Trečiadienio receptai by Rita Pocienė https://padlet.com/rita_pociene1/k35xhrz5budz Made with fortitude en-us 2017-12-26 18:10:21 UTC 2017-12-26 18:12:03 UTC hello@padlet.com Suvožtinis su kalakutiena ir daržovėmis rita_pociene1 https://padlet.com/rita_pociene1/k35xhrz5budz/wish/218019248 Produktai:
400 g garuose ruoštos kalakutienos
8 riekelės pilno grūdo duonos
2 prinokę avokadai
1 česnako skiltelė
1 citrina
1 aštrus pipiras
Daigintų sėklų (kviečių, garstyčių ar kt.)
 
Gaminimas:
1. Avokado masę, aštrų pipirą susmulkinti smulkintuvėje. Masę paskaninti citrinos sultimis, druska, česnaku. 
2. Supjaustyti kalakutieną juostelėmis.
3. Dvi duonos riekles aptepti avokado užtepėle, uždėti daigų (salotų, kitų daržovių) ir pjaustytos vištienos gabaliukus.
4. Abi puseles suvožti.
]]> 2017-12-26 18:11:17 UTC https://padlet.com/rita_pociene1/k35xhrz5budz/wish/218019248 Džiovintų vaisių ir riešutų rutuliukai rita_pociene1 https://padlet.com/rita_pociene1/k35xhrz5budz/wish/218019264 Produktai:
50 g džiovintų abrikosų, 
100 g datulių, 
100 g mėgstamų riešutų,
 2 arb. š. kokosų aliejaus,
 1 valg. š. sezamų sėklų arba kokoso drožlių. 

Gaminimas:
1. Į smulkintuvą suberkite džiovintus abrikosus (jei kieti, prieš tai pamirkykite), datules bei mėgstamus riešutus ir gerai susmulkinkite. 
2. Delnuose pašildykite truputį kokosų aliejaus ir vaisių masės lipdykite graikinio riešuto dydžio rutuliukus. 
3. Apvoliokite juos sezamų sėklose arba kokoso drožlėse ir padėkite valandai šaltai. Tai puikus energijos užtaisas ir užkandis.
]]> 2017-12-26 18:11:45 UTC https://padlet.com/rita_pociene1/k35xhrz5budz/wish/218019264