Alimentación saludable by Miranda DA COSTA GUZMAN https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl Miranda , Ian , Ana Lucia , Cahuana en-us 2022-09-30 13:13:32 UTC 2022-10-03 12:27:21 UTC hello@padlet.com sebastian cahuana cahuana123 https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321049133 ​Diariamente, al consumir alimentos no hay conocimiento claro de sus contenidos nutricionales, calorías, cantidades de sodio o azúcar y se habla que es preferible consumir más proteínas que harinas o que son mejores las dietas recomendadas por los conocidos o encontradas en páginas de internet que consultar a un especialista.]]> 2022-09-30 13:25:59 UTC https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321049133 Miranda Da Costa mdacosta16 https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321050684
  • Podría ayudarte a vivir más tiempo.
  • Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables.
  • Apoya a los músculos.
  • Estimula la inmunidad.
  • Fortalece los huesos.
  • Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres.
  • Apoya los embarazos saludables y la lactancia

    • ]]>     2022-09-30 13:27:03 UTC https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321050684     Ian Espinoza iespinoza17 https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321051983 Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.]]> 2022-09-30 13:27:47 UTC https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321051983 mdacosta16 https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321052769 2022-09-30 13:28:14 UTC https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321052769 Ana Lucia Cordova acordova45 https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321054338 Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y ..]]> 2022-09-30 13:29:15 UTC https://padlet.com/mdacosta16/j9pd2xaodzf49cdl/wish/2321054338