②다른 사람의 사과 역시 잘 받아준다

③목소리가 크지 않다(크게 소리지르지 않아도 자신의 생각, 의사를 효과적으로 잘 전달한다)

④자신의 행동을 스스로 결정한다(다른 사람 따라하지 않기, 분위기에 휩쓸리지 않기)

현재도 즐겁고 앞으로도 잘 살고 싶은 기대와 욕구

학교에 있는 동안 만나는 사람과 즐거운 시간을 보내기

학생 스스로 자기자신을 돌아보고 

내가 좋아하고 잘할 수 있는 것을 찾아, 더 행복할 수 있는 방법을 찾아내기

-긍정적이든 부정적이든 자신의 감정과 생각을 적절하게 표현하고 조절 할 수 있는 능력

-정서적 위기를 잘 대처하고 극복할 수 있는 능력

- 자신의 잘못을 인정할 수 있는 마음과 자세

-자신만의 스트레스 해소법 찾기

*가정 -자녀의 자기 탐색과 자신만의 스트레스 해소법 찾기를 도와줌.

- 자녀를 남과 비교하지 않기

- 자녀의 행동에 대한 적절한 정서적 반응. 칭찬과 훈육의 적절한 사용.

- 자녀와 함께 시간 보내기. 대화를 통해 자녀가 감정과 생각을 표현할 수 있는 기회를 마련.

*학교- 자신의 마음을 탐색하고 표현할 수 있는 활동 운영.

-학생에 대한 관심과 적절한 도움(멘토링 또는 지역사회서비스 연결 등)

  - 편안한 가정과 학교환경, 친구와 좋은 관계

   가정: 자녀들과 충분한 대화, 존중하기, 약속 지키기, 건강을 위한 식사, 운동시키기

   학교: 편안한 학교 환경, 학생들 마음 들어주기, 좋은 친구

학생 스스로는 스스로 잘 할 수 있다는 생각을 가지고 원하는 바를 위해 노력하며, 목표를 달성하기 위해 노력하는 것이고

가정에서는 학생이 스스로 자신의 일을 할 때 적극적으로 지지해주고, 긍정적으로 피드백해주며, 공감적으로 경청하는 등 긍정적으로 학생을 대해줘야합니다

학교에서는 공동체 생활에 있어서의 규칙을 잘 알게해주어 앞으로 사회의 한 구성원으로 자리잡을 수 있도록 가정과는 구분되는 규칙과 타인과 더불어 사는 방법을 선생님을 비롯 친구들과 함께 행복하게 생활할 수 있도록 도와주는 것입니다.

여기서 모든 학생의 마음건강의 증진을 위해서는 개개인의 여건과 상황이 다르지만 나도 행복하고 남도 행복할 수 있는 방안을 서로 나누어보고 함께 행복한 마음을 서로 공유할 수 있도록 하는 것이 중요할 것 같습니다.

2) 회복탄력성이 높은 학생: 낯설거나 어려움에 직면했을 때 실패에 대한 두려움으로 회피하기보다는 즐거운 마음으로 도전하고 즐기는 학생

3) 타인에 대한 긍정적 이해와 상호관계를 맺을 수 있는 학생

2) 마음 건강을 위한 다양한 지원에 대한 적극적홍보가 필요함. 통신문 등의 일방적 안내는 솔직히 안보는 학부모가 더 많음. 그래서 정작 필요한 학부모가 몰라서 주저하는 경우도 있음.

3) 1학년 입학 전에 아동심리 종합검사 실시: 1학년 입학 전에 종합적 검사를 통하여 교사와 학생, 학부모가 제대로 알고 시작할 수 있게 하면 좋겠음. 객관적 검사 결과 및 자료가 절실히 필요함.

  -가정: 충분한 공감과 대화 및 소통을 통해 학생들의 욕구를 충족시키려고 노력해야 함

  - 학교: 감정에 대한 커리큘럼을 통해 자신과 타인의 감정을 알고 바르게 반응하는 것에 대해 배울수 있게 함.

작은 성공의 경험부터 또래와 함께 하는 과정에서의 성공 등 다양한 실제적 경험이 누적될 수 있게 하는 것이 중요함. 각 교실이나 팀(동아리) 등으로 인성교육이 운영하고자 하는 경우, 충분한 예산과 지원 인력이 지원되었으면 함.

그리고 회복탄력성이 있는 학생. 실수하거나 실패해도 너무 좌절하지 않고 적절하게 딛고 일어날 수 있는 내면의 힘.

※ 마음 건강 : 개인의 감정이나 정서가 안정되어 있어 긍정적인 삶을 영위할 수 있는 것을 의미함.

- 스트레스 관리 프로그램(업이나 교우 관계, 가족 관계 등에서 발생할 수 있는 문제들을 직간접적으로 해결할 수 있도록 요가, 명상, 심리 치료 도입)

- 상담 서비스 강화(학생들이 필요할 때 전문 상담사 상담 받을 수 있도록 지원, 익명 상담 서비스나 핫라인 제공하여 부담없이 도움 받을 수 있도록 지원)

- 멘토링 프로그램 운영(학교 내에서 친구나 교사와의 긍정적인 사회적 관계를 증진시키는 프로그램 운영, 협력적 학습 환경 조성, 대인 관계 문제를 다룰 수 있는 지원 시스템 마련)

- 균형 잡힌 생활 방법 촉진(물리적 활동과 신체적 건강을 증진시키는 프로그램을 도입하며, 디지털 기기 사용 시간을 관리하고 적절한 휴식과 재충전 시간 제공)

- 감정 조절(감정을 인식하고 관리할 수 있는 능력으로 스트레스를 효과적으로 다룰 수 있음)

- 문제해결능력(낙관적인 태도를 가지고, 문제를 해결하며 새로운 경험을 받아들일 수 있는 유연성)

- 회복 탄력성(스트레스, 실패, 어려움 등을 극복하고 회복할 수 있는 능력)

- 대인 관계 및 사회적 기술(가족, 친구 및 교사와의 건강한 관계 형성 및 상호작용 유지)

- 학업적 성취(학습 목표를 설정하고, 그것을 달성하려는 동기 및 학습 자신감을 가짐)

- 신체적 건강(건강한 생활 습관, 신체적인 활동을 통해 건강을 유지하고, 신체적 스트레스를 관리하는 능력)

- 환경적 건강(안전하고, 지원적인 환경에서 자라며, 자연 및 사회적 환경에서의 영향을 인식하고 대응할 수 있는 능력)

내용: 요청하기, 감정을 직접적으로 표현하기, 거절 표현하기, 권리 주장하기, 도움 요청하기 등

긍정적이고 활기찬 가상의 친구와 카톡처럼 대화를 이어감. 하루의 일상을 나눌 수 있고 현실의 친구보다 더 친철한 조언과 감정적 지지를 얻을 수 있음. 위험한 생각을 할 경우를 막을 수 있음.

어려움을 쉽게 표현하고 도움을 받을 수 있는 시스템 필요

감정표현 수업이나 공감하기, 불편한 감정해소하기 등의 수업 등