https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv en-us 2023-06-29 01:40:56 UTC 2023-06-30 00:14:49 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f969.png csilvaa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634758795 Es una dieta que consiste en un porcentaje de carbohidratos reducida y un aumento en el consumo de proteínas y grasas, con el fin de que el cuerpo utilice las reservas grasas como fuente de energía, generalmente esta dieta es utilizada para bajar de peso

]]> 2023-06-29 02:12:30 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634758795 csilvaa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634761587 - Carne de res
- Huevos 
- Tomate]]> 2023-06-29 02:15:12 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634761587 csilvaa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634762638 - Reduce la inflamación
- Bajar de peso 
- Mejora la sensibilidad a la insulina]]> 2023-06-29 02:16:12 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2634762638 mamamaniap https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635277935

Pescados

Quesos

Huevos

Aceites

]]> 2023-06-29 16:31:13 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635277935 mamamaniap https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635278799

Reduce el hambre

Mejora la concentración, la agudeza mental y la memoria

Previene el desarrollo de enfermedades crónicas

]]> 2023-06-29 16:33:08 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635278799 mamamaniap https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635279376 Es una dieta especial alta en grasa, baja en carbohidratos y moderada en proteína, cuidadosamente controlada. El objetivo es obtener más calorías de las proteínas y grasas que de los carbohidratos.]]> 2023-06-29 16:34:24 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635279376 rpinedah https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635384778 La Dieta Cetogénica es una dieta especial alta en grasa y rigurosamente controlada]]> 2023-06-29 20:16:06 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635384778 rpinedah https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635386489 -PESCADO
-HUEVO
-QUESO]]> 2023-06-29 20:21:54 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635386489 rpinedah https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635390992

Promueve la pérdida de peso.

Puede incrementar la energía y mejorar el estado de ánimo.

Mejora los niveles de glucosa en la sangre para las personas con diabetes.

]]> 2023-06-29 20:37:47 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635390992 bmamanial https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635398167

Promueve la quema de grasas

Mejora la concentración

Mejora la resistencia física

]]> 2023-06-29 21:04:17 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635398167 bmamanial https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635399623 - Pescados y mariscos
- Bayas, limón, lima, etc
- Frutos secos]]> 2023-06-29 21:10:45 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635399623 bmamanial https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635400059 2023-06-29 21:12:29 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635400059 https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635417141 2023-06-29 22:18:15 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635417141 https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635417751 - aceitunas
- aceite de oliva
- mariscos]]> 2023-06-29 22:20:55 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635417751 https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635419133 - Mejora la resistencia física
- mejora la salud cutánea
- reduce inflamaciones ]]> 2023-06-29 22:26:35 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635419133 alozad https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421247 dieta especial alta en grasa, baja en carbohidratos y moderada en proteína]]> 2023-06-29 22:35:10 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421247 alozad https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421486 -Vegetales
-Semillas
-aceites

]]> 2023-06-29 22:36:09 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421486 alozad https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421730

Tiene una mayor saciedad por los altos niveles de grasa.

Puede incrementar la energía y mejorar el estado de ánimo.

Disminuye el triglicérido y aumenta el colesterol HDL (colesterol bueno).

]]> 2023-06-29 22:37:11 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635421730 shuamaniy https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635434654 Es una dieta estricta alta en grasas y baja en carbohidratos y adecuada en proteínas.]]> 2023-06-29 23:18:42 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635434654 shuamaniy https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635434962 - Palta
- Aceituna
- Pescado]]> 2023-06-29 23:19:36 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635434962 shuamaniy https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635435319 - Protege la salud cardiovascular.
- Mejora los niveles del colesterol, azúcar en sangre y la presión arterial.
- Mejora en la sensibilidad hacia la insulina.]]> 2023-06-29 23:20:51 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635435319 yhuayapa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635460706 Es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas saludables.]]> 2023-06-30 00:07:11 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635460706 yhuayapa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635462966 - Mantequilla
- Palta
- Salmón]]> 2023-06-30 00:11:10 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635462966 yhuayapa https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635465177

Favorece la reducción de los triglicéridos en sangre.

Favorece la reducción del colesterol total, pero aumenta los niveles del HDL.

Combate el cáncer y enfermedades neurológicas.

]]> 2023-06-30 00:14:07 UTC https://padlet.com/lninavar/k2gddkxkb908wftv/wish/2635465177