Zaubertricks lernen
Eis machen
Bilderrahmen gestalten
Cup Song
Upcycling Blumentöpfe
Tacos
Limonade
Begrüßung, das Team stellt sich vor,
Dienstag: 
magische 3D Bilder
Eier marmorieren

Tiere falten
Fernglas basteln
Rätsel mit Gewinn
Papierraupem
Tiermuffins
Schneekugeln
Vogelfutter,
Holzamulett,
Pflanzgarten
Mittwoch:
Waschknete herstellen
Osterhuhn basteln
Knobelaufgaben
Tulpenexperiment
Osterhasenkarten
Stoffbeutel bemalen
DIY Murmelbahn
Peeling
Wurfspiel,
Vorsätze Lockdown, Psychotest
Donnerstag:
Libellen basteln
Spiegeleikuchen
Haare flechten
Lesezeichen
Papierballons
Zahlentiere
Papierflieger
Fotosuchspiel
Slime,
Blumentöpfe gestalten,
Knete Gemüsemagnete
Freitag:
 Frühlingszwerge basteln
Lesezeichenmonster
Fehlersuchbild   
Auto-Sandwich
Käsekuchen
Schokocrossies
Lagerfeuer und Stockbrot
Schokokuchen ,
DIY Fangspiel,
Schneeflocken aus Papier
Extra: Sport :
Aufwärmübungen
Sportübungen
Extra: Gitarrenworkshop
neu:  Gitarre Workshop Teil 8 bis 11 Schlagtechniken, E-dur und  a-moll 

Wir wünschen viel Spaß !

Ihr braucht dafür:
Ast, Säge, Schleifpapier, Olivenöl
Faden oder Lederband  

700g Bio-Zitronen, 200g Zucker, 1150 ml Wasser mit oder ohne Kohlensäure

1 Messer, 1 Schüssel

Wasche zuerst die Zitronen und schneide sie dann in dünne Scheiben. Sei auf jeden Fall vorsichtig mit dem Messer oder frag deine Eltern, ob sie dir helfen. Dann gibst du die Zitronenscheiben in eine Schüssel und schüttest den Zucker darüber. Die Zitronen und den Zucker musst du jetzt gut vermischen (Tipp: das geht auch sehr gut mit den gewaschenen Händen). Jetzt musst du ein bisschen Geduld haben, denn die Zitronen-Zucker-Mischung muss für ca. 2 Tage in den Kühlschrank, damit der ganze Zitronensaft austreten kann. Danach kannst du die Zitronen nochmal ausdrücken und den Saft durch ein Sieb in eine Karaffe geben. Jetzt füllst du die Karaffe mit Wasser auf und fertig ist deine leckere, selbstgemachte Limonade. Wenn du magst kannst du nun noch Eiswürfel oder Minzblätter hinzugeben.
Viel Spaß wünscht Jana 

2. Verrühre sie mit dem Handmixer bis sie einen cremigen Teig ergeben.

3. Lege das Backpapier auf das Backblech und schütte den Teig auf das Backblech. 

4. Lass den Kuchen nun ca. 40-45 Minuten bei 180⁰ Umluft backen. 

5. Für die Glasur verrührst du den Puderzucker und den Zitronensaft mit einem Schneebesen in einer kleinen Schüssel. 

6. Nachdem du den Kuchen aus dem Ofen geholt hast, bestreiche ihn mit der Glasur und verzieren ihn mit den Schokolinsen. Lass ihn danach etwas trocknen. 

Guten Appetit wünscht Melina

in der Kinder-Oase spielen wir sehr gerne Werwolf. Ihr werdet nicht glauben, was mir jetzt passiert ist. 

Als ich gestern Abend im Bett lag, hatte ich einen Traum. Ich sah Werwölfe um Mitternacht durch Gievenbeck streifen und wehrlose Menschen erschrecken. Nach langer Zeit bin ich endlich eingeschlafen. In meinem Traum ist mir ein Hinweis auf das Versteck der Werwölfe erschienen. An dem Felsbrocken auf dem Foto leuchteten kleine, grüne Lichter an mehreren Stellen immer und immer wieder auf. Ich glaube die Anzahl könnte uns weiterhelfen die Werwölfe zu fassen.

Schickt eure Tipps an Lisa: schrichten@stadt-muenster.de
Oder ruft an: 0251 4922913

Eure Hannah

 

400 g Mehl

1 Pck. Trockenhefe

2 TL Salz

½ TL Zucker

3 EL Olivenöl

230 ml lauwarmes Wasser

Mehl zur Teigverarbeitung

 

Vermische Mehl, Trockenhefe, Salz und Zucker in einer Schüssel. Gebe Olivenöl und lauwarmes Wasser zum Teig und knete alles auf höchster Stufe mit den Knethaken zu einem glatten Teig Lasse es zugedeckt ca. 30 Min. ruhen. Knete den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche durch und zerteile ihn in 8 Portionen.
Forme ca. 20 cm lange Teigwürste und wickle diese um ein Holzstock Wickel den Teig eng um den Holzstock herum wie bei einem Zopf. Drücke das Ende gut an, damit es hält. Lege den aufgewickelten Teig auf ein Stück Backpapier und lasse ihn zugedeckt ca. 15 Min. ruhen Über der heißen Glut deines Lagerfeuers vorsichtig von allen Seiten goldbraun backen. Immer schön wenden. Dafür brauchst Du ein bisschen Geduld.

Guten Appetit wünscht Lisa

1. Erhitze Wasser in dem Topf und hänge die Schmelzschale darüber. 

2. Zerkleinere die Kuvertüre und lasse sie in der Schmelzschale schmelzen.

3. Wenn die Kuvertüre geschmolzen ist, mische sie mit den Cornflakes. 

4. Mache mit dem Löffel  kleine Häufchen auf ein Backpapier und lasse sie trocknen. 

Guten Appetit wünscht Melina😊

Setze dich auf deine Matte. 
Lehne dich mit deinem Oberkörper ein wenig nach hinten und hebe die Beine an.
Bilde mit deinen Beinen in etwa einen rechten Winkel und ziehe deine Zehen an (Richtung Nase). Spanne deinen gesamten Körper an. Führe den Kochtopf von links nach rechts und wieder zurück (nichts absetzen).

Du brauchst: eine Sportmatte und Bücher

Setze dich mit gestreckten Beinen und geradem Rücken auf deine Sportmatte. Stütze dich dabei auf deinen Händen ab, die in die Richtung deiner Füße zeigen. Ziehe deine Zehen an (Richtung Nase) und hebe nun eins deiner Beine gestreckt über die Bücher auf die andere Seite. Entweder du führst nun das gleiche Bein wieder zurück (trainierst zunächst nur eine Seite) oder dein anderes Bein folgt mit der gleichen Bewegung. Versuche deinen restlichen Körper möglichst stabil und gerade zu halten und knicke mit deinem Oberkörper nicht ab.

Variante: Hebe beide Beine (gestreckt) über die Bücher. Nutze hierbei zunächst weniger Bücher und achte auf deine Körperhaltung.

Stütze dich auf die Arme. Arme, Körper und Matte bilden ein Dreieck. Hierbei sollten die Arme in einem rechten Winkel zum Boden stehen. Dein Kopf, dein Oberkörper, dein Po und deine Beine sollten in etwa eine Linie bilden. Nun halte diese Position und baue mit Klopapierrollen z. B. eine Pyramide. 

Spanne dabei deinen ganzen Körper an.

Beginne nun mit deinem eigenen Workout (Training).
Suche dir hierzu verschiedene Übungen aus.
Decke am besten möglichst viele Körperregionen ab.
Du kannst dir selbst eine Stoppuhr stellen, wie lange du jede Übung ausführen willst.
Starte zunächst mit einigen Sekunden und steigere dich von Training zu Training.
Du kannst dein Workout auch als Zirkeltraining gestalten und mit deiner Familie trainieren.

Beispiel :
Übung 1–4 je 30 Sekunden

Pause
Wiederholung
Pause
Wiederholung

Beim Krafttraining kommt es auf die richtige Ausübung an! Mache lieber weniger/kürzere Übungen und konzentriere dich genau auf deinen Körper, anstatt die Übungen halbherzig zu machen.

Viel Spaß wünscht euch Pia.

Setze dich auf das Ende der Sitzfläche eines stabilen Stuhls. Umfasse mit deinen Händen jeweils das Ende der Sitzfläche neben deinem Po. Setze deine Füße oder nur die Versen auf dem Boden auf. Beuge langsam deine Arme bis dein Po fast den Boden berührt. Deine Unterarme stehen dabei senkrecht und deine Oberarme fast parallel zum Boden. Drücke dich dann wieder nach oben in die Ausgangsposition. Deine Arme müssen dabei die ganze Zeit nahe am Körper und dein Blick nach vorne gerichtet sein.

Variante: Strecke deine Beine während der gesamten Übung.

Lege dich mit dem Rücken auf die Matte. Stelle deine Beine senkrecht zum Boden auf und drücke deinen gesamten Körper nach oben. Hierbei bilden Oberkörper, Po und Oberschenkel eine Linie und die Arme liegen seitlich neben dem Körper auf der Matte. Spanne deinen gesamten Körper an. Führe einen Ball um deinen Körper.
Übergebe den Ball oberhalb des Bauches/der Hüfte von der einen in die andere Hand und ebenfalls unterhalb deines Pos. Wechsel ab und an die Richtung. Achte darauf, dass dein Po während der Übung die ganze Zeit oben bleibt.

Stelle dich etwa einen Schritt entfernt mit dem Rücken zur Wand. Deine Beine stehen hüftbreit auseinander. Lehne dich nun mit geradem Rücken an die Wand, sodass deine Beine einen rechten Winkel bilden. Deine Arme lässt du neben deinem Körper nach unten hängen oder stützt sie auf den Oberschenkeln ab. Spanne deinen gesamten Körper an und halte die Übung.

Variante: Nimm einen Gegenstand
(Ball) in deine ausgestreckten Hände und trainiere somit gleichzeitig deine Arme.

Legt eine Maldecke oder etwas Folie aus und zieh dir Handschuhe an. Nehme deinen Bilderrahmen und schleife ihn etwas ab, damit deine Wunschfarben besser halten. 

Bild 2: Trage wenn du willst Spachtelmasse auf den Bilderrahmen auf. Du bekommst eine schöne Struktur auf dem Bilderrahmen, wenn du ihn  “wild” verteilst.
Bild 3: Trage eine weiße Grundierung auf. 

Lasse das Ganze einen Tag durchtrocknen. 

Trage deine Farben mit einem Pinsel oder mit einem Schwamm auf oder tupfe mit einem Schwamm. Ich habe mit einem großen Pinsel gearbeitet, damit es schön bunt wird.  

 

Viel Spaß wünscht Felix 

Bild 2: Schneide aus dem Eierkarton ein Stück, in dem vorher ein Ei lag, heraus.
Bild 2 und 3:  Schneide Ohren und Augen aus.  

2. Mittwoch

3. Paul

4. das Fenster

5. ein Buch

6. 25

7. 6 Kinder

8. das Ohr

Wenn du deiner Frisur den extra Kick verleihen willst flechte Bänder oder Perlen mit ein, das sieht besonders einzigartig aus! 
LG deine Hannah

Bild 2: Trenne vorne eine Strähne ab und teile diese in 3 Teile. 

Bild 3: Jetzt flechtest du einmal ganz normal.

Bild 4: Beim Flechten lege ich aber die äußere Strähne *unter* die mittlere, damit der Zopf später voluminöser auf dem Kopf liegt. 

Bild 5: jetzt nimmst du, nachdem du einmal normal geflochten hast, bei den weiteren Schritten immer eine Strähne von der Seite, von der du gerade die Strähne unter die mittlere Strähne legst dazu. 

Bild 6: so flechtest du einfach weiter, bis du alle Haare aufgenommen hast und wieder normal bis zum Ende flechten kannst. 

Haargummi rein und nächste Seite. 

Du überlegst zuerst gemeinsam mit deinen Spielpartner:innen, welche Kategorien ihr nehmt. Das kann alles sein, wie zum Beispiel Promis, Bücher, Filme, Namen und und und. Diese schreibt ihr dann jede:r für sich in einer Tabelle auf. In einer Spalte notiert ihr eure Punktzahl.

Ihr einigt euch auf einen Buchstaben, das könnt ihr zum Beispiel so machen, dass eine:r im Kopf leise das ABC durchgeht und ein:e andere:r sagt 'Stop', der Buchstabe wird dann genommen. 

Und dann geht es los, zu allen Kategorien überlegt ihr euch Begriffe mit dem Buchstaben. Wer als erstes fertig ist, sagt wieder 'Stop' und dann darf keiner mehr schreiben. 

Die Punkteauswertung läuft so ab: 

Du und eine oder mehr weitere Personen haben einen Begriff:
10 Punkte

Nur du hast einen Begriff:
20 Punkte

Du und eine oder mehr weitere Personen haben den selben Begriff: 5 Punkte 

Bei Schiffe versenken bereitest du dir dein Blatt so vor, wie auf dem Bild zu sehen. Das rote Feld zeigt das “Meer” deines Nachbarn, indem du eintragen kannst, welche Felder du schon erraten hast. In dem blauen Feld markierst du deine Schiffe und trägst ein, nach welchen Feldern sich dein Partner erkundigt hat. 

Unten auf dem Bild siehst du wieviele Schiffe von welcher Länge es gibt. Nun fängt einer an und fragt nach einem Kästchen, bspw. A3. Falls dort ein Schiffsteil ist darf er weiter raten und sonst  ist der andere an der reihe. 

Kästchen umrandet = Schiff 

Kästchen ausgefüllt = Schiff erraten 

Kreis = Ratefehler