Νιώθω συνένοχος σε όλο αυτό και θα έπρεπε να νιώθουν συνένοχοι και οι καθηγητές και όλοι οι άλλοι! Θα πάμε μαζί σε έναν μεγαλύτερο ή στον ψυχολόγο, για να το διαχειριστούμε μαζί. Από εδώ και πέρα πρέπει να σταματήσεις να φοβάσαι.

Τη Δευτέρα θα πάμε μαζί και στη Διευθύντρια για να τιμωρηθούν και να σταματήσουν να το κάνουν. Και όχι μόνο αυτό. Θα πρέπει όλοι να αφυπνιστούν, ώστε να μη νιώσει ξανά έτσι κανένα παιδί.

Στη συνέχεια θα του πρότεινα να απευθυνθούμε μαζί σε έναν καθηγητή που εμπιστευόμαστε, ώστε να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα σωστά. Η σιωπή πολλές φορές ενισχύει τη βία, ενώ αν ζητήσουμε βοήθεια θα βρεθεί μια λύση.

Ταυτόχρονα θα προσπαθούσα να τον βάλλω στην παρέα μου, για να νιώθει ασφάλεια και στήριξη. Η φιλία και η ομαδικότητα μπορούν να δώσουν δύναμη σε κάποιον που χρειάζεται βοήθεια.

Πιστεύω πως με κατανόηση, στήριξη και σωστή αντιμετώπιση ένας μαθητής μπορεί να ξεπεράσει το ψυχολογικό αδιέξοδο και να ξαναβρεί την αυτοπεποίθησή του.

Ξέρω πως αυτό που ζεις στο σχολείο σε έχει κουράσει και σε έχει πληγώσει. Όταν κάποιος δέχεται βία, αρχίζει να νιώθει μόνος, αδύναμος και απελπισμένος. Θέλω όμως να θυμάσαι κάτι πολύ σημαντικό! Δεν φταις μόνο εσύ για ό,τι συμβαίνει. Κανείς δεν έχει δικαίωμα να σε φοβίζει ή να σε μειώνει.

Το πρώτο βήμα είναι να μην το κρατάς μέσα σου. Μίλα σε έναν ενήλικα που εμπιστεύεσαι, έναν γονιό, έναν καθηγητή ή ακόμα και τον σχολικό ψυχολόγο. Η σιωπή προστατεύει αυτούς που σου κάνουν κακό και όχι εσένα. Ζήτησε βοήθεια χωρίς ντροπή. Η δύναμη δεν είναι να αντέχεις μόνος αλλά να διεκδικείς στήριξη.

Παράλληλα, προσπάθησε να μείνεις κοντά σε παιδιά που σε κάνουν να νιώθεις ασφάλεια. Οι αληθινοί φίλοι μπορούν να γίνουν η ασπίδα σου. Ασχολήσου με κάτι που σου δίνει χαρά, ένα άθλημα, μουσική, διάβασμα, οτιδήποτε σε κάνει να θυμάσαι ποιος πραγματικά είσαι πέρα από όσα σου λένε.

Δεν είσαι μόνος. Αυτή η περίοδος δεν θα κρατήσει για πάντα. Είσαι πιο δυνατός από όσο νομίζεις και αξίζεις σεβασμό, ασφάλεια και αγάπη.

Με ειλικρινές ενδιαφέρον

ο φίλος σου

Δεν πρέπει να τους δίνεις το δικαίωμα να σου κάνουν λεκτική και σωματική βία. Πρέπει να σταματήσεις τη φόρα που παίρνουν και να τους ξαφνιάσεις με την αλλαγή σου. Είμαι εγώ εδώ για σένα, να σε βοηθήσω όσο μπορώ. Να τους μιλήσω και εγώ, για να τους σταματήσουμε.

Ως φίλος, επίσης, σε συμβουλεύω να πας στον σχολικό ψυχολόγο να συζητήσεις αυτά που περνάς τον τελευταίο καιρό. Αυτός θα σε συμβουλέψει κατάλληλα και σωστά. Έτσι θα μπορέσεις να ξεπεράσεις πολύ γρήγορα κι εύκολα το ψυχολογικό σου αδιέξοδο.

Θα σου πρότεινα, όταν γίνεται όλο αυτό, να μην τους αφήνεις να στο κάνουν. Πες τους ότι σε ενοχλεί και ότι δεν νιώθεις ωραία. Αν δεν σε ακούσουν μίλα με τους καθηγητές και την οικογένειά σου. Με αυτόν τον τρόπο ίσως σταματήσουν να στο κάνουν όλο αυτό ή τουλάχιστον να ηρεμήσουν λίγο τα πράγματα. Αν όμως δεν σταματήσουν, θα πρέπει να κάνεις καταγγελία.

Ελπίζω κάπως να σε βοήθησα και να σε έκανα να νιώσεις καλύτερα. Ό,τι χρειαστείς θα είμαι στο πλάι σου.