MACRONUTRIENTES by Carmen Rodriguez Soliz https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe son un grupo de nutrientes, responsables de aportar la mayor parte de energía al organismo, y compuestos principalmente de carbohidratos, proteínas y grasas. Son aquellos que se ingieren en grandes cantidades, a diferencia de los micronutrientes, que se consumen en pequeñas dosis. en-us 2023-04-30 03:00:02 UTC 2023-05-25 22:03:42 UTC hello@padlet.com EXISTEN 3 MACRONUTRIENTES rodriguezsoliscr https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572779437 2023-04-30 03:16:02 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572779437 CARBOHIDRATOS rodriguezsoliscr https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780019 2023-04-30 03:19:15 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780019 GRASAS rodriguezsoliscr https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780119 2023-04-30 03:19:53 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780119 PROTEINAS rodriguezsoliscr https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780356 2023-04-30 03:21:05 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2572780356 MICRONUTRIENTES https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605302978 2023-05-25 20:47:53 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605302978 Los micronutrientes, generalmente derivados de la ingesta de alimentos, son pequeñas cantidades de vitaminas y minerales requeridos por el cuerpo para la mayoría de las funciones celulares. Las deficiencias más comunes de micronutrientes incluyen vitamina A, vitamina D, vitamina B12, hierro, yodo y zinc. https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605338593 2023-05-25 21:57:47 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605338593 Las proteínas son moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas funciones críticas en el cuerpo. Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo. https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339163 2023-05-25 21:59:08 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339163 Son un tipo de nutriente que se obtiene de la alimentación. Es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino comer demasiado.Las grasas que consumimos le dan al cuerpo la energía que necesita para trabajar adecuadamente. https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339473 2023-05-25 21:59:51 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339473 Son fuente de energía para las células, tejidos y órganos del cuerpo. La glucosa puede usarse o almacenarse en el hígado y los músculos para su uso posterior. https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339722 2023-05-25 22:00:29 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339722 https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339792 2023-05-25 22:00:42 UTC https://padlet.com/rodriguezsoliscr/jhstnqkg2nw7zlwe/wish/2605339792