Trabajo Colaborativo by Ricardo Garcia https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw LA ANSIEDAD en-us 2022-05-04 18:44:57 UTC 2022-05-04 19:23:51 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f625.png ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170435558 Trastorno mental: ANSIEDAD]]> 2022-05-04 18:47:13 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170435558 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170435928 CARACTERISTICAS]]> 2022-05-04 18:47:31 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170435928 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170437245 1. Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.
2. Aumento de ritmo cardíaco
3. Respiración acelerada (hiperventilación)]]> 2022-05-04 18:48:32 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170437245 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170438205 4. Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
5. Sudoración, tremblores.]]> 2022-05-04 18:49:19 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170438205 La fisioterapia alivia las tensiones musculares y en los huesos, derivadas de los trastornos de ansiedad y depresión, gracias a los masajes y a las técnicas propias de la fisioterapia.Esta disciplina puede llegar a curar dolores de cabeza a través de los movimientos correspondientes. La fisioterapia para este tipo de males busca la liberación de endorfinas, que son las hormonas de la felicidad, y que facilitan una mejor conexión entre el cuerpo y la mente https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170439240 2022-05-04 18:50:06 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170439240 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170440818 2022-05-04 18:51:19 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170440818 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170443487 2022-05-04 18:53:21 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170443487 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170444744 Ejercicios de respiración]]> 2022-05-04 18:54:20 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170444744 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170449090 2022-05-04 18:57:37 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170449090 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170450866 2022-05-04 18:59:00 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170450866 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170452380 2022-05-04 19:00:08 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170452380 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170454820 2022-05-04 19:01:55 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170454820 https://youtu.be/1cVT3ee9mgU https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170461119 Kettlebell swing
Es uno de los ejercicios más completos que hay. Fortalece el cuerpo completo lo cual favorece a un desarrollo muscular balanceado]]> 2022-05-04 19:06:29 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170461119 martega1 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170462710 2022-05-04 19:07:26 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170462710 ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170476996 ansiedad

ANSIEDAD
nombre femenino
  1. Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.
  2. Angustia que acompaña a algunas enfermedades, en especial a ciertas neurosis.
]]> 2022-05-04 19:17:53 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170476996 martega1 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170480785 La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.]]> 2022-05-04 19:18:43 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170480785 INTEGRANTES ricardo1821 https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170487154 David Andrés Estrada Ruiz
Mariano Vettorazzi Vargas
Tulio Ricardo García Bocanegra
Maria Karolina Arteaga Barrientos
Mónica Pamela Reyes Castellanos
Katia Isabel Solórzano Herrera 
]]> 2022-05-04 19:23:51 UTC https://padlet.com/ricardo1821/junj75964qn5mzdw/wish/2170487154