l PARTICIPACIÓN SEGURA EN JUEGOS. by Vanessa Villacrés https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg Educación física en-us 2021-11-15 16:09:36 UTC 2025-10-27 16:08:49 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1451164946/80373c3fddf4ec79a03990a5c11fc188/imagen_2021_11_15_111104.png los riesgos antes y durante la participación en juegos vanessagvillacres https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891715600 2021-11-15 16:12:37 UTC https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891715600 vanessagvillacres https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891719157
  • Si no se calienta y se hace estiramiento, se podría tener una contracción de algún músculo o ligamento, haciendo así que este re rompa y traiga complicaciones.
  • El no hidratarse antes o durante el entrenamiento, podría hacer que los individuos pierdan energía, pudiendo caer ante el entreno.
    • ]]>     2021-11-15 16:13:55 UTC https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891719157     vanessagvillacres https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891731141
  • Lesiones en las articulaciones de los miembros inferiores
  • Se pueden dañar los cartílagos
  • Tendinopatías a nivel del tendón rotuliano y del tendón aquiliano
  • La fascitis plantar extrema, un dolor en la planta del pie en el que no pueden pisar
  • Bursitis, hinchazón por líquido acumulado entre los músculos, los tendones y los huesos
  • Periostítis a nivel de la tibia, dolor delante de la pierna que impide seguir corriendo

    • ]]>     2021-11-15 16:18:31 UTC https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891731141     vanessagvillacres https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891732585 2021-11-15 16:19:02 UTC https://padlet.com/vanessagvillacres/k627hdcwcr2opgsg/wish/1891732585