He entendido que puedo gestionar y mejorar mis emociones para poder impactar de manera positiva en mi familia, en mi trabajo y en la sociedad.

Este taller ha resultado muy interesante, pues vivimos en un mundo rebasado de conflictos de intereses que han hecho del estrés un elemento inevitablemente presente en nuestras vidas contemporáneas. Y en esa medida, este espacio nos ha invitado a hacer una pausa, y de manera didáctica y amena poder trabajar y meditar, con acciones de introspección y auto análisis, para destacar nuestras fortalezas y reconocer nuestras debilidades. Nos ayuda a fomentar el autoconocimiento y concientizar respecto a nuestro sentido de vida. Nos ha recordado la importancia de actuar aplicando la inteligencia emocional en diversos aspectos de nuestra vida, situación que abarca nuestro desarrollo personal y profesional.

la lección más importante obtenida ha sido es reafirmar la importancia capital de la inteligencia emocional IE en todo ámbitos de nuestras vidas. Educar y regular nuestras emociones es indispensable en la interrelación.

Asimismo, en el taller de hoy a través de las preguntas formuladas, algunas de ellas, no solo han incidido en la sensibilidad, sino reflexionar sobre la IE, sino su correlación con nuestro propósito de vida. En suma este taller percibo que nos ha hecho mejor personas.