https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g Moda na zdrowie en-us 2022-03-23 09:49:25 UTC 2025-10-13 16:47:22 UTC hello@padlet.com konkelmichal1 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2116719619 Żonglerka głową]]> 2022-03-28 08:45:01 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2116719619 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122044730 Potrzebujemy ok. 2 l mleka i zakwaskę do jogurtu.  Mleko trzeba zagotować i ostudzić do temp. 37^o-43^oC. Następnie dodajemy „Zakwaskę do jogurtu”. Zaszczepione mleko wlewamy do słoików, otulamy ręcznikami i owijamy np. pierzyną, kołdrą, kocem i zostawiamy na 8 godzin. Po 8 godzinach wstawiamy jogurt do lodówki. Gotowy jogurt przechowujemy w lodówce do 7-8 dni. Do zrobienia kolejnej porcji jogurtu możemy użyć nasz jogurt (5-6 łyżek jogurtu). Tak można zrobić 2-3 razy, potem musimy użyć nowej zakwaski. Smacznego! ]]> 2022-03-30 18:02:59 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122044730 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122060949 2022-03-30 18:11:42 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122060949 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122061534 2022-03-30 18:12:00 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2122061534 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2125718180 1 kg twarogu (zmielonego z wiaderka)
1 mała paczuszka biszkoptów
owoce do ozdoby
galaretka na górę razy 2 [ dodać mniej wody]
2 łyżki żelatyny [ spożywczej]
1\2 szklanka mleka
200 ml. śmietany 30 procent
1 cukier waniliowy
3\4 szklanki cukru pudru
PRZYGOTOWANIE:
Na dno tortownicy położyć papier do pieczenia i poukładać biszkopty. Mleko zagotować i odstawić z ognia. Wsypać żelatynę i mieszając rozpuścić. Do większej miski wsypać twaróg i dodać śmietanę z cukrami, która wcześniej była ubita. Do jeszcze ciepłego mleka z żelatyną dodać 2 łyżki twarogu i wymieszać i tak po kolei całość (do połowy kakao). Twaróg wlać na biszkopty następnie poukładać na górę owoce. Przygotować galaretkę i jak ostygnie wylać ją na owoce. Następnie ciasto włożyć do lodówki. Kolejnego dnia można zajadać pyszny sernik na zimni. SMACZNEGO :)]]> 2022-04-01 16:22:18 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2125718180 konkelmichal1 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2132381250 2022-04-06 10:38:24 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2132381250 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2136662902 Składniki:
- 1 jajko
- 50 ml mleka 
- 30 g mąki
- 60 g twarogu półtłustego 
- 10 g proszku budyniowego
- ulubione dodatki 

Przygotowanie:
Wszystkie składniki blendujemy ze sobą na gładką masę. Ciasto wlewamy na rozgrzaną patelnię i smażymy pod przykryciem aż do zarumienienia się obu stron. 
Smacznego 😉

]]> 2022-04-08 16:59:08 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2136662902 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2138095386 2022-04-10 16:20:57 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2138095386 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140771062 2022-04-12 12:57:22 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140771062 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140817863 400 g jogurtu naturalnego
100 ml mleka
Łyżeczka cukru wanilinowego
200 g truskawek
1 dojrzały banan
Smacznego!!!]]> 2022-04-12 13:26:42 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140817863 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140953263 2022-04-12 14:48:19 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140953263 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140955143 2022-04-12 14:49:24 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2140955143 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2141304426 1 makaron szpinakowy
500g szpinaku
2 ząbki czosnku
1 jogurt naturalny
250g piersi z kurczaka
sól i pieprz do smaku
50g sera tartego
smacznego

Hubert Kass kl4]]> 2022-04-12 18:33:48 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2141304426 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2141384979 Dwa średnie pomidory obieramy ze skóry i kroimy w drobną kostkę. Na patelnię wylewamy 2 łyżki oliwy z oliwek. Do zimnej oliwy dodajemy sprasowany ząbek czosnku. Patelnie rozgrzewamy i dorzucamy pół drobno posiekanej cebuli. Wszystko podsmażamy. Następnie dodajemy posiekane pomidory. Chwilę Gotujemy, a gdy sos zacznie robić się gęsty doprawiamy solą,pieprzem,szczyptą cukru oraz suszoną bazylią. Do sosu dodajemy wcześniej ugotowany makaron oraz starty ser 
Smacznego🤌]]> 2022-04-12 19:34:00 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2141384979 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2142600575 Składniki:
300 g mąki
400 ml kefiru
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżeczki cukru pudru
3 jabłka
Smacznego!!!!


]]> 2022-04-13 15:41:01 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2142600575 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2148280792 2022-04-19 08:59:48 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2148280792 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2149097032 2022-04-19 18:39:11 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2149097032 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2150072849 2022-04-20 09:47:21 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2150072849 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2162401214 2022-04-28 12:45:04 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2162401214 konkelmichal1 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2164097872 Organizowanie i sędziowanie zawodów sportowych - turniej w kwadranta.]]> 2022-04-29 10:35:39 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2164097872 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2165400694 2022-04-30 18:06:27 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2165400694 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2165855264 2022-05-01 16:02:34 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2165855264 https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2170029451 2022-05-04 14:34:00 UTC https://padlet.com/konkelmichal1/jm29jl5vvidxx9g/wish/2170029451