ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ by ΕΛΤΟΥ ΕΛΤΟΥ ΔΟΞΒΕΡ https://padlet.com/edoxbou/jbu516txb51o3bak ΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ!!!! en-us 2023-05-08 15:42:04 UTC 2023-05-08 16:17:29 UTC hello@padlet.com ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΦΕΤΑ edoxbou https://padlet.com/edoxbou/jbu516txb51o3bak/wish/2582331853 Υλικά
  1. 100 γρ. σπανάκι κατεψυγμένο
  2. 2 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  3. 1 φλ. τσαγιού καλαμποκάλευρο
  4. 1/3 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
  5. 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  6. Φέτα (ανάλογα τα γούστα)
  7. Λίγο αλάτι
  8. Λίγο άνηθο ή άλλα μυρωδικά εάν θέλετε, ανάλογα τα γούστα σας
]]> 2023-05-08 16:16:02 UTC https://padlet.com/edoxbou/jbu516txb51o3bak/wish/2582331853 ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΚΕΙΚ ΜΠΑΝΑΝΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ edoxbou https://padlet.com/edoxbou/jbu516txb51o3bak/wish/2582333871 Υλικά
 50-55 ' ψήσιμο περίπου.
 Μια μακρόστενη φόρμα κέικ
  1. 350 γρ. γινωμένες λιωμένες μπανάνες (και 1 για το τελείωμα)
  2. 150 γρ. μέλι
  3. 150 γρ. ηλιέλαιο
  4. 300 γρ αλεύρι γ.ο.χ.
  5. 4 γρ. κανέλα
  6. 4 γρ. baking powder
  7. 4 γρ. μαγειρική σόδα
  8. 100 γρ. ψιλοκομμένη κουβερτούρα στέβια
  9. 50 γρ. καρύδια (προαιρετικά)
]]> 2023-05-08 16:17:29 UTC https://padlet.com/edoxbou/jbu516txb51o3bak/wish/2582333871