24.11.2023 – FB Positive Psychologie – der Weg zum Glück 1 by Katharina Hanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg Herzlich Willkommen zur Fortbildung "Positive Psychologie – der Weg zum Glück" en-us 2023-11-23 17:28:48 UTC 2025-10-30 14:08:29 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f33c.png KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933929 Raum für offene Fragen/Ergänzungen/Gedankenaustausch]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933929 KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933930 Welche Themen/Angebote wünschen Sie sich für etwaige Folgeveranstaltungen?]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933930 Zoom-Zugangslink KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933931 Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/89250231733?pwd=ZWgyYlV0Zjhpb3N3SmkvY3hZWXpwUT09

Meeting-ID: 892 5023 1733
Kenncode: 936164
]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933931 KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933932 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933932 Katharina Hanyka KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933933 katharina.hanyka@outlook.com
0676/6732814

Mitarbeiterin und Studienleitung an der KPH Wien/Krems, Supervisorin, Organisationsberaterin]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933933 Achtsamkeitstraining – Youth Start KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933935 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933935 KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933936 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933936 Via-Stärkentest KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933937 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933937 Das 6-Minuten Tagebuch KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933938 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933938 Logbuch Lebenszufriedenheit & Glück KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933939 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933939 KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933940 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933940 Reflexionsfragen KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933942 Überlegen Sie in der Gruppe:

– Welche Methoden / Interventionen kennen Sie bereits? Wo haben Sie Erfahrungen? 

– Welche der Methoden könnten für Sie in Ihrem (pädagogischen) Alltag hilfreich sein? 

– Worin sehen Sie Möglichkeiten / Grenzen bei einzelnen Methoden?

]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933942 Mein positiver Werkzeugkoffer KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933943 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933943 Reflexionsfragen KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933948 Notieren Sie mindestens 3 Dinge, für die sie dankbar sind und überlegen:  
· Was habe Sie dazu beigetragen?
· Welche dieser Dinge sind Quellen für Wohlfühlglück und welche für Werteglück?
]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933948 Three Blessings KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933949 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933949 Via-Interpretationshilfe KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933951 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933951 Artikel "Warum Positive Gefühle so wichtig sind" KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933953 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933953 Freitag, 24.11.2023 KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933957 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933957 Reflexionsfragen KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933964 „Me at my Best“: Situationen, in denen Sie Ihre Stärken eingesetzt haben.

„Was ich Gutes bewirkt habe“: Was haben Sie bisher Gutes in der Welt bewirkt?

„Gestärkt aus Krisen hervorgehen“: Erinnern Sie sich an eine schwierige Lebenserfahrung, aus der Sie rückblickend gestärkt hervorgegangen sind. 


]]> 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933964 Flourishing KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933965 2023-11-23 17:28:48 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2800933965 Andrea https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801818132 2023-11-24 11:56:35 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801818132 Gruppe 1 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801828423 Kreativität: gute/ neue Ideen einbringen: ansprechend und hilfreich für Kinder und Team

Humor: hilfreich für das Team und die Gruppendynamik (Kinder mit Personal), Auflockerung der Situation

Vorsicht: Kinder werden geschützt, ebenso wie Personal: Ratschläge werden gegeben die gut genutzt werden können, das eigene Tun wird mehr überdacht

]]> 2023-11-24 12:09:10 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801828423 Gruppe 2 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801828856 Authentizität:

--> Grundvoraussetzung

--> in der Gruppe

--> als Leitung

--> Lebenseinstellung

--> Begegnen mit den Eltern und im Team


soziale Intelligenz:

--> im Team

--> Elterngespräche

--> Hauskonferenz


Urteilsvermögen:

--> Konfliktsituationen bei Kindern

--> verschiedene Perspektiven einnehmen

--> Elterngespräche

--> Gefahrensituationen

--> Beobachtung

]]> 2023-11-24 12:09:40 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801828856 Selbstregulation ist eine hilfreiche Stärke,welche besonders in herausfordernden Situationen, angewendet werden kann https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801834454 2023-11-24 12:16:19 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801834454 Gruppe 2 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801874696

  • Positiver Tagesrückblick (3 Dinge) lässt sich gut in den Alltag integrieren, da es wenig Zeit und Aufwand kostet; ein paar der Gruppenmitglieder haben bereits Erfahrungen damit, jedoch nicht regelmäßig weiterverfolgt

    -> PädagogInnen aufgrund ihrer Arbeit oft schon geschult sind bezüglich Reflexion

  • zu besonderen Anlässen oder in nicht so sonnigen Momenten einen Dankesbrief verfassen an sich selbst/seinen Körper/eine Freundin

  • "Genießen" -> ausprobieren, gezielt Zeit alleine zu verbringen und nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen gestaltet (über den eigenen Schatten springen und sich beim "Allein sein" nicht komisch fühlen)

  • Meditation - im Moment bleiben mit allen Sinnen

  • bewusst auf andere achten und gutes tun -> wirkt sich auch positiv auf sich selbst aus, vermittelt ein gutes Gefühl auf beiden Seiten

    • ]]>     2023-11-24 13:01:39 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801874696     Gruppe 3 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801874701 Privat/Kindergarten: Highlights/positive Dinge/Dankbarkeit für Kleinigkeiten (Loslösen der Eltern - erfolgreiche Eingewöhnung, Erkennen der Fortschritte,...)

    - Glückstagebuch -> gut umsetzbar für Kindergarten und zuhause: auch gut mit Kindern gemeinsam umsetzbar; Brief: Eltern sollten Brief schreiben bis Ende Oktober -> Adventszeit wird es vorgelesen

    Ziele anstreben/erreichen: privat sowie im beruflichen haben wir Ziele die wir erreichen und anstreben möchten; Stärken stärken, Schwächen schwächen

    Achtsamkeit: Adventkalender -> Yogaübungen; Atemübungen zum zur Ruhe kommen

    -> Sich selbst Bewusst sein/werden was man erreicht hat!


    ]]>     2023-11-24 13:01:39 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801874701     Kind der Woche https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801877427 (Stärken des Kindes aufschreiben)

    ]]>     2023-11-24 13:04:40 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801877427     Gruppe 1 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801877897 Achtsamkeitsübungen für sich und mit den Kindern: Entspannungsübungen, Geräusche erkennen, Musik hören...


    Genießen können : Keine Verpflichtungen haben, abschalten können nach der Arbeit


    Ziele anstreben und erreichen für die Zukunft


    Acts of kindness: KollegInnen einen Tee/ Kaffee machen, gegenseitig aufbauen,


    ]]>     2023-11-24 13:05:07 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801877897     Gruppe 5 https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801878188 3 positiven Dinge

    Achtsamkeit und Resilienz

    ]]>     2023-11-24 13:05:25 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2801878188     Unterlagen KatharinaHanyka https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2803010826 2023-11-26 17:30:27 UTC https://padlet.com/KatharinaHanyka/jy02sovk8kywpdyg/wish/2803010826