Little challenges - big wins by MARIA KOKKINAKI https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822 Reporting tool: Κίτρινα postit - Τοποθέτηση στόχων με χρονικό ορίζοντα ανά συμμετέχοντα // Πράσινο postit - Καταγραφή επιτευγμάτων // Κόκκινο postit - Καταγραφή αποτυχιών, cheat days, etc. en-us 2022-08-21 12:07:14 UTC 2025-10-23 05:37:00 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f31f.png Challenges set: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266489515 Χρονικός Ορίζοντας επιτυχίας/ανατροφοδότησης/επεξέτασης:
1 μήνας

Challenge 1 // έναρξη 18/08/2022:
Κόβω το κάπνισμα

Challenge // έναρξη 18/08/2022:
Ένας μήνας χωρίς ζάχαρη
]]> 2022-08-21 12:13:21 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266489515 Big wins: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266490651 20/18: κατάφερα να αποφύγω χαλβά Φαρσάλων, κάτι που με έδωσε boost!!!]]> 2022-08-21 12:17:08 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266490651 Little defeats: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266491541 N-O-N-E till now...]]> 2022-08-21 12:20:49 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266491541 Challenges set: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493101 Χρονικός Ορίζοντας επιτυχίας/ανατροφοδότησης/επανεξέτασης: 
Challenge 1// έναρξη 05/09/2022: κόβω φαγητο μετά τις 6
Challenge 2 // έναρξη 05/09/2022: κόβω γλυκα
Επανεξέταση σε 1 εβδομαδα]]> 2022-08-21 12:26:12 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493101 Big wins: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493413 2022-08-21 12:27:03 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493413 Little defeats: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493475 2022-08-21 12:27:19 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493475 Challenges set: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493682 Χρονικός Ορίζοντας επιτυχίας/ανατροφοδότησης/επανεξέτασης: 
Challenge 1// έναρξη xx/0x/2022:
Challenge 2 // έναρξη xx/0x/2022:]]> 2022-08-21 12:28:10 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493682 Big wins: kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493734 2022-08-21 12:28:25 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493734 Little defeats kokkinaki1986 https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493830 2022-08-21 12:28:38 UTC https://padlet.com/kokkinaki1986/kdg7ozgldun8f822/wish/2266493830