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      <title>Proyecto Integrador Fase I by SILVIA JIMENA CUASPUD ARCINIEGAS</title>
      <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp</link>
      <description>Patología a Intervenir: Dolor de cabeza y migraña.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2023-08-17 16:54:12 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué es una migraña? </title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666720618</link>
         <description><![CDATA[<div>La migraña es un dolor de cabeza que puede provocar un dolor pulsátil intenso o una sensación pulsante generalmente de  un solo lado , suele estar acompañada de nauseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 15:32:13 UTC</pubDate>
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         <title>Síntomas </title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666724029</link>
         <description><![CDATA[<div>algunos síntomas de la migraña son:&nbsp;<br>* dolor en el área del cuello y cara&nbsp;<br>* dolor de cabeza fuerte, frecuente e intenso y pulsante<br>* aturdimiento ligero, malestar o mareos&nbsp;<br>* sensibilidad a la luz, ver destellos de luz o visión distorsionada &nbsp;<br>* congestión nasal o irritabilidad &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 15:44:53 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Existen 2 tipos de migraña</title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666725643</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Migraña sin aura (migraña común)</strong><br> Este tipo de migraña provoca un dolor palpitante en un lado de la cabeza. El dolor es de moderado a intenso y empeora con la actividad física normal. También es posible que tenga náuseas y vómitos y que se sienta peor alrededor de luz y sonido. El dolor de cabeza dura de 4 a 72 horas si no se trata.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 15:51:20 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Migraña con aura (Migraña clásica)</title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666726339</link>
         <description><![CDATA[<div>Algunas personas que experimentan migrañas tienen un aura  hasta 30 minutos antes de que tengan una migraña. Los síntomas del aura incluyen ver líneas onduladas, luces intermitentes u objetos que se ven distorsionados. Otros síntomas incluyen una sensación de hormigueo o cosquilleo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 15:54:11 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Otros tipos de migraña incluyen </title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666728007</link>
         <description><![CDATA[<div>* <strong>Migraña menstrual : </strong>Muchas mujeres tienen migrañas alrededor de su <a href="https://www.cigna.com/es-us/knowledge-center/hw/ciclo-menstrual-stm159394.html">c</a>iclo menstrual . Estas se producen unos días antes, durante o inmediatamente después de su período menstrual, Los síntomas son los mismos que los de las migrañas comunes o clásicas.<br>* <strong>Equivalente migrañoso: </strong> es un aura migrañosa que <strong>no</strong> va seguida de un dolor de cabeza, Esta  migraña frecuentemente ocurre después de los 50 años si usted tuvo migrañas con aura cuando era más joven. Los síntomas pueden incluir rayas o puntos de luz que se mueven a través del campo de visión.</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 16:01:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>taniacaicedo640</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2666728209</link>
         <description><![CDATA[<div>* <strong>Migraña complicada.</strong> Estas son migrañas que provocan síntomas como entumecimiento y hormigueo, dificultad para hablar o entender el habla, o no ser capaz de mover un brazo o una pierna. Estos síntomas continúan después de que el dolor de cabeza desaparece.<br>* <strong>Migraña abdominal.</strong> Este tipo de migraña suele ocurrir en niños. Los síntomas incluyen vómitos y mareos, sin dolor de cabeza palpitante. Los síntomas pueden presentarse aproximadamente una vez al mes.</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-20 16:02:33 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Depresión y Ansiedad.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2670481175</link>
         <description><![CDATA[<div>En estos casos, podrías empezar a sentir síntomas de depresión o ansiedad después de meses o años de vivir con migraña. El estrés constante que supone padecer una migraña puede hacer que te sientas constantemente al límite, lo que podría acabar manifestándose en un trastorno de ansiedad. Vivir con migrañas también puede provocar sentimientos de frustración o desesperanza. A su vez, podrías sentirte deprimido o desarrollar una depresión.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-23 19:26:01 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Perdida de Células Cerebrales. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2670490856</link>
         <description><![CDATA[<div>Estas neuronas aún pueden vivir, pero pierden su capacidad de comunicarse.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-23 19:37:28 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Menor control del trabajo. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2670495545</link>
         <description><![CDATA[<div>La inexistencia para influir y tomar decisiones que intervienen en la realización de las actividades.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-23 19:43:54 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Un Ataque Cerebral Isquémico.</title>
         <author>scuaspud</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es generado por un coagulo sanguíneo que bloquea o tapa un vaso sanguíneo en el cerebro, esto evita que la sangre fluya en este órgano.&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-23 19:48:15 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Cambios en la visión.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2672889153</link>
         <description><![CDATA[<div>Por lo general se trata de una disminución de la nitidez o claridad que se ha desarrollado gradualmente,&nbsp;pero puedo avanzar y  indicar un problema serio con el tejido que recubre la parte posterior del globo ocular.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 12:48:08 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Promoción y uso adecuado de medicamentos.</title>
         <author>dagudelo544</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673083472</link>
         <description><![CDATA[<div><br>Cómo debemos brindar un buen servicio de calidad en una farmacia.<br><br>Debemos tener conocimiento de los medicamentos se vuelve fundamental para guiar de manera correcta al paciente.<br><br>Para eso manejamos cinco pasos de dispensación.<br><br>1. Paciente correcto:<br>A quién le corresponde<br><br>2. Dosis correcta:<br>Es adecuada para la edad y el sexo<br><br>3. Momento correcto:<br>Es AM o PM,en ayunas,postprandial.<br><br>4. Medicamento correcto:<br>Si el medicamento es de nombre genérico o es de nombre comercial.<br><br>5. Vía correcta:<br>Debemos recordar que hay más de 10 días de administración.<br><br>Para eso debemos confirmar con el paciente si conoce la forma de administración y los tiempos en el que se debe administrar un medicamento para su dolor de cabeza o migraña.<br><br>Informar sobre sus posibles reacciones a los medicamentosas.<br><br>En caso de solicitar un producto de prescripción, solicitar la fórmula médica.<br><br>Si la sintomatología no es clara o no se ha presentado de manera recurrente es mejor recomendar al paciente la visita al médico.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 15:18:14 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Tensión Muscular. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673154445</link>
         <description><![CDATA[<div>Causa de una cefalea muscular ocurre cuando los músculos del cuello y del cuero cabelludo se tensionan o se contraen.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 16:13:00 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Efectos Secundarios</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673504994</link>
         <description><![CDATA[<div>1. Analgésicos. Cuando se toman durante mucho tiempo pueden causar dolor de cabeza por el uso excesivo de medicamentos, posibles úlceras y hemorragia en el tracto gastrointestinal.<br>2. Triptanos. No son seguros para personas que tienen riesgo a sufrir un ACV o un ataque cardíaco.&nbsp;<br>3. Dihidroergotamina(D. H. E. 45, Migraña). Empeoramiento de vómitos y nauceas, se debe evitar en personas con enfermedad en arterias coronarias, presión arterial y enfermedad renal hepática.&nbsp;<br>4. Lasmiditan. Sedante y causa nauceas.&nbsp;<br>5. Opioides. Estos medicamentos son adictivos. </div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 23:26:08 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Requisitos de Dispensación</title>
         <author>lwitinga1903</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673511952</link>
         <description><![CDATA[<div>Los pasos para que sea efectiva una dispensación son los siguientes:&nbsp;<br>1. Recepción del paciente: Saludar y presentarse<br>2. Lectura e interpretación: Asegurarse que tenga el nombre del medicamento legible, dosis, concentración, cantidad de unidades para el tratamiento, firma y sello del médico tratante.&nbsp;<br>3. Selección del medicamento: Asegurarse que el nombre del medicamento, la concentración y forma farmaceutica corresponda a la prescrita por el médico.&nbsp;<br>4. Acondicionamiento: Verificar que el medicamento esté en óptimas condiciones, que el envase primario y secundario estén en buenas condiciones, el nombre, concentración y forma farmaceutica descrita a la caja sean iguales y la etiqueta del frasco, ampolleta o blister.&nbsp;<br>5. Información:Brindarle al paciente información verbal y de ser necesario escrita sobre el medicamento para poder iniciar el tratamiento de forma correcta.&nbsp;<br>6. Etiquetado y empaque: Entregar el medicamento en empaque seguro </div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 23:50:23 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>lwitinga1903</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673514366</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-25 23:59:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673817559</link>
         <description><![CDATA[<div>Los dolores de cabeza de rebote son dolores de cabeza que siguen apareciendo. Pueden presentarse por el uso excesivo de analgésicos. Si toma analgésicos más de 3 días a la semana de manera regular, pueden presentarse dolores de cabeza de rebote.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-26 17:19:30 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Cambios hormonales en las mujeres. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673823863</link>
         <description><![CDATA[<div>Las fluctuaciones en el estrógeno, que se producen antes o durante los períodos menstruales, el embarazo y la menopausia, parecen desencadenar dolores de cabeza en muchas mujeres.<br><br></div><div>Los medicamentos hormonales, como los anticonceptivos orales, también pueden empeorar las migrañas. Sin embargo, algunas mujeres notan que sus migrañas ocurren con menos frecuencia cuando toman estos medicamentos.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-26 17:42:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Estímulos sensitivos.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673833760</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;Las luces brillantes o parpadeantes, al igual que los sonidos fuertes, pueden provocar migrañas. Los olores fuertes, provenientes de perfumes, disolventes de pintura, el tabaquismo pasivo y otros, desencadenan migrañas en algunas personas.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-26 18:20:58 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Edad.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673837694</link>
         <description><![CDATA[<div>Las migrañas pueden comenzar a cualquier edad, aunque la primera suele ocurrir durante la adolescencia. Las migrañas tienden a llegar a su máxima intensidad a los 30 años en forma gradual.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-26 18:35:57 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Complicaciones. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2673845178</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;El riesgo parece ser mayor con las combinaciones de aspirina, acetaminofén y cafeína. También pueden ocurrir dolores de cabeza por uso excesivo si tomas aspirina o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) durante más de 14 días al mes.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-26 19:07:17 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Contradicciones analgésico y antipirético</title>
         <author>dagudelo544</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674036270</link>
         <description><![CDATA[<div>Hipercibilidad al ibuprofeno, a los salicilatos o a otros inflamatorios no esteroides o a sus excipientes.&nbsp;<br><br>Niños menores de 12 años. Broncoeaspasmo, rinitis aguda, polipos nasales y edema angioneurótico.&nbsp;<br><br>Reacciones alérgicas al ácido acetilsalicílico  o aines, úlcera pélvica o duadenal, sangrado gastrointestinal o cualquier otro sangrado y antecedentes de enfermedad ácido péptica. Disminución hepática severa.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 09:08:14 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Precauciones y advertencias</title>
         <author>dagudelo544</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674048911</link>
         <description><![CDATA[<div>No administrar en tercer trimestre de embarazo.<br><br>&nbsp;Lactancia.<br><br>&nbsp;Insuficiencia renal grave.<br><br>Falla cardíaca severa.<br><br>Cirugía derivación arterial coronaria.&nbsp;<br><br>Consulte su médico antes de administrar el medicamento si usted tiene: asma, una enfermedad del corazón, hipertensión una enfermedad renal, si usted está tomando otro antiinflamatorio no esteroide (AINE).<br><br>&nbsp;El ibuprofeno puede causar reacciones alérgicas en pacientes con alergia al ácido acetilsalicílico y a otros analgésicos o aines.&nbsp;<br><br>El uso de concomitante con el ácido acetilsali ílico (Asa) incrementa el riesgo de una úlcera gastrointestinal y sus complicaciones.&nbsp;<br><br>Suspenda la administración y consulte de su médico si nota reaccionanes alérgicas que incluya: enrojecimiento de la piel, rash o ampollas si presenta vómito con sangre, sangre en las heces o heces negras.&nbsp;<br><br>Administrarse con precaución a pacientes con desórdenes de la coagulación, falla renal o que estén recibiendo anticuajulante antes cumanrinicos.<br><br>&nbsp;Los pacientes con hipertensión no controlada, fallas cardíacas congestiva e isquemica, enfermedad alterial periférica y o enfermedad cerebrovascular, deberán ser tratados con ibuprofeno luego de una cuidadosa evaluación.&nbsp;<br><br>Se recomienda empezar el tratamiento con la dosis efectiva más baja.&nbsp;<br><br>La administración continua a largo plazo puede incrementar el riesgo de eventos cardiovasculares y celebro vasculares.<br><br>Los efectos secundarios pueden ser minimizados con el uso de dosis bajas por periodos cortos de tiempo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 09:47:10 UTC</pubDate>
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         <title>Busca un entorno tranquilo.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674097611</link>
         <description><![CDATA[<div>Ante el primer signo de migraña, tómate un descanso y deja de hacer lo que estés haciendo, si es posible.<br><br></div><div><strong>Apaga las luces: </strong>La luz y el sonido pueden empeorar el dolor de la migraña. Relájate en un cuarto oscuro y tranquilo. Trata de dormir.<br><br></div><div><strong>Prueba con terapia de temperatura: </strong>Colócate compresas calientes o frías en la cabeza o el cuello. Las compresas de hielo tienen un efecto de entumecimiento, que puede aliviar el dolor. Las compresas calientes y las almohadillas térmicas pueden relajar los músculos tensos. Una ducha o un baño de inmersión con agua tibia puede tener un efecto similar.<br><br><strong>Toma una bebida con cafeína:</strong> En pequeñas cantidades, la cafeína por sí sola puede aliviar el dolor de la migraña cuando apenas comienza. También puede mejorar el efecto analgésico del acetaminofén (Tylenol u otros) y la aspirina.<br><br></div><div>Sin embargo, debes tener cuidado. Si bebes mucha cafeína con demasiada frecuencia, con el tiempo podría llevar a dolor de cabeza por la abstinencia. Además, consumir cafeína demasiado tarde podría alterar el sueño, lo que puede afectar las migrañas.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 12:18:35 UTC</pubDate>
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         <title>Enfermedades secundarias relacionadas con la patología. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674100817</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 12:29:01 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones Para la Migraña</title>
         <author>yyela2</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674138950</link>
         <description><![CDATA[<div>La&nbsp;migraña&nbsp;es un dolor con mucha intensidad, se caracteriza por ser constante y muchas veces puede empeorar con el movimiento de la cabeza.&nbsp; Es un dolor que se siente como pulsaciones en tu cabeza en ocasiones puede ir acompañada de síntomas como: náuseas, sensibilidad a la luz y/o al ruido.<br><br>Indicaciones:&nbsp;<br><br>El tratamiento de la migraña está destinado a detener los síntomas y prevenir ataques futuros.<br><br>Se han diseñado muchos medicamentos para tratar las migrañas. Los medicamentos usados para combatir las migrañas se dividen en dos grandes categorías:<br><br>• Analgésicos.&nbsp;También conocidos como "tratamiento agudo" o "abortivo", estos tipos de medicamentos se toman durante los ataques de migraña y están diseñados para detener los síntomas.<br><br>• Medicamentos preventivos.&nbsp;Estos tipos de medicamentos se toman regularmente, a menudo todos los días, para reducir la intensidad o la frecuencia de las migrañas.<br><br>Tus opciones de tratamiento dependen de la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza, si tienes náuseas y vómitos con los dolores de cabeza, el grado de discapacidad que te causan los dolores de cabeza y otros trastornos que tengas<br><br><br><br>¿Cuál es el mejor tratamiento para la migraña?<br><br>Existen muchas opciones para el tratamiento de la migraña, que van desde remedios caseros hasta medicamentos de venta libre.<br><br>Algunas indicaciones alternativas del tratamiento para la migraña pueden ser:<br><br>• Cambiar algunos hábitos alimenticios y evitar alimentos que contengan tiramina (aminoácido vaso-activo) que se encuentra en algunos alimentos como el queso maduro, las nueces o el hígado de pollo.&nbsp;<br><br>• Trata de evitar las actividades que te generen estrés.<br><br>• Realizar actividades de relajación.&nbsp;<br><br>• Procurar descansar lo suficiente y hazlo en cuartos alejados del ruido y con la menos cantidad de luz posible.<br><br>Sin embargo, es importante recomendar la valoración del personal médico, para que sea formulado el mejor tratamiento para estos síntomas.<br><br><br>https://revistamedicasinergia.com/index.php/rms/article/view/334/701</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 14:02:21 UTC</pubDate>
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         <title>Controla el estrés</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674145684</link>
         <description><![CDATA[<div>El estrés y las migrañas suelen ir de la mano. No puedes evitar el estrés diario, pero puedes mantenerlo bajo control para manejar las migrañas:&nbsp;<br><br></div><ul><li><strong>Simplifica tu vida.</strong> No busques maneras de incluir más actividades o tareas en tu día. En lugar de eso, busca la forma de descartar algunas.</li><li><strong>Administra bien tu tiempo.</strong> Actualiza todos los días tu lista de cuestiones pendientes, tanto del trabajo como de la casa. Delega lo que puedas y divide los grandes proyectos en partes que puedas manejar.</li><li><strong>Descansa.</strong> Si te sientes abrumado, unos cuantos estiramientos lentos o una caminata rápida pueden darte energía renovada para la tarea en cuestión.</li><li><strong>Cambia tu actitud.</strong> Sé positivo. Si piensas que hay algo que no puedes hacer, cambia el enfoque. Piensa en cambio que será difícil, pero lo lograrás.</li><li><strong>Diviértete.</strong> Encuentra tiempo para hacer algo que disfrutes durante al menos 15 minutos todos los días. Podría ser jugar a algo, tomar un café con un amigo o dedicarte a un pasatiempo. Hacer algo que disfrutas es una forma natural de combatir el estrés.</li><li><strong>Relájate.</strong> Hacer respiraciones profundas desde el diafragma puede ayudarte a relajarte. Concéntrate en inhalar y exhalar lenta y profundamente durante al menos 10 minutos todos los días. Puede ayudarte a relajar los músculos, un grupo a la vez. Cuando termines, siéntate en silencio durante uno o dos minutos.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 14:16:57 UTC</pubDate>
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         <title>Medicación preventiva</title>
         <author>jforero126</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674151942</link>
         <description><![CDATA[<div>En el caso de que los ataques ocurran más de dos veces a la semana, se recomienda el uso diario de ciertos medicamentos que actúan como preventivos, es decir no son útiles cuando el episodio de dolor migrañoso está instaurado, pero tomados diariamente según prescripción médica, son capaces de disminuir el número de crisis. Las fármacos utilizados como preventivos son muy variados y pertenecen a familias farmacológicas muy diferentes, entre los que se emplean más comúnmente se encuentran los siguientes:</div><ul><li>Betabloqueantes, entre ellos el propanolol, atenolol, metroprolol y timolol.</li><li>Bloqueadores de los canales del calcio, principalmente la flunarizina.</li><li>Antridepresivos tricíclico como la amitriptilina.</li><li>Anticonvulsivantes como el ácido valproico y el topiramato</li><li>Toxina botulínica en pacientes con migraña crónica.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 14:32:21 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>hábitos saludables para el manejo de la patología</title>
         <author>ytordecilla</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674228795</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Aliméntate con prudencia</strong></div><ul><li>Sé constante. Come aproximadamente a la misma hora todos los días.</li><li>No te saltees comidas. El ayuno aumenta el riesgo de tener migrañas.</li><li>Lleva un diario de comidas. ...</li><li>Evita los alimentos que te desencadenen migrañas.&nbsp;</li></ul><div><br></div><div>1* Beba agua para evitar la deshidratación, especialmente si ha vomitado. Descanse en una habitación tranquila y oscura. Coloque un paño frío sobre la cabeza. Evite fumar o tomar café o bebidas con cafeína&nbsp;<br><br>2* Llevar una dieta saludable puede ayudar a prevenir las migrañas. Una dieta saludable debe consistir en alimentos frescos, como frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras. Es menos probable que los alimentos frescos tengan agregados de conservantes de alimentos, como el glutamato monosódico&nbsp;<br><br>3*&nbsp;</div><ul><li>Cómo nuestras dietas afectan la migraña. Muchas cosas pueden desencadenar un ataque de migraña, incluyendo lo que comemos y bebemos. ...</li><li>Cafeína. ...</li><li>Edulcorantes artificiales. ...</li><li>Alcohol. ...</li><li>Chocolate. ...</li><li>Alimentos que contienen MSG. ...</li><li>Carnes curadas. ...</li><li>Quesos añejos.</li></ul><div><br></div><div>4* Duerme bien y con calidad</div><div>Tener un sueño de calidad es reparador e influye positivamente, ya que a menudo las migrañas se desencadenan por una ineficiente higiene del sueño. Así, proponen los siguientes consejos:&nbsp;<br><br></div><ul><li>Establece horas regulares de sueño.</li><li>Relájate al acabar el día para tener un mejor sueño: escucha música relajante, date un baño tibio o lee un libro.</li><li>Ten cuidado con lo que comes y bebes antes de irte a la cama, ya que las comidas pesadas, la cafeína, el alcohol o el tabaco interfieren en el sueño.</li><li>Reduce las distracciones, sin dispositivos digitales o televisión.</li><li>Si no puedes dormir, realiza otra actividad relajante.&nbsp;</li><li>Revisa tus medicamentos para comprobar si alguno contiene estimulantes.</li></ul><div><br></div><div>5* Combate el estrés</div><div>Controlar el estrés diario puede ayudar a controlar las migrañas, ya que a menudo van de la mano:<br><br></div><ul><li>Administra el tiempo, divide los proyectos y organiza las tareas diarias.</li><li>Descansa lo suficiente. Prueba a realizar ejercicios de estiramiento cada día o a caminar como rutina.</li><li>Encuentra un momento del día, al menos 15 minutos, para hacer algo que te guste y practicar el autocuidado.</li><li>Prueba con técnicas de respiración profunda para favorecer la relajación o con ejercicios de meditación diarios antes de dormir.</li></ul><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 17:42:43 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Integrantes</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674243818</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;<br><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Daniel Leonardo Agudelo Espitia<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Silvia Jimena Cuaspud Arciniegas<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Jessika Paola Forero Castrillon<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Juliana Andrea Hidalgo Muriel<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Tania Esmeralda Ortega Caicedo<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Yarleidys Tordecilla Espitia&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Lina Isabel Witinga Castellanos<br>&nbsp;</strong></div><div><strong>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Yesica Amada Katherin Yela Imbachi </strong><br><br></div><div><br><br></div><div><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 18:24:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>1. Causas de la patología escogida. </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674268370</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 19:36:14 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>2. Principales medicamentos utilizados para el manejo de la patología (indicaciones, interacciones con alimentos y medicamentos, efectos secundarios admisibles, efectos secundarios prevenibles, manejo en población especial, requisitos de dispensación, almacenamiento y administración). </title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674269290</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 19:39:32 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>3. Hábitos saludables para manejo de la patología.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674274371</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 19:55:17 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Trastornos del sueño.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674291808</link>
         <description><![CDATA[<div>Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el sueño.<br><br></div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 20:46:47 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Almacenamiento de los medicamentos.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674315437</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Sepa que el calor, el aire, la luz y la humedad pueden dañar su medicamento.</li><li>Almacene sus medicamentos en un lugar fresco y seco. Por ejemplo, guárdelos en el cajón del vestidor o un gabinete de la cocina lejos de la estufa, También los puede guardar en una caja de almacenamiento, en el estante, o en un armario.</li><li>Siempre mantenga el medicamento en su envase original.</li><li>Retire la mota de algodón del envase del medicamento, ya que esta introduce humedad dentro del recipiente.</li><li>Pregúntele al farmacéutico sobre instrucciones de almacenamiento específicas.</li></ul><div>&nbsp;<br><strong>Mantenga a los niños a salvo.</strong></div><ul><li>Guarde siempre los medicamentos fuera de su alcance y de su vista.</li><li>Almacene sus medicamentos en un gabinete con cerradura o aldaba para niños.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 22:04:40 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Fuentes.</title>
         <author>scuaspud</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674323988</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><em>Almacenamiento de sus medicamentos</em>. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 27 de agosto de 2023, de https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000534.htm</li></ul><div><br></div><ul><li>Kuruvilla, D. E. (2022, mayo 10). <em>¿Están relacionadas la ansiedad y la migraña?</em> CEFALY. https://blog.cefaly.com/es/migraine-and-anxiety-how-are-they-linked/</li></ul><div><br></div><ul><li><em>Manejo de las migrañas en el hogar</em>. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 27 de agosto de 2023, de https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000420.htm</li></ul><div><br></div><ul><li><em>Migraña</em>. (2021, julio 2). Mayoclinic.org. https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/migraine-headache/symptoms-causes/syc-20360201</li></ul><div><br></div><ul><li><em>Trastornos del sueño</em>. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 27 de agosto de 2023, de https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000800.htm</li></ul><div><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-27 22:36:24 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674580210</link>
         <description><![CDATA[<div>Los medicamentos utilizados para el manejo de la migraña se dividen en dos categorías principales: los destinados al tratamiento agudo de los ataques de migraña y los destinados a la prevención de futuros episodios. Aquí te proporcionaré información general sobre estas categorías, pero ten en cuenta que es importante siempre consultar a un profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento y para obtener información actualizada sobre su uso.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:09:15 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Tratamiento Agudo de la Migraña</title>
         <author>jhidalgo606</author>
         <link>https://padlet.com/scuaspud/khpu1d2rsuxdudfp/wish/2674582930</link>
         <description><![CDATA[<div>Analgésicos comunes: Medicamentos como el paracetamol, el ibuprofeno y la aspirina pueden ayudar a aliviar el dolor leve a moderado de la migraña. Triptanes: Medicamentos como el sumatriptán, rizatriptán, naratriptán, entre otros, son específicos para tratar los síntomas de la migraña, como el dolor de cabeza, la náusea y la sensibilidad a la luz y el sonido. Antiinflamatorios no esteroides (AINEs) específicos para migraña: Como el naproxeno</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:11:22 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[<div>sódico con sumatriptán. Efectos secundarios admisibles:Los efectos secundarios varían según el medicamento, pero en general pueden incluir náuseas, somnolencia, mareos y sensación de hormigueo. La mayoría de estos efectos secundarios son temporales y desaparecen después de un tiempo. Efectos secundarios prevenibles: Tomar medidas como dividir la dosis de triptanes, tomar medicamentos con comida y beber suficiente agua puede ayudar a prevenir algunos efectos secundarios.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:12:09 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[<div>Evitar el uso excesivo de analgésicos también es importante para prevenir la llamada "cefalea por uso excesivo de medicamentos". Manejo en población especial: Algunos medicamentos pueden no ser seguros durante el embarazo o en personas con ciertas condiciones médicas. Si estás embarazada, amamantando o tienes problemas de salud preexistentes, debes consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento para la migraña. Requisitos de dispensación, almacenamiento y administración:</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:12:38 UTC</pubDate>
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         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[<div>Los medicamentos para la migraña generalmente requieren receta médica, especialmente los triptanes. Deben almacenarse en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. La administración varía según el medicamento, por lo que es fundamental seguir las instrucciones del médico o las indicaciones del prospecto. Medicamentos para la Prevención de la Migraña: Betabloqueantes: Medicamentos como el propranolol y el metoprolol,&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:13:06 UTC</pubDate>
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         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[<div>que se usan comúnmente para la hipertensión, también pueden ayudar a prevenir los ataques de migraña. Antidepresivos: Algunos antidepresivos, como la amitriptilina, pueden ayudar a prevenir los episodios de migraña. Antagonistas de calcitonina relacionados con el péptido (CGRP): Medicamentos más nuevos, como erenumab y fremanezumab, se dirigen a la proteína CGRP que está involucrada en las migrañas. Interacciones con alimentos y medicamentos, efectos secundarios</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:13:32 UTC</pubDate>
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         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[<div>y manejo en población especial: Estos aspectos varían según el tipo de medicamento y la condición médica del paciente. Es esencial discutir estas consideraciones con un médico antes de iniciar cualquier medicamento&nbsp;preventivo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:13:50 UTC</pubDate>
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         <title>Síndrome del Intestino Irritable (SII): Algunas investigaciones sugieren una asociación entre la migraña y el síndrome del intestino irritable. Ambas condiciones pueden compartir factores genéticos y estar relacionadas con la sensibilidad a los estímulos.</title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:18:11 UTC</pubDate>
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         <title>Trastornos Cardiovasculares: Las migrañas con aura se han asociado con un ligero aumento en el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV) y enfermedad cardiovascular en mujeres jóvenes. Es importante señalar que el riesgo general de ACV en personas con migrañas es bajo.</title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-08-28 03:18:42 UTC</pubDate>
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         <title>Fibromialgia: La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado y sensibilidad en puntos específicos del cuerpo. Algunas personas con migraña también pueden experimentar fibromialgia, y ambas condiciones comparten similitudes en términos de sensibilidad al dolor y disfunción en el procesamiento del dolor.</title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <pubDate>2023-08-28 03:19:03 UTC</pubDate>
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         <title>Epilepsia: Si bien no es común, algunas personas con migraña pueden desarrollar epilepsia. Existe una conexión entre ambas condiciones debido a la actividad eléctrica anormal en el cerebro que puede ser un factor contribuyente en ambas situaciones.</title>
         <author>jhidalgo606</author>
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         <pubDate>2023-08-28 03:19:25 UTC</pubDate>
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