Nuorten kanssa käytettävät materiaalit by Mielenterveyden Vahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx Kaipaatko materiaalia nuorten mielenterveystaitojen vahvistamiseen ja mielenterveyden tukemiseen? Olet oikeassa paikassa :) en-us 2020-04-06 11:25:47 UTC 2025-09-24 04:24:01 UTC hello@padlet.com HelsinkiMissio: Yksinäisyys-työkirja mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1055828244 Vinkki: Työkirja on myös mahdollista tilata maksutta HelsinkiMission sivuilta.]]> 2021-01-05 15:03:26 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1055828244 MIELI ry: Hyvän mielen treenivihko mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056135732 Nuorelle täytettäväksi. Sisältää 21 tehtävää (yksittäiset tehtävät esillä tässä kansiossa). Sopii yksilö- ja ryhmätyöskentelyyn.]]> 2021-01-05 16:04:05 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056135732 MIELI ry: Hyvän mielen mielikartta mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056137123 Täytettävä tehtävä, jossa on tiivistetysti kysymyksiä kaikista mielenterveystaidoista. Sopii täytettäväksi esim. alkutapaamisissa ja uudelleen esim. puolen vuoden päästä. ]]> 2021-01-05 16:04:21 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056137123 MIELI ry: Voimavarojen viirit mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056269391 2021-01-05 16:30:02 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056269391 MIELI ry: Mielenterveyden käsi mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056274387 2021-01-05 16:31:05 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056274387 MIELI ry: Missä tunne tuntuu mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056278210 2021-01-05 16:31:54 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056278210 MIELI ry: Tunnemittari mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056281345 2021-01-05 16:32:34 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056281345 MIELI ry: Tunteet haltuun mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056283272 2021-01-05 16:32:57 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056283272 MIELI ry: Tunteiden merkitys mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056285145 2021-01-05 16:33:19 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056285145 MIELI ry: Kiitollisuuspäiväkirja mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056304368 2021-01-05 16:36:36 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056304368 MIELI ry: Minussa on hyvää mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056309318 2021-01-05 16:37:34 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056309318 MIELI ry: Kuka minä olen? mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056312495 2021-01-05 16:38:07 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056312495 MIELI ry: Pohdinnan pisarat mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056315816 2021-01-05 16:38:43 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056315816 MIELI ry: Kaveruuden janalla mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056333418 2021-01-05 16:42:08 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056333418 MIELI ry: Ihmissuhdetaituri mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056334483 2021-01-05 16:42:20 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056334483 MIELI ry: Turvaa ja tukea mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056338517 2021-01-05 16:43:07 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056338517 MIELI ry: Turvaverkkoni mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056340680 2021-01-05 16:43:30 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056340680 MIELI ry: Minä selviän mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056344029 2021-01-05 16:44:11 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056344029 MIELI ry: Suunta eteenpäin mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056346327 2021-01-05 16:44:38 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056346327 MIELI ry: Pysähdytään mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056349697 2021-01-05 16:45:20 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056349697 MIELI ry: Oma mielipaikkani mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056351701 2021-01-05 16:45:43 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056351701 MIELI ry: Löydä arvosi mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056358053 2021-01-05 16:47:02 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056358053 MIELI ry: Pää pilvissä mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056359613 2021-01-05 16:47:21 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056359613 MIELI ry: Tulevaisuuden minä mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056361661 2021-01-05 16:47:44 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1056361661 Tradenomiliitto: KEHU-palvelu mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1082657682 Ilmainen, positiivisen palautteen keräämiseen tarkoitettu alusta.]]> 2021-01-13 12:16:12 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1082657682 Mielenterveystalo.fi: Työkaluja mielen hyvinvointiin mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1083014262 Työkaluja mielen hyvinvointiin -omahoito sisältää useita osioita. Jokainen osio sisältää tietoa yhdestä aiheesta. Osion alussa on lista oireista, joihin osio erityisesti soveltuu. Jokaisen osion lopussa on aiheeseen sopiva harjoitus, jonka avulla voi peilata ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä osiosta saadun tiedon valossa.]]> 2021-01-13 14:02:27 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1083014262 Mielenterveystalo.fi: rentoutusharjoitteet mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1086962275 2021-01-14 13:05:10 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1086962275 Diak: Zekki mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1105183626 Zekki on tarkoitettu 15–25-vuotiaille nuorille sekä nuorten kanssa työskentelevien ammattilaisten työkaluksi.
Verkossa oleva työkalu on helppokäyttöinen ja sen avulla pystyy tekemään elämää laajasti kartoittavan itsearvion muutamassa minuutissa. Vastaamalla 10 kysymykseen nuori saa yhteenvedon, joka auttaa pohtimaan omaa elämää ja tulevaisuutta. Lisäksi tarjolla on lisätietoa sekä vinkkejä omaan elämäntilanteeseen sopivista palveluista.
]]> 2021-01-20 10:58:50 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1105183626 MIELI ry: Voimavaravihko mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1152744969 Vihkoon on koottu hyvinvointiharjoituksia ja Päivän Fiilis -työkalu, jonka avulla nuori voi havainnoida oloa eri päivinä.  Vihko on tarkoitettu kaikille, jotka tarvitsevat voimaa ja motivaatiota selvitä päivistä arjen keskellä.]]> 2021-02-02 09:47:08 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1152744969 SPR: Kaveritaitoja-kurssi mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1187309858 MIELI ry:n ja SPR:n yhteistyössä tuottama verkkokurssi nuorille ja nuorille aikuisille. Ohjelman tarkoituksena on vahvistaa vuorovaikutustaitoja, auttaa nuorta/nuorta aikuista tutustumaan itseensä ja toiveisiinsa, sekä tarjota rohkaisua uusien ihmisten tapaamiseen ja jo olemassa olevien ihmissuhteiden syventämiseen. Ohjelma  tarjoaa myös yksinäisyyttä kokeville mahdollisuuden tarkastella omaa tilannetta ja tarjoaa työkaluja yksinäisyyden lieventämiseksi.

Kurssin sisältöjä on mahdollista käydä yksin, yhdessä ohjaajan kanssa, tai ryhmässä. Osiot toimivat myös yksinään, eli kaikkia sisältöjä ei tarvitse käydä läpi.]]> 2021-02-10 13:44:34 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1187309858 MIELI ry: Mielenterveyden käsi mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326358970 2021-03-18 16:17:32 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326358970 MIELI ry: Turvaverkko mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326373813 2021-03-18 16:20:07 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326373813 MIELI ry: Selviytyjän patsaat mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326380997 Vinkkejä julisteen käyttöön löydät täältä: https://mieli.fi/fi/julisteet-ja-kortit/millainen-selviytyj%C3%A4-olen]]> 2021-03-18 16:21:27 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326380997 MIELI ry: Tunteiden vuoristorata mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326389188 2021-03-18 16:22:58 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1326389188 Hyvinvointipyörä mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1363481568 Hyvinvointipyörän avulla on mahdollista tarkastella omaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita. Pyörän voi täyttää yksin, tai yhdessä ohjaajan kanssa. Mikäli toiminta on strukturoitu, voi pyörän täyttää esim. toiminnan alussa ja lopussa.]]> 2021-03-29 10:11:10 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1363481568 MIELI ry: Hyvää mieltä ohjauksesta -opas mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1497048603 Hyvää mieltä ohjauksesta -opas syventää Mielenterveyden käden eri teemoja ja vahvistaa ammattilaisen mielenterveyttä tukevaa ohjausotetta.]]> 2021-05-06 07:26:56 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1497048603 HelsinkiMissio: Minä riitän -opas itsemyötätuntoon mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756274264 Minä riitän – opas itsemyötätuntoon toimii nuoren matkaoppaana itsemyötätuntoisella polulla. Se antaa ajattelemisen aiheita, tietoa ja vinkkejä sekä kannustaa rakentamaan lempeää suhtautumista itseensä.]]> 2021-09-21 06:40:21 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756274264 Nyyti ry: Stressitesti mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756288129 Sivulta löydät tehtäviä, joiden avulla voit opetella tunnistamaan, mistä stressi johtuu, miltä se tuntuu sekä millaisia keinoja voit käyttää stressin vähentämiseen. Lopuksi voit tehdä testin, jonka avulla saat suuntaa antavaa tietoa omasta stressitasostasi. ]]> 2021-09-21 06:48:08 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756288129 Nyyti ry: Kuormitusmittari mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756295251 Opinnoissa jaksaminen on yksilöllinen kokemus, johon liittyy kyky tunnistaa, luoda ja säädellä omia voimavaroja. Lisäksi siihen sisältyy kyky tasapainottaa ja muokata omia voimavaroja opiskeluympäristön vaatimusten kanssa. Kuormitusmittarin avulla opiskelija voi tarkastella omaa tilannettaan.]]> 2021-09-21 06:52:19 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756295251 Aalto yliopisto: Omat vahvuudet itseopiskelumateriaali mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756305699 Omat vahvuudet -kokonaisuudessa nuori voi itsenäisesti pohtia omia vahvuuksiaan. Sisältöjä voidaan tehdä myös yhdessä nuoren kanssa. Tehtävien kestot ovat n. 15-30 min.

]]> 2021-09-21 06:58:10 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756305699 MIELI ry: Hyvän mielen treenivihko - ohjaajan opas mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756883365 Hyvän mielen treenivihko – ohjaajan oppaaseen on koottu nuoren mielenterveyttä edistäviä, mielenterveystaitoja käsitteleviä tehtäviä, joita voidaan tehdä joko ryhmä- tai yksilötyössä. Ohjaajan opas muodostaa kokonaisuuden nuorille tarkoitetun Hyvän mielen treenivihon ja Hyvän mielen vuosikellon kanssa. ]]> 2021-09-21 12:04:56 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1756883365 Mediakasvatusseura ja MIELI ry: Mediataidot ja hyvinvointi mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1816601584 Mediataidot hyvinvoinnin tukena
 -materiaalipaketti tarjoaa konkreettisia materiaali- ja työskentelyvinkkejä nuorten ja nuorten aikuisten hyvinvointiosaamisen sekä monipuolisten mediataitojen kehittymisen tueksi.]]> 2021-10-14 10:11:47 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/1816601584 Pieni opas ympäristötunteisiin mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2581682390 Pieni opas ympäristötunteisiin – tietopaketti nuorten kanssa toimiville tarjoaa eväitä ympäristötunteiden ymmärtämiseen, kohtaamiseen ja käsittelyyn nuorten ja nuorten aikuisten parissa toimiville. Opas yhdistää tutkimustietoa ja käytännön kokemusta ympäristöahdistuksen ja -tunteiden kohtaamisesta ja tarjoaa konkreettisia työkaluja aihepiiriin tutustumisen helpottamiseksi. ]]> 2023-05-08 07:38:27 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2581682390 Minun ympäristötunteeni mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2581683120 Minun ympäristötunteeni -työkirja on tarkoitettu avuksi matkalle omiin ympäristötunteisiisi. Toivottavasti se lisää ymmärrystä siitä, mitä sinussa tapahtuu reagoidessasi ympäristökriisiin ja siihen liittyviin uutisiin ja keskusteluihin somessa tai lähipiirissäsi.
Työkirjaan on koottu erilaisia harjoituksia, joiden avulla voit tarkastella ympäristöön ja tulevaisuuteen liittyviä tunteitasi ja ajatuksiasi. Voit tehdä tehtäviä vapaassa järjestyksessä, hypätä jonkin yli ja palata myöhemmin. Tee harjoituksia silloin, kun sinulla on sopivan rauhallinen hetki keskittyä niihin.
]]> 2023-05-08 07:39:07 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2581683120 MIELI ry: MIELIBREIKKI-bingo mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2677943821 Mielibreikki-bingo on työväline, jonka avulla voi tuoda näkyviin nuoren omia mahdollisuuksia vaikuttaa mielenterveyteensä pienin arjen teoin.

Bingosta on kaksi versiota: valmiiksi täytetty, sekä tyhjä pohja, joka haastaa pohtimaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita omasta näkökulmasta.]]> 2023-08-30 08:20:42 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2677943821 Mielenterveyden keskusliitto: Voimavaravalmennuksen työkirja mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681082306 Voimavaravalmennusken työkirjaan on
koottu toimiviksi todettuja harjoituksia, joita voi käyttää yksilö- tai ryhmämuotoisen
työskentelyn tukena. Harjoitukset auttavat löytämään voimavaroja erilaisin keinoin.
Harjoituskirja sopii sekä ryhmien että yksilötyön pariin. Työkirjan tausta-ajatuksena on toipumisorientaatio ja voimavarakeskeinen ajattelu.]]> 2023-09-01 12:20:39 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681082306 MIELI ry: Täytettävä Mielenterveyden käsi (yksilötyö) mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681084570 Täytettävä Mielenterveyden käsi haastaa nuorta pohtimaan omaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita arjessa. Työvälinettä voi käyttää yksilötyössä, tai ryhmien parissa.]]> 2023-09-01 12:23:15 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681084570 MIELI ry: Täytettävä Mielenterveyden käsi (pienryhmä) mielenterveydenvahvistajat https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681085627 Täytettävää Mielenterveyden kättä voi käyttää pienryhmissä haastamaan nuoria tarkastelemaan omia arjen voimavaroja.]]> 2023-09-01 12:24:29 UTC https://padlet.com/mielenterveydenvahvistajat/jfborg1es7gx/wish/2681085627