De início, a influência sobre a prática de exercício físico é de extrema importância para a problemática atual. Dessa forma, uma influenciadora que incentiva seus seguidores a começar essa prática é a Manu Cit, mostra a importância da atividade física para a saúde mental, como redução do estresse e ansiedade, mas também a importância para a saúde física, como essa prática previne doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.

Segundo, a influência para a realização de cirurgias plásticas sendo muito jovem pode ser algo negativo. Dessa maneira, um exemplo disso é a influenciadora digital Isa Morais, já mostrou suas cirurgias, como o silicone e enxerto nos glúteos, e também mostra seus preenchimentos, como rino modelação e preenchimento labial, aos 15 anos. Com isso, acaba trazendo esse assunto como se fosse algo normal para pessoas nessa idade, onde o corpo ainda está em formação, pode prejudicar a saúde mental gerando uma comparação e podendo trazer até transtornos mentais, como ansiedade e depressão.