https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8 en-us 2022-06-28 16:18:06 UTC 2023-10-25 21:49:49 UTC hello@padlet.com amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232620953 Me generó cierto tipo de tristeza cuando vi a muchos decir que no sabían que tenían depresión en el comienzo y comentaban que al inicio no querían ir al psiquiatra, no querían ir al médico por esta enfermedad. Creo que esto es un problema que se ha generado en la sociedad ya que se hace pensar a las personas que sólo los “locos” van a los psicólogos, cuando realmente no es así. 

]]> 2022-06-28 16:41:58 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232620953 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232621186 Me generó mucha tristeza escucharlos decir frases como “no tengo derecho a sentirme así, tengo muchas cosas y mucha gente que me quiere”, ya que es verdad que existe muchísima falta de empatía cuando alguien se siente mal y en lugar de validar sus sentimientos se le dice “vea todo lo que usted tiene”, es normal sentirse mal, triste y al mismo tiempo agradecido por las cosas que se tienen, no creo que sean cosas mutuamente excluyentes. ]]> 2022-06-28 16:42:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232621186 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232622224 Me generó un sentimiento de querer educarme más y de mantener un autocuidado porque me vi reflejada en muchas de las situaciones que expresaron. Creo que muchas veces no nos damos cuenta del impacto que puede tener esta enfermedad sobre las personas y el impacto que el ambiente cercano puede generar (para bien o para mal).]]> 2022-06-28 16:44:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232622224 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232622395 Fue un encuentro de emociones realmente. Justo estas clases coincidieron con el diagnostico de depresion de un familiar muy cercano y escuchar a todas estas personas me hacía identificar los comportamiento que tenía mi familiar. Sentí impotencia, respeto e incluso culpa. Uno no conoce la gravedad de la situación hasta que la vive en carne propia y en mi caso hasta que vi a personas muy allegadas a mí.]]> 2022-06-28 16:44:27 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232622395 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623107 Angustia y preocupación al saber que muchas personas pasan por esta situación sin poder hablalo con nadie. Molestia e impotencia al ver como muchas personas invalidan esta enfermedad y hacen sentir peor al que la padece. ]]> 2022-06-28 16:45:39 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623107 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623216 Empatía y a la vez vulnerabilidad, porque es una condición que puede padecer cualquiera en cualquier momento, incluso uno mismo. ]]> 2022-06-28 16:45:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623216 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623414 Me generó inquietud, ya que le dan otro significado, incluso antes de las clases yo también le daba otro significado más pequeño. Llegué a decir "Ay estoy en depre" cuando ni sabía lo que verdaderamente estaba diciendo. También me generó felicidad, ya que me encantaron las despedidas de cada uno y lo agradecidos que estaban por la invitación, de hecho se me pusieron los ojos llorosos al saber que habían logrado en su mayoría manejar la depresión. ]]> 2022-06-28 16:46:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623414 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623742 Me generó mucha empatía hacia estas personas, ya que aún conociendo que la depresión no era solo de "echarle ganas", no había comprendido completamente las situaciones y luchas cotidianas que sufren y que muchas veces intentan disimular. Además, me generó mucha admiración y respeto por los voluntarios que compartieron su historia, porque realmente es una batalla fuertísima que tuvieron que superar para estar donde se encuentran actualmente. 
Comentar que me impactó fuertemente cuando una participante dijo "el cuerpo es sabio, si tú no paras cuando el cuerpo necesita, te para el". Porque muchas veces queremos aparentar que todo está bien y a veces es necesario hacer la pausa para reconocer que tal vez algo no está bien en nosotros y necesitamos sacar el tiempo para atenderlo y prestarle la atención que merece. ]]> 2022-06-28 16:46:47 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232623742 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624209 Es totalmente el abordaje desde la propia experiencia del paciente, es agradable ver como los pacientes del videos son tan empoderados de su propia enfermedad pero por otro lado, es triste todos los estigmas a los que han sido sometidos]]> 2022-06-28 16:47:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624209 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624624 Impresión, reflexión ya que hay muchas cosas que tengo claras de que no se deben hacer ni decir, pero hay otras que no sé cómo se puede actuar de la mejor manera y este video me dio algunas de esas cosas que sí se pueden hacer.]]> 2022-06-28 16:48:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624624 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624886 Me hizo reflexionar sobre comentarios qué tal vez se hacen sin pensar que la otra persona pueda estar atravesando una depresión. Diría que me generó sorpresa por algunas cosas que no conocía y además, interés.]]> 2022-06-28 16:48:49 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232624886 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625005 Me dejó muy claro qué es la depresión cuando una persona dijo que había tenido un tumor y que pasó por todo el tratamiento y que aún así eso le había dolido menos que la depresión, me hizo sentir mucha empatía con el dolor inexplicable que puede sentir una persona con depresión. ]]> 2022-06-28 16:49:04 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625005 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625242 Más que todo por el sentimiento de impotencia que noto en sus caras al tratar de explicar la depresión y todo lo que implica.]]> 2022-06-28 16:49:30 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625242 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625520 Sentí empatía por las personas que viven tanto tiempo con depresión sin ser diagnosticada o tratada por el simple hecho de que se subestima mucho y se piensa que es algo que se puede tratar con "ejercicio" o "simplemente ganas de vivir". ]]> 2022-06-28 16:49:54 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625520 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625850 Me generó una mayor empatía hacia las personas que padecen depresión y ganas de aprender e investigar más de esta enfermedad con el fin de darle un mejor acompañamiento a estos pacientes. Escuchar los testimonios mostrados en el video me generó  un mayor entendimiento de las dificultades que enfrentan a nivel social.]]> 2022-06-28 16:50:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232625850 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626386 ¿Cuáles son las cosas que en este momento le ayudan a sobrellevar el día a día?]]> 2022-06-28 16:51:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626386 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626622 Qué sienten ahora al pensar en el peor momento en que estuvieron? sienten que hubo algo que pudieron ellos o alguien más hacer para prevenir o haber evitado que llegaran a ese punto? uno como amigo qué creen que puede hacer?]]> 2022-06-28 16:51:44 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626622 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626816 ¿Cómo se siente hablando sobre su enfermedad? ¿Es algo liberador o le hace sentir incomodo?]]> 2022-06-28 16:52:06 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232626816 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627018 ¿En algún momento quiso abandonar la terapia farmacológica una vez empezada? ¿Es difícil mantenerse al esquema de medicación?]]> 2022-06-28 16:52:28 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627018 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627183 ¿cómo tomó la decisión de ir a un médico? ¿qué fue lo que le hizo darse cuenta que necesitaba ayuda profesional?]]> 2022-06-28 16:52:46 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627183 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627382 ¿Cuál sería el apoyo que espera obtener de las personas que están a su alrededor?]]> 2022-06-28 16:53:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627382 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627584 ¿Le resultó difícil hablar sobre sus sentimientos en terapia y cuánto tiempo necesitó para sentirse cómodo(a) con su psicólogo(a) o psiquiatra?]]> 2022-06-28 16:53:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627584 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627838 ¿Cómo piensa que se podría ayudar a otras personas a atravesar las crisis?]]> 2022-06-28 16:54:04 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627838 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627998 Para usted ¿qué es un día "normal" ideal sin depresión? ]]> 2022-06-28 16:54:24 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232627998 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628160 ¿Qué es lo que más le gustaría recuperar de su vida antes de la depresión?]]> 2022-06-28 16:54:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628160 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628562 ¿Algún momento ignoró los patrones que indican que tiene depresión? osea, normalizando tanto lo que siente que lo hizo parte de su vida?]]> 2022-06-28 16:55:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628562 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628789 ¿Fue difícil el paso de aceptar que ocupabas ayuda de un profesional? ¿Cómo te diste cuenta que ya era momento de recurrir a la terapia?]]> 2022-06-28 16:55:38 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232628789 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629112 ¿Cuál es la mejor manera de tratar de acercarme a alguien que se está alejando de todos por la depresión sin abrumarle o causarle molestia?]]> 2022-06-28 16:56:08 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629112 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629392 ¿Cuál ha sido su aprendizaje más valioso al padecer este trastorno?]]> 2022-06-28 16:56:41 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629392 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629723 ¿Cómo explicaría, a alguien que no lo entiende, que la salud mental es tan importante como la física? Y que la depresión puede ser tan incapacitante como algún padecimiento físico.]]> 2022-06-28 16:57:18 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232629723 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232630869  Les dejaría saber que estoy para lo que ellos quieran decirme o para lo que necesiten en el momento; incluso si lo que quieran decir es nada y solo necesiten alguien que los acompañe a llorar o a sentarse en silencio.  ]]> 2022-06-28 16:58:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232630869 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232631199 Le diría que su enfermedad es real, que existe, que pasa. También, que desearía que todas las personas pudieran abrir los ojos y darse cuenta que la depresión es una enfermedad que afecta tanto física como mentalmente y que la persona que lo padece no lo inventa y requiere ayuda profesional.]]> 2022-06-28 16:58:47 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232631199 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232631550 Que a pesar de que siente que no tiene fuerzas, la realidad es que es un ser demasiado fuerte por vivir cada día en un estado así e intentar salir adelante]]> 2022-06-28 16:59:28 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232631550 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232632018 Muchas veces hasta profesionales en salud van a tratarlos como mentirosos o locos, pero que siempre busque en otro lugar ayuda hasta encontrarla]]> 2022-06-28 17:00:20 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232632018 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232632712 Que lo que siente en este momento es válido pero que no tiene porqué ser permanente debido a que con ayuda médica y psicológica se puede salir adelante.]]> 2022-06-28 17:01:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232632712 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232633165 Que no vea su diagnóstico como algo malo, más bien es bueno que sepa que tiene depresión, muchas personas la tienen y no lo saben, pueden pasar décadas sin saberlo. El diagnostico permite  ayudarle a mejorar y tener una mejor calidad de vida!]]> 2022-06-28 17:02:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232633165 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232633599 Una persona que no ha tenido que lidiar con depresión o ansiedad, no puede realmente dimensionar el impacto que esta enfermedad puede tener sobre alguien y cómo los comentarios pueden afectar a una persona que sí lo está sufriendo, entonces por más difícil que sea, hay que tratar de no escuchar los comentarios de los demás, lo principal es enfocarse en el proceso propio. Es importante buscar la ayuda necesaria y confiar en el tratamiento porque es un proceso que va a ser largo, va a tener recaídas y muchas veces se va a sentir peor de lo que creyó sentirse al inicio, pero es un proceso de curación que vale la pena tomar. ]]> 2022-06-28 17:02:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232633599 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232655909 Sorpresa, pensé que simplemente estaba hablando del tema, no que ella era la protagonista. Tiene mucha valentía. También me causó agrado porque era imposible no entender, hizo un buen uso de analogías, como con los zapatos.]]> 2022-06-28 17:36:52 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232655909 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656022 Es increíble la resiliencia de las personas que lidian con episodios de depresión y manía, pues cursan con síntomas y conductas antagónicas. Debe ser muy complicada la dinámica social y familiar de estos pacientes.]]> 2022-06-28 17:37:04 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656022 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656130 Asombro, preocupación, angustia debido a que muchas veces las personas decimos "ay es que soy bipolar" y no sabemos el trasfondo verdadero de la enfermedad y lo difícil que se hace ]]> 2022-06-28 17:37:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656130 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656352 Personalmente cuando vi el video me generó un sentimiento de culpabilidad porque muchas veces yo y personas al rededor nos hemos expresado o dicho a una persona "que bipolar anda" o "ella es bipolar" , expresiones a la ligera. Realmente al decir este tipo de cosas únicamente estamos minimizando y desaprobando un trastorno mental y hablando desde la ignorancia. Considero que se debe ser más consciente sobre trastornos como este, donde los cambios de ánimo son extremos y al observar el vídeo me impresioné de lo rápido que se puede pasar de "calido" a "frío" en un mes o incluso la severidad de las crisis que experimentan. ]]> 2022-06-28 17:37:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656352 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656479 Asombro ya que no es una enfermedad de la que anteriormente haya escuchado y no conozco a una persona que lo tenga. ]]> 2022-06-28 17:37:53 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656479 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656751 Interesante la manera como la expositora lleva un calendario de emociones, el cual le permite percatarse que algo no está bien y buscar ayuda profesional. 
Asombro ante el paralelo que se hace entre los episodios maniacos y depresivos.
Decepción por el hecho que el trastorno bipolar se relacione directamente con locura. ]]> 2022-06-28 17:38:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656751 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656922 Me pareció muy triste y complejo pensar que la muchacha del video explica como se pueden tener varias caras para interacruar con el mundo aun cuando se sienten tan vulnerables.]]> 2022-06-28 17:38:30 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232656922 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657304 Cada vez que presenta una crisis, ¿piensa en algo en particular? ¿cree que podría hacer algo que cambie la situación?]]> 2022-06-28 17:39:08 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657304 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657467 ¿Cómo detectas y creas consciencia de que estás ante un episodio maníaco o depresivo?]]> 2022-06-28 17:39:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657467 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657689 ¿Cuál síntoma le angustia más saber que volverá a presentar en el nuevo ciclo?]]> 2022-06-28 17:39:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657689 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657853 ¿Cómo le ha repercutido en la vida los episodios maniacos?]]> 2022-06-28 17:40:02 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232657853 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658069 ¿Qué has aprendido de la experiencia de vivir con TB y afrontar las crisis?]]> 2022-06-28 17:40:23 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658069 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658284 Qué le gustaría o le serviría que hicieran sus seres queridos para apoyarle con respecto al TB. Es decir, cómo le pueden ayudar, cuáles son los límites, etc para acompañar a la persona y saber cómo mantener una buena relación con la persona que tiene TB. ]]> 2022-06-28 17:40:46 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658284 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658538 ¿Haber recibido su diagnostico le dio tranquilidad respecto a su salud mental?]]> 2022-06-28 17:41:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232658538 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659038 Que de igual manera es una persona admirable por sobrellevar esa mezcla intensa de sentimientos que a la mayoría de las personas nos parece incompresible.]]> 2022-06-28 17:42:03 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659038 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659261 Realmente solo usted conoce por lo que está pasando; sin embargo, padecerlo no le hace un "loco" o "raro" y es importante intentar abrirse al apoyo interpersonal libre de prejuicios para aligerar la carga]]> 2022-06-28 17:42:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659261 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659426 Tener TB no es un motivo de vergüenza y que hablar del tema hace que más personas puedan conocerlo, ya que al ser una enfermedad de la que poco se habla muchas personas intentan esconderse pero realmente no están solos y de igual forma existe tratamiento.  ]]> 2022-06-28 17:42:43 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659426 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659709 Me gustaría decirle lo que dice la muchacha al final, que esa persona es si misma con ciertas características que se clasifican como bipolaridad, no que primero es bipolar y después persona. ]]> 2022-06-28 17:43:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232659709 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660019 Me gustaría decirles que me gustaría que las personas alrededor los entendieramos mejor y tuvieramos más empatía, ya que son personas normales con una percepción distinta que no se puede controlar, me gustaría que supieran que el esfuerzo que hacen cada día para poder coexistir con esta condición es muy importante y que vale completamente la pena. ]]> 2022-06-28 17:43:44 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660019 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660314 Tristeza. Las implicaciones que tiene esta patología en la vida cotidiana, como la dependencia completa de otros en etapas avanzadas, tiene consecuencias en la dinámica familiar bastante complejas.]]> 2022-06-28 17:44:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660314 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660435 A diferencia de los demás trastornos, pues me hace sentir muchas suceptibilidad que yo misma o los míos lo padezcan.]]> 2022-06-28 17:44:28 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660435 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660571 Honestamente me parece muy triste porque pienso en que las personas olvidaran todo lo que fueron y también en el hecho de si ellos se darán cuenta que están olvidando y la impotencia que esto le podría generar]]> 2022-06-28 17:44:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232660571 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661043 Me conmovió mucho ver a los cuidadores adaptando toda su vida para cuidar a su ser querido con EA y la forma en la que iban aprendiendo a manejarla y a que la persona igual se sintiera alegra en su vida. ]]> 2022-06-28 17:44:53 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661043 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661168 Tristeza ver que la mujer espera que su esposos ratifique lo que dice, así como verla llorar.
Interesante que en la mayoría de los casos se sospecha inicialmente de depresión.
Alegría y admiración ver el amor y el afecto de los cuidadores por los pacientes, quienes se dedican por completo.]]> 2022-06-28 17:45:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661168 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661291 Me asustó el caso de la señora con antecedentes familiares de Alzheimer temprano, ella y sus familiares lo tienen desde la mediana edad, muy impactante!]]> 2022-06-28 17:45:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661291 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661669 ¿Qué te da miedo del futuro? ¿ Qué crees que pueda pasar?]]> 2022-06-28 17:45:50 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661669 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661806 Al cuidador: ¿cómo le hace sentir brindar cuido a alguien que no está consciente de su enfermedad?]]> 2022-06-28 17:46:03 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232661806 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662038 Al paciente: ¿cómo se siente aprender y volver amar día a día de la familia, amigos, cuidador?]]> 2022-06-28 17:46:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662038 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662224 Si se presentan momentos donde recuerdan cosas y como lo hace sentir eso. Al cuidador le preguntaría que cual es la etapa mas difícil en el desarrollo de la enfermedad.]]> 2022-06-28 17:46:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662224 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662387 Al cuidador: ¿El progreso fue rápido o lento? ¿Qué fue lo primero que olvidó, que pudo haber sido impactante en su momento?]]> 2022-06-28 17:47:00 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662387 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662535 ¿Qué le gustarían que las personas al rededor suyo supieran o entendieran de su trastorno?]]> 2022-06-28 17:47:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662535 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662666 Qué cosas le molestan acerca de otras personas en el trato que le dan cuando se enteran que tiene Alzheimer? en el video salían algunos ejemplos de conductas que la gente toma con respecto a personas con EA, que tienen buenas intenciones, pero terminan tratando a las personas como chiquitos cuando no lo son. ]]> 2022-06-28 17:47:30 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662666 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662940 Al paciente le preguntaría: si le dieran a escoger algo para que nunca se le olvide, qué sería?]]> 2022-06-28 17:48:02 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232662940 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663383 Todo el esfuerzo que está haciendo para garantizar una calidad de vida óptima del paciente es de sumo valor. Todos merecen vivir con dignidad sin importar su función cognitiva.]]> 2022-06-28 17:48:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663383 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663587 Espero que mi grano de sal haga un mundo un poco más sensible, un abrazo caluroso a los enfermos y cuidadores. ]]> 2022-06-28 17:49:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663587 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663764 Al cuidador le diría que como hace para sacar la fuerza de enfrentar cara a cara esta enfermedad porque personalmente la considero una enfermedad con un impacto muy grande en la vida emocional de la persona cuidadora]]> 2022-06-28 17:49:28 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663764 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663973 Al cuidador: Recuerda no invisibilizar al paciente frente a otras personas, esto le puede provocar enojo, frustración o más confusión. Cuidar de él/ella con tanto amor te convierte en un ser altruista y en su mejor versión.]]> 2022-06-28 17:49:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232663973 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232664096 No se debe asumir que el paciente no entiende o no sabe, y cada persona debe identificarse directamente con el paciente. 
El cuidador debe dar cariño y alegría, sin ceder a agresividad o violencia; aunque es normal perder la paciencia.
En caso que el paciente se encuentre en casa, es importante adaptar la casa. ]]> 2022-06-28 17:50:09 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232664096 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232664357 Le diría que le admiro mucho por la paciencia y compromiso con el paciente]]> 2022-06-28 17:50:37 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2232664357 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631216957 Me despertó mucho interés sobre la forma en que las personas que padecen de depresión perciben la cotidianidad. Me hizo sentir que se debe ser más empático con las personas que tienen este padecimiento y comprender que muchas veces su actuar se sale de su control y que no están en esa situación por gusto. ]]> 2023-06-23 20:23:09 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631216957 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217102 Sentí respeto por las personas con depresión por lo que pasan a diario y la fuerza que tienen, no volver a hacer bromas sobre estar deprimido cuando realmente uno no tiene el diagnóstico ]]> 2023-06-23 20:23:27 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217102 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217194 Me pareció valiente que hablara de su enfermedad frente a la gente, me dio una nueva perspectiva ]]> 2023-06-23 20:23:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217194 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217282 ¡¡¡Sentí una gran preocupación !!! y pensé que es algo que le puede pasar alguien a cualquier persona en cualquier momento.]]> 2023-06-23 20:24:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217282 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217348 Verme reflejado en algunos momentos de mi vida, respecto a varias de las vivencias que expresaban las personas del vídeo.]]> 2023-06-23 20:24:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217348 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217437 Me sentí identificado con varias de las respuestas de las personas en el video, creo que en mi contexto he podido experimentar varias de las emociones descritas en el video como la tristeza, el enojo, la preocupación y otras que se pueden ver plasmadas en una gran inseguridad o sindrome del impostor, así como el la desmotivación en las tareas del diario vivir. También de alguna forma me identifiqué con el proceso tan particular que puede ser el tomar acción o tener esa proactividad con uno mismo para tratar una condición como la depresión. Por ultimo, comparto la relevancia que tienen las personas que nos rodean, es difícil enfrentar una situación así si existe una constante retroalimentación negativa.]]> 2023-06-23 20:24:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217437 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217508 Esperanza al ver como muchas personas han podido recuperarse de la depresión ]]> 2023-06-23 20:25:11 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217508 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217614 Me puso emocional y me dieron ganas de llorar. Me sentí identificada con algunas cosas. Sentí mucha empatía porque sé lo feo que son muchas de las situaciones descritas en el video.]]> 2023-06-23 20:25:36 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217614 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217767 Angustia, miedo, frustración porque estoy en un proceso de duelo y sigo rumiando lo que tenía que haber hecho para que las cosas fueran diferentes. Quizá no es como la primera vez que tuve depresión por las herramientas que tengo y la red de apoyo pero verlo me lo recordó y me identifique ]]> 2023-06-23 20:26:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217767 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217880 Sentí tristeza y miedo porque lo he vivido, y no quiero volver a experimentarlo como esa primera vez. No me gusta hablar mucho de eso.
También sentí esperanza de que se hable más de esto para que otras personas lo puedan entender. ]]> 2023-06-23 20:26:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217880 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217971 Realmente me sentí identificado😅 el año pasado pasé momento en los cuales no quería saber nada, no tenía ánimos para nada, entonces sería como identificado ]]> 2023-06-23 20:26:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631217971 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631218239 Me gustaría saber si ha encontrado alguna cosa, situación o persona que le sirva de motivación para salir adelante cuando se encuentra en un momento de crisis, si ha logrado identificar cosas que le beneficien en esos momentos. Me gustaría saber que necesidades tienen las personas cuando tienen depresión y se encuentran en una crisis para comprender mejor como puedo ser de ayuda. 

]]> 2023-06-23 20:27:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631218239 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631218333 Me gustaría preguntarle de si existen factores que desencadenan o si es una situación que es constante ? ]]> 2023-06-23 20:28:06 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631218333 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631224937 Me gustaría saber si asocia su situación a un evento particular o si en todo momento se sintió así.  Le preguntaría si lo puedo ayudar en algo.]]> 2023-06-23 20:52:01 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631224937 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225084 Una paciente en el video indica que para mejorar, hay que dejar de luchar, quisiera preguntarle cómo se deja de luchar contra uno mismo? Como se deja de luchar y se continúa viviendo al mismo tiempo? ]]> 2023-06-23 20:52:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225084 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225206 ¿Cree usted que la medicación le ayudado en algo? Como ha sentido el trato de los profesionales en salud y de las personas en Costa Rica? ]]> 2023-06-23 20:52:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225206 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225297 Si ha pensado en buscar ayuda profesional y si le gustaría hacerlo.]]> 2023-06-23 20:53:12 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225297 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225406 ¿Qué sintieron al aceptar que las cosas que les aquejan ya sucedieron?  Y ¿Cuál fue su siguiente pensamiento'?]]> 2023-06-23 20:53:39 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225406 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225509 ¿Cuál fue su reacción al darse cuenta que padecía depresión?]]> 2023-06-23 20:54:05 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225509 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225577 Tomando en cuenta que es un paciente diagnosticado, ¿Quién quiere ser usted o qué desea recuperar de la persona que era antes de sufrir depresión cuando sea dado de alta?]]> 2023-06-23 20:54:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225577 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225658 ¿Qué frases o consejos le hubiese gustado escuchar por parte de sus amigos, familia, entre otros? ¿Vives con miedo de volver a tener un episodio depresivo? ]]> 2023-06-23 20:54:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225658 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225743 ¿Has notado alguna situación en particular que aumente los síntomas depresivos? 
¿Hay alguna actividad que te brinde alegría (aunque sea momentanea)? 
¿Cómo han reaccionado las personas a las que les has confiado tus sentimientos? 
¿Qué es lo peor que te han dicho sobre tu enfermedad? 
¿Consideras que hay algo que las personas no entienden sobre la depresión?
¿Quién ha sido tu mejor apoyo?]]> 2023-06-23 20:55:16 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225743 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225832 Habiendo compartimentalizado:
¿Ha recibido algún tratamiento para la depresión hasta ahora?
¿Ha tenido algún pensamiento o comportamiento suicida?
¿Cuenta con una red de apoyo?

]]> 2023-06-23 20:55:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225832 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225890 ¿Qué necesita de mí como profesional de farmacia? ¿si ya le han explicado detalladamente el funcionamiento de este tipo de medicación? ¿Cómo es su red de apoyo (familia, amigos)?.]]> 2023-06-23 20:55:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631225890 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226127 ¿Cómo se sintió cuando le diagnosticaron depresión? ¿Qué comentarios le molestan o incomodan?  ¿Si contar su diagnostico le molesta o incomoda? ¿Qué pensamientos tiene constantemente? ¿Cómo le gustaría que lo apoyaran durante sus momentos difíciles?]]> 2023-06-23 20:56:49 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226127 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226215 Que si sabe en su interior que lo que siente es pasajero o cree que lo acompañará toda su vida. Que si de alguna manera yo podría ayudarlo en alguna cosa, por más mínima que sea. ]]> 2023-06-23 20:57:11 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226215 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226336 Como ha hecho para lidiar con la gente que le dice que no hace las cosas por vago? O por jefes qué hablen mal o se expresen mal de él por esa condición. ]]> 2023-06-23 20:57:43 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226336 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226401 ¿Cuáles son los desafíos que experimenta con mayor frecuencia, ¿Qué estrategias ha utilizado para manejar su depresión, cuales han sido útiles y cuales deficientes?]]> 2023-06-23 20:57:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226401 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226522 Que no se encuentra solo en esa situación, que sus sentimientos son totalmente válidos y que muchas personas más que sufren depresión también pasan por situaciones similares. Que es entendible que en ocasiones no se sienta completamente bien y que no se debería sentir presionado (a) por sentirse mejor ya que es un proceso. Que no debe sentir ni culpa ni avergonzarse por su condición y que puede encontrar en mí una persona de confianza por si lo necesita. ]]> 2023-06-23 20:58:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226522 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226594 Decirles que todo lo que siente es válido y que no es razón para sentirse menos que nadie, ademas que existen tratamientos que pueden ayudar con la sintomatología ]]> 2023-06-23 20:58:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631226594 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227629 Que es válido sentirse así, que se enfoque en su tratamiento porque eso le ayudará a sobrellevar la situación. Le diría que todo esfuerzo es importante por mínimo que sea y le desasearía lo mejor. Que no está sola en esto]]> 2023-06-23 21:03:17 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227629 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227751 Soy paciente, en terapia psicológica me ponen justamente el ejercicio de verme como alguien externo y hablarme como le hablaría a alguien más para no tratarme tan mal a mi misma. Pero que le diría a un paciente? Es una pregunta muy difícil porque estoy tratándolo. Lo que podría decirle es que no es el único y que los comentarios externos que recibimos 1. Por la enfermedad 2. Por las cosas que no logramos hacer a causa de que la enfermedad nos incapacita 3. Comentarios en general, que sobrepensamos y nos afectan; todos estos, no hay que tomarlos personales ]]> 2023-06-23 21:03:57 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227751 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227835 Me gustaría ofrecer mi ayuda, respetando los límites de la persona, y expresar que uno esta ahí para lo que necesite.]]> 2023-06-23 21:04:17 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227835 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227935 Que en realidad no es algo de lo que se debería avergonzar o culpar, cada persona tiene sus razones y motivos; no por ser "muy joven" o "muy viejo" o por sentir que se tiene la "vida resuelta" o que no debería de sentir lo que siente porque "hay personas que están peor", va a simplemente ignorar o minimizar por lo que está pasando, que es necesario que se busque asistencia profesional; que aunque sienta que muchas veces no la da, puede creer en si misma y en saber que muchas veces somos más fuertes de lo que pensamos.]]> 2023-06-23 21:04:43 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631227935 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228517 Está bien sentirse como se siente, y no tiene por qué dejar que otras personas minimicen lo que está sintiendo, al final usted es el único que sabe cuál es su guerra interna. No está mal pedir ayuda cuando la necesita, las veces que sea necesario. Pedir ayuda no va a molestar a nadie ni hacer que piensen mal de usted]]> 2023-06-23 21:07:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228517 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228593 Nunca he padecido depresión, pero he estado a la par de personas cercanas y familiares que se han curado. Cada uno ha sido diferente, ha necesitado cosas, tratamientos y tiempos diferentes, pero sí hay esperanza.]]> 2023-06-23 21:07:58 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228593 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228652 Lo admiro por ser tan fuerte. ]]> 2023-06-23 21:08:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228652 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228717 Es difícil pero con el tiempo y medicación vamos a poder curar la enfermedad que padeces. Tienes mi apoyo y estoy aquí por si quieres hablar o simplemente alguien que esté ahí. 
Eres suficiente.]]> 2023-06-23 21:08:38 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228717 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228801 Me gustaría decirle que puede superar la depresión, que no crea cuando le dicen que es falta de dios o que no le pone ganas; que eso pasa por un desbalance en los químicos que produce su cerebro y que no es su culpa ]]> 2023-06-23 21:09:00 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228801 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228880 Le diría que es posible salir de ese estado, aunque la medicación pueda tardar en hacer efecto, y le explicaría por qué. 

Quisiera darle esperanza de que esta situación temporal y que con las herramientas adecuadas y aprendiendo a gestionar su depresión, no volverá a estar en ese nivel en el que se encuentra ahora, considerando que sea su primera vez. 

Además, le ofrecería mi apoyo profesional, a pesar de que este tema me afecta emocionalmente. Entonces compartimentalizaría mi experiencia personal con la depresión y abordaría el tema desde un enfoque profesional. ]]> 2023-06-23 21:09:24 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228880 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228961 Entiendo que está pasando por un momento difícil y quiero que sepa que puede contar conmigo para brindarle apoyo. Comprendo que la recuperación lleva tiempo y que puede ser un proceso difícil, pero me gustaría animarlo a buscar ayuda profesional. Que recuerde que no está solo/a y que la depresión no define quién es. Que es una persona valiente y resiliente, capaz de superar todos los desafíos que se le presentan. ]]> 2023-06-23 21:09:54 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631228961 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230099 Que el simple hecho de seguir con nosotros es un esfuerzo, es trabajo y es valentía. Que es mucho más útil en esta vida y en esta sociedad que lo que imagina, que las emociones por las que pasa son emociones válidas ]]> 2023-06-23 21:15:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230099 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230427 Que lo entiendo, que de las cosas más feas que yo sufrí fue que mis compañeros y algunos profesores se expresaban mal de mí, cuando yo estaba intentando lidiar con mi depresión, realmente fue muy difícil, complicado. Siempre me ha gustado ayudar, incluso hacer buenos trabajos, pero el año pasado se me hizo muy complicado, y como le digo, fue muy complicado sentir eso de personas que pensaste qué te podían apoyar. Le diría que es una persona fuerte y con mucho carácter, porque para seguir con su vida él o ella tiene que hacer un doble esfuerzo y eso nadie lo ve. ]]> 2023-06-23 21:15:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230427 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230857 Mucha tristeza y temor]]> 2023-06-23 21:17:58 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230857 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230905 Tristeza, nostalgia, comprensión]]> 2023-06-23 21:18:12 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230905 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230996 Me generó tristeza y algo de vergüenza, ya que no quisiera tener que asumir el papel de cuidador en mi familia. 

También me trajo recuerdos de mi abuelo, quien padecía de Alzheimer y fue cuidado en casa durante algunos años, pero luego tuvo que ser trasladado a un lugar especializado. Yo era muy joven en ese entonces, pero recuerdo que hubo muchos problemas familiares debido a esta situación. Las dos cuidadoras estaban exhaustas por los años que dedicaron al cuidado, mientras que otros miembros de la familia no querían "abandonarlo" en ese lugar, pero tampoco estaban dispuestos a cuidarlo ellos mismos. Ahora entiendo lo agotador que fue para quienes lo cuidaron y lo difícil que debió ser lidiar con el juicio de los demás.]]> 2023-06-23 21:18:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631230996 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231110 Al cuidador: ¿qué es lo que le recomendaria a otro cuidador?]]> 2023-06-23 21:19:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231110 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231232 Como le gustaria que lo tratarán? ]]> 2023-06-23 21:19:55 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231232 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231318 ¿Cuáles son los momentos que mejor recuerda y como le hacen sentir? Si siente algún tipo de impotencia ]]> 2023-06-23 21:20:16 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231318 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231391 ¿Qué tanto beneficio se puede tener al sacarlos de sus áreas comunes (cambiar de aires)?¿Cómo fue su proceso de aceptación? ¿Cómo se puede ayudar al cuidador en este proceso?]]> 2023-06-23 21:20:39 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231391 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231641 Me gustaría preguntarle a la persona cuidadora cuándo fue la última vez que pensó en sí misma, se tomó unas vacaciones o descansó. 

También me interesaría saber cómo es el apoyo que recibe por parte del resto de su familia y de la sociedad en general.]]> 2023-06-23 21:21:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231641 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231799 A un cuidador consejos, señales de alerta que en su experiencia crea relevantes, como manejar una situación en particular.]]> 2023-06-23 21:21:52 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231799 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231891 Al paciente: Si pudiera conservar un solo recuerdo ¿cuál sería?]]> 2023-06-23 21:22:17 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631231891 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232030 Pregunta para cuidador: ¿Cómo te cuidas a ti mismo mientras cuidas a tu ser querido con Alzheimer? ¿Hay algo que necesites en términos de apoyo emocional o descanso?]]> 2023-06-23 21:22:43 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232030 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232150 Cuáles son los recuerdos que más atesora? Al cuidador]]> 2023-06-23 21:23:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232150 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232522 Al cuidador: gracias por compartir su experiencia, me parece una enfermedad sumamente dura y a la cual me da mucho miedo, que gracias  a Dios cuentan con personas que los aman y se preocupan por ellos]]> 2023-06-23 21:24:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232522 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232649 Es una situación muy difícil, que uno no podría entender jamás esa situación si no lo vivido, pero que uno está presente y puede ayudar en el momento que lo necesiten, mientras se encuentre en mis manos.]]> 2023-06-23 21:24:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232649 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232757 Al cuidador: Si el paciente es un familiar cercano, evidentemente no es fácil ver el progreso de la enfermedad. Pero tiene que pensar en que si ocurre lo inevitable, también tiene que pensar en su bienestar, aceptar y no luchar por algo que no puede cambiar. ]]> 2023-06-23 21:25:05 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631232757 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631233213 Cuidador: Le tengo una gran admiración y que tiene un corazón muy grande lleno de mucha bondad, amor y paciencia. ]]> 2023-06-23 21:25:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631233213 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631233898 Le diría que es importante mantener cierta autonomía como persona cuidadora y la alentaría a tomar decisiones basadas en su bienestar y en el de su ser querido con EA.

También destacaría que cada familia y situación son únicas, por lo que podría ser útil buscar apoyo profesional, como atención psicológica para la persona cuidadora.]]> 2023-06-23 21:27:33 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631233898 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234093 A un cuidador que admiro su fortaleza, mantener la calma, el enfoque y la empatía cuando se cuida por lo general a un familiar y verlo como cada día "se pierde"  un poquito más, es muy difícil. ]]> 2023-06-23 21:28:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234093 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234190 Lo estas haciendo bien al cuidarlo, aunque es dificil, haces una excelente labor]]> 2023-06-23 21:28:46 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234190 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234540 Curiosidad sobre la vida de una persona con trastorno bipolar. Empatía. ]]> 2023-06-23 21:29:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234540 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234631 Me generó inquietud al escucharla hablar de los episodios maníacos porque hace poco me dijeron que tuve uno

]]> 2023-06-23 21:30:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234631 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234667 Mucho interes, ya que convivo con un persona diagnosticada. ]]> 2023-06-23 21:30:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234667 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234729 Me generó tristeza la explicación de la experiencias que relató la ponente. También sorpresa por conocer de forma un poco más detallada respecto a esta patología y los tipos que existen.]]> 2023-06-23 21:30:50 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234729 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234799 Curiosidad, en realidad siento que es algo muy diferente a lo que siempre pensé y escuché de la enfermedad]]> 2023-06-23 21:31:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234799 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234877 Un sentimiento de contrariedad, el ver cómo es una descripción de libros de texto sobre el TB y ver realmente la experiencia de una persona que tiene que vivir con eso día a día. ]]> 2023-06-23 21:31:29 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631234877 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235613 Me pareció que la presentación fue un poco desordenada pero clara
Me gustó la metáfora que hizo con los zapatos
Me hizo pensar en lo agotador que debe de ser vivir en una ¨montaña rusa¨ de ¨up´s and down´s¨ extremos]]> 2023-06-23 21:34:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235613 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235693 Me generó incertidumbre cómo se pueden tener los altibajos que prácticamente es como dos versiones de uno mismo, una en la que se siente empoderado, sin miedo a nada y otra donde se desearía desaparecer y la depresión es como un hueco muy profundo que nos consume. ]]> 2023-06-23 21:35:14 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235693 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235745 Sorpresa porque no es la definición que normalmente uno escucha sobre esta enfermedad.]]> 2023-06-23 21:35:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235745 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235880 ¿Como es un periodo de transición enre un estado maniaco y un estado depresivo? ¿Es posible identificar en el momento en que sufren esos cambios? Existen estrategias que haya identificado que le permitan minimizar o contrarrestar los efectos de cambio de ánimo?]]> 2023-06-23 21:36:12 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235880 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235950 Qua cómo fue el proceso de aceptación de su diagnóstico?]]> 2023-06-23 21:36:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631235950 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236068 Tendráas hijos, si supieras que hereda el TB?]]> 2023-06-23 21:37:03 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236068 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236153 Qué siente cuando  habla sobre su enfermedad?]]> 2023-06-23 21:37:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236153 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236241 Me gustaría conocer respecto a las herramientas que le ha brindado la terapia.]]> 2023-06-23 21:38:01 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236241 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236324 Me gustaría preguntar como sospechó del transtorno y cuáles fueron los síntomas o red flag que sintió que si podía ser eso]]> 2023-06-23 21:38:28 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236324 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236416 ¿Qué acciones cree que serían necesarias que haga su red de apoyo para ayudarla/acompañarla en esta enfermedad? ]]> 2023-06-23 21:38:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236416 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236496 ¿Cuál fue su mayor reto o barrera para aceptarse tal y como es?]]> 2023-06-23 21:39:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236496 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236623 ¿Puedes describir lo que sientes en un episodio maniaco?
¿Qué ha sido lo más desafiante de tu enfermedad?
¿Le indicas a tus personas cercanas tus necesidades en cada estado de la enfermedad (depresivo y maniacoe)?
¿Qué estrategias te han funcionado para mantener tu enfermedad en balance con tu vida?
¿Nunca tienes un descanso? Es decir, ¿siempre estas en estado depresivo o maniaco?]]> 2023-06-23 21:39:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236623 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236668 ¿Cuánto tiempo ha estado viviendo con TB y cómo ha sido su experiencia?¿Cómo afecta su vida diaria? y preguntaría sobre su red de apoyo (familiares, amigos). ]]> 2023-06-23 21:40:17 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236668 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236870 Si en esos cambios de ánimo, hay algo que se siente o se percibe previo al cambio, es decir, si se está en la etapa maniaca, podría predecir que va a cambiar a la etapa depresiva? 
Y si la respuesta fuese afirmativa: ¿Qué es lo que siente o percibe? ¿Cómo se da ese cambio?]]> 2023-06-23 21:40:46 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236870 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236990 Si sabe reconocer los momentos en que va a empezar una transición. Si tiene los recuerdos en función de una fase u otra, si recuerda las fases de manera puntual y separada o como una sola línea de recuerdos. Cómo es ver todo lo que se hizo en una fase, cuando ya se está en la otra. ]]> 2023-06-23 21:41:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631236990 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631237061 ¿Qué es lo más complicado de no saber cómo va a estar su estado de ánimo?]]> 2023-06-23 21:41:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631237061 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238369 Que no sebe avergonzarse por su condición, que es completamente normal y que es comprensible que pueda tener cambios de ánimo. Que no debe sentirse juzgado por su condición y que las alternativas actuales terapéuticas y no terapéuticas puede contribuir a una mejor calidad de vida. Que además puede llevar una vida normal y no debería limitarse de hacer otras cosas o vivir por su condición. ]]> 2023-06-23 21:48:45 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238369 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238437 Gracias por compartir su historia porque muchas veces asi es como logramos generar empatia]]> 2023-06-23 21:49:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238437 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238506 Que dare mi mejor esfuerzo para atenderla correctamente o ayduarla, respetando sus limites. ]]> 2023-06-23 21:49:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238506 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238619 Me gustaría principalmente escuchar y preguntarle como ha logrado continuar con su vida y si siente que presentó un cambio total en su vida?]]> 2023-06-23 21:49:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238619 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238712 No hay necesidad de ocultarse y es bueno conversar sobre el TB. ]]> 2023-06-23 21:50:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238712 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238979 Muchas veces la sociedad no entiende y juzga muchas cosas, sin embargo en mi puede encontrar a alguien que no la va a juzgar ni a pedirle que deje de ser ella misma, va a encontrar una zona segura. ]]> 2023-06-23 21:50:52 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631238979 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239041 Por lo que entiendo de tu padecimiento, se ve muy agotador el tener estos sentimientos tan intensos y cambiantes. Puedes contar conmigo si necesitas con quien hablar, te agradezco que tengas la confianza en mí para contarme sobre tu situación.]]> 2023-06-23 21:51:09 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239041 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239112 Enfatizaría que el trastorno bipolar no define quién es como persona, que es mucho más que su diagnóstico. ]]> 2023-06-23 21:51:27 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239112 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239174 Me parece importante el conocimiento sobre su enfermedad, es decir, el autoconocimiento sobre lo que se padece para que con ello se pueda sobrellevar de una mejor forma. Admiro mucho que busquen ayuda y, a pesar de los efectos del tratamiento, se tome conciencia de que es lo mejor para su bienestar.  ]]> 2023-06-23 21:51:44 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239174 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239299 Me gustaría que me comentara cómo es el proceso de cambio entre un estado de ánimo y el otro ]]> 2023-06-23 21:52:15 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631239299 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240425 En un inicio miedo, ansiedad, desesperación, incluso respiración agitada y frecuencia cardiaca agitada al ver el video. Sensación de estar abrumada y curiosidad por lo que va a pasar. ]]> 2023-06-23 21:57:04 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240425 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240559 Curioso por no saber que así viven el día a día las personas con esquizofrenia, sentí que debe de ser cansado para ellos escuchar y ver cosas que no están realmente ahí ]]> 2023-06-23 21:57:22 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240559 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240607 Fue impactante, me pareció hasta un poco tenebroso.]]> 2023-06-23 21:57:35 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240607 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240666 Me enseño demasiado de las personas que viven con esta enfermedad]]> 2023-06-23 21:57:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240666 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240714 La verdad me asombra como la mente humana puede llegar a generar cosas como alterar la percepción de la realidad en personas que sufren de esto; en cuanto al vídeo TED de Cecilia, me asombra para bien como ella tuvo el valor para buscar ayuda y reconocer que lo necesitaba, también me sorprende para bien que medios actuales como un videojuego pueda llegar a tratar y hacer eco sobre temas como la Esquizofrenia, que pueden llegar a ser ignorados por la sociedad.]]> 2023-06-23 21:58:06 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240714 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240790 Me genera mucha curiosidad el saber que el cerebro puede provocar este tipo de patologías y un gran respeto por las personas que viven con esto y constantemente están buscando o aplicando herramientas para poder sobrellevar sus síntomas.]]> 2023-06-23 21:58:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240790 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240838 Tristeza sobre los prejuicios que hay alrededor de las personas con esta enfermedad]]> 2023-06-23 21:58:37 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240838 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240935 En parte fueron un poco perturbadores, ya que la idea de escuchar voces a cada momento y que sean cosas negativas es un golpe duro a la autoestima y seguridad de uno mismo. ]]> 2023-06-23 21:58:57 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631240935 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241004 Compasión, asombro, miedo, no quiero experimentar eso nunca ]]> 2023-06-23 21:59:20 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241004 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241099 El video "I have Schizophrenia and I'm not a monster" me generó enojo al escuchar que la policía llegó a su habitación y se revelara que ella vive con esquizofrenia, lo cual hizo que muchas personas se enteraran de su condición. Sin embargo, al mismo tiempo, me dio paz saber que cuando abrió su blog, recibió un gran apoyo y que ahora lidera su propio movimiento. Encuentro empoderador que se promueva dejar de lado el estigma hacia estas personas y se trabaje en la normalización de las enfermedades mentales.]]> 2023-06-23 21:59:41 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241099 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241157 Me generó miedo el saber que esas voces están ahí siempre diciendo lo que se debe o no hacer. Una persona con esquizofrenia no tiene un minuto de paz, cómo se podría vivir así todos los días. ]]> 2023-06-23 21:59:57 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241157 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241214 Muchísima incomodidad]]> 2023-06-23 22:00:11 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241214 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241268 Incómodo era mucha estimulación ]]> 2023-06-23 22:00:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241268 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241368 Frustración. Una sensación de no poder escapar de las voces suaves que se escuchaban. ]]> 2023-06-23 22:00:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241368 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241499 Realmente me generó miedo, y quedé sorprendido de ver lo que una persona con esta condición puede pasar. ]]> 2023-06-23 22:01:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241499 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241797 Cuales síntomas ha presentado durante su enfermedad, como se dió cuenta de su diagnóstico y como se sintió cuando fue diagnosticado. ¿Cada cuanto presenta síntomas? Me gustaría saber si es capaz de controlar algunos de sus síntomas o preveer que se vayan a presentar. ¿Qué cosas le hacen sentir mejor?]]> 2023-06-23 22:02:43 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241797 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241884 Me gustaría preguntarle que cómo hace para ignorar las voces pero no ignorar a las personas a su alrededor y además qué cómo reaccionaron las personas a su alrededor cuando comentó lo que le pasaba]]> 2023-06-23 22:03:06 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241884 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241991 Si es todo el tiempo que escucha voces, qué escucha, como ha afectado esa situación, si puede discernir entre las vocea reales o no.]]> 2023-06-23 22:03:38 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631241991 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631242930 Cuales son las reacciones más comunes que tienen las personas cuando dices que tienes esquizofrenia? ]]> 2023-06-23 22:08:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631242930 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243011 Cómo le gustaría que reaccionara las personas, al conocer su diagnóstico? Que se puede decir en ese momento.]]> 2023-06-23 22:08:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243011 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243172 Me gustaría conocer respecto a lo que perciben y si tienen conocimiento o lo pueden asociar con algo particular en su vida.]]> 2023-06-23 22:09:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243172 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243230 Sobre sus alucionaciones, si convive con ellas, si las puede ver incluso en momentos cotidianos del día o si finje no verlos por miedo a ser juzgado]]> 2023-06-23 22:10:01 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243230 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243336 Me gustaría preguntarle como logra determinar si lo que está viendo es una alucionación o como sabe si es real ?]]> 2023-06-23 22:10:37 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243336 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243408 ¿Cómo logra integrarse a actividades cotidianas en los días más difíciles?]]> 2023-06-23 22:11:00 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243408 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243531 ¿Tiene alguna manera para "apagar" esas voces negativas o que no le afecten tanto?]]> 2023-06-23 22:11:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243531 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243923 ¿Escuchas voces? ¿Las voces suenan igualmente en tus sueños? ¿Qué te suelen decir las voces?
¿Cómo reaccionaron las personas a las que les confiaste tu diagóstico?
¿Hay alguna técnica que te ayude a distinguir entre tus síntomas y la realidad?]]> 2023-06-23 22:13:11 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631243923 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244015 ¿Cuáles fueron los síntomas que lo/a llevaron o llevaron a sus familiares buscar ayuda y cómo afectan su vida cotidiana?]]> 2023-06-23 22:13:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244015 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244111 ¿Cuánto tiempo ha estado viviendo con esquizofrenia y cómo ha sido su experiencia?¿Ha notado algún desencadenante específico? ¿Cómo afecta la esquizofrenia su vida diaria? ¿Tiene dificultades en el trabajo, las relaciones personales o el autocuidado?
¿Tiene algún tipo de red de apoyo (familiares, amigos)?]]> 2023-06-23 22:14:00 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244111 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244290 ¿Cómo hace para lidiar con las voces o las cosas que ve? ¿Si puede distinguir si son reales o no? ¿´Hay aspectos de su enfermedad que le gustaría que entendiera mejor? ¿Si hay alguna actividad o estrategia en especifico que le ayude a afrontar o manejar los síntomas?]]> 2023-06-23 22:14:44 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244290 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244394 Que es lo que más le disgusta de las personas alrededor cuando se dan cuenta que tiene esquizofrenia]]> 2023-06-23 22:15:18 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244394 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244454 ¿Qué es lo más difícil de vivir con esquizofrenia?]]> 2023-06-23 22:15:37 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244454 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244943 ¿Cómo afecta su enfermedad en su día a día? ¿Qué deberían saber las personas sobre la esquizofrenia?]]> 2023-06-23 22:16:02 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244943 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244997 En un momento de crisis, qué es lo que siente, piensa o recuerda? ]]> 2023-06-23 22:16:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631244997 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245054 Que es lo que más te molesta de la sociedad con respecto a la esquizofrenia]]> 2023-06-23 22:16:41 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245054 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245187 Me gustaría decirle a la persona que en el mundo muchas personas también tienen este padecimiento, que no es motivo de sentirse avergonzado, o sentirse menos por su padecimiento. Que es muy importante el acompañamiento y la ayuda que otros le puedan brindar y que a pesar de que pueda sentir que es una realidad complicada, hay alternativas y soluciones que le pueden ayudar a mejorar su condición. ]]> 2023-06-23 22:17:11 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245187 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245221 Que me parece increíble cómo vive con su condición y lleva una vida como la de todos los demás]]> 2023-06-23 22:17:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245221 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245578 que es un orgullo que a pesar de esas dificultades se mantenga en pie y avanzando]]> 2023-06-23 22:19:05 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245578 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245659 Realmente no puedo imaginarme lo terrible de la enfermedad que padece y que aún así sea una enfermedad invisibilizada, son muy fuertes y aunque no lo padezco me uno al disgusto de que la sociedad no tiene un adecuado conocimiento sobre el padecimiento y de la poca empatía qué hay al respecto ]]> 2023-06-23 22:19:26 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245659 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245723 Realmente las personas tenemos un concepto muy errado de lo que es la enfermedad, y como ellos perciben el mundo.]]> 2023-06-23 22:19:46 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245723 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245790 Que lo admiro mucho y que no subestime lo que han logrado hacer día con día, que sea lo más resiliente que pueda, que aunque los demás no entendamos con qué vive día con día, sigue siendo igual de importante como persona]]> 2023-06-23 22:20:09 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631245790 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246129 Me gustaría darle apoyo y comentarle que hay tratamiento para su enfermedad. Pero lo más importante es que tener la enfermedad no lo convierte en "loco" ni "maniático" y que no se debería sentir mal con su diagnóstico ]]> 2023-06-23 22:21:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246129 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246212 Voy por la vida sin parame a pensar en que hay personas alrededor mío que la pueden estar pasando muy mal, y esto me hace sentir egoísta. Hoy me quiero disculpar si en algún momento no he sido, o soy, capaz de mostrar empatía.]]> 2023-06-23 22:21:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246212 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246285 Me interesa entender más sobre la esquizofrenia. ¿te sentirías cómodo compartiendo tu experiencia para ayudarme a aprender?"
Por lo que he escuchado de la enfermedad, considero que es muy agotador el tener que batallar contra los síntomas todos los días, es increíble.

]]> 2023-06-23 22:21:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246285 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246353 Reconozco que es la persona experta en su propia experiencia con la esquizofrenia, que su perspectiva es esencial para entender sus síntomas, desencadenantes y su progreso. Y que yo estoy para apoyarle y brindarle información para ayudarle en su camino.]]> 2023-06-23 22:22:20 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246353 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246418 Que me parece una persona muy valiente y capaz de tratar su enfermedad y con ello dejar atrás esas voces que lo perturban. ]]> 2023-06-23 22:22:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246418 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246461 Que reconozco que es una situacion compleja pero me gustaría que supiera que puede contar con mi apoyo. Puedes contar conmigo para ofrecerle un espacio seguro y libre de juicios donde puedas compartir sus pensamientos y emociones. Que no lo juzgo por sus experiencias y que lo animo a buscar ayuda profesional y lo importante que es que siga su plan de tratamiento.]]> 2023-06-23 22:22:57 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246461 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246537 Que solo una persona muy fuerte es capaz de sobrellevar la vida con esquizofrenia, porque ello implica un sobre esfuerzo para todo. ]]> 2023-06-23 22:23:22 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246537 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246598 Me gustaría conocer más cómo es la enfermedad desde una perspectiva de una persona que sufre la enfermedad.]]> 2023-06-23 22:23:40 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246598 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246649 Cómo ha hecho para intentar controlarse en momentos]]> 2023-06-23 22:23:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631246649 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247633 Me sentí identificado, el hecho de ser escandaloso no significa que uno no tenga un constante miedo.

]]> 2023-06-23 22:28:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247633 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247708 El reconocer que también he pasado y paso por ansiedad y que personas al rededor mío, como por ejemplo compañeros de la Universidad pasan por lo mismo y muchas veces no es algo a lo que le damos la atención que deberíamos.  ]]> 2023-06-23 22:28:50 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247708 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247784 Me parecieron muy graciosas ciertos puntos de vista de la persona ponente y también encontré una gran similitud en mi sentir sobre todo en espacios lúdicos o sociales como algunas fiestas donde hay muchas personas desconocidas.]]> 2023-06-23 22:29:10 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247784 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247868 Realmente no sé si es una emoción en particular, pero me llamó mucho la atención la capacidad de esta persona para identificar aquellas cosas en las que es buena, que puede destacar y saber cómo controlarlas. ]]> 2023-06-23 22:29:31 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247868 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247937 Empatía; Gracia, porque me identifiqué en muchos aspectos que creía que eran "normales"; admiración, porque sé que no es fácil tener ansiedad y vivir con ese sentimiento de incertidubre y no dejar de pensar hasta tener un plan, hasta que todo esta bajo control]]> 2023-06-23 22:29:55 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247937 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247991 Con este, experimenté emociones aún más intensas que con el video sobre la depresión, porque todavía vivo con ansiedad y entiendo perfectamente lo que implica anticiparse a los eventos y gastar una enorme cantidad de energía mental en esto a diario. Sin duda, mi mayor deseo al ver este video fue adelantar mi cita con mi psicólogo, ya que sentí la necesidad de hablar con él sobre lo que este video despertó en mí.

También sentí un pequeño alivio de que se difunda este tipo de información y las demás personas puedan entender un poco lo que es la ansiedad. ]]> 2023-06-23 22:30:13 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631247991 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248058 Me genera mucha incertidumbre cómo una persona puede tener tanta seguridad en ciertos aspectos de su vida, pero en otros no. ]]> 2023-06-23 22:30:33 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248058 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248154 A diferencia de la del video, a mí me da pánico el escenario, incluso participar en clase y equivocarme. ]]> 2023-06-23 22:31:03 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248154 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248220 Curiosidad, me sentí identificado en algunas cosas]]> 2023-06-23 22:31:16 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248220 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248310 Me hizo sentirme cómodo con situaciones que me pasan a menudo.]]> 2023-06-23 22:31:32 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248310 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248699 Qué cómo hace para no sentirse abrumado y querer seguir]]> 2023-06-23 22:33:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248699 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248764 Ya ha detectado que factores le desencadena la ansiedad? ]]> 2023-06-23 22:34:02 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248764 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248887 Que estrategias le han funcionado mejor para manejar su ansiedad, cuáles son sus detonantes, como podría ayudar… ]]> 2023-06-23 22:34:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248887 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248981 En el video ella comenta un caso en el que tiene 7 cosas que hacer y eso hace que no pueda hacer ninguna, que incluso cuando está procrastinando esta pensando en esas 7 cosas. 
Que desgastante y que carga mental nos deja no hacer cosas que queremos, por hacer esas 7 cosas y que al final no hagamos ninguna. 
Quisiera preguntarte a ella, cómo paciente que es y específicamente para este caso que comento ¿como acepta su ansiedad (porque nos dicen que no hay que luchar contra ella) y se logra al mismo tiempo resolver los problemas que trae a su cotidianidad si ella misma indica que es un estilo de vida que “no es sostenible”?]]> 2023-06-23 22:35:14 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631248981 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249140 Cuando se dio cuenta que necesitaba ayuda, y Que se siente un ataque de ansiedad? ]]> 2023-06-23 22:35:48 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249140 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249216 ¿Qué técnicas utiliza para manejar la ansiedad? ]]> 2023-06-23 22:36:14 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249216 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249314 ¿Cuáles son los aspectos que ha notado que exacerban sus síntomas y cuando esto sucede que es lo que provoca?]]> 2023-06-23 22:36:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249314 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249423 A veces creo tener ansiedad, pero me digo que estoy exagerando porque tener ansiedad es una enfermedad muy seria. ¿Cómo me puedo dar cuenta si necesito buscar ayuda profesional?]]> 2023-06-23 22:37:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249423 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249525 ¿Usted es capaz de identificar corporalmente que va a sufrir de un ataque de ansiedad? De ser así, ¿cuáles son las estrategias para afrontarlo? ]]> 2023-06-23 22:37:30 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249525 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249611 ¿Cómo se siente con respecto a su diagnóstico de ansiedad? ¿Ha tenido dificultades para aceptarlo o comprenderlo? ¿Cuál es su red de apoyo actual?]]> 2023-06-23 22:37:53 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631249611 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250351 ¿Cuánto tiempo lleva experimentando los síntomas de ansiedad? ¿Han cambiado con el tiempo? ¿Ha identificado algún desencadenante específico? ¿Cómo afecta su vida diaria (estudio, trabajo) y sus relaciones personales? ¿Cuál es su nivel de apoyo (familia, amigos)?

]]> 2023-06-23 22:41:35 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250351 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250493 ¿Hay algún aspecto particular de la ansiedad que te gustaría comprender mejor o abordar de manera más efectiva?]]> 2023-06-23 22:42:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250493 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250571 Que estoy orgullosa porque apesar de siempre tener tanto en su mente, logran llevar una vida normal]]> 2023-06-23 22:42:50 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250571 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250625 Que sus sentimientos son válidos, que existentes estrategias no farmacológicas que le pueden  ayudar. Le mostraría el video con el fin de que se inspire en canalizarlo de la mejor manera.]]> 2023-06-23 22:43:07 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250625 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250680 Gracias por compartir su historia porque asi podemos entender y generar empatia]]> 2023-06-23 22:43:25 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250680 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250743 Le diría que somos muchos, que la tenemos bien difícil y que aún así nos llaman “generación ansiosa”, que no se si sea porque las generaciones pasadas no tenían la información o la tecnología para definir la ansiedad y compartirla, o más bien, que no se hablaba de esto por estigmas de que “no existe”, “solo es drama”, “es débil”, “solo es hecharle ganas”, etc, pero la enfermedad existe, ha estado y va a estar y ya que nos llaman “generación ansiosa” tenemos que buscar como hacerle frente a la enfermedad y dejarle esto menos difícil a las generaciones que vienen]]> 2023-06-23 22:43:49 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250743 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250836 Muchas veces estigmatizamos la ansiedad, y pensamos que es algo ajeno a nuestra realidad y es algo con lo que las personas luchan internamente.]]> 2023-06-23 22:44:20 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250836 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250886 Que puede que igual que otros trastornos como la depresión es algo que nos cuesta reconocer o nos cuesta afrontar, pero que si cree que es algo que esta saliéndose de su control o de la forma en que lo esta llevando, el buscar ayuda en personas cercanas o profesionales no es algo por lo que debería sentirse mal.]]> 2023-06-23 22:44:33 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631250886 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251009 Comentarle que lo que siente es algo que le pasa a más personas. Que es un transtorno que se puede atender y mejorar con el tiempo. Y lo más importante es que no está solo y que es un evento que puede sobrepasar y superar con la correcta ayuda]]> 2023-06-23 22:44:59 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251009 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251121 Es importante también explicarle a los demás su situación para que puedan comprender de porqué de su actuar, como en el video ]]> 2023-06-23 22:45:22 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251121 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251201 Siento que entiendo cuando dicen que la mente no se detiene en ningún momento del día. Me duele saber que hay personas que se sienten mucho peor.]]> 2023-06-23 22:45:39 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251201 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251290 Se puede vivir con ansiedad solo que es un camino de autoaprendizaje 
¿Qué tipo de apoyo le gustaría recibir?]]> 2023-06-23 22:45:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251290 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251361 Le ofrecería información sobre diferentes enfoques para el manejo de la ansiedad.

Le aseguraría que su experiencia y sus sentimientos son válidos y que cada persona puede experimentar la ansiedad de manera diferente. 

Me pondría a su disposición si tiene alguna inquietud acerca de la medicación y voy a  proporcionarle una explicación detallada y responder a sus dudas para que se sienta cómodo y seguro con su tratamiento.]]> 2023-06-23 22:46:21 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251361 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251446 Me gustaría decirle que no está solo/a que puede contar con mi apoyo. Que sus sentimientos son validos y que no se juzgue. Animarlo a buscar apoyo y ayuda profesional si aun no lo ha hecho. Además que me gustaría que me hiciera saber si en algún momento realizo algo que lo incomode o ofenda me lo haga saber. ]]> 2023-06-23 22:46:51 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251446 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251532 Que no debe sentirse mal ni avergonzado, que la ansiedad solo prueba lo fuerte y capaz que es de enfrentar sus miedos y seguir adelante día a día ]]> 2023-06-23 22:47:19 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251532 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251616 Aunque muchas veces nos parezca que se nos va a caer el mundo por hacer algo que para los demás es normal y para uno no, lo podemos lograr. :)]]> 2023-06-23 22:47:34 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251616 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251696 No te juzgues por sentir ansiedad, no es tu culpa. La ansiedad puede ser desafiante, pero es tratable, existen estrategias para ayudarte a controlarla.]]> 2023-06-23 22:47:56 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2631251696 amilort https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2763582111 2023-10-25 21:49:42 UTC https://padlet.com/amilort/k1kk1b8uoktd30m8/wish/2763582111