LA DIETA by Elsie Domenica Vera Espinoza https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377 en-us 2023-01-07 18:23:03 UTC 2026-01-24 00:32:56 UTC hello@padlet.com UNA DIETA DEBE SER evera9197 https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243209 2023-01-11 03:03:09 UTC https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243209 SANA evera9197 https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243363 Ha de satisfacer todas nuestras necesidades nutricionales. ]]> 2023-01-11 03:03:24 UTC https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243363 EQUILIBRADA evera9197 https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243468 Debe cubrir todas las necesidades energéticas, estructurales y reguladoras del organismo, sin que haya exceso o déficit de ningún nutriente. ]]> 2023-01-11 03:03:33 UTC https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243468 VARIADA evera9197 https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243591 Debemos consumir todos los alimentos de un mismo grupo, de forma alternada. ]]> 2023-01-11 03:03:43 UTC https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440243591 Para mantener una dieta sana, equilibrada y variada debemos tomar una cantidad diaria recomendada de cada grupo de alimentos que normalmente se expresa en raciones o fracciones de estas. evera9197 https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440245967 2023-01-11 03:05:35 UTC https://padlet.com/evera9197/jxpo6gk015fju377/wish/2440245967