Ésta permitido: 
- Golpear el balón con la mano, el pie y con la cabeza.
- Cuando se saca una falta, un jugador del equipo contrario puede estar delante de ti, tapándote.

Ésta prohibido:
- Ir corriendo con el balón en las manos, solo se pueden dar tres pasos con él.
- Si te pasan el balón con la mano no puedes bajártelo al pie directamente. Tienes que recibirlo con la mano y bajártelo tu mismo al pie.
Otras reglas: 
- Mantener el balón por la fuerza. 
- Faltas por golpear o empujar. 
- Se puede correr con el balón en los pies o las manos pero hay que soltarlo o pasarlo a un compañero antes de que un contrario te toque. Si no, saca el otro equipo. 
- Los autopases de mano a mano también suponen una infracción.
- Los cambios son continuados, sin que lo autorice el árbitro. 
- Hay córners y saques de banda. 

Existen dos variantes principales; la individual, en la que participa un jugador por cada lado, o la colectiva, en la que generalmente participan dos, tres o más jugadores por equipo. Un jugador puede tocar como máximo 1 vez la pelota, luego debe ser entregada a su compañero o simplemente pasarla al lado contrario. El máximo de pases entre los compañeros de equipo son 3.

El objetivo es pasar el balón al área contraria hasta que el rival no pueda devolverlo correctamente, obteniendo un punto favorable. En el saque el bote de balón es obligatorio en el campo contrario antes de tocarlo un jugador.

- Reglas básicas: 

- Reglas: 

- Está prohibido: 

- Descripción gráfica: 

-Campo rectangular con 40m de largo y 20m de ancho.

- Las porterías deben medir 3 metros de largo por 2 de alto y 1 metro de profundidad. Tendrán una red.

- El balón es de cuero y de forma esférica.
Reglas relacionadas con la duración del partido y el número de jugadores:
-Todos los partidos duran 40 minutos divididos en 2 mitades de 20 minutos. En caso de empate hay una prorroga de dos tiempos de 5 minutos.

-Cada equipo posee 13 jugadores
Está permitido:
- Pasar con una sola mano

- Dar tres pasos con la pelota en la mano
Esta prohibido:
- Botar el balón

- Darle con el pie

- Robar el balón  cuando el rival posea el      balón en sus manos.

- Empujar al rival
Otras reglas:
- Para anotar punto el jugador debe golpear el balón al primer toque

- Si varios jugadores por el balón y no se tiene claro quien tenia el balón en primer lugar el arbitro puede optar por un saque neutral, lanzando el balón al aire entre dos jugadores uno enfrente de otro.

Prohibido:

Todas estás infracciones se resuelven con falta: Todas las faltas se ejecutan con una saque efectuado por el equipo que la ha recibido desde la línea de banda, del lugar más próximo donde se ha producido la infracción.

Ningún jugador puede golpear la pelota con el pie, excepto, exclusivamente, el portero, dentro su área de meta (definida reglamentariamente como área de 9 metros) y solo en situación defensiva (cuando la balón viene impulsado en ultima instancia por un jugador contrario).

1. Reglas relacionadas con la pista y el equipamiento.
1. El campo de juego consiste en dos cuadrados que miden 5.5 m (18 pies) en cada lado. Los cuadrados están a 12.8 m (42 pies) de distancia. Las esquinas de los cuadros se pueden marcar con un cono.
2. Se utilizan dos raquetas anchas (4 cm) de plástico duro y rígido y un volante gigante.
2. Reglas relacionadas con la duración del partido y el N.º de jugadores.
1.Se puede jugar individuales, dobles y en ambos casos mixtos
3. Normas relacionadas con las faltas.
Está prohibido:
1.No se puede golpear el volante más de dos veces consecutivas o arrastrar el volante con la raqueta.
2.No se puede golpear la red o más allá del plano vertical del área. Pero no es falta cuando se traspasa la red o se golpea como consecuencia de la ejecución de un golpeo.
3.No se permite golpes descendentes.
4. Otras reglas:
1.El saque se efectúa detrás de la línea de fondo, golpeando el volante por debajo de la cintura.
2.Se gana un juego cuando un jugador gana 8 puntos y deja un margen de 2.
3. Si los dos alcanzan 7 puntos, el juego debe continuar hasta que un jugador consiga dos puntos de ventaja.
4. Un partido se compone al mejor de 3 ó 5 juegos.
5.Se puntúa cuando después de haber realizado el saque conseguimos que el volante caiga dentro de la zona de juego contraria o el/la oponente envía el volante fuera de la zona de juego
Representación gráfica:

1. Reglas relacionadas con la pista y el equipamiento.
1.  Terreno de juego:  Es de forma rectangular (64 metros de largo), con una zona de ensayo  marcada en cada lado (18 x 37  metros cada una). Es decir, 100 metros en total.
2. Disco volador: 175 gramos de peso, y 27,5 cm de diámetro.
2. Reglas relacionadas con la duración del partido y el nº de jugadores.
1.  Duración del partido: El primer equipo en anotar 15 goles en un tiempo límite de 90 minutos gana.
Pasados 45 minutos o bien cuando un equipo haya anotado 8 puntos se procede a realizar un descanso. Además se permite a cada equipo poder pedir 2 tiempos muertos por cada medio tiempo del partido.
2. nº de jugadores: 7 jugadores para cada equipo en el terreno de juego, pudiendo contar con una plantilla de 15-20 jugadores para realizar sustituciones.
3. Reglas relacionadas con las faltas.
Está permitido:
1. Si se considera que un oponente ha hecho una falta se puede pitar la "falta", si el equipo afectado mantiene la posesión  la jugada continúa (ley de la ventaja), de lo contrario se para inmediatamente.
2. Los jugadores pueden intentar bloquear el disco con sus manos o pies una vez que ha sido lanzado.
 3. Cada jugador puede mantener la posesión del disco en sus manos durante un máximo de 10 segundos.
4. Está permitido lanzar el disco de manera que vuele por fuera del campo y luego vuelva siempre y cuando no toque nada fuera del campo y sea cogido dentro del mismo.
Esta prohibido:
1. El Ultimate es un deporte de no-contacto. El contacto físico debe ser siempre evitado.
2. El contacto peligroso o que afecte el desarrollo de una jugada es una falta.
3. El lanzador no puede ser defendido por más de un jugador a la vez (Double team).
4.Los jugadores no pueden provocar encontronazos, interferencias o bloqueos para obstaculizar el camino de los jugadores defensivos (pick).
4. Otras reglas.
1. No se puede correr con el disco en la mano.
2. Se permite a los equipos sustituir a jugadores después de anotación, lesión o tiempo muerto. No hay límite de sustituciones.
3. Si el disco sale fuera, es un cambio de posesión o turnover. No importa qué equipo fue el último en tocar el disco. La jugada continúa desde el lugar por donde abandonó el terreno de juego.
4.Cada jugador es responsable de marcar las faltas que crea necesarias y de resolver las disputas que puedan surgir. No existe la figura del árbitro.
Representación gráfica:

 El objetivo es eliminar a los jugadores del equipo contrario golpeándolos con la pelota.

Reglas en la pista  y el equipamiento: rodilleras, coderas, equipación del mismo color y el nombre detrás nombre detrás. Los jugadores eliminados se colocaran en un banco en el mismo orden de la eliminación.
Reglas en la pista y duración el partido:
La duración es indeterminada, acabará cuando se haya eliminado un equipo completo.
Reglas: cada vez que sacan los jugares deben estar tocando la pared trasera, el equipo que tenga dos pelotas en la mano esta obligado a lanzar primero, para matar al adversario deberá tocarle la pelota y caer al suelo si la coge y no cae queda eliminado el que la ha lanzado, no vale tocar la pared o el suele y que le de al adversario, si la pelota toca  a más de un jugador quedan eliminados.
Reglas relacionas con las faltas:
- Permitido: utilizar la pelota para defenderse, si coges un lanzamiento salvas la vida de algún compañero, coger la pelota al vuelo cuando le ha golpeado a un compañero para salvarle.
-Prohibido: un quipo no puede tener tres pelotas en su poder, ocupar el campo contrario, no pueden retener las pelotas durante el juego, retener más de 5 minutos el balón, esta prohibido lanzar a la cabeza.
Otras reglas: no se puede llevar collares, colgantes y percing.
Representación gráfica:

2. Reglas relacionadas con la duración y el nº de jugadores.
El juego no va limitado por tiempo, sino por sets de juegos ( 2, 3 o 4 sets dependiendo de la organización de la competición), el equipo que antes llegue a conseguir estos sets gana.. Se jugaran dos equipos, de 4 jugadores cada equipo3. REGLAS RELACIONADAS CON LAS FALTAS:PERMITIDO:. La posición del saque y la puntuación es igual que en pádel o tenis. La devolución a un toque se permite previo impacto en la red del lado propio. La volea o devolución con 1 toque está permitido dentro de la zona roja que está a un metro de la redPROHIBIDO:. Solo se permite 1 bote por equipo en cada juagada       . No se podrá golpear bajo ningún concepto  el balón con la mano        . Solo se podrán realizar 3 toques y mínimo dos pases por equipo antes de pasar la bola al otro campo      . Sacar sin botar la pelota previamente en el sueloOTRAS REGLAS:. No se podrá golpear la red con ninguna parte del cuerpo. No se podrá pasar al campo contrario. No se podrá sobrepasar la línea de la red que separa los dos campos (invasión)DESCRIPCION GRAFICA:

 Organización:
Se harán equipos de 1x1 2x2 3x3 etc, que se colocarán cada uno en su parte del campo (campo dividido), dividido en dos partes.

 Desarrollo:
El juego consiste en marcar punto en el campo contrario pasando un balón colada COR por encima de la red, cuando finaliza el tiempo de partido gana el equipo que tenga más puntos.
-------------------------------------------------------

3.     Reglas relacionadas con las faltas.

Organización: 

Se juega entre dos equipos de 3 personas. El terreno de juego es de 5x10m. En el centro del terreno de juego se marca un cuadrado de 1m de lado y a 3m de distancia se sitúan las líneas de servicio. 

La pelota se pone en juego lanzando la bola detrás de la línea de servicio correspondiente a su equipo con el objetivo que bote en el cuadro marcado en el suelo, si la bola no bota en el cuadrado sacaría el otro equipo. 

Una vez que se ha golpeado la bola el equipo contrario puede cruzar la línea de servicio. 

Si se coge la bola después de botar en el cuadrado se continúa el juego, devolviendo la bola al cuadrado desde la línea de saque por el jugador que la cogió. 

El saque se realiza por turnos.

- 1 punto cuando el otro equipo coge la bola después de que haya dado un bote en el cuadrado.

-  2 puntos cuando el otro equipo coge la pelota cuando la bola ha dado 2 o más botes en el cuadrado.
----------------------------------------------------

1. Reglas relacionadas con la pista y el equipamiento. 
1. Terreno 5x10m. En el centro del  terreno de juego se marca un cuadrado de 1m de lado y a 3m de distancia se sitúan las líneas de servicio. 
2. Terreno liso. 
3. La bola es una pelota de caucho duro con 6 salientes. 

2. Reglas relacionadas con la duración del partido y el nº de jugadores. 
1. El partido termina cuando el equipo consiga 21 puntos. 
2. 2 equipos de 3 personas. 

3. Reglas relacionadas con las faltas.
Está permitido: 
1. Golpear con manos y pies. 

Está prohibido: 
1. Que la bola no bote en el cuadro marcado. 

2. Que siempre golpe la misma persona. 

3. Pisar el cuadrado de bote. 

4. Que la pelota salga del terreno. 

4. Otras reglas.
1. No se puede bloquear el saque del concursante.

Represetación gráfica.

pueden recibir pases. 
- Todos los pases deben hacerse detrás de la línea de scrimmage. - Tras una intercepción, se pro

duce un cambio de posesión y el jugador que ha interceptado la 

pelota puede correr hacia la línea de anotación contraria, hasta que un contrario le agarre el flag para parar el avance y pare el juego.
- Los defensores pueden presionar al QB siempre.
> Prohibido:
- Contacto físico.
-  El quarterback no puede cruzar la línea de scrimmage y tiene 7 segundos para pasar.
______________________________
 * Representación gráfica:

- Un jugador o jugadora no puede retener la bola mas de 5 segundos sin jugar. Se tienen 5 segundos para sacar de banda y para sacar la bola del territorio del portero.
-   El portero no puede recibir un pase de un compañero o compañera si se encuentra 

en el interior de su zona.
-  Si  la bola queda libre en el suelo, el jugador o jugadora que la cubra con la cesta de 

su bastón tomará posesión de ella. Los jugadores del otro equipo deben dejarle 

espacio de 2 metros, y a continuación podrá hacer un pase o correr con la bola. 

-No se puede hacer defensa en zona. 
- Para meter gol no dar menos de tres pases.
______________________________