Ratkaisukeskeisyys työ- ja elämäntaitona by Jenni Lara-Ochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883 Käsitekartta en-us 2022-03-03 22:41:13 UTC 2022-03-04 19:54:48 UTC hello@padlet.com Ratkaisukeskeiset periaatteet ja positiivinen psykologia jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076769024 2022-03-03 22:45:19 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076769024 Tarinoiden ja uskomusten merkitykset pystyvyyden tukemisessa jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076769722 2022-03-03 22:46:10 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076769722 Resilienssi yksilön ja yhteisön elämässä jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076770311 2022-03-03 22:46:45 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076770311 Mindfulness ja näkökulman merkitys rakentavassa vuorovaikutuksessa sekä hyvinvoinnissa jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076771049 2022-03-03 22:47:40 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076771049 jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076774305 2022-03-03 22:51:42 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076774305 jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076774918 2022-03-03 22:52:31 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076774918 jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076775719 2022-03-03 22:53:25 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076775719 positiivinen psykologia jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076778113 2022-03-03 22:56:23 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076778113 jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076781885 2022-03-03 23:01:22 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2076781885 Ratkaisukeskeisyys jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078516782 - kunnioitus
- luottamus
- yksilön vastuu
- tavoitteellisuus
- toivon luominen ja myönteinen suhtautuminen
- onnistumiset ja ratkaisut
- muutos
- dialogisuus

]]> 2022-03-04 19:27:02 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078516782 Minäpystyvyyden informaatiolähteet jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078527436 1) aikaisemmat onnistumisen kokemukset 
2) mallioppiminen 
3) taivuttelu / vakuuttaminen 
4) stressin kokeminen

]]> 2022-03-04 19:35:23 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078527436 Resilienssin kehittäminen jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078540537
  • Pystyvyys ja luottamus
  • Realistinen optimismi
  • Impulssien hallinta
  • Kyky ymmärtää syy-seuraussuhteita
  • Kyky rajata
  • Kyky säädellä tunteita haastavissa tilanteissa.
  • Uteliaisuus ja altistuminen uusille asioille
  • Empaattisuus

    • ]]>     2022-03-04 19:45:46 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078540537     Mindfulness ja vuorovaikutus jennilaraochoa https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078543799 Rakentavassa vuorovaikutuksessa on 4 askelta:
    1. havainto
    2. tunne
    3. tunteen takana oleva tarve
    4. tarpeen muotoilu toimintaehdotukseksi]]>     2022-03-04 19:48:28 UTC https://padlet.com/jennilaraochoa/jqij269881r6v883/wish/2078543799