https://padlet.com/akanova_a/akanova Сделано с харизмой en-us 2017-04-30 08:01:51 UTC 2024-11-03 10:26:29 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Thunder.png akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169046259 2017-04-30 09:02:01 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169046259 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049156 2017-04-30 10:13:07 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049156 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049157 2017-04-30 10:13:09 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049157 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049159 2017-04-30 10:13:13 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049159 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049163 2017-04-30 10:13:15 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049163 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049169 2017-04-30 10:13:21 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049169 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049560 Физические упражнения, это залог хорошего самочувствия, регулярное занятие физическими упражнениями ведут к оздоровлению всего организма, делают его выносливым. Мы выбрали одно из самых полезных упражнений - растяжка. В выполнении растяжки, задействованы определенные группы мышц, над которыми вы работаете.
Объединившись вместе с друзьями, мы решили помогая друг другу, развивать  гибкость тела, что влияет на улучшение работы наших суставов. 
Многим известно, что большинство учеников, сидя за столом не соблюдают осанку, в том числе состоим и мы.  Для прорабатывания хорошей осанки,  мы выбрали упражнение "мостик". И для прорабатывания хорошего кровообращения, "шпагат". ]]> 2017-04-30 10:23:35 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169049560 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050950 2017-04-30 11:00:46 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050950 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050951 2017-04-30 11:00:48 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050951 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050953 2017-04-30 11:00:49 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050953 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050957 2017-04-30 11:00:52 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169050957 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169051094 S. (2016, July 21). Retrieved April 30, 2017, from https://www.youtube.com/watch?v=1_L_NV2nsCQ
Польза и вред шпагата для женщин и мужчин. В чем польза растяжки для фигуры? (2016, December 26). Retrieved April 30, 2017, from http://o-polze.com/polza-i-vred-shpagata-dlya-zhenshhin-i-muzhchin-v-chem-polza-rastyazhki-dlya-figuryi/
A. (2016, March 02). Мостик - упражнение для развития гибкости и мышц спины. Retrieved April 30, 2017, from http://fitnavigator.ru/baza-uprazhnenij/mostik.html]]> 2017-04-30 11:05:13 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169051094 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169051267 Во время выполнения сервис юнита, моя подруга Томирис, жаловалась на то, что она сутулится из-за чего у нее болит спина. Затем, я предложила ей развивать гибкость тела в особенности спину, дабы устранить ее проблему. ]]> 2017-04-30 11:10:21 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169051267 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054837 2017-04-30 12:48:25 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054837 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054838 ИДЕАЛЬНЫЙ ШПАГАТ ТОМИРИС]]> 2017-04-30 12:48:25 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054838 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054840 2017-04-30 12:48:29 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054840 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054843 2017-04-30 12:48:32 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/169054843 akanova_a https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/173391418 2017-05-23 13:54:03 UTC https://padlet.com/akanova_a/akanova/wish/173391418