Timeline: Conocer el cerebro para vivir mejor by https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja Explorar el cerebro humano y cómo su funcionamiento impacta nuestra calidad de vida. Curso: AED 001 en-us 2024-07-18 18:15:41 UTC 2024-07-18 22:51:02 UTC hello@padlet.com La educación ayuda a proteger el cerebro EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807205 La educación además de hacer libres a las personas, abre oportunidades, mejora la autoestima, permite la adaptación a un mundo cambiante y también protege el cerebro (Manes, 2019).

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807205 La sociedad actual está basada en el conocimiento EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807206 Hoy se vive la revolución del conocimiento y lo más importante que tienen los países son el cerebro de sus ciudadanos.

La economía global esta basada en la capacidad de generar nuevas ideas y de implementar estas ideas. Por lo tanto, la mejor inversión de las sociedades es en el cerebro de los habitantes (UNESCO, 2005).

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807206 La inteligencia colectiva es mayor EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807207 Se afirma que es una forma de inteligencia que surge a partir de la colaboración de diversos individuos, generalmente de una misma especie, con relación a un tópico en particular (Santander Open Academy, 2023).

La inteligencia colectiva es mucho más que la suma de las inteligencias individuales de un equipo (Manes, 2019).

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807207 El trabajo en equipo promueve la inteligencia colectiva EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807208 Hay tres cosas fundamentales que predicen el éxito de un equipo, según Delgado (2012):

  1. Los miembros del equipo deben tener un alto nivel de empatía, la cual es un proceso cerebral que permite imaginar lo que piensa el otro.

  2. Deben existir varias voces dominantes en el grupo ademas del líder.

  3. Existir diversidad de género en el equipo.

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807208 Claves para el bienestar del cerebro EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807209 Expresa Manes (2019), que el 30% está influenciado por el componente genético de las personas. Y el 70% restante se logra:

  1. Teniendo vínculos humanos.

  2. Tener un propósito en la vida.

  3. Concentrarse en el presente.

  4. Ser altruista.

  5. Ejercicio físico.

  6. Pensar en el otro.

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807209 La neurociencia y la creatividad EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807210 Todas las personas tienen el potencial de ser creativos. Y se debe crear un ambiente o ecosistema positivo para influir en la creatividad. Ballarini y Forés (2018), expresan que la neurociencia ha descubierto que para promover la creatividad se requiere:

  1. Preparación cognitiva.

  2. Incubación de dilemas.

  3. Colocar el cerebro en off.

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807210 No se debe estigmatizar los errores EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807211 Equivocarnos es una excelente forma de aprender. Al saber que una respuesta que se dio no fue la correcta, se ha dado el primer paso para encontrar la que sí lo es. Hoy en día, las escuelas¸ cada vez más se están apartando de estigmatizar los errores para concentrarse en destacar los aciertos, aunque sean pocos (UNOi, 2016).

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807211 La neurociencia y la toma de decisiones EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807212 Existen dos sistemas de toma de decisiones (Manes, 2019):

  1. Uno es racional, lógico, deliberado, analítico que requiere de energía mental y recursos cognitivos.

  2. El otro es automático, no consciente, guiado por emociones previas del momento, aprendizajes y experiencias previas, en un contexto que cambia. Y no requiere e gasto de energía

Este último es el que más se usa, este genera sesgo y esquemas mentales que hacen que se ignore lo que no coincide con lo que pensamos y se tome todo lo que coincide con lo que pensamos.

]]> 2024-07-18 18:15:41 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807212 La especie humana privilegia la supervivencia sobre la verdad EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807213 Una característica propia de los seres humanos, desde que apareció en la Tierra, es que le da mayor importancia a la supervivencia que a la verdad. Ya que es la forma en cómo aprendió a evitar todos aquellos peligros que están a su alrededor (Araya, Alfaro y Andonegui, 2007).

]]> 2024-07-18 18:15:42 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807213 El funcionamiento de la memoria depende de sus tipos EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807214 Hay diferentes tipos de memorias, expresa Manes (2019), que algunas son:

  1. Episódica: hay un dónde y cuándo.

  2. Semántica: hay un qué.

  3. Procedural: se apoya en la experiencia para realizar tareas y acciones. Se le conoce como memoria de trabajo u operativa.

]]> 2024-07-18 18:15:42 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056807214 La memoria y el olvido van de la mano EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056833856 La memoria es un acto creativo, cada vez que se evoca una memoria se puede reconstruir o modificar la misma.

El olvido es un aspecto importante de la memoria, ya que permite que esta se forme. Si no olvidamos no podemos crear memorias. Se olvida lo que no interesa, se convierte en memoria lo que interesa (Manes, 2019).

]]> 2024-07-18 19:45:03 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056833856 El cerebro se debe mantener en forma EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056835642 Se logra:

  • Teniendo vínculos humanos

  • Siendo optimista

  • Haciendo ejercicio físico

  • Manteniendo una mente activa

  • Aprender cosas nuevas

  • Dieta saludable

  • Manejar el estrés

  • Dormir bien

]]> 2024-07-18 19:50:48 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056835642 Los prejuicios deben ser eliminados EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056836738 Muchas veces los prejuicios están presentes en forma no consciente en el cerebro, hay que entender como funciona el cerebro para erradicarlos. Una manera de hacerlo es comenzar a practicar la empatía (Manes, 2019).

]]> 2024-07-18 19:53:57 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056836738 El aprendizaje es importante y para lograrlo se deben seguir los siguientes pasos EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056838093 Expresa Manes (2019):

Nutrición adecuada para el cerebro

Manejar el estrés crónico

Hacer ejercicio físico

Dormir bien

Aprender por intervalos

Tener metacongición

Buscar cosas que sean motivantes e inspiradoras


]]> 2024-07-18 19:59:16 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056838093 Existe una relación entre las políticas públicas y cómo se desenvuelve la sociedad EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056838987 Manes (2019), afirma que existe una relación entre la forma en cómo las sociedades se comportan, deciden y actúan con las políticas públicas que establecen los gobiernos. Antes de formular cualquier política pública se debe hacer un estudio sobre los aspectos antes mencionados para que sean realmente efectivas. No se deben copiar políticas públicas de otros países ya que las sociedades son diferentes.

]]> 2024-07-18 20:03:23 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056838987 Bibliografía EvelinLilianaJamiLema https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056840413

  • Araya, V., Alfaro, M. y Andonegui, M. (2007). Constructivismo: orígenes y perspectivas. Tomado de: https://www.redalyc.org/pdf/761/76111485004.pdf

  • Ballarini, F. y Forés, A. (2018). Creatividad desde las neurociencias y sus claves para investigar. Tomado de: https://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/155442/1/685633.pdf

  • Delgado, M. (2012). El poder de la inteligencia colectiva en los equipos. Tomado de: https://www.equiposytalento.com/tribunas/coachingvitae/el-poder-de-la-inteligencia-colectiva-en-los-equipos

  • Manes, F. (2019). Conocer el cerebro para vivir mejor. Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=4ebt-yHf3mY

  • Santander Open Academy (2023). Inteligencia colectiva: qué es y cómo desarrollarla. tomado de: https://www.santanderopenacademy.com/es/blog/inteligencia-colectiva.html

  • UNESCO (2005). Hacia las sociedades del conocimiento. Tomado de: https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000141908

  • UNOi (2016). El error del estigmatizar el error. Tomado de: https://unoi.com.mx/el-error-del-estigmatizar-el-error/


    • ]]>     2024-07-18 20:08:18 UTC https://padlet.com/EvelinLilianaJamiLema/jthu9j5auqh31eja/wish/3056840413