencionais e não convencionais, de altura definida e indefinida.</sub></p></li><li><p><sub>Realizar sequências de movimentos corporais em contextos musicais diferenciados. Comunicar através do movimento corporal de acordo com propostas musicais diversificadas.</sub></p></li><li><p><sub>&nbsp;Pesquisar diferentes interpretações escutadas e observadas em espetáculos musicais (concertos, bailados, teatros musicais e outros) ao vivo ou gravados, de diferentes tradições e épocas, utilizando vocabulário apropriado.</sub></p></li><li><p><sub>Partilhar, com os pares, as músicas do seu quotidiano e debater sobre os diferentes tipos de música.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-04-15 17:04:45 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Junho</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3930104689</link>
         <description><![CDATA[<p>Orquestra:</p><p><br/></p><ul><li><p>Apresentação dos alunos no Europarque do musical “Coco”;</p></li><li><p>Colocação e exercícios de todos os dedos na primeira posição;</p></li><li><p>Exercícios de utilização do arco;</p></li><li><p>Ensaios para o musical “Coco”.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-26 14:54:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3930104689</guid>
      </item>
      <item>
         <title>junho</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3930300722</link>
         <description><![CDATA[<p>•Aprender&nbsp;vocabulário&nbsp;relacionado&nbsp;com&nbsp;os animais.</p><p>•Descrever animais selvagens.</p><p>•Praticar vocabulário em contexto de diálogo</p><p>•Descrever ações que estão a ocorrer no presente.</p><p>•Usar formas <em>estar + gerúndio </em>na 3ª pessoa do singular e plural.</p><p>•Aprender vocabulário sobre adjetivos que se podem atribuir a animais.</p><p>•Conhecer alguns animais em perigo de extinção.</p><p>•Aprender a expressar gostos e preferências através de orações causais.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-26 18:43:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3930300722</guid>
      </item>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3931250968</link>
         <description><![CDATA[<p><sub>Educação Artística - Música</sub></p><ul><li><p><sub>Adequar as possibilidades expressivas da voz a diferentes contextos e situações de comunicação, tendo em atenção a respiração, aspetos da técnica vocal (articulação, dicção, projeção, etc.).</sub></p></li><li><p><sub>Apresentar publicamente atividades artísticas em que se articula a música com outras áreas do conhecimento.</sub></p></li><li><p><sub>Partilhar, com os pares, as músicas do seu quotidiano e debater sobre os diferentes tipos de música.</sub></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-27 08:00:09 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>-Compreensão de textos: narrativo, &nbsp;aviso e poético;</p><p>-Gramática – revisões;</p><p>-Ortografia;</p><p>- Produção de textos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 10:48:58 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>-  Probabilidades;</p><p>- Anúncios publicitários;</p><p>- Representações gráficas de dados;</p><p>- Estratégias de cálculo;</p><p>- Resolução de problemas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 10:49:54 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>- A atividade humana e os oceanos;</p><p>- Plantas e animais em vias de extinção;</p><p>- A evolução das ciências tecnológicas;</p><p>- A eletricidade;</p><p>- As tecnologias de informação e comunicação (TIC).</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 10:52:32 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Natação:</p><ul><li><p>Técnica de Crol: Exercitação da coordenação da ação dos membros inferiores com respiração e com a ação dos membros superiores sem apoio;</p></li><li><p>Técnica de Costas: Exercitação da coordenação da ação dos membros inferiores com a ação dos membros superiores sem apoio;</p></li><li><p>Técnica de Bruços: Exercitação da ação dos membros inferiores.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 12:07:15 UTC</pubDate>
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         <title>June</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 15:25:42 UTC</pubDate>
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         <title>Movers: June</title>
         <author>ritavaz110</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 15:32:42 UTC</pubDate>
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         <title>junho - desenvolvimento motor</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>VI Mini Corta-Mato Efanor.</strong><br><strong>Jogos:</strong><br>·Jogos com e sem bola;<br>·Jogos com realização de ações de deslocamento em corrida, com fintas, mudanças de direção e velocidade, cumprindo as regras do jogo;<br>·Peddy Paper.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 15:42:27 UTC</pubDate>
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         <title>junho - voleibol</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>·Situação de cooperação e competição 1x1;<br>·Situação de cooperação e competição 2x2.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 15:44:57 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2026-05-28 18:12:50 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3934307248</link>
         <description><![CDATA[<p>Dilemas morais – qual a coisa certa a fazer?</p><p>Avaliação do nosso 4º ano de Pensamento Crítico.</p><p>As nossas expectativas para o próximo ano - exercício de problematização.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-29 08:00:32 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Continuação da exploração dos eventos e da programação de jogos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-29 16:09:32 UTC</pubDate>
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         <title>Junho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Xadrez:</p><p><br/></p><p>Prática e desenvolvimento do cálculo:</p><p>- Xeque-Mate em 1</p><p>- Xeque-Mate em 2</p><p>- Xeque-Mate em 3</p><p>- Xeque-Mate em 4</p><p><br/></p><p>Continuação do desenvolvimento dos temas Táticos (duplos, pregagens, ataque em linha).</p><p><br/></p><p>Prática em <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.lichess.org">www.lichess.org</a> para a realização de Torneios.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-05-31 23:33:50 UTC</pubDate>
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         <title>junho</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/4anopad/padletalexandra/wish/3936866398</link>
         <description><![CDATA[<p>Dança:</p><p>- Elementos acrobáticos complexos;</p><p>- Elementos acrobáticos complexos em grupo;</p><p>-Consolidação do bloco coreográfico;</p><p>-Atividades lúdicas de encerramento.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2026-06-01 11:34:42 UTC</pubDate>
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