Mi padlet fantástico by DARLA PAULINA PU ITZEP https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv en-us 2022-09-24 23:51:46 UTC 2026-01-25 16:35:21 UTC hello@padlet.com CONCEPTOS CLAVE DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA dpui https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311893747 - Los trastornos emocionales están ocasionados o fluidos por un complejo de factores biológicos y medioambientales. 

- Las personas se trastornan conginitva, emocional y conductualmente. 

- A  menudo piensan de una forma que frustra sus propios intereses y los  intereses de las personas de su grupo social.


* Cuando se producen acontecimientos desafortunados, las personas tienden a crear ideas irracionales sobre estos hechos que se caracterizan por  el pensamiento absoluto y dogmático. Normalmente, estos pensamientos  irracionales se centran en la competencia y el éxito, en el amor y la  aprobación, en el ser tratado con justicia y en la seguridad y confort. 




]]> 2022-09-24 23:52:03 UTC https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311893747 ADAPTACION DE LA REBT A LOS GRUPOS dpui https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311896726  1. Se centraba en el pasado de las personas, especialmente en la fase inicial de la infancia, asumiendo erróneamente que eso les había trastornado. 
2. Les proporcionaba explicaciones falsas para su neurosis (y otros problemas de personalidad), especialmente la idea de que las experiencias activadoras (As) desafortunadas o traumáticas les provocaban las consecuencias neuróticas (Cs), independientemente de lo que creyeran (B) sobre dichos As. 
3. Examinaba obsesivamente sus relaciones de “transferencia” con sus terapeutas y otros miembros del grupo y suponía que éstas estaban causadas por las relaciones profundas previas de la infancia. 
4. Deificaba la expresión de los sentimientos de los miembros del grupo y defendía erróneamente que si establecían un contacto pleno con estos sentimientos y los expresaban honestamente, ganarían la aprobación de los otros y minimizarían sus graves fobias, depresión e ira (Ellis, 1962, 1968; Ellis & Harper, 1961, 1975; Yalom, 1985). ]]> 2022-09-25 00:02:38 UTC https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311896726 ROL Y FUNCIONES DEL TERAPEUTA dpui https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311897408 El terapeuta especializado en TREC trabajará contigo para identificar las creencias y los patrones rígidos de pensamiento que de algún modo te aprisionan e obstaculizan tu camino para obtener y lograr tus metas de la vida. 
El psicólogo racional emotivo te ayudará a ver que tan irracionales son estos pensamientos y en qué sentido son perjudiciales para ti.

A través de una serie de ejercicios mentales y conductuales, aprenderás a cómo reducir los pensamientos y reacciones negativas, y a remplazarlos con pensamientos constructivos y auto-afirmativos. El TREC hace uso de una serie de herramientas que incluye la visualización positiva, el reencuadre de pensamiento y el uso de libros de autoayuda y guías audio-visuales, como también tareas asignadas para realizar en casa para reforzar lo adquirido en las sesiones

]]> 2022-09-25 00:05:08 UTC https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311897408 TECNICAS DEL REBT dpui https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311898516 - Confrontación Activa 
- Auto afirmación de manejo racionales 
- Buscar referentes
-Modelado
-Tarea Cognitiva 
- Tecnicas psicoeducativas 
- Prosterilizar 
- Reencuadre]]> 2022-09-25 00:09:02 UTC https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311898516 EVALUACION DE LA REBT dpui https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311899135

  • En nuestras consultas de Atención Primaria observamos las reacciones emocionales y las conductas de los pacientes y/o familiares, provocadas muy a menudo por sus pensamientos distorsionados. Por este motivo utilizamos la teoría racional emotiva comportamental (REBT) basada en la idea que tanto las emociones como las conductas son producto de las creencias del individuo y de la interpretación de la realidad. El objetivo de la REBT es orientar al paciente y familiares en la identificación de sus pensamientos irracionales y ayudar a sustituirlos por otros más racionales y efectivos que les faciliten adaptarse a su estado de salud. Después de la aplicación de este método podemos observar que los pacientes comienzan a interiorizar las siguientes actitudes racionales: Auto interés, Auto dirección, Flexibilidad, Auto aceptación, Auto responsabilidad por su propio malestar emocional El Objetivo de este artículo es dar a conocer la teoría racional emotiva comportamental. (Albert Ellis), facilitar a los profesionales de Atención Primaria estrategias e instrumentos de carácter cognitivo, emocional y conductual que puedan ser aplicadas en su mundo laboral, a través de la experimentación descrita a continuación.


    • ]]>     2022-09-25 00:11:32 UTC https://padlet.com/dpui/jfp8h56t9va00zhv/wish/2311899135