1. วิเชียรมาศ แมววิเชียรมาศมีลักษณะเด่น คือมี ตาสีฟ้าสดใสเหมือนตาฝรั่ง ขนลำตัวสั้นแน่นโทนสีขาวแกมสีน้ำตาลอ่อน 

2. แมวสีสวาด หรือแมวโคราช เนื่องจากสีขนมีสีเหมือนเมล็ดของต้นสวาด คนโบราณมีความเชื่อว่าแมวสีสวาดเป็นแมวนำโชคลาภของคนโคราช

3. แมวศุภลักษณ์ เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า แมวทองแดง (Copper)  เนื่องจากมีขนสีน้ำตาลเข้มเหมือนสีทองแดงเสมอกันทั้งตัว ตามีสีเหลืองเป็นประกาย  หรือสีอำพัน  หนวดมีสีเหมือนลวดทองแดง

4. แมวโกนจา สีดำสนิทตลอดทั้งตัว ขนสั้น ไม่มีสีอื่นใดปะปนเลยแม้แต่น้อย ยิ่งไปกว่านั้นยังมีลักษณะเป็นขนเส้นเล็กละเอียดนุ่มและเรียบตรงทั้งลำตัว ส่วนหัวกลมแต่ไม่โต มีปากเรียวแหลม หูตั้ง นัยตาเป็นสีเหลืองอมเขียวหรือทองอ่อน

5. แมวขาวมณี ขนสีขาวสั้นแน่น อ่อนนุ่ม ศีรษะคล้ายรูปหัวใจ หน้าผากใหญ่แบนดวงตามีสามลักษณะด้วยกัน คือ มีตาสีฟ้าสองข้าง, ตาสีเหลืองสองข้าง และตาสองสี ข้างหนึ่งเป็นสีฟ้าอีกข้างหนึ่งเป็นสีเหลือง

   คำถามประจำเรื่อง แมวมงคลประจำเมืองโคราชคือแมวสายพันธุ์ใด

   คำตอบ แมวสีสวาด

อาการโรคไข้เลือดออก : จะมีไข้สูงเฉียบพลัน ปวดเมื่อยตามร่างกาย บางรายมีเลือดออกตามร่างกาย หรือตาม

ระบบอื่น

โรคมาลาเรีย มีพาหะคือ ยุงก้นปล่อง ซึ่งพบได้มากในป่า พื้นที่อากาศร้อนชื้น ตามแหล่งน้ำ

อาการของโรคไข้มาลาเรีย: มาลาเรีย เป็นโรคไข้เฉียบพลัน แรกเริ่มผู้ป่วยจะมีอาการ ไข้ ปวดศีรษะ หนาวสั่น อาจะมี ตัวเหลืองเหมือนดีซ่าน และอาจมีปัสสาวะสีเข้ม

เหมือนสีน้ำปลา

โรคไข้สมองอักเสบ มักติดต่อจากยุงรำคาญ ซึ่งจะเพาะพันธุ์ในแหล่งน้ำสกปรก แพร่เชื้อเข้าสู่สัตว์

อาการของโรคไข้สมองอักเสบ: จะมีไข้สูง อาเจียน ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย จากนั้นจะเริ่มมีอาการผิดปกติทางสมอง

โรคชิคุนกุนยา หรือเรียกอีกชื่อว่า ไข้ปวดข้อยุงลาย พบได้ทั่วไป ทุกเพศ ทุกวัย

อาการของโรคชิคุนกุนยา: จะปวดตามข้อต่างๆ ผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันดีจะหาย ได้เองภายใน 1-12 สัปดาห์

โรคเท้าช้าง โรคเกิดจากพยาธิตัวกลม โดยมียุงเป็นพาหะ อาการของโรคเท้าช่าง: คือ ขา แขน หรืออวัยวะเพศบวมโตผิดปกติ เนื่องจากภาวะอุดตันของท่อน้ำเหลือง แต่ในบางรายอาจไม่แสดงอาการบวมชัดเจน

คำถามประจำเรื่อง ยุงชนิดใดก่อให้เกิดโรคไข้สมองอักเสบ ตอบ ยุงรำคาญ 🦟

-มีแหล่งเพาะปลูกอยู่ภายในจังหวัดมิยะงิ มีรสหวานและเปรี้ยว ฉ่ำน้ำ และผลมีทรงค่อนข้างกลม (ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – เมษายน)

2)มิงะคิ-อิจิโคะ (Migaki-Ichiko)

-สตรอว์เบอร์รีระดับพรีเมี่ยมที่ใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยดูแลขั้นตอนการผลิตทั้งหมด โดยราคาต่อผลนั้นสูงถึง 1,000 เยน ได้รับการขนานนามว่าเป็นดั่ง “อัญมณีที่ทานได้”

(ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – มิถุนายน)

3)โทะจิโอะโทะเมะ (Tochiotome)

-เป็นสตรอว์เบอร์รีสายพันธุ์ยอดนิยมที่หาทานได้ง่าย แต่เป็นพันธุ์ที่มีชื่อเสียงอย่างมากของจังหวัดโทชิงิ (Tochigi) มีรสชาติหวานและเปรี้ยวที่พอดี ราคาไม่สูงและอร่อย

(ฤดูเก็บเกี่ยว พฤศจิกายน – มีนาคม)

4)สกายเบอร์รี (Skyberry)

-คือสตรอว์เบอร์รีสายพันธุ์ใหม่ที่เพิ่งเกิดขึ้นในปี 2011 มีแหล่งเพาะปลูกอยู่ในจังหวัดโทชิงิ (Tochigi) ผลมีขนาดใหญ่ สีแดงสด หอม และมีรสหวานฉ่ำ (ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – เมษายน)

5)ยะโยะอิฮิเมะ (Yayoihime)

-สตรอว์เบอร์รีจากจังหวัดกุมมะ (Gunma) มากจาการผสมสายพันธุ์จากโทเนะ ฮปเปะ (Tone Hoppe) กับโทะจิโอะโทะเมะ (Tochiotome) จดทะเบียนสายพันธุ์ในปี 2005 มีสีแดงสดสว่าง มีรสหวานและเปรี้ยวที่พอดีกัน

(ฤดูเก็บเกี่ยว พฤศจิกายน – พฤษภาคม)

6)ฮัตสึโคอิ โนะ คะโอะริ (Hatsukoi no Kaori)

-สตรอว์เบอร์รีสีขาวอมชมพูที่สะดุดตาทุกครั้งที่พบเห็น มีกลิ่นหอมโดดเด่น รสหวาน มีแหล่งเพาะปลูกอยู่ในจังหวัดยะมะนะชิ (Yamanashi) มีราคาต่อผลสูงที่สุดจากสตรอว์เบอร์รีทั้งหมด

(ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – มีนาคม)

7)เบะนิฮปเปะ (Benihoppe)

-มีแหล่งเพาะปลูกอยู่ในพื้นที่จังหวัดชิซุโอกะ (Shizuoka) มีรสหวานอมเปรี้ยว เป็นหนึ่งในพันธุ์ที่หาซื้อง่าย อร่อย และราคาไม่สูง

(ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – พฤษภาคม)

8) ยุเมะโนะคะ (Yumenoka)

-สตรอว์เบอร์รีสายพันธุ์จากจังหวัดไอจิ (Aichi) และมีการเพาะปลูกที่จังหวัดนางาซากิ (Nagasaki) ด้วยเช่นกัน มีรสหวานและเปรี้ยวแบบพอดี มีสีแดงสว่างสดใส ผลเป็นทรงหยดน้ำสวยงาม (ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – พฤษภาคม)

9)ไอเบอร์รี (Aiberry)

-สตรอว์เบอร์รีจากจังหวัดไอจิ (Aichi) มีสีแดงเข้ม มีรสหวาน เวลาทานไม่ควรล้างน้ำ เพราะจะทำให้กลิ่นของสตรอว์เบอร์รีที่เป็นเอกลักษณ์ของพันธุ์นี้จางหายไป นิยมซื้อเป็นของขวัญในวันวาเลนไทน์ เป็นหนึ่งในสายพันธุ์สตรอว์เบอร์รีที่มีราคาสูง

(ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – เมษายน)

10)อะมะโอ (Amaou)

-สตรอว์เบอร์รีที่มีผลใหญ่กว่าสตรอเบอร์รีหลายสายพันธุ์ เนื้อสตรอว์เบอร์รีจะค่อนข้างแน่นแต่ฉ่ำน้ำ มีรสหวาน สตรอว์เบอร์รีพันธุ์อะมะโอ (Amaou) มีทรงกลมบริเวณตรงกลางผล

(ฤดูเก็บเกี่ยว ธันวาคม – เมษายน)

11)ซะกะโฮะโนะคะ (Sagahonoka)

-สตรอว์เบอร์รีจากจังหวัดซะกะ (Saga) เป็นสตรอว์เบอร์รีสายพันธุ์ผสมกันระหว่างพันธุ์โอะนิชิกิ (Onishiki) ที่มีขนาดใหญ่ กับพันธุ์โทะโยะโนะคะ (Toyonoka) ที่มีรสชาติอร่อย โดยจะมีรูปร่างเป็นทรงสามเหลี่ยมชัดเจน มีรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย ฉ่ำไปด้วยน้ำและมีกลิ่นหอมหวานเมื่อได้กัดไปที่ผลของมัน

(ฤดูเก็บเกี่ยว พฤศจิกายน – พฤษภาคม)

คำถามประจำเรื่อง-สตอเบอรี่สายพันธุ์ใด

มีราคาต่อผลสูงที่สุดจากสตรอว์เบอร์รีทั้งหมด

ตอบ-สายพันธุ์ฮัตสึโคอิ โนะ คะโอะริ

คําถาม : ความรักคือไร

คำตอบ : สิ่งที่ไม่สามารถบอกกรืออธิบายได้อย่างชัดเจน เพราะมุมมอง และ เหตุผล ของแต่คนในเรื่องความรัก แตกต่างกัน

การรับประทานอาหารหวานๆ มากเกินไป จะส่งผลให้น้ำตาลในเลือดขึ้นสูงเร็ว โมเลกุลของน้ำตาลจับเข้ากับคอลลาเจน ทำปฏิกิริยา

"ไกเลเคชั่น" ทำให้ผิวเสื่อมสภาพ

2.อาหารกลุ่ม ปิ้ง ย่าง ทอด 

เช่น ไก่ทอด หมูทอด หมูกระทะ อาหารที่ใช้น้ำมันทอดอบ่อยๆ เหล่านี้อันตรายต่อผิวพรรณและความอ่อนเยาว์บนใบหน้า ของเรามากค่ะ เพราะอาหารประเภทนี้จะมีอนุมูลอิสระเกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการทอด เป็นสาตุของริ้วรอยต่างๆ 

3.ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์

สามารถเข้าไปอุดตันหลอดเลือดแดงได้ ทำให้ผิวหยาบกร้านเหี่ยวย่น ไขมันประเภทนี้อยู่ใน เนยเทียม ครีมเทียม ของทอดซ้ำ ขนมอบต่างๆ

4.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมื่อดื่มแล้วเอามาใช้เป็นพลังงานไม่ได้ ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ทำให้เกินอนุมูลอิสระ มากเกินไป จึงทำให้แก่เร็ว

5. อาหารป่นเปื้อนสารพิษ 

สารป่นเปื้อน และ เชื้อแบคทีเรียในอาหาร ที่ขายตามท้องถนน ไม่ถูกสุขลักษณะเป็นบ่อเกิดของอนุมูลอิสระและปั่นทอนสุขภาพร่างกาย

ผลกลมรี สีดำ มีขนาดกลางๆ ไม่ใหญ่มาก

2.พันธุ์เฟลมซีดเลส เป็นพันธุ์ที่ ไม่มีเมล็ด

ผลทรงกลม สีดำ มีขนาดกลางๆ เปลือกบาง

เนื้อแน่นกรอบ

3.พันธุ์ลูสเพิลเล็ต เป็นพันธุ์ที่ไม่มีเมล็ด

ผลทรงกลม สีเหลืองทอง มีขนาดเล็ก

ปริมาณน้ำตาลความหวานค่อนข้างสูง กลิ่นหอม เปลือกบาง เนื้อแน่นกรอบ

4.พันธุ์แบล็คโอปอล เป็นพันธุ์ที่ ไม่มีเมล็ด

ผลทรงกลม สีดำ มีขนาดกลาง หวาน

เปลือกบาง เนื้อแน่นกรอบ

คำถาม

องุ่นสายพันธุ์ไหนค่อนข้างขอบอากาศหนาว

ตอบ พันธุ์เฟลมซีดเลส

ข้อที่ 1: ตื่นนอนในช่วงเวลาเดียวกันเป็นประจำทุกวัน

ข้อที่ 2: ออกกำลังกายเป็นประจำ

ข้อที่ 3: ใช้เวลาอยู่กับความเงียบ

ข้อที่ 4: อ่านวันละนิด

ข้อที่ 5: เขียนไดอารี่และจดบันทึกประจำวัน

ข้อที่ 6: จัดสรรเวลาเป็นส่วนๆ

ข้อที่ 7: แบ่งเวลาในการเล่นมือถือ

ข้อที่ 8: เลิกนิสัยนอนดึก

ข้อที่ 9: นวดเป็นประจำ

คริสต์มาส เป็นวันที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในศาสนาคริสต์ นอกจากจะเป็นโอกาสให้สมาชิกคนในครอบครัวได้มาพบปะเฉลิมฉลองร่วมกันแล้ว เรื่องจริงของคริสต์มาสนั้นอยู่ที่การรำลึกถึงความรักของพระเจ้าที่มีต่อมนุษย์ โดยการโปรดให้บุตรหรือพระเยซูมาเกิดในโลกเพื่อช่วยเหลือมนุษยชาติ

คำถามประจำเรื่อง-พระเยซูมีอีกชื่อว่าอะไร

ตอบ-พระเมสสิยาห์

2.ไม่ใส่เสื้อผ้าเกินความจุของเครื่องซักผ้า

3.ไม่ควรปล่อยให้เครื่องซักผ้าสกปรก

4.ไม่ใส่ผงซักฟอกเยอะเกินไป

5.ไม่ควรนำผ้าไปซักโดยไม่เอาสิ่งของออกจากกระเป๋า

คำถาม ทำไมถึงให้เอาสิ่งของออกก่อนซัก

คำตอบ เพราะอาจทำให้ของชำรุดได้

2. กระป๋องสเปรย์ เมื่อถูกความร้อนจะทำให้วัตถุ สารเคมี และแก๊สในกระป๋องขยายตัว จึงทำให้เกิดประกายไฟและระเบิดได้
3. โทรศัพท์มือถือ เครื่องมือสื่อสารที่หากลืมไว้ในรถจนได้รับความร้อนเป็นระยะเวลานาน จะทำให้แบตเตอรี่เกิดการลัดวงจรจนอาจระเบิดได้
4. ไฟแช็ก หากวางไว้ในที่ที่ถูกแสงแดดมีความร้อนสูง อาจทำให้เกิดการระเบิด ซึ่งจะส่งผลให้เสี่ยงต่อการเกิดเพลิงไหม้ได้
5.แผ่นยางกันลื่น แผ่นยางกันลื่นสำหรับวางโทรศัพท์ ไม่เกิดการระเบิด แต่ถ้าคุณทิ้งไว้ให้โดนความร้อนเป็นเวลานาน อาจเกิดการละลายติดไปกับคอนโซลหรือรถของคุณได้
6. ขวดน้ำ ขวดที่บรรจุน้ำดื่มนั้น ถ้าหากวางไว้โดนแสงแดดจะทำปฏิกิริยาคล้ายเลนส์ของแว่นขยาย ทำให้เกิดการหักเหแสงแดดไปรวมไว้ที่จุดโฟกัสเดียว และเกิดความร้อนสูงจนอาจเกิดไฟลุกขึ้นได้

คำถาม ทำไม่ถึงเไม่ควรนำโทรศัพท์ไว้ในรถ

คำตอบ หากโทรศัพท์โดนแดดเป็นเวลานานสามารถทำให้เกิดแบตลัดวงจรอาจจะระเบิดได้

คำถาม โรคอาหารเป็นพิษเกิดจารอะไร

คำตอบ การรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรค

วันฮาโลวีน ตรงกับวันที่ 31 ตุลาคม ของทุกปี ซึ่งตรงกับคืนก่อนวันออลเซนต์ส (All Saints' Day) ในศาสนาคริสต์ เชื่อกันว่าเป็นวันที่วิญญาณของคนตายจะออกมาป่วนโลกมนุษย์ ชาวเคลต์โบราณจึงมีการจัดงานฉลองเพื่อต้อนรับวิญญาณเหล่านี้ และเพื่อขอพรให้วิญญาณเหล่านี้ไม่ทำร้ายพวกเขา

ประเทศทางตะวันตก เด็กๆ จะแต่งกายเป็นภูตผีปีศาจพากันชักชวนเพื่อนฝูงออกไปงานฉลอง มีการประดับประดาแสงไฟ และที่สำคัญคือแกะสลักฟักทองเป็นโคมไฟ เรียกว่า แจ๊ก-โอ"-แลนเทิร์น (jack-o"-lantern)

ประวัติวันฮาโลวีน (Halloween)

วันฮาโลวีน (Halloween) เป็นงานฉลองในคืนวันที่ 31 ตุลาคมของทุกปี เป็นวันหนึ่งที่ผู้คนทั่วโลกต่างก็เฉลิมฉลองกันด้วยหลากหลายกิจกรรม เช่น การประดับตกแต่งบ้านด้วยฟักทองแกะสลักหน้าผี การออกงานปาร์ตี้แต่งกายเป็นผีและสัตว์ประหลาด การเล่าเรื่องผี และการเล่นตลกหลอกกัน

ประวัติวันฮาโลวีนมีต้นกำเนิดมาจากเทศกาล Samhain ของชาวเซลต์ ชาวเคลต์เป็นชนเผ่าพื้นเมืองในยุโรปตะวันตก เชื่อว่าวันที่ 31 ตุลาคมเป็นวันสิ้นสุดของฤดูร้อนและเริ่มต้นฤดูหนาว ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่โลกแห่งความตายและโลกแห่งชีวิตมาบรรจบกัน วิญญาณของคนตายจะออกมาเดินเร่ร่อนบนโลกมนุษย์ ชาวเคลต์จึงจัดพิธีกรรมเพื่อต้อนรับวิญญาณเหล่านี้ และเพื่อขอพรให้วิญญาณเหล่านี้ไม่ทำร้ายพวกเขา

วันฮาโลวีน เรามักจะคุ้นเคยเรียกกันเป็นภาษาปากว่า วันปล่อยผี ในวันดังกล่าวมักมีการจัดตกแต่งบ้านเรือน ร้านค้า โดยใช้ฟักทองที่คว้านเป็นรูปผี หรือใช้วัสดุอื่น ๆ ประดิษฐ์เป็นตัวผีหรือทำให้มีหน้าตาเป็นผีเพื่อสร้างบรรยากาศให้กลายเป็นงานรื่นเริง

ลักษณะทั่วไป เป็นกุ้งธรรมชาติที่อาศัยอยู่ได้ในน้ำกร่อยและน้ำทะเล ลำตัวสีแดงอมน้ำตาลถึงน้ำตาลเข้ม มีลายพาดขวางที่หลังประมาณ 9 ลายและสีออกน้ำตาล เข้มข้างแถบสีขาว

กุ้งก้ามกราม/กุ้งก้ามคราม/กุ้งแม่น้ำ

กุ้งก้ามกราม เป็นกุ้งน้ำจืดชนิดหนึ่ง มีเปลือกสี

เขียวอมสีฟ้าหรือม่วง ก้ามยาวมีสีครามหรือม่วงเข้ม ตลอดทั้งก้ามมีปุ่มตะปุ่มตะป๋ำ

กุ้งแชบ๊วย

เป็นกุ้งทะเลธรรมชาติ ลักษณะคล้ายกุ้งขาว แต่จะ ตัวใหญ่กว่า มีลำตัวค่อนข้างเรียวยาว หัวค่อนข้างเล็ก นัยน์ตาโต กรีมีปลายเรียว ลำตัวมีสีขาวอม

เหลืองอ่อน และมีจุดสีน้ำตาล สีเขียวแก่และเขียว อ่อน กระจายอยู่ทั่วไป

กุ้งขาว

กุ้งขาว มีลักษณะลำตัวเป็นปล้องๆ มีสีขาวใสสามารถมองเห็นถึงภายในตัวกุ้ง เปลือกบาง แกะ ง่าย บริเวณหางมีลักษณะสีแดง

กุ้งมังกร

มีลักษณะต่างจากกุ้งทั่วไป คือ เป็นกุ้งที่มีขนาดใหญ่ โดยเฉพาะส่วนหัวที่มีขนาดใหญ่ และมีลวดลายและสีสันสวยงาม มีลำตัวรูปทรงกระบอกหนวดยาว ไม่มีก้ามเหมือนกุ้งจำพวกอื่น หาง

ลักษณะแผ่เป็นหางพัด

กุ้งล็อบสเตอร์

ล็อบสเตอร์ จัดเป็นสัตว์ทะเล Big Size ที่อยู่ใน

วงศ์เดียวกันกับ กุ้ง กั้ง และปู มีลักษณะลำตัวสีดำปนแดง ที่ไม่ได้ออกแดงส้มเหมือนกับตอนนำไป

ปรุงอาหารแล้ว

คำถาม:กุ้งขาวมีลักษณะอย่างไร

ตอบ:ลำตัวเป็นปล้องๆ มีสีขาวใสสามารถมองเห็นถึงภายในตัวกุ้ง เปลือกบาง แกะ ง่าย บริเวณหางมีลักษณะสีแดง

คำถาม ถ้าไม่กำจัดแหล่งยุงจะเกิดโรคอะไร

คำตอบ โรคไข้เลือดออก

คำถาม การกำจัดเชื้อรามีกี่ข้อ

คำตอบ 5ข้อ

เมื่อยังอ่อนอยู่มีสีเขียว และเปลี่ยนเป็นสีแดง ชมพูส้มหรือเหลืองเมื่อสุก เมล็ดรูปไข่สีน้ำตาลอ่อนแบน มีได้ถึงผลละ 250 เมล็ด สรรพคุณตามตำรายาไทยระบุว่า

ใบ ใช้รักษาหน้าเกรียมเนื่องจากถูกแดดเผา
ผล ใช้เป็นยาระบาย ช่วยให้เจริญอาหาร แก้กระหายน้ำ แก้ไฟไหม้น้ำร้อนลวก ช่วยย่อยอาหาร และใช้ฟอกเลือด

การศึกษาฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาระบุว่า มะเขือเทศและสารสำคัญต่างๆ โดยเฉพาะ

สารไลโคพีน มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ต้านการอักเสบ ช่วยลดไขมันและน้ำตาลในเลือด และมีฤทธิ์ต้านมะเร็งหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งต่อมลูกหมาก

การศึกษาทางคลินิกจำนวนมากพบว่า การบริโภคมะเขือเทศสด ซอสมะเขือเทศ น้ำมะเขือเทศ สารสกัดมะเขือเทศ และสารไลโคพีน สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้ อีกทั้งยังช่วยลดขนาดและยับยั้งการลุกลามของเซลล์มะเร็งดังกล่าวด้วย

มะเขือเทศสด < มะเขือเทศปรุงสุก < ซุปมะเขือเทศเข้มข้น < น้ำมะเขือเทศ < ซอสมะเขือเทศ < มะเขือเทศผง < ผลิตภัณฑ์มะเขือเทศเข้มข้น

จะเห็นได้ว่ามะเขือเทศที่ผ่านกระบวนการและความร้อน จะมีปริมาณของสารไลโคพีนมากกว่ามะเขือเทศสด แต่อย่างไรก็ตาม การบริโภคมะเขือเทศสดก็จะทำให้ได้วิตามินและสารอื่นๆ ที่สลายไปในระหว่างกระบวนการผลิตแทน

คำถาม : ผล มีสรรพคุณอะไรบ้าง

คำตอบ : ใช้เป็นยาระบาย ช่วยให้เจริญอาหาร แก้กระหายน้ำ แก้ไฟไหม้น้ำร้อนลวก ช่วยย่อยอาหาร และใช้ฟอกเลือด

คำถาม โรคลมแดดมักเกิดในคนกลุ่มใด

คำตอบ เด็กเล็กและคนสูงอายุ65ปีขึ้นไป

1. สังเกต
   หมั่นสำรวจอารมณ์ของตนเอง เพื่อเป็นการสังเกตว่าสิ่งใดช่วยทำให้อารมณ์เศร้าหมอง หรือ สดชื่น แจ่มใส
   และพยายามรักษาจิตใจให้สดชื่นแจ่มใสอยู่เสมอ

2. ไม่กระตุ้น
   ไม่นำตนเองไปอยู่ในสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความซึมเศร้า รวมถึงการใช้สารเสพติด

3. ทำกิจกรรม
   เลือกกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต เช่น การออกกำลังกาย กิจกรรมสันทนาการ พบปะเพื่อนฝูง เข้าสังคม

   คำถาม การทำกิจกรรมส่งผลอะไรต่อสุขภาพจิต

   คำตอบ ทำให้ผ่อนคลายได้พบปะกับผู้คนมากมาย

1. วางแผนล่วงหน้าให้รอบคอบ โดยติดตามฟังพยากรณ์อากาศอย่างใกล้ชิด หากวันไหนที่คาดว่าจะมีพายุฝนควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่เสี่ยงอันตราย

2. หากต้องเดินทางออกนอกบ้านให้สังเกตสภาพฟ้าอากาศอย่างต่อเนื่อง เช่น ฝนตก ฟ้ามืด หรือลมแรงผิดปกติ เพราะเป็นสัญญาณที่แสดงว่าพายุฝนกำลังจะเคลื่อนเข้ามา หรือคำนวณจากเสียง หากเห็นแสงฟ้าผ่าและเสียงฟ้าร้องตามมาอีก 30 วินาทีให้หลัง ควรรีบหาที่หลบทันที

3. ตรวจสอบจุดต่าง ๆ ของบ้านให้อยู่ในสภาพมั่นคงแข็งแรง เก็บสิ่งของบริเวณบ้านที่อาจถูกลมพัดปลิวให้มิดชิด เพื่อป้องกันข้าวของถูกลมพายุพัดเสียหายหรือได้รับอันตรายจากการโดนสิ่งของกระแทกปลิว

4. สำรวจสิ่งปลูกสร้างที่อยู่ใกล้บริเวณบ้านให้อยู่ในสภาพปลอดภัย โดยตัดแต่งกิ่งไม้ที่อยู่ใกล้กับตัวบ้าน ใช้ไม้ค้ำยันสำหรับต้นไม้ใหญ่หรือต้นไม้ที่เพิ่งปลูกใหม่ เพื่อป้องกันไม่ให้ต้นไม้โค่นล้มหรือเกี่ยวสายไฟขณะลมพัดแรง

5. จัดเตรียมสิ่งของจำเป็นเอาไว้ในยามฉุกเฉินให้พร้อม เช่น น้ำดื่ม ยารักษาโรค ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น อาหารแห้ง ถ่านไฟฉาย รวมถึงไฟฉายไว้ใช้ช่วงไฟฟ้าดับ หากมีเครื่องสำรองไฟ ควรศึกษาวิธีใช้เตรียมไว้ด้วย

6. เติมน้ำประปาสำรองใส่ถังน้ำหรืออ่างอาบน้ำสำหรับใช้ในห้องน้ำและทำอาหาร เผื่อเอาไว้ในกรณีที่ไฟฟ้าดับ

7. ชาร์จแบตฯ มือถือให้เต็มและเตรียมเบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉินเอาไว้ เผื่อเกิดเหตุฉุกเฉินหรือมีคนได้รับอันตรายจากฟ้าผ่า

8. สำหรับบ้านที่มีสัตว์เลี้ยง ควรขอแนะนำจากสัตวแพทย์ในการดูแลสัตว์เลี้ยงเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน

   คำถาม ทำไมต้องมีวิธีรับมือกับพายุ

   คำตอบ เพราะเมื่อเกิดพายุเเล้วเรายังมีอุปกรณ์หรือข้อมูลต่างๆ

1. สาเหตุจากหัวใจ เกิดจากหัวใจเต้นผิดจังหวะ เส้นเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ

2. เกิดจากระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ ซึ่งมักพบตามหลังสถานการณ์เฉพาะบางอย่าง เช่น หลังไอ จาม เบ่ง ยืนนานๆในที่แออัด หรืออากาศร้อน กลัวการเจาะเลือด เป็นต้น

3. เกิดจากการเสียเลือดหรือขาดน้ำ เช่น ท้องเสียรุนแรง หรือมีเลือดออกในอวัยวะภายใน

4. เกิดจากยาบางชนิด โดยเฉพาะยาลดความดันโลหิตสูง ยารักษาต่อมลูกหมาก ยาต้านอาการซึมเศร้า หรือแม้แต่ยาเบาหวาน

คำถาม การวูบหมดสติเป็นอันตรายหรือไม่

คำตอบ สิ่งที่เป็นอันตรายที่ควรต้องระวัง คือ หลังจากผู้ป่วยตื่นขึ้นมาอาจมีอาการบาดเจ็บได้ การรักษาควรจะต้องรักษาที่สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ แต่ถ้าหากวูบหมดสติตื่นขึ้นมาแล้วมีอาการ เช่น ปากเบี้ยว ลิ้นแข็ง พูดไม่ชัด ชาหรืออ่อนแรงร่างกายครึ่งซีก อาจเป็นสัญญาณเตือนความผิดปกติภาวะทางสมองอาการของหลอดเลือดสมองตีบ หรือหลอดเลือดสมองแตกได้ ผู้ป่วยหรือผู้ใกล้ชิดควรต้องสังเกตอาการวูบที่เกิดขึ้น และควรรีบมาพบแพทย์ทันทีอย่าปล่อยทิ้งไว้

1. เก็บหลักฐานที่มีคนโพสต์หรือแชร์
ให้ผู้เสียหายรวบรวมพยานหลักฐานที่พบการกระทำความผิด ไม่ว่าจะมีการเผยแพร่ผ่านช่องทางออนไลน์ใดก็ตาม ให้เก็บไว้ว่าใครเป็นคนโพสต์เผยแพร่ให้ปรากฏชัดเจน ส่วนใครที่นำไปแชร์ต่อ ให้เก็บหลักฐานไว้เช่นกัน เนื่องจากมีความผิดทั้งคนโพสต์และคนแชร์

2. เก็บหลักฐานการข่มขู่ในกรณีที่มีการแบล็กเมล์ ข่มขู่ เรียกร้องทรัพย์สินกับผู้เสียหายผ่านทางโทรศัพท์
ให้บันทึกเสียงไว้ตอนพูดข่มขู่ แต่หากพูดกันตัวต่อตัวต้องหาพยานกรณีนี้ มีความผิดประมวลกฎหมายอาญา มาตรา338ผู้ใดข่มขืนใจผู้อื่น ให้ยอมให้ หรือยอมจะให้ตนหรือผู้อื่นได้ประโยชน์ในลักษณะที่เป็นทรัพย์สิน โดยขู่เข็ญว่าจะเปิดเผยความลับซึ่งการเปิดเผยนั้นจะทำให้ผู้ถูกขู่เข็ญหรือบุคคลที่สามเสียหาย จนผู้ถูกข่มขืนใจยอมเช่นว่านั้น ผู้นั้นกระทำความผิดฐานรีดเอาทรัพย์ ต้องระวางโทษจำคุกตั้งแต่1-10 ปี และปรับตั้งแต่ 20,000-200,000 บาท และ ประมวลกฎหมายอาญา มาตรา14 (4) นําเข้าสู่ระบบคอมพิวเตอร์ซึ่งข้อมูลคอมพิวเตอร์ใดๆ ที่มีลักษณะอันลามกและข้อมูลคอมพิวเตอร์นั้นประชาชนทั่วไปอาจเข้าถึงได้ ส่วนคนที่แชร์ต่อ จะมีความผิดตามมาตรา 14 (5) เผยแพร่หรือส่งต่อซึ่งข้อมูลคอมพิวเตอร์โดยรู้อยู่แล้วว่าเป็นข้อมูลคอมพิวเตอร์ตาม (1) (2) (3) หรือ (4)

3. แจ้งความ ณ สถานีตำรวจท้องที่ที่เกิดเหตุ

เมื่อรวบรวมหลักฐานได้แล้วนั้น ทราบเหตุที่ใดสามารถแจ้งความท้องที่ที่เกิดเหตุได้เลย เนื่องจากสถานีตำรวจในท้องที่มีหน้าที่โดยตรงที่จะรับแจ้งความ หรือเดินทางมาร้องทุกข์กล่าวโทษด้วยตนเองที่ บก.ปอท.

คำถาม เมื่อโดนแบล็คเมล์แล้วควรทำอะไรบ้าง

คำตอบ เก็บหลักฐานการแชร์ต่อ เก็บหลักฐานการขมขู่ การแจ้งความ

กองสุขศึกษา กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ดำเนินการเฝ้าระวังพฤติกรรมการกินหมูกระทะ (พฤติกรรมเสี่ยงช่วงหน้าหนาว) ดำเนินการระหว่างวันที่ 4 – 22 ธันวาคม 2566 ผ่านระบบออนไลน์ (Google Form) พบ 5 พฤติกรรมเสี่ยง เมื่อไปกินหมูกระทะ ดังนี้

1) พฤติกรรมไม่แยกตะเกียบหรือแยกแค่บางครั้งระหว่างตะเกียบที่ใช้คีบหมูดิบกับหมูสุก ร้อยละ 44.7 เสี่ยงนำไปสู่โรคติดเชื้อจากการกินหมูดิบ เช่น โรคไข้หูดับ

2) พฤติกรรมกินหมูสามชั้นทุกครั้งหรือเกือบทุกครั้งเมื่อกินหมูกระทะ ร้อยละ 62.9 เสี่ยงโรคเรื้อรังในอนาคต เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง

3) พฤติกรรมดื่มน้ำอัดลมร่วมกับกินหมูกระทะทุกครั้งหรือเกือบทุกครั้ง ร้อยละ 58.4 เสี่ยงภาวะได้รับน้ำตาลเกิน

ทำให้เกิดปัญหาโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน ในอนาคตได้

4) พฤติกรรมเน้นกินอาหารทะเล ร้อยละ 58.8 ทำให้มีโอกาสได้รับคอเลสเตอรอลสูง

5) พฤติกรรมกินอิ่มมากเกินปกติทุกครั้งหรือเกือบทุกครั้งเมื่อกินหมูกระทะ ร้อยละ 42.1 ทำให้ได้รับสารอาหารที่มากเกินความจำเป็นต่อร่างกาย

 คำถาม ทำไมต้องแยกตะเกียบ

คำตอบ เพราะการที่คีบหมูสุกกับหมูอาจทำให้เป็นไข้หูดับได้

โรคไข้เลือดออกระบาด มียุงลายเป็นพาหะนำโรค สิ่งสำคัญต้องทำลายแหล่งเพาะพันธ์ยุงลาย ป้องกันไม่ให้ยุงกัด และไปพบแพทย์เมื่อป่วยพร้อมปฏิบัติตามคำแนะนำ เป็นโรคติดเชื้อไวรัสเดงกีที่มียุงลายเป็นแมลงนำโรค ในเด็กกลุ่มอายุที่พบเป็นโรคดังกล่าวมากคือ กลุ่มอายุระหว่าง 10-14 ปี ในขณะที่กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสเสียชีวิตสูง คือ กลุ่มเด็กเล็กที่มีอายุน้อยกว่า 1 ปีมีภาวะอ้วนหรือมีโรคประจำตัว โรคไข้เลือดออกมีลักษณะที่แปรผันตามฤดูกาล โดยจะเริ่มมีแนวโน้มผู้ป่วยสูงขึ้นในเดือนมิถุนายน – สิงหาคม ซึ่งเป็นฤดูฝน เดือนกันยายนจะเริ่มมีแนวโน้มผู้ป่วยลดลง แต่ถ้าหากช่วงปลายปีจำนวนผู้ป่วยไม่ลดลง อาจทำให้เกิดการระบาดต่อเนื่องในปีถัดไปได้ ไวรัสเดงกีมี 4 สายพันธุ์ โดยผู้ที่เคยติดเชื้อแล้วจะมีภูมิคุ้มกันต่อสายพันธุ์ที่เคยเป็นไปตลอดชีวิต และจะมีภูมิคุ้มกันต่อสายพันธุ์อื่นในระยะสั้นประมาณ 3 – 12 เดือน

คำถาม โรคไข้เลือดออกมักเป็นในวัยไหน

คำตอบ 10-14ปี

– สารโพลาร์ เป็นสาเหตุทำให้เกิดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

– สารโพลีไซคลิก อะโรมาติก ไฮโดรคาร์บอน เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็ง

– ผู้ประกอบอาหารทอดที่สูดดมไอระเหยของน้ำมันทอดอาหารเป็นเวลานานมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอด

ข้อแนะนำในการใช้น้ำมันทอดอาหาร

– หลีกเลี่ยงการซื้อน้ำมันที่ผ่านการใช้แล้ว ซึ่งมักนำมาบรรจุถุงพลาสติกวางจำหน่าย

– เลือกซื้อน้ำมันที่มีภาชนะบรรจุที่มีฉลากชัดเจน และมีเลขสารบบอาหาร ต้องไม่มีสิ่งแปลกปลอม เช่น ผงสีดำ หรือตะกอนขุ่นขาว รวมทั้งภาชนะบรรจุต้องอยู่ในสภาพปิดผนึก ไม่มีรอยฉีกขาด

– ไม่ใช้น้ำมันที่มีกลิ่นเหม็นหืน เหนียวข้น สีดำ มีฟองมาก เป็นควันง่าย และมีกลิ่นเหม็นไหม้

– ควรซับน้ำบริเวณผิวหน้าอาหารดิบก่อนทอด เพื่อชะลอการเสื่อมคุณภาพของน้ำมัน ควรทอด
อาหารครั้งละไม่มากเกินไป และหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนสูงในการทอด

– ควรเปลี่ยนน้ำมันทอดอาหารบ่อยขึ้น หากทอดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่มีส่วนผสมของเกลือหรือเครื่องปรุงรสผสมอยู่ น้ำมันที่ทอดไม่ควรใช้ทอดซ้ำเกิน 2 ครั้ง

– หมั่นกรองอาหารทิ้งระหว่างและหลังการทอดอาหาร

– การใช้น้ำมันเก่าซ้ำแล้วซ้ำอีก และเติมน้ำมันใหม่ผสมลงไป เป็นการเร่งการเสื่อมสภาพของน้ำมันทำให้เกิดสารโพลาร์สูงขึ้นเป็นอันตราย

คำถาม ควรใช้นั้ามันที่ใช่แล้วหรือไม่

คำตอบ ไม่ควรใช้

เลือกของเล่น ให้เหมาะกับวัย

9 เดือน ของเล่นเขย่า ลูกบอลยางบีบ

18 เดือน ตุ๊กตา หนังสือเด็ก ทำจากพลาสติก ผ้า

30 เดือน หนังสือรูปภาพ

42 เดือน สิ่งของในบ้านที่ไม่เป็นอันตราย

60 เดือน กระดาษและดินสอ เพื่อวาดรูป

คำถาม ทำไมถึงต้องเลือกของเล่นให้เหมาะสมกับวัย

คำตอบ เด็กมีการพัฒนาไม่เหมือนกัน

คำถาม:ทำไมต้องลงมอยส์เจอไรเชอร์

คำตอบ:เพราะจะทำให้หน้าชุ่มชื้น ไม่แห้ง

ฟันดี ใช้แปรงสีฟันที่ขนอ่อนนุ่ม แปรงฟัน วันละ 2 ครั้ง นาน 2 นาที

ตาดี ควรพบจักษุแพทย์เป็นประจำ

เคลื่อนไหวดี ออกกำลังกายง่ายๆด้วยการเดิน (อย่างน้อยวันละ 5,000 ก้าว)

สภาพแวดล้อมดี จัดบ้านไม่ให้มีสิ่งกีดขวาง เพื่อป้องกันการหกล้ม

อารมณ์ดี ทำกิจกรรมร่วมกันกับผู้อื่น เช่น เข้าวัด ทำบุญ

สมองดี อาหารดี สภาพจิตใจดี สภาพแวดล้อมดี ส่งผลดีต่อสมอง

การนอนหลับที่ดี ควรนอนหลับให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง

คำถาม สภาพแวดล้อมทำให้บ้านเกิดความสะดวกอย่างไร

คำตอบ ทำให้ผู้สูงอายุเดินได้สะดวกสบายไม่เกิดอุบัติเหตุ

2.โรคกลาก มีลักษณะเป็นผื่นวงมีขอบเขตชัดเจน มีขุย เริ่มต้นด้วยอาการคัน ตามด้วยผื่นแดงต่อมาจะลามเป็นวงออกไปเรื่อย ๆ และมักจะคันมากขึ้น ส่วนใหญ่พบในบริเวณที่มีความอับชื้น เช่น หนังศีรษะ รักแร้ ใต้ราวนม ขาหนีบ ฝ่าเท้า และซอกนิ้วเท้า

3.โรคเท้าเหม็นเกิดจากการมีเชื้อแบคทีเรียบางชนิดบริเวณผิวหนังชั้นนอก มีอาการเท้าแห้งลอก เท้าจะมีกลิ่นรุนแรงมากกว่าปกติ มีหลุม รูพรุนเล็ก ๆ บริเวณฝ่าเท้าและง่ามเท้า

4.โรคน้ำกัดเท้า มีอาการระคายเคืองผิวหนังจากความอับชื้น เมื่อสัมผัสสิ่งสกปรกบริเวณที่มีน้ำท่วมขังหลังฝนตก ทำให้เกิดผื่นตามเท้าและซอกนิ้วเท้า บางรายอาจมีอาการติดเชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย

5.โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เนื่องจากอุณหภูมิและความชื้นของอากาศเปลี่ยนแปลงไปสังเกตจากมีผื่นแดง แห้งลอก มีอาการคันมากที่บริเวณข้อพับแขน ข้อพับขา ใบหน้า แขน ขา และซอกคอ

6.ฤดูฝนจะมีการเพิ่มจำนวนของแมลงหลากหลายชนิด เช่น ยุง หมัด ไร ด้วงก้นกระดก หากสัมผัสอาจเกิดเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้หากมีอาการแพ้รุนแรงควรพบแพทย์ สำหรับการป้องกันและการดูแลตัวเองในช่วง หน้าฝน สามารถทำได้ดังนี้ 1. อาบน้ำ สระผม ทำความสะอาดร่างกายหลังทันทีโดนฝน 2.ใส่เสื้อผ้าที่สะอาด แห้งสนิทไม่อับชื้น 3.ล้างมือ ล้างเท้าหลังลุยน้ำ 4.หากพบปัญหาผิวหนังแนะนำให้มาพบแพทย์ทันที

คำถาม โรคผิวหนังที่มาจากฤดูฝนมีกี่โรค

คำตอบ 6โรค

ดอกลาเวนเดอร์ หมายถึง “ฉันเป็นกำลังใจ

ให้คุณเสมอ สู้ๆ”

ดอกไฮเดรนเยีย หมายถึง “ขอบคุณที่เข้าใจกัน ขอบคุณที่ยอมรับกันเสมอมา”

ดอกเยอบีร่า หมายถึง “เพราะความรักคือ

ความสุข ให้ความสุขนำทางชีวิต”

ดอกเบญจมาศ หมายถึง “รักของเราคือความเชื่อใจ”

ดอกเดซี่ หมายถึง “รักของฉัน คือรักบริสุทธิ์”

ดอกทานตะวัน หมายถึง “เธอคือความสดใส

ในชีวิตฉัน”

ดอกคาร์เนชั่น หมายถึง “ฉันแอบรักเธอ

ตกหลุมรักจนขึ้นไม่ได้เลย”

ดอกทิวลิป หมายถึง “ฉันตกหลุมรัก รักครั้งแรกเลยนะ”

ดอกกุหลาบ หมายถึง “ฉันรักเธอ และต้องการเธอมากสุดใจ”

ดอกลิลลี่ หมายถึง “ฉันประทับใจเธอมากนะ ฉันไม่ได้คาดหวังอะไรไปมากกว่านี้แล้ว”

คำถาม รักแรกพบคือความหมายของดอกอะไร

ตอบ ดอกยิปโซ

อีโมจิหัวใจสีแดงแบ่งครึ่ง หมายถึง ความรักที่ไม่สมหวัง

อีโมจิหัวใจสีแดงพันแผล หมายถึง ความรักที่บอบช้ำ

อีโมจิหัวใจสีส้ม หมายถึง ความรักในขอบเขต พร้อมดูแลและเอาใจใส่

อีโมจิหัวใจสีเหลือง หมายถึง ความรักในรูปแบบของเพื่อน

อีโมจิหัวใจสีเขียว หมายถึง ความรักที่เต็มไปด้วยความเหงา

อีโมจิหัวใจสีน้ำเงิน หมายถึง ความรักที่ซื่อสัตย์

อีโมจิหัวใจสีม่วง หมายถึง ความรักที่เห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน

อีโมจิหัวใจสีชมพูผูกโบ หมายถึง ความรักที่ทุ่มเทและมอบใจให้ทั้งดวง

อีโมจิหัวใจสีน้ำตาล หมายถึง ความรักที่เต็มไปด้วยความผูกพัน

อีโมจิหัวใจสีขาว หมายถึง ความรักที่บริสุทธิ์

อีโมจิหัวใจสีเทา หมายถึง ความรักที่หม่นหมอง

อีโมจิหัวใจสีดำ หมายถึง ความรักที่เต็มไปด้วยความเศร้า

คำถาม ความรักที่บริสุทธิ์ มีแต่ให้ใช้อิโมจิหัวใจสีอะไรในการสื่อ

ตอบ อิโมจิหัวใจสีขาว

มีสารไลโคปีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ซ่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งชนิดต่างๆ โดยเฉพาะ มะเร็งต่อมลูกหมาก

สีส้ม/เหลือง

มีสารเบต้าแคโรทีน เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

สีเขียว

มีสารคลอโรฟิลล์ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ บำรุงผิวพรรณ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง นอกจากนี้ผักใบเขียวยังเป็นผักที่มีใยอาหารสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายสีม่วง

มีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งและต้านการอักเสบในร่างกาย ป้องกัน

การเกิดมะเร็ง ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

สีขาว

มีสารอัลลิซิน และ แซนโทน ช่วยลดการอักเสบ ลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิต จึงช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

คำถาม ผักสีอะไรช่วยเรื่องสายตาและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ตอบ ผักสีส้ม/เหลือง

2.นํ้าสะอาด ช่วยหล่อเลี้ยงเพื่อให้ผิวคงความสมดุลทำให้โลหิตไหลเวียนได้ดี

3.ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ช่วยชะลอความเหยี่ยวย่นของผิวหนัง

4.โยเกิร์ต ช่วยปรับสมดุลของลำไส้

คำถาม นํ้าสะอาดช่วยอะไรในร่างกาย

คำตอบ ช่วยให้โลหิตหมุนเวียนได้ดี

พระแม่คงคา เพื่อแสดงความรู้สำนึกบุญคุณของแหล่งน้ำที่มีความสำคัญ

ต่อการดำรงชีวิต มีความเชื่อมาตั้งแต่ไหน

แต่ไรด้วยกระทงที่มีการปักดอกไม้ ธูป เทียน ลงไป

วันลอยกระทง เป็นงานรื่นเริงของคนทั่วไป หากเป็นพิธีหลวงจะเรียกว่า พระราชพิธีจองเปรียงลดชุดลอยโคมส่งน้ำ ต่อมาได้มีการปรับเปลี่ยนเป็น ลอยประทีป พิธีกรรมลอยกระทงนี้มีมาตั้งแต่สมัยสุโขทัย โดยมีหลักฐานอ้างอิงมาจากหนังสือตำรับท้าวศรีจุฬาลักษณ์ และได้ปฏิบัติพิธีกรรมมาอย่างต่อเนื่องจนถึงสมัยกรุงศรีรัตนโกสินทร์ โดยปกติแล้วพิธีลอยกระทงจะจัดให้ขึ้นในวันเพ็ญเดือน 11 และวันเพ็ญเดือน 12 แต่ในปัจจุบันวันลอยกระทงจะตรงกับวันเพ็ญเดือน 12 เท่านั้น และยังมีข้อสันนิษฐานอีกว่า วันลอยกระทง ได้สืบสานมาจากอินเดีย ตามลัทธิพราหมณ์ ที่เชื่อว่าลอยกระทงเพื่อเป็นการบูชาและขอขมาแม่น้ำคงคา

คำถาม-ตามข้อสันนิษฐานวันลอยกระทงสืบสานมาจากที่ไหน

ตอบ-อินเดีย

-ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟ 4 แก้วต่อวัน จะมีโอกาสเสี่ยง เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีลดลงประมาณ 25%

2.กาแฟช่วยลดความเครียด

-คนที่ดื่มกาแฟประมาณ 2-3 แก้วต่อวัน จะลดความเครียดได้ประมาณ 15 %

3.ช่วยกระตุ้นความจำ

-หากดื่มกาแฟ 2 แก้วต่อวัน จะสามารถพัฒนาความจำ และปฏิกิริยาตอบโต้ได้ดีขึ้น

4.รอดจากโรคเบาหวานชนิดที่ 2

-นักดื่มกาแฟตัวยง จะมีโอกาสรอดพ้นจากโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ประมาณ 50%

5.ลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง

-การดื่มกาแฟวันละ 2-5 แก้วต่อวัน จะช่วยยับยั้งการเกิดเซลล์ผิดปกติ และกำจัดสารพิษที่ร่างกายได้รับได้ในระดับหนึ่ง

6.กระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญ

-คาเฟอีนช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเมตาบอลิซึม และอาจจะทำให้น้ำหนักคุณลดลงได้

7.ลดความเสี่ยงเป็นโรคพาคินสัน

-ผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้วเป็นประจำทุกวัน จะช่วยลดโอกาสเกิดโรคพาคินสันได้ถึง 25%

8.ปลุกความตื่นตัวได้ในทันที

-คาเฟอีนมีคุณสมบัติไม่ต่างจากสารกระตุ้นดี ๆ ชนิดหนึ่ง ที่สามารถปลุกความตื่นตัวให้กับร่างกายที่อ่อนล้า หรืออ่อนเพลียได้ในระยะเวลา สั้น ๆ

9.ลดโอกาสเป็นโรคเกาต์

-ผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป แนะนำให้ดื่มกาแฟประมาณ 3-6 แก้วต่อวันอย่างต่อเนื่อง

คำถาม : กาแฟช่วยลดความเครียดประมาณกี่เปอร์เซ็นต์

ตอบ : ประมาณ 15%

คำถามคำว่าบังในภาษามอญแปลว่าอะไร

คำตอบเรือ

ไดโนเสาร์แม้จะสูญพันธุ์ไปมากกว่า 70 ล้านปีแล้ว แต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าเราไม่รู้จักไดโนเสาร์ โครงกระดูกที่ค้นพบ และหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากมายทำให้มนุษย์สามารถปะติดปะต่อประวัติศาสตร์ของสัตว์โลกกลุ่มนี้ได้ ไดโนเสาร์ถูกค้นพบมามากกว่าพันปี แต่ในเวลานั้นไม่มีใครในโลกสามารถจำกัดความได้ หรือคิดด้วยหลักเหตุผลว่าซากฟอสซิลเหล่านั้นเป็นของสัตว์ชนิดใด ในเมืองจีนมองว่าเป็นโครงกระดูกของมังกรบ้าง ในหลายๆประเทศที่ขุดพบกว่ามีความเชื่อที่แตกต่างกันไป จน อีกัวโนดอน (Iguanodon) และ เมกาโลซอรัส (Megalosaurus) ไดโนเสาร์ 2 ตัวแรกที่ถูกค้นพบ ทำให้นักวิทยาศาสตร์ และนักโบราณคดีต้องการค้นคว้าถึงต้นตอสายพันธุ์ของพวกมันเหล่านี้ การขุดหาซากดึกดำบรรพ์ของกิ้งก่ายักษ์พวกนี้ก็เริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้นในประเทศอเมริกา และยุโรป นับตั้งแต่ปี ค.ศ. 1822 จนถึงปัจจุบัน โลกใบนี้มีการค้นพบไดโนเสาร์ และตั้งชื่อไปมากกว่า 1,000 ชนิด และยังค้นพบชนิดใหม่รู้เรื่อยๆ โดยไดโนเสาร์นั้นอาศัยอยู่ในช่วงมหายุค เมโสโซอิก (Mesaozoic) ประกอบด้วยยุคย่อย 3 ยุคได้แก่

1)Triassic ไทรแอสซิก

2)Jurassic ยุคจูราสสิค

3)Cretaceous ยุคครีเทเชียส

คำถาม-ไดโนเสาร์2ตัวแรกที่ถูกค้นพบมีชื่อว่าอะไร

ตอบ-อีกัวโนดอนและเมกาโลซอรัส

1. ใช้ชื่อที่มาจากภาษาเขมรเดิม ประกอบด้วย บางเชือกหนัง (ฉนัง) บางระนาด บางรางนอง บางบำหรุ เป็นต้น

2. ใช้ชื่อบุคคล เช่น บางขุนนท์ บางขุนศรี บางขุนพรหม เป็นต้น

3. ใช้ชื่อคำจากตำนาน  เช่น บางเขน บางซื่อ บางซ่อน รวมถึงบางในเขตเมืองนนทบุรี เป็นต้น

4. ใช้ชื่อตามลักษณะภูมิประเทศ เช่น บางคอแหลม บางด้วน เป็นต้น

5. ใช้สิ่งที่พบเห็นในธรรมชาติซึ่งมนุษย์สร้างขึ้นมา หรือจากสัตว์ที่มีมากในบริเวณนั้น เช่น บางโพงพาง บางยี่เรือ บางกระบือ เป็นต้น

6. ใช้ผัก ผลไม้ หรือสภาพของพื้นที่ ที่มีธรรมชาติแวดล้อมมาเป็นชื่อเรียกท้องที่ของตัวเอง เช่น บางแค บางลำพู บางจาก บางไผ่ บางหว้า บางอ้อ บางบอน เป็นต้น ซึ่งในกลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่มีการตั้งชื่อจำนวนมากที่สุด

ส่วนที่มาของคำว่า “บางกะปิ” นั้น มี 3 ข้อสันนิษฐาน คือ

1. มาจากชื่อ “กะปิ” ที่เป็นเครื่องปรุงอาหาร เพราะพื้นที่นี้แต่เดิมอุดมสมบูรณ์ด้วยกุ้งเล็กๆ มากมาย ประชาชนจึงนิยมนำมาทำกะปิกันมาก

2. มาจากคำว่า “กระบี่” ที่แปลว่าลิง เพราะพื้นที่นี้เคยเป็นป่าทึบ และมีลิงมาก

3. มาจากชื่อหมวก “กะปิเยาะห์” ของชาวมุสลิม เนื่องจากพื้นที่นี้มีชาวมุสลิมอาศัยอยู่มาก ซึ่งการแต่งกายของชาวมุสลิมส่วนใหญ่จะสวมหมวกคลุมหัวชนิดหนึ่งที่เรียกว่า “กะปิเยาะห์” จึงน่าจะเป็นที่มาของชื่อ “บางกะปิ” ได้เช่นกัน

   คำถาม กระบี่แปลว่าอะไร

   คำตอบ แปลว่าลิง

1.การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม

เช่นการไม่ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนเข้านอน ไม่ขัดผิว ไม่ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เลย เป็นต้น

2.สิวอุดตันและสิวหัวดำ

สิวคือสาเหตุสำคัญที่ทำให้รูขุมขนกว้าง โดยเฉพาะ

อย่างยิ่งผู้ที่ชอบบีบสิวเป็นประจำ

3.ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป

เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้าง เพราะถ้าต่อมใต้ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป ก็จะเกิดการขยายของรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกว้างได้

4.แสงแดด

การถูกแสงแดดเป็นประจำจะทำให้ผิวของคุณหนาขึ้น และนั่นอาจเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนอุดตันจนทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้

5.พันธุกรรม

สำหรับใครที่คุณพ่อหรือคุณแม่เป็นคนที่มีรูขุมขนกว้าง มันก็ไม่แปลกเลยที่คุณจะเป็นแบบนั้นด้วย
สภาพแวดล้อม ความเครียด สิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน ฯลฯ

คำถาม : สิวอุดตันและสิวหัวดำทำให้รูขุมขนกว้างอย่างไร

ตอบ : การบีบสิวเป็นประจำ

คำถาม ความหมายของดอกกุหลาบสีม่วงคือ

คำตอบ รักแรกพบ

เมฆเซอรัส

มีลักษณะเป็นแผ่นบางสีขาวเจิดจ้าหรือสีเทาอ่อน ดวงอาทิตย์สามารถส่องผ่านได้อย่างดี เกิดจากผลึกน้ำแข็งขนาดจิ๋วมีหลาย ๆ รูปทรง

เมฆเซอโรสคิวมูลัส

มีลักษณะเป็นสีขาวก้อนเล็ก ๆ คล้ายระลอกคลื่นหรือปุยนุ่น

เมฆเซอโรสเตรตัส

มีลักษณะคล้ายกับเมฆเซอรัสแต่จะแผ่ออก

เป็นแผ่นเยื่อบาง ๆ ต่อเนื่องเป็นแผ่นตามทิศทางของลมในระดับสูง

เมฆชั้นกลาง

เมฆอัลโตคิวมูลัส

มีลักษณะเป็นกลุ่มก้อนเล็ก ๆ มีลักษณะเป็นคลื่นเป็นลอนคล้าย ฝูงแกะที่อยู่รวมกัน ก้อนเมฆมีสีขาวหรือสีเทา

เมฆอัลโตสเตรตัส

มีลักษณะเป็นแผ่นปกคลุมบริเวณกว้าง

บริเวณฐานเมฆจะเป็นสีเทาหรือสีฟ้า สามารถบังดวงอาทิตย์หรือดวงจันทร์ ทำให้เห็นเป็นฝ้าๆ อาจทำให้เกิดฝนละอองบางๆได้

เมฆชั้นต่ำ

เมฆสเตรตรัส

มีลักษณะเป็นแผ่นหรือเป็นชั้นสีเทา รวมตัวกันอยู่เป็นบริเวณไม่กว้างมากนัก บางครั้งอาจเกิดในระดับต่ำมากคล้ายหมอก จะเคลื่อนที่ตามลมได้เร็วและอาจทำให้เกิดฝนละอองได้

บางครั้งจะเห็นปกคลุมอยู่บนยอดเขา

เมฆสเตรโตรคิวมูลัส

มีลักษณะเป็นก้อนกลมคล้ายเมฆคิวมูลัส

แต่เรียงติดกันเป็นแถว ๆ รวมกันคล้ายคลื่น

บางครั้งอาจจะแยกตัวออกเป็นกลุ่มที่

ประกอบด้วยเมฆก้อนเล็ก ๆจำนวนมาก

เมฆคิวมูโลนิมบัส

เป็นเมฆหนา ก้อนใหญ่ก่อตัวสูงมาก บางครั้งยอดเมฆจะแผ่ออกเป็นรูปทั่งทำให้เกิดฝนตกหนัก ฟ้าแลบ ฟ้าร้อง ลมแรง บางครั้งมีลูกเห็บตก จึงเรียกว่า เมฆฝนฟ้าคะนอง

คำถาม เมฆชนิดใดทำให้เกิดฝนตกหนักได้

ตอบ เมฆคิวมูโลนิมบัส

แต่บ้างก็ว่าไซเรนเป็นมนุษย์ครึ่งนกเหมือน

กินร กินรี ในวรรณคดีไทย

ไซเรน มีเสียงอันไพเราะ รูปร่างที่งดงามรองจากเงือกเล็กน้อย มีความสามารถในการสะกดจิตให้ผู้อื่น ทำตามในสิ่งที่ตนเองต้องการ เสียงของไซเรนไพเราะเพราะพริ้งจนทำให้คนที่เดินเรือผ่านมายังบริเวณใกล้เคียงที่ไซเรนอาศัยอยู่หลงทางเข้ามาตามเสียงเพลงของไซเรน ผู้ที่ทนฟังเสียงของนางไซเรนได้โดยไม่เสียสติจะได้รับ

ปัญญาในการรู้จุดอ่อนของตน

คำถาม-ควาสามารถของไซเ

ตอบ-ใช้เสียงสะกดจิตผู้อื่นให้ทำตามในสิ่งที่ตนเองต้องการ

-สารประกอบของปรอท ทำให้ผิวบางและดำ

-สารไฮโดรควิโนน ทำให้เกิดจุดด่าวขาวและเป็นฝ้าถาวร

คำถาม : สารประกอบของปรอท ทำให้ผิวหน้าเป็นอย่างไร

ตอบ : ทำให้ผิวบางและดำ

คล้ายวงแหวนต่อกันเป็นปล้องอย่างแท้จริง

มีต่อมสร้างเมือก มีระยางค์เป็นแท่งแข็งหรือเดือยในแต่ละปล้อง ช่วยในการเคลื่อนที่ ลำตัว

มีกล้ามเนื้อวงกลมและกล้ามเนื้อตามยาว

ซีลอมแบ่งเป็นห้อง ๆ ตามลำตัวตามปล้องลำตัว การหายใจผ่านทางผิวหนัง ระบบขับถ่าย

มีเนฟฟริเดียมปล้องละ 1 คู่ นำของเสียมาตามท่อเปิดสู่ภายนอก ระบบประสาทมีปมสมอง 1 คู่เชื่อมไปยังเส้นประสาทกลางตัวด้านล่างซึ่งมี

ปมประสาทและเส้นประสาทย่อย มีเซลล์รับสัมผัสกลิ่นและแสง ระบบสืบพันธุ์มีทั้งแบบแยกและไม่แยกเพศ แต่ไม่สามารถผสมพันธุ์ภายในตัวเองได้

คำถาม ปลาหมึกอยู่ในไฟลัมแอนเนลิดาหรือไม่

ตอบ ไม่อยู่

*รู้ได้อย่างไรว่าเป็น “โรคอ้วน”

โดยที่นิยมกันคือ การวัดจากดัชนีมวลกาย หรือ Body Mass Index – BMI และการตรวจวัดรอบเอว โดยทั่วไปแล้ว ควรมีค่า BMI อยู่ที่ระหว่าง 18.5-22.9 kg/m2 หากมากหรือน้อยกว่านี้ จะเกิดภาวะทุพโภชนาการและโรคต่างๆ

-ค่า BMI < 18.5 – 22.9 kg/m² เรียกว่า “ปกติ”

-ค่า BMI 23.0 – 24.9 kg/m² เรียกว่า “น้ำหนักเกิน”

-ค่า BMI > 25 kg/m² เรียกว่า “โรคอ้วน”

คำถาม วิธีที่ทำให้รู้ว่าเป็นโรคอ้วน

คำตอบ การวัดค่าดัชนีมวลกายหรือBody Mass Index – BMI

คำถาม ดอกทานตะเวนเป็นเครื่องประดับของในประเพณีแห่ธงของชาวบ้านใด

คำตอบ ของชาวไทครั่งบ้านเกาะน้อย

เมนูต๊อกบกกีในสายตาของคนเกาหลี จะถูกมองว่าเป็นอาหารที่ทานง่าย แป้งต๊อกที่ใช้ทำเมนูนี้จะมีขายตามร้านสะดวกซื้อ ทุกบ้านจะต้องมีเก็บเอาไว้ เพราะทานง่าย อยู่ท้อง ราคาไม่แพง สามารถแต่งเติมให้กลายเป็นเมนูต่าง ๆ ได้ตามความต้องการ หากให้เปรียบเทียบแป้งต๊อกของเกาหลี ก็คงไม่ต่างอะไรจากข้าวสารในบ้านเรา นั่นจึงทำให้เราสามารถเห็นเมนูนี้ ได้จากภาพยนตร์และซีรี่ส์ของเกาหลีได้จนชินตา

คำถาม ทำไมถึงได้ฉายา'ราชันย์ Street Food ของเกาหลี'

คำตอบ หาทานได้ง่ายรสชาติถูกปากสามารถประยุกต์ได้ตามความต้องการของผู้ทำ

1. ลดระดับน้ำตาลในเลือด

2. ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและโรคความดัน

3. ช่วยลดน้ำหนัก

4. ลดคอเลสเตอรอล

5. ลดอาการท้องผูก

6. ป้องกันไขมันพอกตับ

7. ต้านมะเร็ง

โทษของบัวหิมะ

1. หากรับประทานบัวหิมะในปริมาณที่มากเกินไป อาจมีอาการในระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องไส้ปั่นป่วน ท้องผูก ท้องอืด หรือท้องเสีย

2. หญิงให้นมบุตรไม่ควรกินบัวหิมะสด อาจส่งผลต่อน้ำนม ทำให้ทารกเกิดอาการท้องเสียได้

3. หากใช้ครีมบัวหิมะต้องทดสอบการแพ้ก่อนทุกครั้ง

คำถาม หากรับแระทานยัวหิมะมากเกินไปจะมีอาการอะไร

ตอบ ท้องอืด ท้องเสีย

คำถาม พันธุ์ Mara Des Boisได้รับความนิยมในพ.ศ.อะไร

คำตอบ ในพ.ศ.2533

คำถาม ดอกไม้ทะเลอยู่ในไฟลัมนี้หรือไม่

ตอบ อยู่

เป็นร้อนในแก้ยังไง? สำหรับวิธีแก้ร้อนใน เร่งด่วน สามารถทำตามได้ดังนี้

1. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือทุก 2 ชั่วโมง หรือทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร

2. เลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้แผลยิ่งระคายเคืองและแห้งตึงจนเกินไป 

3. เปลี่ยนไปใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่มในระหว่างที่ปากเป็นแผล

4. นอนหลับให้เพียงพอ ไม่นอนดึก และต้องนอนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง/คืน

5. หากแผลร้อนในมีขนาดใหญ่และลึก และมีอาการเจ็บปวดมาก แค่ขยับปากพูดก็เจ็บแล้ว ให้หาผ้าสะอาดมาพันที่ปลายนิ้ว แล้วเช็ดทำความสะอาดฟัน เหงือก ส่วนบริเวณซอกฟันให้ใช้ไหมขัดฟันแทนการใช้แปรงสีฟันในช่วงที่แผลกำลังระบม

6. เปลี่ยนไปใช้ยาสีฟัน ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ 

7. ระหว่างปากเป็นแผล ควรรับประทานอาหารที่อ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย 

8. เลี่ยงอาหารรสเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด เค็ม และอาหารทอด ในช่วงที่เป็นร้อนใน 

9. หลีกเลี่ยงอาหารเย็นจัดหรือร้อนจัด

10. งดอาหาร และสิ่งที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องปาก เช่น เหล้า บุหรี่ หมากพลู เป็นต้น

11. ดื่มน้ำผลไม้แบบไม่แยกกาก เพื่อช่วยลดอาการท้องผูก ที่อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างที่เป็นร้อนใน 

12. ออกกำลังกาย วันละ 30-60 นาที อย่างน้อย 3-4 ครั้ง/สัปดาห์

13. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร หรือจนกว่าปัสสาวะจะไม่มีสีหรือมีสีเหลืองอ่อน

14. หากิจกรรมผ่อนคลายความเครียด เพราะความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดแผลร้อนใน 

15. หากแผลร้อนในใหญ่และลึก แม้จะทายาแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษา

คำถาม : หากแผลร้อนในมีขนาดใหญ่และลึก มีอาการเจ็บปวดมาก ควรทำอย่างไร

ตอบหาผ้าสะอาดมาพันที่ปลายนิ้ว แล้วเช็ดทำความสะอาดฟัน เหงือก ส่วนบริเวณซอกฟันให้ใช้ไหมขัดฟันแทนการใช้แปรงสีฟันในช่วงที่แผลกำลังระบม

คำถาม แมนเทิลทำหน้าที่อะไร

ตอบ สร้างเปลือกแข็ง

1. รักษาสิวด้วยการทำความสะอาดใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ

2. รักษาสิวด้วยการเลือกใช้สกินแคร์ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

-ตัวอย่างสารสกัดในสกินแคร์ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เช่น สารสกัดจากใบบัวบก ชาเขียว ขมิ้น คาโมมายล์ และสารสกัดจากดอกดาวเรือง สารต่าง ๆ เหล่านี้ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเป็นวิธีรักษาสิวอักเสบด้วยตัวเองและช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบแบบไม่มีหัวอีกด้วย

3. รักษาสิวด้วยการประคบร้อน

-มีอาการปวดจากการอักเสบของสิวใต้ชั้นผิวหนัง สามารถบรรเทาอาการปวดนั้นได้ด้วยการประคบร้อนบริเวณที่เป็นสิว ส่วนกรณีที่เป็นสิวไม่มีหัวเริ่มเปลี่ยนเป็นสิวหัวหนอง สามารถใช้การประคบเย็นได้ โดยประคบประมาณ 10-15 นาที จะช่วยให้หนองออกมาได้ง่ายขึ้น

4. รักษาสิวด้วยการใช้ยาแต้มหัวสิว

-ยาแต้มสิวที่มีส่วนผสมของใบบัวบก เช่น ยาละลายหัวสิว Benzoyl Peroxide ช่วยฆ่าเชื้อเเบคทีเรียที่เป็นสาเหตุ ให้เกิดสิว หรือ Retinoic Acid ที่มีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยลดการอุดตันในรูขุมขน

5. รักษาสิวด้วยการเลี่ยงการแต่งหน้า

-ส่วนประกอบในเครื่องสำอางบางตัว มีผลต่อการอุดตันและทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ หรือหากต้องแต่งหน้าจริง ๆ ให้เลือกใช้เครื่องสำอางที่มีเนื้อบางเบา และปราศจากส่วนประกอบที่เสี่ยงต่อการอุดตันผิว

คำถาม : ยาRetinoic Acid ช่วยอะไร

ตอบ :มีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยลดการอุดตันในรูขุมขน

• เกิดจากสมองขาดออกซิเจน

  เป็นภาวะที่สมองได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ มักจะเกิดจากอาการหัวใจขาดเลือด การบาดเจ็บที่สมอง การจมน้ำ การได้รับสารพิษ หรือการใช้ยาเกินขนาด

• เกิดจากสมองผิดปกติจากการได้รับสารพิษ

  เป็นภาวะที่สมองเกิดอาการผิดปกติอย่างเฉียบพลัน โดยจะมีอาการมึนงงและเพ้อร่วมด้วย อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

• เกิดจากภาวะอัมพาตทั้งตัว

  เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทที่สามารถพบได้น้อย โดยผู้ป่วยจะไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายหรือส่วนต่าง ๆ ได้ ยกเว้น กล้ามเนื้อดวงตา

• สภาพผักเรื้อรัง

  เป็นภาวะที่ร่างกายไม่รู้สึกตัวขั้นรุนแรง โดยผู้ป่วยจะสูญเสียการรับรู้ต่อสิ่งรอบข้าง ไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ แต่ระบบหายใจและระบบไหลเวียนเลือด รวมไปถึงวงจรการตื่นและการนอนหลับยังคงทำงานตามปกติ 

• ภาวะสมองตาย

  เป็นภาวะที่สมองหยุดทำงาน ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บเรื้อรังที่สมอง หรืออาการบาดเจ็บที่สมองนั้นลุกลามและรุนแรงมากขึ้น 

• ภาวะโคม่าจากการใช้ยา

  เป็นภาวะที่เกิดขึ้นชั่วคราว หลังจากได้รับยาสลบทางการแพทย์ เพื่อป้องกันภาวะสมองบวมหลังจากเกิดการบาดเจ็บที่สมอง

คำถาม : ภาวะอัมพาตทั้งตัวเกิดจากอะไร

ตอบ : ความผิดปกติของระบบประสาท

2.ไม่ใส่เสื้อผ้าเกินความจุของเครื่องซักผ้า

3.ไม่ควรปล่อยให้เครื่องซักผ้าสกปรก

4.ไม่ใส่ผงซักฟอกเยอะเกินไป

5.ไม่ควรนำผ้าไปซักโดยไม่เอาสิ่งของออกจากกระเป๋า

คำถาม ทำไมถึงให้เอาสิ่งของออกก่อนซัก

คำตอบ เพราะอาจทำให้ของชำรุดได้

ลักษณะ กุ้งน้ำเค็มมีลักษณะลำตัวสีขาวใส หางสีแดง

ขนาด/น้ำหนัก กุ้งขาวโตเต็มที่ใช้เวลา 120 วัน โดยจะมีน้ำหนักประมาณ 35-135 กรัมต่อตัว ขึ้นอยู่กับการเลี้ยง

2. กุ้งแชบ๊วย

ลักษณะ กุ้งน้ำเค็มธรรมชาติที่สามารถเจอได้เยอะในจังหวัดระนอง ลำตัวสีขาวขุ่น

ขนาด/น้ำหนัก ขนาดใหญ่สุดจะอยู่ที่ประมาณ 100 กรัมต่อตัว แต่ถ้าเป็นกุ้งธรรมชาติอาจมีน้ำหนักมากกว่านั้น

3. กุ้งลายเสือ

ลักษณะ เป็นกุ้งน้ำเค็มขนาดใหญ่ มีลายสีแดงสลับดำคล้ายกับลายเสือซึ่งเป็นที่มาของชื่อ กุ้งลายเสือนั่นเอง

ขนาด/ น้ำหนัก ขนาดใหญ่สุดจะยาวถึง 1 ฟุต โดยจะมีน้ำหนักอยู่ที่ 400-500 กรัมต่อตัวเลยทีเดียว

4. กุ้งแม่น้ำ เรียกอีกชื่อว่ากุ้งหลวง หรือกุ้งนาง

ลักษณะ เป็นกุ้งแม่น้ำที่มีขนาดใหญ่สีเขียวอมฟ้าหรือม่วง สามารถพบได้ในเขตแม่น้ำภาคกลางของไทย โดยจะมีไขมันเยอะตรงหัว และเนื้อขาวแน่น

ขนาด/ น้ำหนัก กุ้งแม่น้ำตัวใหญ่จะมีน้ำหนักถึง 400-600 กรัม ต่อตัว

5. กุ้งแคเนเดียนล็อบสเตอร์ หรือ ตั๊กแตนทะเล

ลักษณะ เป็นที่รู้จักกันในนามราชาแห่งอาหารทะเล เป็นกุ้งน้ำเค็มที่อยู่บริเวณมหาสมุทรแอตแลนติก โดยจะมีสีน้ำตาลสนิมไปจนถึงสีน้ำตาลเขียว และเมื่อนำไปทำอาหารจึงจะเปลี่ยนสีเป็นสีแดง หรือส้ม

ขนาด/ น้ำหนัก น้ำหนักของล็อบสเตอร์โตเต็มวัยจะอยู่ที่ประมาณ 2,000-2,500 กรัม

6. กุ้งมังกรเจ็ดสี หรือที่เรียกว่า Phuket Lobster

ลักษณะ ถือว่าเป็นสุดยอดของกุ้ง โดยเฉพาะกุ้งมังกรภูเก็ตเพราะจะมีกระดองบางกว่ามาก ทำให้มีเนื้อกุ้งเยอะเป็นพิเศษ และมีเนื้อที่แน่น หวาน ไม่ยุ่ย 

ขนาด/ น้ำหนัก ประมาณ 2 กิโลกรัม

คำถาม กุ้งขาวโตเต็มที่ใช้เวลากี่วัน

คำตอบ 120วัน

• ดอกทิวลิปสีขาว หมายถึง ฉันพร้อมจะเสียสละทุกอย่างเพื่อคุณ

• ดอกทิวลิปสีแดง หมายถึง ฉันแอบชอบคุณอยู่นะ

• ดอกทิวลิปสีเหลือง หมายถึง ฉันพร้อมแล้วกับความสัมพันธ์ของเรา หรือ ฉันรักและเคารพคุณมากนะ

• ดอกทิวลิปสีม่วง หมายถึง ฉันพร้อมจะซื่อสัตย์กับคุณเสมอ

  คำถาม ดอกทิวลิปหมายถึง

  คำตอบ หมายถึงรักแรก

ลักษณะเนื้อทุเรียนหมอนทอง : เนื้อสีเหลืองนวล เนื้อนุ่มแห้ง มีเส้นใยปานกลาง เม็ดลีบ มีเนื้อเยอะ

รสชาติ : หวานมากกว่ามันเมื่อแก่จัด

กลิ่น : กลิ่นหอมเย็นอ่อนๆ ในเนื้อ

ระยะอร่อย : ห่าม-สุกพอดี

2. ทุเรียนชะนี

ลักษณะเนื้อทุเรียนชะนี : เนื้อสีเหลืองเข้ม เนื้อเนียนละเอียด เส้นใบปานกลาง และมีความเหนียวมาก

รสชาติ : รสชาติหวานจัด แถมมันมาก

กลิ่น : กลิ่นหอมแรง

ระยะอร่อย : สุกในปลิง ถ้าสุกจัดเนื้อจะเละและกลิ่นแรงมาก

3. ทุเรียนก้านยาว

ลักษณะเนื้อทุเรียนก้านยาว : สีเนื้อเหลืองสวย เนื้อเนียนและละเอียดมาก ครีมมี่มากๆ

รสชาติ : รสชาติหวานมัน กลมกล่อมมาก

กลิ่น : กลิ่นก็หอมละมุน

ระยะอร่อย : สุกพอดี

4. ทุเรียนภูเขาไฟศรีสะเกษ

ลักษณะเนื้อทุเรียนภูเขาไฟศรีสะเกษ : สีเนื้อเหลืองเข้ม เนื้อเหนียวเนียนละเอียด อร่อยมากๆ

รสชาติ : รสชาติหวานมัน กลมกล่อม

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนๆ กลิ่นไม่แรง

ระยะอร่อย : ห่าม-สุกพอดี

5. ทุเรียนป่าละอู

ลักษณะเนื้อทุเรียนป่าละอู : สีเนื้อเหลืองอ่อน เนื้อหนา แห้งเนียนละเอียด

รสชาติ : รสชาติมันๆ ไม่หวานจัด

กลิ่น : กลิ่นหอมละมุน ไม่รุนแรง

ระยะอร่อย : สุกพอดี

6. ทุเรียนพวงมณี

ลักษณะเนื้อทุเรียนพวงมณี : สีเนื้อออกส้มๆ เนื้อละเอียดคล้ายครีม นุ่มละมุน ชวนหลงใหล

รสชาติ : รสชาติหวานมันเข้มข้น หวานจัด

กลิ่น : กลิ่นหอมหวานชวนทาน

ระยะอร่อย : สุกพอดี

7. ทุเรียนหลงลับแล

ลักษณะเนื้อทุเรียนหลงลับแล : เนื้อสีเหลืองอ่อนๆ เนื้อแห้ง เนียนละเอียดๆ มีเส้นใยเล็กน้อย นุ่มละมุน

รสชาติ : รสชาติหวานจัด มันมากๆ นมๆ

กลิ่น : กลิ่นหอมมาก หอมดอกไม้ ยิ่งสุกยิ่งหอม

ระยะอร่อย : สุกพอดี

8. ทุเรียนนกหยิบ

ลักษณะเนื้อทุเรียนนกหยิบ : สีเนื้อเหลืองสดสวยมาก เนื้อแห้งละเอียด มีเส้นใยนุ่มๆ พอประมาณ

รสชาติ : รสชาติหวานมันกำลังดี แนวมันๆ หวานพอประมาณ

กลิ่น : กลิ่นหอมปานกลาง ละมุน ชวนชิมมาก

ระยะอร่อย : สุกพอดี

9. ทุเรียนกระดุม

ลักษณะเนื้อทุเรียนกระดุม : สีเนื้อเหลืองเข้มเลย เนื้อค่อนข้างบาง เม็ดใหญ่ เนื้อเนียนละเอียด เหนียวนิดๆ เส้นใยน้อยมาก เมื่อสุกจัดเนื้อจะเละ

รสชาติ : รสชาติหวาน ไม่ค่อยมัน

กลิ่น : กลิ่นหอมละมุน

ระยะอร่อย : สุกพอดี

  10. ทุเรียนกบชายน้ำ

ลักษณะเนื้อทุเรียนกบชายน้ำ : สีเนื้อเหลืองสด เนื้อแห้ง เนียน และละเอียด แทบไม่มีเส้นใยเลย เม็ดลีบเนื้อเยอะ

รสชาติ : รสชาติหวานมันกลมกล่อม

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนๆ ละมุนชวนชิม

ระยะอร่อย : สุกพอดี

11. ทุเรียนนวลทองจันทร์

ลักษณะเนื้อทุเรียนนวลทองจันทร์ : สีเนื้อเหลืองจำปา เนื้อเนียนละเอียด เป็นครีม เม็ดลีบ

รสชาติ : รสชาติหวานมันเข้มข้น ค่อนไปทางหวาน

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนๆ ไม่ฉุน

ระยะอร่อย : สุกพอดี

12. ทุเรียนเม็ดในยายปราง

ลักษณะเนื้อทุเรียนเม็ดในยายปราง : สีเนื้อเหลืองสด เนื้อละเอียด เหนียว เส้นใยน้อย เม็ดลีบ เนื้อเยอะ

รสชาติ : รสชาติหวานมันพอดี

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนๆ

ระยะอร่อย : สุกพอดี

13. ทุเรียนจันทบุรี 1

(ลูกผสมระหว่างพันธุ์ชะนี+หมอนทอง)

ลักษณะเนื้อทุเรียนจันทบุรี 1 : สีเนื้อเหลืองสด เนื้อละเอียด ไม่มีเส้นใย เม็ดลีบ เนื้อเยอะ เมื่อสุกจัดเนื้อไม่เละ

รสชาติ : รสชาติหวานมันมาก

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนมาก

ระยะอร่อย : สุกพอดี

14. ทุเรียนจันทบุรี 2

(ลูกผสมระหว่างพันธุ์ชะนี+พวงมณี)

ลักษณะเนื้อทุเรียนจันทบุรี 2 : สีเนื้อเหลืองเข้ม เนื้อเหนียว ละเอียด

รสชาติ : รสชาติหวานมัน

กลิ่น : กลิ่นหอมอ่อนๆ

ระยะอร่อย : สุกพอดี

15. ทุเรียนจันทบุรี 3

(ลูกผสมระหว่างพันธุ์ก้านยาว+ชะนี)

ลักษณะเนื้อทุเรียนจันทบุรี3 : สีเนื้อเหลืองเข้ม เนื้อละเอียด เหนียว เมื่อสุกจัดเนื้อจะค่อนข้างแห้ง ไม่เละ

รสชาติ : รสชาติหวานมัน

กลิ่น : กลิ่นหอม

ระยะอร่อย : สุกพอดี

คำถาม ทุเรียนสายพันธุ์ในที่คนนิยมรับประทาน

คำตอบสายพันธุ์หมอนทอง

PMS (Premenstrual Syndrome) คือ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนหรือเรียกง่าย ๆ ว่าอาการก่อนเมนส์มา เป็นภาวะอาการที่รู้สึกว่าตัวเองป่วย ซึ่งเกิดได้ทั้งร่างกายและจิตใจ รวมไปถึงพฤติกรรม

วิธีรับมือกับอาการ PMS

• เลี่ยงอาหารหวานจัดหรือเค็มจัด

• นอนหลับให้เพียงพอ

• งดเหล้า ชา กาแฟ

• ทำจิตใจให้เบิกบาน เช่น ฝึกโยคะ สวดมนต์ นั่งสมาธิ 

• หลีกเลี่ยงความเครียด

  
  

  อาการแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์?

  1. หงุดหงิดง่าย – พบได้บ่อยเป็นอันดับ 1 และมักจะไม่สามารถระงับอารมณ์ได้

  2. เศร้า – เบื่อหน่าย หดหู่ ท้อแท้และมีความเศร้าเป็นอย่างมาก

  3. วิตกกังวล – เป็นอาการที่วิตก กังวลจนเกินเหตุ เช่น กังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น และมักจะเอาตัวเองออกจากความวิตกกังวลไม่ได้

  4. อารมณ์แปรปรวน – เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย จะมีอาการหนักว่าคนที่เป็น PMS เวลาโมโหจะโมโหร้าย 

  คำถาม : อาการที่ควรไปพบแพทย์มีะไรบ้าง

  ตอบ : 1. หงุดหงิดง่าย 2.เศร้า 3.วิตกกังวล

  4.อารมณ์แปรปรวน

การทานปลาแซลมอนหลังออกกำลังกายอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ ซึ่งมันมีความเชื่อมโยงกับความดันโลหิตหลังออกกำลังกาย เมื่อร่างกายทำงานหนัก มันก็จะส่งผลต่อความดันโลหิต และจากที่อธิบายก่อนหน้านี้ว่า ปลาแซลมอนอุดมไปด้วยโอเมกา 3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ช่วยให้หลอดเลือดแดงทำงานดีขึ้น ลดความดันโลหิต และลดความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบ

ช่วยในกระบวนการเมทาบอลิก

แซลมอนเป็นปลาที่มีโปรตีนสูง ซึ่งนักวิจัยพบว่าปลาแซลมอน 100 กรัม มีโปรตีนมากถึง 22 กรัม ทั้งนี้โปรตีนมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของร่างกาย ซึ่งหมายความรวมถึงการช่วยในกระบวนการเมทาบอลิก เพราะโปรตีนในแซลมอนสามารถถูกย่อยได้อย่างง่ายดาย นั่นหมายความว่า กระบวนการเมทาบอลิกจะทำงานได้ดีและรวดเร็วขึ้น

ควบคุมน้ำหนัก

อีกหนึ่งประโยชน์ของแซลมอนที่เราจะได้รับหลังออกกำลังกายคือ การช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะโปรตีนในแซลมอนช่วยควบคุมฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร ยิ่งไปกว่านั้น มีบางงานวิจัยแนะนำว่า การทานโอเมกา 3 ที่พบได้ในปลาแซลมอนอาจส่งผลต่อการลดน้ำหนัก และลดหน้าท้องในคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน นอกจากนี้แซลมอนยังมีแคลอรีต่ำ ซึ่งแซลมอน 100 กรัม มีไม่ถึง 200 แคลอรี

ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

โพแทสเซียมที่พบได้ในแซลมอนมีคุณสมบัติเหมือนกับโอเมกา 3 ตรงที่มันสามารถช่วยควบคุมความดันโลหิต ทำให้ความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองลดลง ทั้งนี้มีหลายงานวิจัยพบว่า การทานโพแทสเซียมทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญ โดยช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการคั่งน้ำส่วนเกินในร่างกาย ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นต้นเหตุของโรคหลอดเลือดสมองเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดการอักเสบ  ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจ อย่างไรก็ตาม การมีความดันโลหิตที่เสถียรจะทำให้ความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองลดลงเช่นกัน

ดีต่อสุขภาพสมอง

มีการค้นพบว่า ปลาที่ไขมันสูงและน้ำมันปลา สามารถช่วยลดอาการของโรคซึมเศร้า ชะลอการสูญเสียความจำที่เกี่ยวกับอายุ และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคสมองเสื่อมและความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยพบว่า การทานปลาไขมันสูงจะช่วยป้องกันไม่ให้ผู้สูงอายุสูญเสียความจำ รวมถึงช่วยป้องกันไม่ให้คนวัยหนุ่มสาวมีปัญหากับความจำ

คำถาม ปลาแซลมอน100กรัม

คำตอบ มีโปรตีนมากถึง 22 กรัม

1. สีขาว

• ข้าวหอมมะลิ เป็นสายพันธุ์ข้าวที่มีกลิ่นหอมคล้ายใบเตย มีเมล็ดเรียวยาวสวยงาม รสชาตินุ่มหอม อร่อย สามารถปลูกได้เพียงปีละหนึ่งครั้ง

• ข้าวเสาไห้ มีเปลือกบาง จมูกเล็ก เมล็ดยาว มีความเลื่อมมัน หุงขึ้นหม้อ ทำให้ข้าวสุกร่วน ไม่แข็ง และไม่เกาะเป็นก้อน

• ข้าวหอมปทุม เป็นข้าวที่ได้มาจากการผสมสายพันธุ์ข้าวที่ศูนย์วิจัยข้าวปทุมธานี ทำให้มีความหอมนุ่มคล้ายข้าวหอมมะลิ โดยเฉพาะเมื่อเป็นข้าวใหม่ต้นฤดูจะหอมเป็นพิเศษ ซึ่งสามารถปลูกได้ตลอดทั้งปี

2. สีแดง

• ข้าวมันปู ลักษณะมีเยื่อหุ้มเปลือก ข้าวเป็นสีแดงแบบสีมันปู เมื่อหุงสุกแล้วเนื้อข้าวจะเป็นสีชมพูอ่อน มีกลิ่นหอม เมล็ดนุ่มสวย

• ข้าวสังข์หยด มีเยื่อหุ้มเมล็ดสีขาวปนสีแดงจางๆจนถึงสีแดงเข้ม เพราะมีแอนโทไซยานินอยู่ในเยื่อชั้นนอก เมื่อหุงสุกจะนุ่มและเมื่อเย็นลงจะมีกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์

3. สีเหลือง / น้ำตาลอ่อน

• ข้าวเหลืองปะทิว เป็นข้าวพื้นเมืองดั้งเดิมของอำเภอปะทิว จังหวัดชุมพร มีลักษณะเป็นเมล็ดเรียวยาวให้ผลผลิตสูง หุงขึ้นหม้อ สุกเร็ว เนื้อร่วน ไม่เกาะกันเป็นก้อนและรสชาติดี

4. สีดำ

• ข้าวหอมนิลหรือข้าวสีนิล มีลักษณะเป็นเมล็ดเรียวยาว สีดำหรือสีม่วงเข้ม จาก สารแอนโทไซยานิน ชนิดเดียวกับที่พบในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่และดอกอัญชัน เวลาหุงเสร็จจะมีสีม่วงอ่อน นุ่มฟู และมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์                  

5. สีม่วงเข้ม

• ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เป็นการผสมระหว่างข้าวเจ้าหอมนิลและข้าวขาวดอกมะลิ 105 มีลักษณะเรียวยาว ผิวมันวาว มีสีม่วงเข้มคล้ายกับลูกเบอร์รี มีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว รสชาติหอมมัน เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่ม 

  คำถาม ข้าวเหลืองปะทิวเป็นข้าวพื้นเมืองของจังหวัดอะไร

  คำตอบ ชุมพร

  
  

ความเป็นมาของโอะนิงิริ จากบันทึกของมุราซากิ ชิกิบุ (ผู้แต่งเรื่องตำนานฮิการุ เก็นจิ) ที่บันทึกไว้ในศตวรรษที่ 11 เล่าว่า ในสมัยนั้นเรียกข้าวปั้นว่า ทงจิกิ ผู้คนทานกันทั่วไปและนิยมทำข้าวปั้นใส่กล่องไปปิคนิคกัน อีกเรื่องเล่าหนึ่งมีอยู่ว่า ย้อนกลับไปในสมัยศตวรรษที่ 17 ซามูไรหรือนักรบญี่ปุ่นมักจะทำข้าวปั้นห่อด้วยใบไผ่นำไปเป็นเสบียงยามออกศึก แต่แน่นอนว่าความจริงแล้ว ข้าวปั้นจะต้องมีต้นกำเนิดมาก่อนหน้ามุราซากิ ชิกิบุแน่ๆ ค่ะ ในสมัยนาระ ที่ยังไม่ใช้ตะเกียบกันอย่างแพร่หลายนั้น บ่อยครั้งที่ผู้คนจะนำข้าวมาปั้นเป็นลูกเล็กๆ เพื่อให้ง่ายต่อการหยิบทาน ในยุคสมัยเฮอัน ข้าวปั้นจะถูกปั้นเป็นรูปสามเหลี่ยมเล็กๆ ที่รู้จักกันในชื่อ ทงจิกิ เพื่อให้ง่ายต่อการจัดวางซ้อนกันบนจาน และง่ายต่อการรับประทาน

ตั้งแต่สมัยคามาคุระจนถึงตอนต้นของสมัยเอโดะ โอะนิงิริเป็นที่รู้จักในฐานะอาหารจานด่วน เพราะทำได้ง่ายและเร็ว โอะนิงิริในสมัยนั้นเป็นข้าวปั้นผสมเกลือธรรมดาๆ ยังไม่มีการห่อด้วยสาหร่ายเหมือนทุกวันนี้ จนถึงสมัยเอโดะตอนกลาง ยุคเก็นโรคุ เริ่มมีสาหร่ายแผ่นออกขาย คนจึงเริ่มนำมาห่อโอะนิงิริ

คำถาม ในสมัยก่อนเรียกข้าวปั้นว่าอะไร

คำตอบ ทงจิกิ

1. เริม

เริม เกิดจากเชื้อไวรัสที่มีชื่อว่า Herpes simplex virus (HSV) ผู้ป่วยที่เป็นเริม อาการมักจะมีรอยถลอกของผิวหนังหรือเยื่อบุอ่อนบริเวณใกล้เคียง หรือมีตุ่มใสขนาด 1-2 มม. ขึ้นที่บริเวณอวัยวะเพศ ทำให้ปัสสาวะแสบขัด

2. หูดหงอนไก่

เกิดจากเชื้อที่มีชื่อว่า Human Papilloma Virus : HPV เป็นเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดมะเร็งปากมดลูกในผู้หญิงหากผู้ที่มีภูมิคุ้มกันแข็งแรงก็อาจจะไม่แสดงอาการใด ๆ แต่ในคนที่ไม่แข็งแรงจะเกิดติ่งเนื้อลักษณะคล้ายดอกกะหล่ำปลีขึ้นอย่างชัดเจนในอวัยวะเพศ ช่องคลอด ทวารหนัก ท่อปัสสาวะ หรือบริเวณง่ามขา 

3. ซิฟิลิส

ซิฟิลิส เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Treponema pallidum เกิดได้ที่บริเวณช่องคลอด ทวารหนัก และปาก

4. โรคหนองในแท้

โรคหนองในแท้ เกิดจากแบคทีเรีย Neisseria gonorrhoeae

อาการในผู้หญิง – มีตกขาวผิดปกติ ลักษณะเป็นน้ำ หรือเส้นบาง ๆ สีออกเขียวหรือเหลือง หรือตกขาวมีปริมาณมากขึ้นทำให้ปัสสาวะแล้วรู้สึกเจ็บหรือแสบ

อาการในผู้ชาย – มีหนองสีเขียวหรือสีเหลืองไหลออกมาจากส่วนปลายอวัยวะเพศ โดยอาจเกิดขึ้นหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ และรู้สึกเจ็บ แสบขณะปัสสาวะ

5. โรคหนองในเทียม

เกิดจากเชื้อโรคที่มีชื่อว่า Chlamydia trachomatis จะเป็นเชื้อคนละตัวกับโรคหนองในแท้

อาการในผู้หญิง – มีอาการตกขาวที่ผิดไปจากเดิม เป็นเมือก ๆ ผสมกับหนอง และมีกลิ่นแรงมาก อาจรู้สึกแสบขณะปัสสาวะ หรือมีอาการเจ็บที่อวัยวะเพศ

อาการในผู้ชาย – บริเวณปลายองคชาตจะมีน้ำเมือก ๆ หรือมีลักษณะขุ่นใสไหลออกมาโดยไม่ใช่อสุจิและไม่ใช่ปัสสาวะ และระหว่างปัสสาวะมีอาการเจ็บ แสบ หรือปวดบริเวณอวัยวะเพศ อาจมีอาการลูกอัณฑะบวมร่วมด้วย 

6. ติดเชื้อ HPV (Human Papilloma Virus)

เชื้อ HPV (Human Papilloma Virus) เป็นสาเหตุของการเกิดโรคได้หลายชนิด โดยสามารถแบ่ง HPV ได้เป็น 2 กลุ่ม

HPV ชนิดก่อมะเร็ง
มีทั้งหมด 14 สายพันธุ์ ทำให้เกิดโรคมะเร็งปากมดลูก มะเร็งช่องคลอด มะเร็งปากช่องคลอด โดยสายพันธุ์ที่ 16 และ 18

HPV ชนิดไม่ก่อมะเร็ง
ชนิดที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งปากมดลูก แต่สามารถทำให้เกิดหูดหงอนไก่ที่อวัยวะเพศได้ เช่น สายพันธุ์ 6 และ 11 โดยส่วนใหญ่จะไม่แสดงอาการ

7. โรคเอดส์

โรคเอดส์ (AIDS) หรือภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันจะได้รับเชื้อ HIV ในระยะสุดท้ายของการรับเชื้อ ผู้ป่วยจะเป็นโรคเอดส์ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพและอาการแทรกซ้อนได้ง่าย

คำถาม : โรคหนองในเทียม อาการในผู้หญิงเป็นอย่างไร

ตอบ : มีอาการตกขาวที่ผิดไปจากเดิม เป็นเมือก ๆ ผสมกับหนอง และมีกลิ่นแรงมาก

ชื่อกรีกโบราณของพวกมันคือ ฮิบโปแคมปัส ซึ่งหมายถึง สัตว์ในเทพนิยายที่มีท่อนบนเป็นม้าท่อนล่างเป็นปลา

ม้านํ้าจัดเป็นปลากระดูกแข็ง ที่มีลักษณะแปลกกว่าปลาชนิดอื่นเพราะมันมีกระดูกหางหรือก้างเป็นเกาะห่อหุ้มตัวแทนเกล็ด หาง

ของมันสามารถม้วนง้อได้ง่าย พวกมันสามารถใช้หางจับสิ่งต่างๆได้เหมือนลิง ม้านํ้ามักใช้หางยึดเกาะอยู่กับหญ้าทะเลหรือปะการังเพื่อเป็นเกาะป้องกันภัย เพิ่มความคล่องตัวในการจู่โจม หลบหลีก

คำถาม ม้านํ้าจัดเป็นปลาประเภทอะไร

คำตอบ ปลากระดูกแข็ง

Himantura chaophraya Monkolprasit & Roberts, 1990

ปลากระเบนเจ้าพระยาหรือราหูนํ้าจืด พบมากในแม่นํ้า

เจ้าพระยา แม่กลอง และบางปะกง และมีการพบในแม่นํ้าโขงด้วย

ขนาดใหญ่ที่สุดที่มีรายงาน คือ ความกว้าง ๓ เมตร

นํ้าหนัก

ประมาณ ๖๐๐ กิโลกรัม สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

๒. ปลากระเบนลายเสือ

Himantura oxyrhyncha (Sauvage, 1878)

ปลากระเบนลายเสือหรือกระเบนลายหินอ่อน เป็นกระเบนที่

พบบริเวณน ้ากร่อยที่ค่อนมาทางน ้าจืด พบในแม่นํ้าเจ้าพระยา ขนาด

ล้าตัวประมาณ ๔๐ เซนติเมตร นํ้าหนักประมาณ ๕ กิโลกรัม

สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

๓. ปลากระเบนลาว

Dasyatis laosensis Roberts and Karnasuta, 1987

ปลากระเบนลาวหรือกระเบนแม่นํ้าโขง พบเฉพาะแม่นํ้าโขง

พรมแดนระหว่างประเทศไทยกับลาวเท่านัน ขนาดล้าตัวประมาณ

๔๐ – ๖๐ เซนติเมตร ขนาดใหญ่สุดที่พบมีนํ้าหนักประมาณ ๑๐

กิโลกรัม สถานภาพมีแนวโน้มใกล้สูญพันธุ์ (Vulnerable)

๔. ปลากระเบนแม่กลอง

Himantura kittipongi Vidthayanon & Roberts, 2005

ปลากระเบนแม่กลองพบเฉพาะบริเวณแม่นํ้าแม่กลอง ขนาดใหญ่

สุดที่พบ ๓๐ เซนติเมตร สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

พันธุ์ปลากระเบนน ้าจืดของไทย

สถาบันวิจัยและพัฒนาทรัพยากรประมงน ้าจืด กองวิจัยและพัฒนาประมงน ้าจืด กรมประมง

๑. ปลากระเบนเจ้าพระยา

Himantura chaophraya Monkolprasit & Roberts, 1990

ปลากระเบนเจ้าพระยาหรือราหูน ้าจืด พบมากในแม่น ้า

เจ้าพระยา แม่กลอง และบางปะกง และมีการพบในแม่น ้าโขงด้วย

ขนาดใหญ่ที่สุดที่มีรายงาน คือ ความกว้าง ๓ เมตร น ้าหนัก

ประมาณ ๖๐๐ กิโลกรัม สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

๒. ปลากระเบนลายเสือ

Himantura oxyrhyncha (Sauvage, 1878)

ปลากระเบนลายเสือหรือกระเบนลายหินอ่อน เป็นกระเบนที่

พบบริเวณน ้ากร่อยที่ค่อนมาทางน ้าจืด พบในแม่น ้าเจ้าพระยา ขนาด

ล้าตัวประมาณ ๔๐ เซนติเมตร น ้าหนักประมาณ ๕ กิโลกรัม

สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

๔. ปลากระเบนแม่กลอง

Himantura kittipongi Vidthayanon & Roberts, 2005

ปลากระเบนแม่กลองพบเฉพาะบริเวณแม่น ้าแม่กลอง ขนาดใหญ่

สุดที่พบ ๓๐ เซนติเมตร สถานภาพใกล้สูญพันธุ์ (Endangered)

๓. ปลากระเบนลาว

Dasyatis laosensis Roberts and Karnasuta, 1987

ปลากระเบนลาวหรือกระเบนแม่นํ้าโขง พบเฉพาะแม่นํ้าโขง

พรมแดนระหว่างประเทศไทยกับลาวเท่านัน ขนาดล้าตัวประมาณ

๔๐ – ๖๐ เซนติเมตร ขนาดใหญ่สุดที่พบมีน ้าหนักประมาณ ๑๐

กิโลกรัม สถานภาพมีแนวโน้มใกล้สูญพันธุ์ (Vulnerable)

๕. ปลากระเบนขาว

Himantura signifer Compagno & Roberts, 1982

ปลากระเบนขาวเป็นกระเบนนํ้าจืดที่พบบ่อยที่สุด

ในแม่นํ้าเจ้าพระยาตลอดสาย แม่นํ้าแม่กลอง แม่นํ้าบางปะกง

แม่นํ้าท่าจีน และแม่นํ้าตาปี ขนาดใหญ่สุดที่พบ ๖๐ เซนติเมตร

นํ้าหนักประมาณ ๑๐ กิโลกรัม สถานภาพมีแนวโน้มใกล้สูญพันธุ์

(Vulnerable)

๖. ปลากระเบนธง

Pastinachus sephen (Forsskål, 1775)

ปลากระเบนธงเป็นปลากระเบนทะเลที่ปรับตัวอยู่ได้ทัง

นํ้าจืดและนํ้ากร่อย พบบริเวณแม่นํ้าเจ้าพระยาตอนล่าง แม่นํ้า

แม่กลองตอนล่าง และทะเลสาบสงขลา ขนาดใหญ่สุดที่พบ

๒ เมตร นํ้าหนักประมาณ ๒๕๐ กิโลกรัม สถานภาพมีแนวโน้มใกล้

สูญพันธุ์ (Vulnerable)

๗. ปลากระเบนบัว

Himantura bleekeri (Blyth, 1860)

ปลากระเบนบัวเป็นปลากระเบนทะเลที่ปรับตัวอยู่นํ้ากร่อย

และนํ้าจืด พบในทะเลสาบสงขลา และแม่นํ้าเจ้าพระยา ขนาดใหญ่

สุดที่พบ ๑ เมตร นํ้าหนักประมาณ ๕๐ กิโลกรัม สถานภาพมีแนวโน้ม

ใกล้สูญพันธุ์ (Vulnerable)

คำถาม ปลากระเบนลาวหรือกระเบนแม่นํ้าโขง

พบเฉพาะที่ใด

คำตอบ แม่นํ้าโขง

ในบางตำนานไม่ได้กล่าวถึงโลกิในฐานะลูกของโอดิน แต่เป็นเทพที่อยู่ควบคู่กับเทพโอดิน (Odin) และธอร์ (Thor)

ในตำนานได้มีการบรรยายลักษณะของเทพเจ้าโลกิว่าเป็นคนรูปงาม มีสติปัญญา แต่ชอบกลั่นแกล้งผู้คน และมักทำอะไรเกินเลยจนทำให้เกิดปัญหา ซึ่งครั้งหนึ่งก็เป็นต้นเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดมหาสงคราม “แร็กนารอค” (Ragnarok)

คำถาม โลกิถูกตงฉายาว่าอะไร

ตอบ เทพเจ้าผู้หลอกลวง

ถิ่นกำเนิดสุนัขไทยหลังอานเป็นสุนัขพันธุ์พื้นเมืองที่อยู่ในย่านเอเชียตะวันออกในเขตร้อน เป็นสุนัขพันธุ์พื้นเมืองเก่าแก่ของประเทศไทย อยู่ในภาคตะวันออก แถบจังหวัดจันทบุรีและตราด ในอดีตคนพื้นเมืองนิยมเลี้ยงไว้ เพื่อล่าสัตว์และติดตามเกวียน เพื่อคอยระวังภัย 

ลักษณะนิสัย

โดยธรรมชาติของสายพันธุ์ไทยหลังอาน จะมีความสามารถในการเฝ้ายามและมีสัญชาตญาณของการล่า ระมัดระวัง คอยเตือนภัยสิ่งแปลกปลอมได้อย่างดี ในขณะเดียวกันก็ยังเป็นสุนัขที่มีความซื่อสัตย์ จงรักดีต่อเจ้าของ เฉลียวฉลาด มั่นใจในตัวเองสูง มีความเป็นผู้นำ รักอิสระ กล้าหาญ เด็ดเดี่ยว และมั่นคง แต่ไม่ค่อยเหมาะกับครอบครัวที่มีเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากความแอคทีฟ ชอบเล่น และพลังงานที่เยอะมาก 

พันธุ์บางแก้ว (Thai Bangkeaw : TBK)

ถิ่นกำเนิด

มีแหล่งกำเนิดอยู่ที่วัดบางแก้ว ตำบลท่านางงาม อำเภอบางระกำ จังหวัดพิษณุโลก ซึ่งตั้งอยู่ริมแม่น้ำยมที่มีสภาพภูมิประเทศทั่วไปเป็นป่าดงพงพี ทำให้เชื่อว่าบางแก้วเกิดจากการผสมกันระหว่าง สุนัขพันธุ์ไทยพื้นบ้านกับสุนัขป่าพื้นถิ่น

ลักษณะนิสัย

เวลายืนมักเชิดหน้าและโก่งคอคล้ายม้า มีความสง่างาม คล่องแคล่วว่องไว แข็งแรง กล้าหาญ ฉลาดปราดเปรียว และ ค่อนข้างดุ  ตื่นตัวตลอดเวลา แต่มีความซื่อสัตย์และหวงเจ้าของมากเป็นพิเศษ มีความสามารถในการดมกลิ่นและจำเสียงเป็นเลิศ

คำถาม มีแหล่งกำเนิดอยู่ที่ใด

คำตอบ มีแหล่งกำเนิดอยู่ที่วัดบางแก้ว ตำบลท่านางงาม อำเภอบางระกำ จังหวัดพิษณุโลก

1. การกดจุด

การกดจุดตำแหน่งบริเวณเหนือส้นมือประมาณ 3 นิ้ว สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้

2. การสูดดมน้ำมันหอมระเหย

เลือกใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ เพราะกลิ่นลาเวนเดอร์สามารถช่วยลดความรุนแรงจากอาการปวดไมเกรนได้

3. ขิงผง

ขิงผงมีประสิทธิภาพเทียบเท่ายา Sumatiptan และขิงผงยังไม่ทิ้งผลข้างเคียงให้กับร่างกายของเราอีกด้วย 

แก้อาการปวดหัว แบบไม่ง้อยาแก้ปวด

1. ประคบเย็น

สามารถนำน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ มาห่อด้วยผ้าสะอาด และนำไปประคบบริเวณที่มีอาการปวด

2. เปลี่ยนบรรยากาศ

บางครั้งอาการปวดหัวอาจเกิดจากการอุดอู้อยู่ในห้องเดิมหรือสถานที่เดิม ๆ การเปลี่ยนบรรยากาศจะช่วยลดอาการเหนื่อยล้าลงได้

3. งดการฉีดน้ำหอม

กลิ่นของน้ำหอมมาจากสารเคมี เมื่อสูดดมเข้าไปมาก ๆ จะส่งผลให้เกิดอาการเวียนหัว ปวดหัว คลื่นไส้ ได้เช่นกัน

แก้อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ แบบไม่ง้อยาแก้ปวด

1. การยืดกล้ามเนื้อ นวดกดจุด 

การยืดกล้ามเนื้อสามารถทำได้ตลอดทั้งวัน

2. ประคบร้อน

การประคบร้อนช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อลงได้ ประคบร้อนตรงบริเวณที่มีอาการปวด ความร้อนจะช่วยให้หลอดเลือดขยาย เมื่อหลอดเลือดขยาย จะทำให้การไหลเวียนของเลือดไหลเวียนได้ดี

แก้อาการปวดฟัน แบบไม่ง้อยาแก้ปวด

1. ประคบร้อนข้างที่มีอาการปวด

ให้นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น หรือกระเป๋าน้ำร้อน ประคบแก้มข้างที่มีอาการปวดจะช่วยลดอาการปวดลงได้

2. บ้วนน้ำเกลือ

ให้นำเกลือป่น 1 ช้อนชามาผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว คนให้ละลายแล้วนำมาอมไว้ในปาก 30 วินาที แล้วบ้วนทิ้ง ทำซ้ำ ๆ จนกว่าจะหมดแก้ว และให้ทำเช้า-เย็นจนกว่าอาการปวดจะหาย เพราะในเกลือจะมีสารที่สามารถช่วยลดอาการเหงือกบวมและช่วยลดอาการอักเสบในช่องปากได้

3. ใบชาดำหรือชาเปปเปอร์มินต์

นำใบชาดำหรือชาเปปเปอร์มินต์มาผสมกับน้ำร้อน ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วนำมาบ้วนปากจนหมดแก้วในใบชาดำและเปปเปอร์มินต์มีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบ และอาการปวดเหงือกจากฟันผุได้ 

คำถาม : แก้อาการปวดไมเกรน ได้อย่างไรบ้าง

ตอบ :1. การกดจุด 2. การสูดดมน้ำมันหอมระเหย 3. งดการฉีดน้ำหอม

• เลี่ยงอาหารรสจัด อาหารไขมันสูง โซดา น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมวัว

• รับประทานอาหารแต่พอดี ไม่ควรรับประทานอาหารครั้งละมาก ๆ 

• ปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เช่น ให้เวลาในการบดเคี้ยวให้ละเอียด ไม่รับประทานอาหารแบบเร่งรีบ

• เลี่ยงจำพวก แอสไพริน ยาแก้ปวดข้อ หรือยาที่ไปขัดขวางอาหาร

• มื้อเย็นควรรับประทานให้เสร็จก่อนเข้านอน 3 ชั่วโมง

• ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

  
  

  อาการท้องอืดแบบไหนที่ควรพบแพทย์?

  หากสังเกตตัวเองแล้วว่า ท้องอืดบ่อยเกินไป หรือท้องอืดติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์ หรืออาการผิดปกติดังต่อไปนี้ คุณควรรีบไปพบแพทย์ 

  • อาเจียนบ่อย หรืออาเจียนปนเลือด

  • ตัวและตาเหลือง

  • ปวดท้องรุนแรง

  • ถ่ายเหลว เรื้อรัง และถ่ายเป็นเลือด

  • น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

  • ประจำเดือนผิดปกติ

คำถาม : มื้อเย็นควรรับประทานให้เสร็จก่อนเข้านอนกี่ชั่วโมง

ตอบ : 3 ชั่วโมง

1)รอยขีดเล็กๆ โดยรอบบริเวณมุมปากทั้ง 2 ด้าน เป็นลักยิ้มขนาดเล็กๆ อยู่เหนือมุมปากหรือใต้มุมปาก (บางคนอาจอยู่ด้านล่างแก้ม)

2)รอยบุ๋มหรือจุดบริเวณแก้มหรือใต้ตา ซึ่งจะเห็นได้ชัดเจนกว่ารอยยิ้มแบบรอยขีดที่มุมปาก 

สาเหตุของการเกิดลักยิ้ม มาจากเส้นใยของกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ยกมุมปาก ไปยึดเกาะกับผิวหนังบริเวณมุมปากที่ชั้นผิวหนัง จนทำให้เกิดรอยขีดหรือรอยบุ๋มของผิวหนัง โดยเฉพาะเวลายิ้ม ซึ่งอาจเกิดลักยิ้มเพียงข้างเดียว หรือ สองข้างก็ได้

คำถาม ลักยิ้มมีกี่แบบอะไรบ้าง

คำตอบ 2แบบ คือ 1)รอยขีดเล็กๆ 2)รอยบุ๋ม

• ช่องปาก – การกินเผ็ดมากเกินไปทำให้เกิดการแสบร้อนในช่องปาก และอาจส่งผลต่อลิ้น เหงือก ริมฝีปาก แก้ม เพดานปาก รวมทั้งทำให้ปากแห้ง หิวน้ำ และสูญเสียการรับรสไปชั่วขณะหนึ่ง

• ระบบทางเดินอาหาร – สารเเคปไซซินเป็นสาเหตุของการปวดท้อง อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน

• ระบบทางเดินหายใจ – กินเผ็ดมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้จากอาหาร จัดอยู่ในกลุ่มโรคจมูกอักเสบชนิดที่ไม่ได้เกิดจากสารก่อภูมิแพ้ แต่มีสาเหตุมาจากอาหาร โดยทำให้มีน้ำมูกไหล มีเสมหะในคอ

กินเผ็ดเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?

1. โรคกระเพาะอาหารอักเสบ

2. โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

3. โรคกรดไหลย้อน

คำถาม : ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารอย่างไร

ตอบ : สารเเคปไซซินเป็นสาเหตุของการปวดท้อง อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน

มากที่สุด และเป็นดาวเคราะห์ที่เล็กที่สุด

ในระบบสุริยะ ใช้เวลาโคจรรอบดวงอาทิตย์ 87.969 วัน ดาวพุธมักปรากฏใกล้ หรืออยู่ภายใต้แสงจ้าของดวงอาทิตย์ทำให้สังเกตเห็นได้ยากที่สุดดาวพุธมีหลุมอุกกาบาตจำนวนมากจนดูคล้ายดวงจันทร์ ภูมิลักษณ์ที่เด่นที่สุดบนดาวพุธ คือ แอ่งแคลอริส หลุมอุกกาบาตที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1,350 กิโลเมตร ผิวดาวพุธมีผาชันอยู่ทั่วไป ซึ่งก่อตัวขึ้นเมื่อหลายพันล้านปีที่แล้ว ขณะที่ใจกลางดาวพุธเย็นลงพร้อมกับหดตัว จนทำให้เปลือกดาวของพุธย่นยับ พื้นที่ส่วนใหญ่ของดาวพุธปกคลุมด้วยที่ราบ 2 แบบที่มีอายุต่างกัน ที่ราบที่มีอายุน้อยจะมีหลุมอุกกาบาตหนาแน่นน้อยกว่า เป็นเพราะมีลาวาไหลมากลบหลุมอุกกาบาตที่เกิดก่อนหน้า

คำถาม ภูมิลักษณ์ที่เด่นที่สุดบนดาวพุธคืออะไร

ตอบ แอ่งแคลอริส

คำถาม มีไนโตรเจนเท่าใด

ตอบ 3.5%

2.เนเธอร์แลนด์ดวอฟ (Netherland Dwarf) หนึ่งในกระต่ายพันธุ์ที่มีขนาดเล็กที่สุด มักมีน้ำหนักตัวประมาณ 1 กิโลกรัมเท่านั้น พวกมันมีหูที่สั้นและตั้งตรง ขนหลากหลายสี ถึงแม้ว่าจะตัวเล็กนิดเดียว แต่ก็มีพลังงานที่ล้นเหลือ ชอบใช้เวลาไปกับการวิ่งเล่นออกกำลังกาย ซึ่งหากมันออกกำลังกายไม่เพียงพอจะทำให้เกิดอารมณ์เกรี้ยวกราด จึงควรเลี้ยงแบบปล่อยดีกว่าการขังไว้ในกรง เป็นสัตว์เลี้ยงที่เหมาะกับครอบครัว แต่ไม่เหมาะกับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก 

3.มินิเร็กซ์ (Mini Rex) ถูกพัฒนามาจากสายพันธุ์เร็กซ์ (Rex) มีจุดเด่นที่ขนสั้นละเอียด เวลาสัมผัสจะรู้สึกคล้ายกับผ้ากำมะหยี่ แถมยังเลี้ยงง่าย ไม่ต้องดูแลมาก อีกทั้งยังเป็นสัตว์ที่ค่อนข้างเชื่อง ชอบออกกำลังกาย เป็นมิตรและเข้ากับคนในครอบครัวได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ 

4.มินิลอป (Mini Lop) เป็นกระต่ายที่เกิดจากการผสมกันระหว่างหลายสายพันธุ์ มีตัวขนาดเล็กแต่ใหญ่กว่าสายพันธุ์ฮอลแลนด์ลอป มีนิสัยเชื่อง เลี้ยงง่าย ชอบอยู่กับครอบครัว และต้องการการดูแลเอาใจใส่ค่อนข้างมาก ถ้าหากถูกปล่อยให้เหงาเมื่อไรมันมักจะกัดหรือเตะเจ้าของเพื่อเรียกร้องความสนใจ

5.ดัตช์ (Dutch) มีจุดเด่นที่สังเกตได้ง่ายและแตกต่างจากสายพันธุ์อื่นเลยก็คือ ขนสีขาว-ดำ หูตั้งตรง ลำตัวขนาดเล็กและมีต้นกำเนิดมาจากประเทศอังกฤษ ราว ๆ ปี ค.ศ. 1830 พร้อมทั้งมีการพัฒนาให้เป็นสายพันธุ์กระต่ายที่เชื่อง เป็นมิตร เข้ากับคนได้ง่าย และดูแลง่าย เหมาะกับการนำมาเป็นสัตว์เลี้ยงในครอบครัวอีกด้วย 

6.แคลิฟอร์เนียน (Californian) เป็นพันธุ์ขนาดใหญ่ที่มักจะเห็นได้บ่อยในการแสดงโชว์ต่าง ๆ มีจุดเด่นคือ ตัวจะเป็นสีขาว มาพร้อมแต้มสีดำ 4 จุด คือ หู จมูก หาง และเท้าที่เป็นสีดำหรือสีอื่น ๆ จัดว่าเป็นอีกหนึ่งสายพันธุ์กระต่ายที่เชื่องและเหมาะนำมาเป็นสัตว์เลี้ยงไม่น้อยเลยทีเดียว

7.ไลอ้อนเฮด (Lionhead) กระต่ายพันธุ์เล็กที่มาพร้อมแผงคอฟู ๆ คล้ายกับสิงโต ซึ่งเป็นที่มาของชื่อสายพันธุ์นั่นเอง มีนิสัยเป็นมิตรกับเด็ก ๆ แต่ค่อนข้างจะขี้เบื่อง่าย พวกมันชอบที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการออกกำลังกายหรือการเล่น แถมบางครั้งยังชอบเดินมาคลอเคลียกับเจ้าของด้วย

8.เฟรนช์ลอป (French Lop) กระต่ายพันธุ์ขนาดกลาง-ใหญ่ มีความน่ารักและฉลาด ถือกำเนิดขึ้นในประเทศสหรัฐอเมริกา มีน้ำหนักตัวสูงสุดมากกว่า 6 กิโลกรัม พวกมันมีหูที่ยาวและลู่ลง แก้มป่อง หน้าผากกว้าง มีขนที่นุ่มและหนาที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ไม่ค่อยเหมาะกับการเลี้ยงในครอบครัวที่มีเด็กเล็กสักเท่าไรนัก เพราะมันมักชอบใช้เวลาอยู่กับเจ้าของที่เป็นผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุมากกว่า

9. เฟรนช์ลอป (French Lop) กระต่ายพันธุ์ขนาดกลาง-ใหญ่ มีความน่ารักและฉลาด ถือกำเนิดขึ้นในประเทศสหรัฐอเมริกา มีน้ำหนักตัวสูงสุดมากกว่า 6 กิโลกรัม พวกมันมีหูที่ยาวและลู่ลง แก้มป่อง หน้าผากกว้าง มีขนที่นุ่มและหนาที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ไม่ค่อยเหมาะกับการเลี้ยงในครอบครัวที่มีเด็กเล็กสักเท่าไรนัก เพราะมันมักชอบใช้เวลาอยู่กับเจ้าของที่เป็นผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุมากกว่า

10. ฮาร์เลคควิน (Harlequin) เป็นกระต่ายพันธุ์ขนาดกลาง-ใหญ่ มีต้นกำเนิดมาจากประเทศฝรั่งเศส ลักษณะขนและลวดลายสีสันบนตัวถือเป็นจุดเด่นของสายพันธุ์นี้ หูทั้งสองข้างจะหันออกจากกัน สีของส่วนต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นหูใบหน้า และเท้า มักจะแตกต่างกัน โดยส่วนใหญ่แล้วจะประกอบไปด้วยสีดำและสีส้ม พวกมันมีนิสัยที่ค่อนข้างสุขุมเรียบร้อย แต่ในบางครั้งก็อาจซุกซนและขี้เล่นได้เหมือนกัน

คำถาม ฮอลแลนด์ลอปถือกำเนิดขึ้นที่

คำตอบ เนเธอร์แลนด์

ในทุก ๆ 365.2564 วันสุริยะกลาง หรือหนึ่งปีดาวฤกษ์ ส่งผลให้การเคลื่อนที่ปรากฏของดวงอาทิตย์คล้อยไปทางตะวันออกเทียบกับดาวฤกษ์ฉากหลังในอัตราราวหนึ่งองศาต่อวัน หรือเทียบเท่าขนาดปรากฏของดวงอาทิตย์หรือดวงจันทร์ในทุก ๆ 12 ชั่วโมง การเคลื่อนไปเช่นนี้ใช้เวลาเฉลี่ยราว 24 ชั่วโมงหรือหนึ่งวันสุริยะสำหรับการหมุนรอบตัวเองตามแกนครบหนึ่งรอบของโลกซึ่งดวงอาทิตย์กลับสู่เมอริเดียนอีกครั้ง ความเร็วของโลกในวงโคจรโดยเฉลี่ยประมาณ 29.8 กิโลเมตรต่อวินาที (107,000 กิโลเมตรต่อชั่วโมง) ซึ่งเร็วมากพอที่จะเคลื่อนผ่านระยะทางเท่ากันกับเส้นผ่านศูนย์กลางของโลกที่ประมาณ 12,742 กิโลเมตรในเจ็ดนาที และผ่านระยะทางถึงดวงจันทร์ที่ประมาณ 384,000 กิโลเมตร ในเวลาราว 3.5 ชั่วโมง

คำถาม โลกโคจรรอบดวงอาทิตย์ด้วยระยะห่างเฉลี่ยประมาณเท่าใด

ตอบ เฉลี่ยประมาณ 150 ล้านกิโลเมตร

แอ่งบอเรียลิสที่ราบเรียบในซีกเหนือของดาวปกคลุมกว่าร้อยละ 40 ของพื้นที่ทั้งหมดและอาจเป็นลักษณะการถูกอุกกาบาตชนครั้งใหญ่ดาวอังคารมีดาวบริวารสองดวง คือ โฟบอสและดีมอสซึ่งต่างก็มีขนาดเล็กและมีรูปร่างบิดเบี้ยว ทั้งคู่อาจเป็นดาวเคราะห์น้อยที่ถูกจับไว้คล้ายกับทรอยของดาวอังคาร เช่น 5261 ยูเรกาดาวอังคารไกลจากดวงอาทิตย์ด้วยระยะทางเฉลี่ย 230 ล้านกิโลเมตรโดยประมาณ (1.5 หน่วยดาราศาสตร์) และมีคาบการโคจรเท่ากับ 687 วันของโลก หนึ่งวันสุริยะบนดาวอังคารยาวกว่าหนึ่งวันของโลกเพียงเล็กน้อยคือเท่ากับ 24 ชั่วโมง 39 นาที 35.244 วินาที หนึ่งปีของดาวอังคารเท่ากับ 1.8809 ปีของโลก หรือ 1 ปี 320 วัน กับอีก 18.2 ชั่วโมง

คำถาม อังคารไกลจากดวงอาทิตย์ด้วยระยะทางเฉลี่ยประมาณเท่าใด

ตอบ เฉลี่ยประมาณ 230 ล้านกิโลเมตร

2. แกงเขียวหวาน เป็นหนึ่งในเมนูอาหารที่ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมชาวต่างชาติถึงชอบ ด้วยรสชาติที่แสนกลมกล่อมซึ่งมีทั้งรสเค็ม รสหวาน และรสเผ็ดเล็กน้อย ที่ลงตัวและทานง่ายมาก ๆ อีกทั้งยังมาพร้อมส่วนผสมหลักอย่าง กะทิและพริกแกง ที่ช่วยให้อาหารไทยเมนูนี้หอมกรุ่นน่าทานแบบสุด ๆ

3. ผัดไทย ไม่ว่าจะเดินทางไปเที่ยวประเทศไหน เวลาเดินเข้าร้านอาหารไทยก็ต้องมีเมนูนี้อย่างแน่นอน ซึ่งเป็นเมนูที่ถูกปากชาวต่างชาติมากที่สุด ด้วยรสชาติที่มาแบบครบทุกรส ทั้งเค็ม เปรี้ยว และหวาน บวกกับวัตถุดิบที่หลากหลายอย่างเส้นจันทร์ ถั่ว เต้าหู้ ไข่ กุ้งแห้ง ต้นหอม ไชโป๊ และถั่วงอกดิบ ทำให้เมนูอาหารไทยสุดฮิตเมนูนี้เป็นหนึ่งใน Soft Power ที่มีอิทธิพลไม่น้อย

4. ผัดกะเพรา เป็นเมนูอาหารไทยที่ทำไม่ยากแต่มีเสน่ห์และเต็มไปด้วยเอกลักษณ์แบบไทย ๆ ด้วยส่วนผสมหลักอย่างพริกกับกระเทียม ที่ช่วยเพิ่มความหอมน่าทานให้กับอาหารจานนี้ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังตลบอบอวลไปด้วยกลิ่นของใบกะเพราที่หอมโชยมาแต่ไกล ไม่ว่าใครที่ได้ลิ้มลองต้องติดใจอย่างแน่นอน

5. มัสมั่นไก่เป็นหนึ่งใน Soft Power อาหารไทยที่น่าจับตามอง เพราะความนัวที่มาจากเครื่องแกงและกะทิที่เข้ากันเป็นอย่างดี ผสานด้วยรสชาติที่ทั้งหอม หวาน และมัน แบบกำลังดี เสริมด้วยเนื้อสัมผัสของมันฝรั่งและไก่ที่นุ่มพร้อมละลายในปากทุกเวลา จึงไม่แปลกที่อาหารไทยเมนูนี้เคยถูกจัดอันดับให้เป็นเมนูอาหารที่อร่อยที่สุดในโลกมาแล้ว

6. ข้าวซอยอีกหนึ่งเมนูอาหารไทยขึ้นชื่อ แถมยังเป็นเมนูในดวงใจของทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ ข้าวซอย เป็นอาหารพื้นเมืองภาคเหนือ ที่ประกอบไปด้วยเส้นคล้ายบะหมี่ น้ำซุปรสชาติดีจากเครื่องแกงผสมน้ำกะทิ ลงตัวด้วยเครื่องเคียงอย่างหัวหอมและผักกาดดอง บวกกับเครื่องปรุงหอม ๆ อย่างมะนาวและพริกผัดน้ำมัน พร้อมเสริมโปรตีนด้วยเนื้อไก่หรือเนื้อวัว จึงเป็น Soft Power อาหารไทยที่อร่อยลงตัวสุด ๆ

7. ข้าวเหนียวมะม่วง จบด้วย Soft Power อาหารไทย ที่ชาวต่างชาติทุกคนต้องหลงรัก เป็นเมนูขนมหวานยอดฮิตที่นักท่องเที่ยวทุกคนต้องลองทาน ด้วยความหวานและความหอมของมะม่วงสุกที่ลงตัวกับข้าวเหนียวมูนแสนอร่อย และต้องไม่ลืมราดน้ำกะทิเพื่อเพิ่มความนัวให้กับเมนูสุดพิเศษเมนูนี้

คำถาม อาหารที่ต่างชาติชอบมากที่สุดคือ

คำตอบต้มยำกุ้ง

ดาวพฤหัสบดีหมุนรอบตัวเองด้วยอัตราเร็วสูงที่สุด เมื่อเทียบกับดาวเคราะห์ดวงอื่นในระบบสุริยะ ทำให้มีรูปร่างแป้นเมื่อดูผ่านกล้องโทรทรรศน์ นอกจากชั้นเมฆที่ห่อหุ้มดาวพฤหัสบดี ร่องรอยที่เด่นชัดที่สุดบนดาวพฤหัสบดี คือ จุดแดงใหญ่ ซึ่งเป็นพายุหมุนที่มีขนาดใหญ่กว่าโลก

โดยทั่วไป ดาวพฤหัสบดีเป็นวัตถุที่สว่างที่สุดเป็นอันดับที่ 4 ในท้องฟ้า รองจากดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และดาวศุกร์ อย่างไรก็ตาม บางครั้งดาวอังคารก็ปรากฏสว่างกว่าดาวพฤหัสบดี จึงเป็นที่รู้จักมาตั้งแต่ยุคก่อนประวัติศาสตร์ การค้นพบดาวบริวารขนาดใหญ่ 4 ดวง ได้แก่ ไอโอ, ยูโรปา, แกนีมีด และคัลลิสโต ดาวพฤหัสบดี หมุนรอบตัวเองใช้เวลา 10 ชั่ดาวพฤหัสบดีมีวงแหวนเช่นเดียวกับดาวเสาร์ แต่มีความเลือนลางและขนาดเล็กกว่า สามารถเห็นได้ในรังสีอินฟราเรดทั้งจากกล้องโทรทรรศน์ที่พื้นโลกและจากยานกาลิเลโอ วงแหวนของดาวพฤหัสค่อนข้างมืด ซึ่งอาจประกอบด้วยเศษหินขนาดเล็ก และไม่พบน้ำแข็ง เหมือนที่พบในวงแหวนของดาวเสาร์ วัตถุที่อยู่ในวงแหวนของดาวพฤหัสอาจไม่อยู่ในวงแหวนนาน เนื่องจากแรงเหวี่ยงที่เกิดจากบรรยากาศและสนามแม่เหล็ก มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าวงแหวนได้วัตถุเพิ่มเติมจากฝุ่นที่เกิดจากอุกกาบาตตกชนดาวบริวารวงใน ซึ่งเนื่องจากพลังงานมหาศาลจากแรงดึงดูดขนาดใหญ่ของดาวพฤหัสบดี

คำถาม ดาวพฤหัสบดีหนักว่าโลกเท่าใด

ตอบ 318 เท่า

­

เป็นภูมิปัญญาท้องถิ่นที่ทรงคุณค่าของโรงเรียนสตรีมารดาพิทักษ์ที่มีต่องานอาชีพของชุมชนซึ่งนับวันกำลังจะหมดไป โรงเรียนสตรีมารดาพิทักษ์ได้เริ่มอนุรักษ์งานท้องถิ่นให้คงอยู่คู่กับจังหวัดจันทบุรี โดยเริ่มดำเนินงานอนุรักษ์หัตถกรรมพื้นบ้านเสื่อจันทบูรมาตั้งแต่ปีการศึกษา 2536 เพื่อสืบทอดงานของท้องถิ่นและงานที่คณะซิสเตอร์ได้เคยทำมาในอดีต และเพื่อให้สอดคล้องกับพระราชบัญญัติการศึกษาแห่งชาติ พ.ศ. 2542 หมวด 4 มาตรา 23 ข้อ 3 ที่เน้นการจัดการศึกษาโดยบูรณาการความรู้เกี่ยวกับภูมิปัญญาไทย และการประยุกต์ใช้ภูมิปัญญาไทย พร้อมทั้งสร้างสรรค์ผลงานให้เกิดเป็นนวัตกรรมใหม่ บนพื้นฐานของงานท้องถิ่นเดิม เพื่อสืบสานงานพื้นบ้านและภูมิปัญญา สืบทอดวิธีการ กระบวนการ ในการทำงานท้องถิ่น ให้คงอยู่กับจังหวัดจันทบุรี สมดังคำขวัญของจังหวัด ที่กล่าวไว้ว่า “น้ำตกลือเลื่อง เมืองผลไม้ พริกไทยพันธุ์ดี อัญมณีมากเหลือ เสื่อจันทบูร สมบูรณ์ธรรมชาติ สมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช รวมญาติกู้ชาติที่จันทบุรี”

คำถามเป็นภูมิปัญญาที่คุ้มค่าของโรงเรียนอะไร

คำตอบโรงเรียนสตรีมาการพิทักษ์

วงแหวนของดาวเสาร์ ประกอบด้วยอนุภาคขนาดเล็กจำนวนมากนับไม่ถ้วน ที่มีขนาดตั้งแต่ไม่กี่ไมโครเมตรไปจนถึงหลายเมตร กระจุกตัวรวมกันอยู่และโคจรไปรอบๆ ดาวเสาร์ อนุภาคในวงแหวนส่วนใหญ่เป็นน้ำแข็ง มีบางส่วนที่เป็นฝุ่นและสสารอื่น

คำถาม ในวงแหวนส่วนใหญ่มีอะไรเป็นองค์ประกอบ

ตอบ มีน้ำแข็งและ มีบางส่วนที่เป็นฝุ่นกับสสารอื่น

ยานวอยเอเจอร์ 2 เป็นยานอวกาศจากโลกเพียงลำเดียวเท่านั้น ที่เคยเดินทางไปถึงดาวเนปจูนเมื่อ 25 สิงหาคม พ.ศ. 2532 (ค.ศ. 1989) ภาพของดาวเนปจูนซึ่งได้ถ่ายลักษณะของดาวมาแสดงให้เราเห็นจุดดำใหญ่ (คล้ายจุดแดงใหญ่ ของดาวพฤหัสบดี) อยู่ค่อนมาทางซีกใต้ของดาว มีวงแหวนบางๆสีเข้มอยู่โดยรอบ วงแหวนของดาวเนปจูน ค้นพบก่อนหน้านั้น โดย เอ็ดเวิร์ด กิแนน

ดาวเนปจูนมีดวงจันทร์บริวาร 8 ถึง 14 ดวง และดวงใหญ่มากที่สุดมีชื่อว่า ไทรทัน ส่วนดวงเล็กมากที่สุดมีชื่อว่า S/2004 N 1

คำถาม ยานอวกาศที่ไปถึงดาวเนปจูนมีชื่อว่าอะไร

ตอบ ยานวอยเอเจอร์ 2

คำถาม ดาวยูเรนัสมีเส้นผ่านศูนย์กลางเท่าใด

ตอบ มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 50,724 กิโลเมตร

มีความสำคัญด้านประวัติศาสตร์ และยังเป็นเอกลักษณ์ของท้องถิ่น   ที่มาของชื่อ หาดแหลมสิงห์ นั้น ก็มาจากเขาแหลมสิงห์ ที่มีหินรูปร่างเหมือนสิงห์หมอบยื่นออกไปในทะเล ซึ่งนอกจากที่นี่จะเป็นที่เที่ยวชื่อดังของจังหวัดจันทบุรีแล้ว ก็ยังเป็นสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ ในสมัย ร.ศ.112 อีกด้วย เพราะเป็นช่วงที่ฝรั่งเศสเข้ายึดเมืองจันทบุรี และนำเรือรบมาปิดอ่าวจันทบุรีที่บริเวณนี้ เลยมีการสร้างตึกแดงเอาไว้ใกล้ๆ กับหาด ที่เป็นสถานที่ไว้บัญชาการรบ

(สมัยรัชกาลที่ 5 เมื่อปี พ.ศ. 2446 ในรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ประเทศไทยได้เสียดินแดนให้แก่ประเทศฝรั่งเศส เนื่องมาจากการตกลงทำสนธิสัญญากับฝรั่งเศสเมื่อวันที่ 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2446 (ร.ศ. 122) ซึ่งทำให้ไทยจำต้องยกดินแดนจังหวัดตราดและเกาะต่าง ๆ ตั้งแต่อำเภอแหลมสิงห์ จังหวัดจันทบุรีไปจนถึงเกาะกูด และจังหวัดปัจจันตคิรีเขตร หรือ เกาะกง ให้แก่ฝรั่งเศสเพื่อแลกเปลี่ยน ให้ฝรั่งเศสถอนกองทหารไปจากจันทบุรี โดยสัญญาฉบับนี้ ได้ให้สัตยาบันต่อกันและมีผลทำให้กองทหารฝรั่งเศสต้องถอนออกไปจากเมืองจันทบุรีตามสัญญา ในวันที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2447 ต่อมาได้มีการใช้พระราชบัญญัติการปกครองท้องที่ พ.ศ. 2440 (ร.ศ. 116) คือจัดตั้งอำเภอ ตำบล กับหมู่บ้านขึ้น ที่ทำงานของรัฐบาลในอำเภอเรียกว่า "ที่ว่าการอำเภอ" ซึ่งมีผลทำให้เกาะช้าง เกาะกูด หมู่เกาะบริเวณข้างเคียง และหมู่บ้านแหลมงอบ (ฝั่งแผ่นดินใหญ่) จัดตั้งขึ้นเป็น อำเภอเกาะช้าง ในปี พ.ศ. 2447 (ร.ศ. 123) และเปลี่ยนชื่อเป็น อำเภอแหลมงอบ เมื่อวันที่ 17 เมษายน 2482)

คำถามที่มาของชื่อ หาดแหลมสิงห์ มาจากอะไร

คำตอบมาจากเขาแหลมสิงห์ ที่มีหินรูปร่างเหมือนสิงห์หมอบยื่นออกไปในทะเล

ลิ้นจี่พันธุ์นี้ เป็นพันธุ์ที่มีเกษตรกรชาวสวนทางภาคเหนือปลูกกันมากที่สุด เหตุผลที่มีผู้นิยมปลูกกัน

มากกว่าลิ้นจี่พันธุ์อื่น คือ ติดผลทุกเกือบทุกปี

2.ลิ้นจี่พันธุ์โอเฮียะ

ลิ้นจี่พันธุ์นี้นับว่าเกษตรกรชาวสวนนิยมปลูกมากรองลงมาจากลิ้นจี่พันธุ์ฮงฮวย เป็นพันธุ์ของจีนพันธุ์

หนึ่ง ความหมายตามภาษาจีนนั้น โอ เท่ากับ ดำ เฮีย เท่ากับ ใบ แปลเป็นไทยได้ความว่า ลิ้นจี่พันธุ์ใบดำ อังกฤษเรียกพันธุ์นี้ว่า Black leaf ภาษาไทยไม่นิยมเรียกลิ้นจี่พันธุ์นี้ว่าพันธุ์ใบดำ แต่กลับนิยมเรียกทับศัพท์ภาษาจีนไปเลยว่า ลิ้นจี่พันธุ์โอเฮียะ

คำถามพันธุ์ไหนที่คนเหนือนิยมปลูกมากที่สุด

คำตอบพันธุ์ฮงฮวย

2.ดาวทะเลสีเหลือง (Ochre Sea Star) เป็นปลาดาว ที่อาศัยอยู่ ตามฝั่งทะเลทางตะวันตก ของสหรัฐอเมริกา มีความยาววัดจากเส้นผ่าศูนย์กลาง ประมาณ 12 นิ้ว มีตั้งแต่สีเหลือง ไปจนถึงสีส้ม หรืออาจจะเป็นสีน้ำตาล และสีม่วง

3.ดาวทะเลสีน้ำเงิน (Blue Sea Star) ปลาดาวชนิดนี้พบได้ตามแถบน้ำอุ่น ของมหาสมุทรอินเดีย และมหาสมุทรแปซิฟิก พวกมันเป็นปลาดาวชนิดเดียว ที่มีสีน้ำเงิน สวยงามมาก แถมยังเป็นพวกมังสวิรัติด้วย

4.ดาวทะเลค้างคาว (Bat Star) อาหารของมันคือพืชและสัตว์ มันมีหลายสี และมีแขนลักษณะสามเหลื่ยมสั้นๆ 5 แขน แต่บางตัวก็มี 9 แขน

คำถามปลาดาวสีเหลือง อาศัยอยู่ที่ไหน

คำตอบอาศัยอยู่ ตามฝั่งทะเลทางตะวันตก ของสหรัฐอเมริกา

2. ดับร้อนให้ร่างกาย เนื้อในของเงาะมีน้ำเป็นส่วนประกอบอยู่มาก กินแล้วจะช่วยดับร้อน สร้างความเย็นฉ่ำให้กับร่างกาย อีกทั้งน้ำตาลที่สร้างความหวานฉ่ำให้กับเงาะยังช่วยเติมความสดชื่นให้กับร่างกายให้รู้สึกดีมากยิ่งขึ้น

3. ช่วยขับของเสียออกจากไต เนื่องจากในเงาะมีสารฟอสฟอรัสประกอบอยู่ ซึ่งสารฟอสฟอรัสเป็นสารที่ช่วยขับให้ของเสียออกไปจากไตได้ ดังนั้นการกินเงาะจึงช่วยให้ไตขับของเสียออกไปง่ายขึ้น โดยไม่ต้องทำงานหนักมาก นอกจากนั้นสารฟอสฟอรัสในเงาะยังช่วยซ่อมแซมและบำรุงเนื้อเยื่อและเซลล์ในร่างกาย

4. ลดการอักเสบของช่องปาก เงาะมีฤทธิ์ที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ จึงทำให้ช่องปากเราอักเสบน้อยลง

5. บรรเทาอาการป่วย บรรเทาอาการเจ็บคอเเละช่วยลดไข้ได้

6. มีไฟเบอร์สูงลดอาการท้องผูก ในเงาะมีไฟเบอร์และน้ำในปริมาณมาก จึงช่วยให้ลำไส้ย่อยอาหารต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เมื่อระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ระบบขับถ่ายก็จะดีตามไปด้วย ทีนี้ก็หมดกังวลเรื่องอาการท้องผูกไปได้ แถมไฟเบอร์และน้ำในเงาะยังทำให้เราอิ่มนานขึ้น และช่วยให้ไม่หิวบ่อย 7.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดอาการเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง เปลือกของเงาะมีกรดแกลลิกที่ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระอยู่เป็นจำนวนมาก จึงช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งลงได้

คำถามเงาะช่วยลดอาการท้องผูกได้หรือไม่

คำตอบชายได้เพราะเงาะมีไฟเบอร์สูง

2.พันธุ์เฟลมซีดเลส เป็นพันธุ์ที่มีคุณภาพดีมาก ไม่มีเมล็ด ผลทรงกลม ผลมีสีดำ ผลมีขนาดกลาง เนื้อแน่นกรอบ เปลือกผลบาง แต่ค่อนข้างต้องการอากาศเย็น เพราะเจริญเติบโตเร็วมาก การปลูกในพื้นที่ราบพบว่าให้ผลผลิตไม่สูงเท่ากับการปลูกในพื้นที่สูง โดยเฉพาะการให้ผลผลิตในช่วงฤดูหนาว

3.พันธุ์ลูสเพิลเล็ต เป็นพันธุ์ที่ให้ผลผลิตดีในทุกระดับของพื้นที่ ผลผลิตมีคุณภาพดีมาก ไม่มีเมล็ด ผลทรงกลม สีเหลืองทอง ผลมีขนาดเล็ก ปริมาณความหวานค่อนข้างสูง กลิ่นหอม เนื้อแน่นกรอบ เปลือกผลบาง แต่ถ้าในช่วงระยะผลใกล้แก่ หากได้รับน้ำมากหรือไม่สม่ำเสมอ ผลจะแตกง่าย และให้ผลผลิตต่อพื้นที่น้อย

4.พันธุ์แบล็คโอปอล เป็นพันธุ์ที่ปลูกได้ในดีในทุกระดับของพื้นที่ เป็นพันธุ์ที่เจริญเติบโตเร็ว ให้ผลผลิตสูงทุกฤดูที่ตัดแต่ง คุณภาพดี ไม่มีเมล็ด ผลทรงกลม สีดำ ผลมีขนาดกลาง

คำถามองุ่นพันธุ์อะไรที่ต้องการความเย็น

คำตอบพันธุ์เฟลมซีดเลส

✨ชาขาว (White Tea)

เป็นชาที่เก็บยอดอ่อนของต้นชา มาผ่านกระบวนการอบไอน้ำในระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อรักษารสชาติและกลิ่น โดยไม่ผ่านการหมักเหมือนชาชนิดอื่น ๆ

✨ชาดำ (Black Tea)

เป็นชาที่นำยอดอ่อนของใบชามานวดแล้วหมักจนได้กลิ่นที่หอม ก่อนที่จะนำไปอบแห้งอีกที ซึ่งใบชาที่ได้มานั้นจะมีสีเข้มและมีรสขมฝาดมากกว่าชาเขียว

✨ชาเขียว (Green Tea)

เป็นชาที่เก็บมาจากยอดอ่อนของชาแล้วนำไปอบแห้งทันที ไม่ผ่านการหมัก ทำให้ใบชายังมีสีเขียว รสชาติ สีและกลิ่นที่ยังใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด

✨ชาอู่หลง (Oolong Tea)

เป็นชาที่ได้จากใบชาที่ถูกทิ้งให้สลด นำมานวดและบ่มเล็กน้อย ถือว่าเป็นชาประเภทกึ่งหมัก มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว มีรสชาติเข้มข้นกว่าชาเชียวแต่ฝาดน้อยกว่าชาดำ

คำถามชาปลูกที่จังหวัดอะไร

คำตอบเชียงใหม่

โดยแหล่งอาหารที่ให้โปรตีน เช่น เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา นม ไข่ ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแระ ถั่วดำ ถั่วลิสง ผลิตผลที่ได้จากถั่ว เช่น เต้าหู้ นมถั่วเหลือง ซึ่งโปรตีนมีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เพื่อให้ร่างกายมีความเจริญเติบโต รวมไปถึงช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนที่สึกหรอได้

หมู่ที่ 2 คาร์โบไฮเดรต ( ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน )

โดยแหล่งอาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตเช่นอาหารประเภทแป้ง และธัญพืชทั้งหลาย เช่น ข้าว ขนมปัง เส้นก๋วยเตี๋ยว มัน เผือก เป็นกลุ่มอาหารหลักที่ให้พลังงาน รวมทั้งอาจมีแคลเซียม และวิตามินบี หากเป็นธัญพืชที่ผ่านการขัดสีน้อย เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ ก็จะยิ่งอุดมด้วยสารอาหาร และเส้นใยอาหารที่ช่วยส่งเสริมระบบการย่อยอาหารให้มีสุขภาพดี ซึ่งคาร์โบไฮเดรตจะให้พลังงาน และความร้อน ช่วยให้ร่างกายนำไปใช้ประโยชน์มากที่สุด ส่วนที่เหลือใช้จะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกายได้

หมู่ที่ 3 เกลือแร่ และแร่ธาตุต่าง ๆ ( พืชผัก )

โดยแหล่งอาหารที่ให้เกลือแร่ และแร่ธาตุต่างๆ มากจาก ฟักทอง มันเทศสีเหลือง ถั่วฝักยาว ผักบุ้ง ตำลึง แครอท คะน้า แตงกวา บวบ ฟักเขียว ผักกาดขาว ซึ่งเกลือแร่ และแร่ธาตุต่างๆ จากพืชผักเหล่านี้เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการและขาดไม่ได้ เพราะเป็นส่วนประกอบของอวัยวะ และกล้ามเนื้อ เช่น กระดูก ฟัน เลือด ทั้งยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย ป้องกันการบาดเจ็บของร่างกาย ช่วยปกป้องกระดูกแตกหัก และช่วยป้องกันฟันผุได้

หมู่ที่ 4 วิตามิน ( ผลไม้ )

โดยแหล่งอาหารที่ให้วิตามินมาจากผลไม้ชนิดต่าง ๆ เช่น กล้วย ส้ม มะละกอ แอปเปิล ลำไย มังคุด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และอื่น ๆ ทั้งนี้วิตามินสามารถแบ่งเป็น 2 จำพวก ได้แก่ วิตามินที่ละลายในน้ำ และวิตามินที่ละลายในไขมัน ซึ่งประโยชน์ของวิตามินบำรุงสุขภาพเหงือก และฟัน สุขภาพปาก ผิวหนังให้สดชื่น ช่วยให้ระบบการย่อย และการขับถ่ายเป็นปกติ

หมู่ที่ 5 ไขมัน ( ไขมันจากพืชและสัตว์ )

โดยแหล่งอาหารที่ให้ไขมัน จะแบ่งเป็นไขมันอิ่มตัวที่ส่วนใหญ่จะได้จากสัตว์ เช่น น้ำมันหมู น้ำมันไก่ น้ำมันจากวัว ครีม เนย ชีส และไขมันไม่อิ่มตัวจากพืชบางชนิด เช่น น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันงา น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน น้ำมันรำข้าว น้ำมันเมล็ดดอกคำฝอย น้ำมันถั่วลิสง ซึ่งประโยชน์ของไขมันช่วยในการดูดซึมของวิตามินที่ละลายในไขมัน ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยในการป้องกันการกระทบ กระเทือนของอวัยวะภายใน

คำถาม ยกตัวอย่างผลไม้3ชนิดที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงในหมู่4

คำตอบ กล้วย ส้ม มะละกอ

คำถาม องุ่นที่คนเรานำมาทำเป็นไวน์มีมาแล้วกี่ปี

คำตอบ ประมาณ3,500ปี

มีต้นกำเนิดมาจากช่วงยุคล่าอาณานิคม ภรรยาของคนขับเรือทำอาหารเลี้ยงคนบนเรือโดยนำแป้งมาทอด ซึ่งยังไม่มีรู ทำให้อมน้ำมัน จึงเจาะรูตรงกลาง เพื่อให้อมน้ำมันน้อยลง หลังจากนั้นพอขึ้นฝั่งมีงานเลี้ยงก็มีการนำขนมโดนัทมาแจกจ่าย ซึ่งเมืองที่พวกเขาอพยพย้ายถิ่นฐานไปอยู่ก็คือเมืองนิวยอร์กในปัจจุบันนี้

ถ้าสังเกตดูดีๆ จะพบว่าแบรนด์โดนัทที่โด่งดังในทุกวันนี้ ส่วนใหญ่จะมาจากแถบนิวยอร์กหรืออเมริกาทั้งสิ้น ซึ่งโดนัทของแต่ละเมืองก็จะมีความแตกต่างกัน เช่น แป้ง ไส้ เป็นต้น การทำแป้งโดว์สำหรับทำโดนัทก็ต้องใส่ยีสต์ นม ไข่ เนย พอปั่นส่วนผสมให้เข้ากันแล้วจึงนำมานวด เข้าตู้พรูฟหมักแป้ง เพื่อให้แป้งอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม หลังจากนั้นจึงนำไปทอด ทำให้ข้างนอกกรอบ ข้างในนุ่ม ถือว่าเป็นซิกเนเจอร์ของโดนัทเลยก็ว่าได้

คำถาม ทำไมต้องเจาะรูตรงกลางของโดนัท

คำตอบ เพื่อให้โดนัทอมนํ้ามันน้อยลง

ซูชิมีรากศัพท์มาจากคำว่า “สุ” (Su) ซึ่งหมายถึงข้าวสวยที่ผสมกับน้ำจิ้ม และ “ชิ” (Shi) หมายถึงปลาหรือวัตถุดิบอื่น ๆ ที่วางด้วย

เมนูซูชิประกอบด้วยสองส่วนหลัก ได้แก่ ข้าวที่ปรุงด้วยน้ำส้มสายชูและท็อปปิ้งหรือไส้ที่วางอยู่ด้านบนของข้าว ข้าวปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือเพื่อให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์ ท็อปปิ้งอาจแตกต่างกันมาก และอาจรวมถึงปลาดิบ อาหารทะเลปรุงสุก ผัก หรือแม้แต่ออมเล็ต ส่วนผสมได้รับการคัดเลือกอย่างพิถีพิถันเพื่อเติมเต็มข้าวและให้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่สมดุล

คำถาม ซูชิเป็นอาหารมาจากประเทศอะไร

คำตอบ ญี่ปุ่น

โรคหัวใจสลาย หรือ ภาวะหัวใจสลาย (Broken heart syndrome) หรือที่รู้จักกันในชื่อ Takotsubo Cardiomyopathy เป็นกลุ่มอาการของโรคหัวใจโดยเฉพาะกล้ามเนื้อหัวใจห้องล่างซ้าย (Left ventricle) เกิดเต้นอ่อนแรงเฉียบพลันทำให้การบีบตัวของหัวใจลดลงชั่วคราว ซึ่งหัวใจห้องนี้เป็นหลักในการส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจและอวัยวะต่างๆ ทั้งร่างกาย ทำให้หัวใจขาดเลือดฉับพลัน ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ คล้ายอาการหัวใจขาดเลือด อย่างเฉียบพลัน เช่น เจ็บหน้าอก หายใจขัด หายใจลำบาก ความดันโลหิตต่ำ เป็นลม

อกหักเกี่ยวอะไรกับภาวะหัวใจสลาย?

การอกหักทำให้เกิดอาการเสียใจ เป็นเหตุการณ์ที่เราไม่อาจเจอหรือพบได้ตามปกติประจำวัน ทำให้เกิดความเครียดขึ้นในชั่วขณะหนึ่ง ซึ้งคล้ายๆ ลักษณะของการสูญเสียอย่างรุนแรง ส่งผลทำให้เกิดภาวะหัวใจสลายขึ้นได้ แต่ไม่ได้เกิดกับทุกคน

คำถาม โรคนี้คล้ายกับอาการของโรคอะไร

คำตอบ คล้ายอากาหัวใจขาดเลือด

“ถ้าไปไต้หวันก็ต้องไปกินชานมไข่มุก” พูดแบบนี้คงจะไม่ผิด เพราะไต้หวันถือเป็นต้นกำเนิดของชานมไข่มุก โดยต้องย้อนไปในช่วงปี 1988 ในสมัยนั้นมีร้านน้ำชาที่ชื่อ “ชาชุนฉุ่ยถัง” ในเมืองไถจง ประเทศไต้หวัน น่าจะเป็นร้านแรกที่คิดค้นเมนู “ชานมไข่มุก”

โดยชาชุนฉุ่ยถัง เป็นร้านที่เชี่ยวชาญในการเลือก คัดสรร และชงชาแต่ละสายพันธุ์ให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด จนเป็นที่ยอมรับในวงกว้างทั้งในและต่างประเทศ ในปี 1988 มีลูกค้าจากต่างประเทศถามหาชาที่เสิร์ฟแบบเย็น (ซึ่งโดยปกติมักจะเสิร์ฟชาแบบร้อน) ในตอนนั้น Lin Hsiu Hui ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์ ได้ชงชาอัสสัมแบบเย็น แล้วบังเอิญได้ลองเท “Fen Yuan” ขนมไต้หวันที่ทำจากแป้งมันสำปะหลังที่มีเนื้อเหนียวหนุบหนับลงไปด้วย แล้วลองให้ทุกคนในทีมชิมดู ไม่ว่าใครที่ได้ชิมก็ตกหลุมรักเครื่องดื่มนี้

วันนั้นจึงเป็นวันที่เกิดชานมไข่มุกครั้งแรกของโลก จากวันนั้นก็ผ่านมากว่า 30 ปี ชานมไข่มุกกลายเป็นที่นิยมแพร่หลายไปทั่วโลก จนก่อกำเนิดให้มี "วันชานมไข่มุกแห่งชาติ" และนี่คือที่มาของต้นกำเนิดวันและการทำชานมไข่มุกแก้วแรกของโลกนั่นเอง

คำถาม ชานมไข่มุกมีชื่อเสียงมาจากประเทศอะไร

คำตอบ ประเทศไต้หวัน

ดังนั้น จึงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าผู้ที่เข้าชมแพลตฟอร์ม tiktok คือผู้ที่สนใจความบันเทิงเป็นหลัก แต่ในขณะเดียวกันผู้ใช้งานบางกลุ่มก็ใช้บริการเพื่อสร้างสาระอื่นๆ ด้วย

ทำไมอยู่ดี ๆ ถึงเป็นแพลตฟอร์มมาแรงได้?

1.เพราะเป็นแอปพลิเคชั่นที่มีความคมชัดสูง

2.เปรียบเสมือนสตูดิโอเคลื่อนที่

3. มีการจับภาพถ่ายคนที่รวดเร็ว

4. มีระยะเวลาที่เพิ่มมากขึ้นแต่ยังอยู่บนพื้นฐานของความไม่น่าเบื่อ

5. มีเสียงเพลงใส่ฟังจำนวนมาก

6. สามารถถ่ายทอดสดได้ด้วย

คำถาม TikTokเริ่มต้นให้บริการตั้งแต่วันที่/เดือน/ปี อะไร

คำตอบ 29 กันยายน 2559

และยังสามารถเปลี่ยนสีลำตัวและปรับอุณหภูมิร่างตามสภาพแวดล้อม (Poikilotherm) ได้อีกด้วย

ปลาตีนเป็นปลาที่กินได้ทั้งพืชและสัตว์ อาทิเช่น เศษใบไม้ กุ้ง ปู ปลาขนาดเล็ก และแมลง (ปูก้ามดาบจัดเป็นชนิดปูที่ปลาตีนจับกินมากที่สุด)

เราสามารถพบเห็นปลาตีนได้ตามป่าชายเลน และลำน้ำด้านในบริเวณปากอ่าวในแถบจังหวัดที่ติดชายทะเล เพราะเป็นแหล่งที่มีอาหารสมบูรณ์ที่สุด มักอาศัยอยู่บริเวณที่เป็นดินโคลน ด้วยการขุดรูใต้ดินเพื่อหลบภัยในช่วงเวลาน้ำขึ้นและเพื่อใช้ในการวางไข่สืบพันธุ์

คำถาม สามารถพบเห็นปลาตีนได้ที่ไหน

คำตอบ ป่าชายเลน

ห่อหุ้มอวัยวะต่างๆไว้ ร่างกายประกอบด้วย 3 ส่วนด้วยกันคือ หัว อกเเละท้อง ซึ่งเเต่ละส่วนเป็นที่ตั้งของอวัยวะสำคัญ ในบรรดาสัตว์ต่างๆ ที่อยู่บนโลกนี้ สัตว์จำพวกแมลง

มีจำนวนชนิดมากถึง 3 ใน 4 ของสัตว์ทั้งหมด ด้วยวิวัฒนาการอันยาวนาน แมลงจึงมีลักษณะที่แตกต่างกันอย่างหลากหลายมาก ซึ่งจากการศึกษา ซากดึกดำบรรพ์ของ ผีเสื้อที่ค้นพบในปัจจุบันพบว่า แมลงในกลุ่มของผีเสื้อ มีแผ่นปีกบางๆ ซึ่งชำรุดเสียหายได้ง่ายหลังจากที่มันตายไปแล้ว จึงเป็นการยากที่จะบอกเรื่องราว ในอดีตได้

มากนัก เราต้องอาศัยจินตนาการ

และการคาดเดาในบางส่วน

คำถาม ส่วนไหนของผีเสื้อที่เสียหายได้ง่ายเพราะอะไร

คำตอบ บริเวณปีกเพราะเป็นแค่ปีกบางๆ