por un incremento continuo de las cifras de la presión

sanguinea en las arterias

enfermedades cardiovasculares, así como para la enfermedad cerebrovascular  y  renal.

 Se sabe también que los hombres tienen más predisposición a desarrollar hipertensión arterial

que las mujeres, situación que se modifica cuando la mujer llega a la menopausia, ya que 

antes de esta posee hormonas protectoras que desaparecen en este periodo, a partir de 

ese momento la frecuencia se iguala, por lo tanto la mujer debe ser más vigilada para esta

enfermedad en los años posteriores de la menopausia.

por si sola no produce ningún

signo de síntoma.

Una persona puede tener presión arterial

durante años sin darse cuenta. Durante

ese tiempo puede causar daños en el

corazon por eso es importante

ir al medico para hacer un chequeo.

que tiene hipertensión arterial.

*Comida baja en sal y grasas

*Realizar actividad física por lo menos

30 minutos al día

*Evitar fumar

*Mantener un peso adecuado 

*Asistir con nuestro medico