• Máximo rendimiento físico (fuerza, resistencia, agilidad).

• Metabolismo comienza a disminuir lentamente hacia finales de esta etapa.

• Aparición ocasional de fatiga si no hay buenos hábitos.

Cambios cognitivos:

• Mayor capacidad de pensamiento abstracto y resolución de problemas.

• Toma de decisiones más madura y razonada.

• Desarrollo profesional y planificación a largo plazo.

Cambios emocionales y sociales:

• Búsqueda de estabilidad emocional y relaciones significativas.

• Formación de pareja, familia o consolidación de la identidad personal.

• Mayor independencia económica.

• Disminución de fuerza, energía y elasticidad corporal.

• Cambios hormonales (menopausia, andropausia).

• Problemas de visión (presbicia) y aumento del riesgo de enfermedades crónicas.

Cambios cognitivos:

• Ligeros olvidos o lentitud al aprender cosas nuevas.

• Mayor experiencia y pensamiento más estratégico.

• Buen manejo de problemas complejos y toma de decisiones.

Cambios emocionales y sociales:

• Reevaluación de metas y sentido de vida (crisis de la mediana edad).

• Transiciones familiares (hijos que crecen, padres que envejecen).

• Búsqueda de estabilidad emocional y realización personal.

Cambios en la salud:

• Mayor riesgo de enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, colesterol, etc.).

• Necesidad de chequeos médicos regulares y prevención.

• Mayor conciencia de la salud física y mental.

Cuidados de Enfermería en Alteraciones Visuales

1. Miopía

Educación al paciente sobre uso correcto de gafas/lentes.

Promover iluminación adecuada.

Evaluar agudeza visual regularmente.

Orientar sobre signos de fatiga visual.

2. Astigmatismo

Enseñar el uso y cuidado de lentes correctivos.

Vigilar molestias visuales (dolor de cabeza, visión borrosa).

Fomentar revisiones oftalmológicas periódicas.

Explicar importancia del descanso visual.

3. Cataratas

Pre y post operatorio si hay cirugía:

Pre: Preparación emocional, ayuno si aplica.

Post: Control del dolor, evitar esfuerzos, higiene ocular.

Enseñar signos de complicación: enrojecimiento, dolor intenso, secreciones.

Fomentar adherencia al tratamiento (colirios, control Médico). Promover ambiente seguro por disminución visual.

4. Glaucoma

Administrar colirios según indicación médica.

Vigilar signos de aumento de presión ocular: dolor, halos, visión disminuida.

Educación sobre cronicidad y necesidad de controles continuos.

Fomentar el cumplimiento estricto del tratamiento.

5. Presbicia

Educar sobre uso de lentes para visión cercana.

Iluminación adecuada para lectura.

Reforzar importancia de revisiones oftalmológicas.

Ayudar en adaptación emocional (cambios por la edad).

6. Traumatismo Ocular

Evaluar tipo y gravedad del trauma (cuerpos extraños, contusión, heridas).

No presionar el ojo afectado.

Administrar analgésicos/antibióticos si se indica.

Preparar para cirugía si es necesaria.

Educar en prevención de lesiones (uso de protección.

• Descripción: Las personas con miopía tienen dificultad para ver objetos lejanos con claridad, mientras que pueden ver bien de cerca.

• Causa: Suele ocurrir cuando el ojo es más largo de lo normal o la córnea tiene una curvatura excesiva.

2. Hipermetropía:

• Descripción: Las personas con hipermetropía tienen problemas para ver objetos cercanos, pero pueden ver mejor los objetos distantes.

• Causa: Ocurre cuando el ojo es más corto de lo normal o la córnea no tiene suficiente curvatura.

3. Astigmatismo:

• Descripción: Se da cuando la córnea tiene una forma irregular, lo que provoca visión borrosa o distorsionada a cualquier distancia.

• Causa: Deformidad en la córnea o en el cristalino.

4. Presbicia (vista cansada):

• Descripción: Es una condición relacionada con la edad que dificulta la capacidad de enfocar objetos cercanos. Es común después de los 40 años.

• Causa: La pérdida de elasticidad del cristalino en el ojo.

5. Cataratas:

• Descripción: Se produce cuando el cristalino del ojo se vuelve opaco, causando visión borrosa, deslumbramiento y pérdida de color.

• Causa: Generalmente relacionada con el envejecimiento, aunque también puede ser causada por lesiones o enfermedades.

6. Glaucoma:

• Descripción: Es un grupo de enfermedades que dañan el nervio óptico, generalmente debido a una presión ocular elevada. Si no se trata, puede provocar pérdida de visión permanente.

• Causa: Aumento de la presión dentro del ojo.

Defectos de refracción 

• Miopía: Dificultad para ver objetos lejanos

• Hipermetropía: Dificultad para ver objetos cercanos

• Astigmatismo: Visión borrosa o distorsionada de objetos cercanos y lejanos

• Presbicia: Dificultad para enfocar objetos cercanos, que se produce con el envejecimiento

Enfermedades oculares

• Cataratas: Opacidad del cristalino que provoca visión borrosa, halos alrededor de luces, y sensibilidad a la luz 

• Glaucoma: Aumento de la presión en el ojo 

• Retinopatía diabética: Daño a los vasos sanguíneos de la retina 

• Degeneración macular: Pérdida de la visión central 

• Conjuntivitis: Inflamación de la conjuntiva que provoca ojos rojos, picor, secreción y legañas 

Lesiones oculares 

• Desprendimiento de la retina: Puede provocar moscas volantes, destellos de luz, o una sombra o cortina en el campo visual

• Neuritis óptica: Inflamación del nervio óptico

• MENDOZA HUAMAN AMANDA XIMENA

• ZURITA CASTILLO LIA CRISTINA

• PALACIOS MORAN BHIANCA MAYTE

• OLORTEGUI CRISANTO VALERY

• GUARNIZO CHINININ ANDERSON

• GARCIA IBÁÑEZ ERICKA ELIZABETH

DOCENTE:

LIC.RISCO IPANAQUE FLOR JULIANA