https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz Hecho con un poco de aventura en-us 2021-05-10 22:57:05 UTC 2026-03-09 03:27:38 UTC hello@padlet.com 60452781 https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511348847 el método Tabata es un entrenamiento de alta intensidad (HIIT) en el que se realizan 8 series de 20 segundos a máxima intensidad”. El objetivo es hacer el mayor número de repeticiones posibles con descansos de 10 segundos entre ellas.]]> 2021-05-10 23:01:58 UTC https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511348847 60452781 https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511355599 2021-05-10 23:06:22 UTC https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511355599 60452781 https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511357111 2021-05-10 23:07:23 UTC https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511357111 60452781 https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511358664 2021-05-10 23:08:22 UTC https://padlet.com/60452781/jd0p4dexvm5kdrz/wish/1511358664