EPS- Continuité pédagogique- Mme COLLETTE by Charlotte Collette https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i Anatole France - Les pavillons sous bois en-us 2020-03-17 15:11:34 UTC 2023-06-09 00:34:01 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3c6.png collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/463313533 2020-03-17 15:29:00 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/463313533 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470663380 2020-03-23 10:21:46 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470663380 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470664874 2020-03-23 10:22:39 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470664874 Jour 1 : mercredi 25/03 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470694327 Munissez vous d'un dé et invitez votre famille à jouer : objectif tout le monde doit franchir la ligne d'arrivée]]> 2020-03-23 10:42:10 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470694327 Jour 2 : jeudi 26/03 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470694644 Yoga]]> 2020-03-23 10:42:22 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470694644 Jour 3 : Vendredi 26/03 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470695075 Recette de fondant au chocolat 
200gr chocolat noir patissier
125gr de beurre
150gr sucre
80gr farine 
4 oeufs frais 

1/ faire fondre le chocolat et le beurre 
2/ rajouter le sucre et la farine ...bien remuer 
3/ incorporer les oeufs 
4/bien mélanger pour que ce soit bien homogène et lisse  
5/ beurrer un moule rectangulaire et verser la préparation
6/ thermostat 7 (210°) pendant 20mn 
7/ le gâteau doit être tendre et coulant ...c'est un fondant....
]]> 2020-03-23 10:42:39 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470695075 Jour 5 : Dimanche 28/03 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470696594 2020-03-23 10:43:37 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470696594 Spectacle de danse contemporaine avec de la Boxe collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470701757 2020-03-23 10:47:10 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470701757 Cirque contemporain collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470703253 2020-03-23 10:48:16 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470703253 A quoi ça sert de se laver les mains collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470708060 2020-03-23 10:51:59 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470708060 The english Game, sur la naissance du Football, sur Netflix collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470710301 2020-03-23 10:53:54 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470710301 A quoi ça sert de faire attention à ce que l'on mange collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470713151 2020-03-23 10:56:04 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470713151 A quoi ça sert de dormir collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470714357 2020-03-23 10:56:47 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/470714357 Jour 4 : Samedi 28 Mars collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/473194371 Renforcement avec une chaise :
Réaliser chaque exercice 20'' et enchaîner avec 20'' de récupération. Faire 5 fois le circuit si trop facile, le faire 8 fois !]]> 2020-03-24 17:11:24 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/473194371 Jour 1 : Mercredi 1/04 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794315 Tabata en famille]]> 2020-03-29 18:12:07 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794315 Jour 2 : Jeudi 2/04 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794543 Yoga Pilate]]> 2020-03-29 18:12:17 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794543 Jour 3 : Vendredi 3/04 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794826 La recette de la semaine !!! Merci Mme Malou. Partager vos recettes !

  MOUSSE AU CHOCOLAT VEGAN
Ingrédients pour 4 personnes 
150g de liquide de pois chiches (aquafala)  
160g de chocolat noir pâtissier

Préparation
1/Faire monter le liquide de pois chiche comme des blancs en neige, pendant environ 5 minutes. Ils seront moins fermes mais plutôt mousseux  
2/Pendant ce temps faire fondre le chocolat au bain marie. Ajouter les blancs au fur et à mesure. Mélangez délicatement avec la spatule.
3/Si vous aimez l’originalité vous pouvez rajouter de la fleur de sel 
 Pour finir
Verser dans des pots individuels et réfrigérer   pendant 2 heures 

Bon appétit !!!!

]]> 2020-03-29 18:12:27 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480794826 Jour 4 : Samedi 4/04 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480795014 si trop dur à chaque exercice voici des exemples de simplification
exo 1 : rien
exo 2 : ne pas lever les jambes
exo 3 rester en planche, ne pas descendre en pompe
exo4 : rester statique
exo 5 : monter et redescendre, ne pas sauter
exo 6 : ne pas sauter
exo 7 : être sur les 2 pieds
exo 8 : ne pas lever les jambes
exo 9 : ne pas sauter saut groupé entre les montées de genoux
exo 10 : rien
exo 11 : rester en planche , ne pas descendre en pompe
exo 12 : rester statique
exo 13 : rester statique
]]> 2020-03-29 18:12:38 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480795014 Jour 5 : Dimanche 5/04 collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480795237 2020-03-29 18:12:50 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480795237 Danser Confiné collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480796989 2020-03-29 18:14:14 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480796989 Moments sportifs collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480798089 2020-03-29 18:15:15 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480798089 Moments d'émotions sportifs collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480799448 2020-03-29 18:16:23 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480799448 Humour collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480801167 2020-03-29 18:18:00 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480801167 La nutrition collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480801987 2020-03-29 18:18:36 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480801987 Cirque contemporain collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480804078 2020-03-29 18:20:08 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480804078 Cirque contemporain collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480805849 2020-03-29 18:21:34 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/480805849 J https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/485041974 2020-03-31 17:30:10 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/485041974 Les apports énergétiques, prise de poids https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525556242 2020-04-23 12:08:08 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525556242 la coupe du monde de Football collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525573256 2020-04-23 12:16:54 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525573256 Les filles en Coupe du monde de foot collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525575152 2020-04-23 12:17:49 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525575152 Les jeux paralympique collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525576828 2020-04-23 12:18:38 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525576828 La devise des jeux olympiques collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525578112 2020-04-23 12:19:14 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525578112 La natation collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525582002 2020-04-23 12:20:40 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525582002 Les lancers collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525583045 2020-04-23 12:21:14 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525583045 LA gymnastique collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525584626 2020-04-23 12:22:05 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525584626 Les règles du Basket-ball collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525586846 2020-04-23 12:23:16 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525586846 La respiration collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525592711 2020-04-23 12:26:06 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525592711 Le cirque collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525602773 2020-04-23 12:30:54 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525602773 L'homme est le sport collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525608474 2020-04-23 12:33:37 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525608474 Stress et sport collette8charlotte https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525613808 2020-04-23 12:36:02 UTC https://padlet.com/collette8charlotte/j90urkyz31i/wish/525613808