Gestión de Emociones by Alyson Aline Laguna Argueta

Actividad de Video: Reconociendo las Emociones

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:47 UTC

Proyectar un video corto que muestre diferentes emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.). Después del video, pedir a los estudiantes que identifiquen las emociones y hablen sobre situaciones en las que hayan sentido cada una de ellas.

Discusión de Clase

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:47 UTC

Iniciar una discusión en clase sobre la importancia de reconocer y entender nuestras emociones. Preguntar a los estudiantes cómo se sienten en diferentes situaciones y cómo manejan sus emociones.

Ejercicio de Respiración

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:49 UTC

Enseñar a los estudiantes una técnica de respiración profunda que pueden usar cuando se sientan abrumados. Usar el proyector para mostrar un video guía o una animación que explique paso a paso el ejercicio de respiración.

Meditación Guiada

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:50 UTC

Realizar una breve sesión de meditación guiada. Usar el proyector para mostrar un video de meditación guiada apto para niños, enfocándose en la relajación y la calma.

Dibujo de Emociones

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:50 UTC

Dar a los estudiantes hojas de papel y colores para que dibujen cómo se sienten. Luego, pedirles que compartan sus dibujos con la clase y hablen sobre por qué eligieron esos colores y formas para representar sus emociones.

Collage de Emociones

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:50 UTC

Reunir revistas viejas, tijeras y pegamento. Pedir a los estudiantes que recorten imágenes que representen diferentes emociones y creen un collage. Mostrar ejemplos utilizando el proyector.

Actuación de Emociones

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:51 UTC

Dividir a los estudiantes en pequeños grupos y asignarles diferentes emociones para que actúen. Pueden hacer mímicas. Al final de cada actuación, el resto del grupo tratará de adivinar qué emoción fue representada.

Escenas Improvisadas

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:51 UTC

Pedir a los estudiantes que creen pequeñas escenas improvisadas en las que deben manejar una emoción específica (ej. consolar a un amigo triste, calmarse cuando están enojados). Pueden usar el proyector para mostrar ejemplos o escenarios.

Reflexión y Cierre

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 19:42:51 UTC

Pedir a los estudiantes que reflexionen sobre lo que han aprendido durante la semana y compartan sus pensamientos. Esto puede ser en forma de una breve discusión en grupo o una pequeña redacción personal.

Mural de emociones compartidas

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 20:21:05 UTC

Llenar en casa con ayuda de los padres, madres de familia o tutores el mural de emociones compartidas

Gestión de emociones 4° primaria

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 20:31:15 UTC

Versión PDF

lagunaalysonpentla21 — 2024-06-19 20:32:29 UTC