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      <title>PORTIFÓLIO by </title>
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      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-03-26 17:35:57 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Meu nome é Isabela Moreira, tenho 18 anos e faço faculdade de Comércio Exterior. Atualmente trabalho no ramo financeiro de um hotel.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 17:39:15 UTC</pubDate>
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         <title>RELAÇÕES FAMILIARES </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Atualmente moro com meus pais e com meus irmãos, um menino e 14 anos e uma menina de 13. Costumo dizer que somos confidentes fieis um dos outros, mas sabemos nos colocar no lugar de "general" sempre que necessário, independente da idade. </p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 17:52:34 UTC</pubDate>
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         <title>GRADUAÇÃO</title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Desde pequena meu sonho era fazer faculdade com algo que eu realmente me encontrasse e me sentisse confiante em demonstrar meu interesse em determinado assunto, sendo assim, próximo ano estarei dando início a faculdade de nutrição. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 17:55:10 UTC</pubDate>
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         <title>SONHOS PESSOAIS </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Meu maior sonho sempre foi ter uma estabilidade financeira e viajar ao redor do mundo, conhecer novas culturas, rotinas e o que me possibilitará alcançar esse sonho é minha graduação em Comex. </p><p>Ao meu ver, eu não pertenço a um lugar só, eu tenho a liberdade de conhecer qualquer lugar que eu sonhe. Acredito que o sentido da minha vida é explorar e me aventurar. </p><p>Meu sonho é formar uma família, viver bem, proporcionar uma vida confortável para a minha família. </p><p>Meu sonho é me tornar uma nutricionista esportiva e atuar em um clube de futebol grande, e se for no meu time de coração será melhor ainda. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 17:58:08 UTC</pubDate>
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         <title>MEU CAMINHO ATÉ AQUI </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Nasci e vivo até hoje em Guarulhos. Morava na casa do meu avó junto com minha mãe até meus 5 anos e idade, quando minha mãe e eu fomos morar com meu pai. Anos se passaram e nossa família foi aumentando, somos em 5 pessoas. </p><p>Sempre estudei em escola pública mas, a partir dos meus 12 anos passei a frequentar colégios privados e segui assim até me formar. Fiz Ballet por anos e também fiz curso de inglês por quase 6 anos. </p><p>Comecei a trabalhar em 2022, com 16 anos. Entrei na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (ALESP), fiquei lá por quase 1 ano, trabalhava no gabinete do presidente da ALESP e deputado estadual na época. </p><p>Assim que meu contrato se encerrou em Março de 2023, decidi focar nos estudos para o vestibular, fiquei sem trabalhar e no final do mesmo ano fui selecionada para a vaga de Aprendiz em um hotel, tudo deu certo e logo no começo de 2024 já tinha um emprego garantido. </p><p>CURIOSIDADE: o meu emprego fica ao lado do hospital em que eu nasci. </p><p><br></p><p>Eu sempre fui o tipo de pessoa que se interessa pelos estudos, trabalho e esforço. </p><p>Terminei o ensino médio em dezembro de 2023, comecei a faculdade em Março de 2024. </p><p>Sempre fui incentivada a seguir meus sonhos, por mais "difícil" que fosse, fui ensinada que sem o estudo eu não alcançaria os meus objetivos. </p><p>Sempre me interessei por atividades extras, como curso de idiomas, cursos que me ajudariam profissionalmente e etc. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 18:39:10 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>RODA DA VIDA</title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/2934437013</link>
         <description><![CDATA[<p>Essa é a minha roda vida. Alguns pontos como: espiritualidade, saúde, desenvolvimento intelectual, equilíbrio emocional, propósito, finanças, família, relacionamentos, lazer, plenitude e minha contribuição para o mundo estão altas. Tudo que eu vinha trabalhando de um ano para cá. </p><p>Eu sou uma pessoa que tenho como meta de vida atingir meus objetivos, mesmo que para eu alcança-los eu precise deixar algo para trás. </p><p>Meu ciclo social é extremamente baixo, não tenho o costume me relacionar interativamente, mas também não é algo que eu gostaria de mudar. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 19:57:07 UTC</pubDate>
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         <title>MÚSICA DA MINHA VIDA</title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/2934438451</link>
         <description><![CDATA[<p>Fine Line tem uma mensagem muito linda, passa conforto, afeto, carinho, confiança e companhia. Pra mim, ela é muito importante, assim como o autor dela, o Harry Styles. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-26 19:59:04 UTC</pubDate>
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         <title>TRABALHO DE ENCERRAMENTO </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p>Hoje, 07 de maio, realizamos nosso trabalho de encerramento das UCs. </p><p>Nossa sala foi dividida em grupos, cada qual com uma proposta, com uma ideia diferente. </p><p>Todos os grupos de destacaram de uma maneira diferente e é isso que torna o trabalho mais incrível. </p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-05-07 20:38:07 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Feedback</title>
         <author>mariadamslopes</author>
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         <description><![CDATA[<p>Oiê, </p><p><br></p><p>Isa, vc surpreende sempre! Se destaca nas atividades. Faz entregas muito qualitativas, criativas. </p><p>Nessa UC notei o quanto você pode agregar à turma. </p><p>Atendeu nossos indicadores da UC, com destaque para a postura crítica e trabalho coletivo. </p><p><br></p><p>Beijos, </p><p><br></p><p>:*</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-05-10 16:56:35 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Link Jamboard </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/2992791402</link>
         <description><![CDATA[<p>Link para a atividade do Jamboard sobre "<strong><em>Letramento digital" </em></strong></p><p><br></p><p>https://jamboard.google.com/d/1B52Mx4qnkFeEafUCYvEpzKPmLQZEmUujv3Vvbg8ihfQ/viewer?f=0</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-05-14 16:57:51 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>UC 3 - Letramento digital </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/3031479359</link>
         <description><![CDATA[<p>Nesta UC, trabalhamos o Letramento Digital e tudo que envolve a era digital como propagação de Fake News, ciberbullying e o uso das redes em geral.</p><p> </p><p><strong><em>Quais os meios digitais mais uso? </em></strong></p><p><em>Os que eu mais uso diariamente são: as mídias sociais (Instagram, TikTok, X...). </em></p><p><br/></p><p><strong><em>Como utilizo e para que finalidade? </em></strong></p><p><em>Faço o uso das redes em momentos de lazer, entretenimento e distração.  </em></p><p><br/></p><p><strong><em>Quais ferramentas eu conheço? Quais eu domínio?</em></strong></p><p><em>Para trabalho e estudo procuro ferramentas multifuncionais tais como, Word, Excel, Power Point, Canva, Jamboard... Todas citadas anteriormente eu possuo o domínio. </em></p><p><br/></p><p><strong><em>Como me relaciono com as ferramentas digitais?</em></strong></p><p><em>De modo geral, eu me relaciono muito bem. Aquelas que não possuo fácil domínio busco aprimorar meus conhecimentos.  </em></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-06-18 20:54:18 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>VISITA AO SESC </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/3159696191</link>
         <description><![CDATA[<p>Nossa turma visitou as instalações do Sesc Guarulhos, com o intuito educacional. </p><p>Visitamos uma exposição de fotos, de um fotógrafo brasileiro e nas fotos era retratado o cotidiano brasileiro.  </p><p>Fizemos uma atividade, aprendemos o esporte badminton (torci meu joelho esquerdo :/), foi divertido e fascinante. Conhecemos as demais atividades do Sesc como: oficinas, salas, áreas de exposições, o caminho dos coelhos, biblioteca, academia, comedoria e mais. </p><p><br/></p><p>Foi uma experiência incrível, espero retornar em breve! </p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-08 17:54:34 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Escolha profissional </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Áreas profissionais de interesse:</strong></p><p><em>Nutrição Esportiva </em></p><p><br></p><p><strong><em>Qual o caminho de profissionalização?</em></strong></p><p><em>Graduação de 4 anos e pós graduação 1 ano e meio. </em></p><p><br></p><p><strong><em>Quais são as possibilidades de atuação na área? </em></strong></p><p><em>São múltiplas as possibilidades, como: comportamental, clínica, esportiva, hospitalar indústrias de alimentos, marketing nutricional, saúde coletiva e mais. </em></p><p><br></p><p><strong><em>Como está o mercado de trabalho para a profissão? </em></strong></p><p><em>O ramo da nutrição tem crescido muito e há múltiplas oportunidades de trabalho, desde um trabalho autônomo até um trabalho registrado.  </em></p><p><br></p><p><strong><em>Qual a margem de remuneração? </em></strong></p><p><em>A remuneração é variável. Uma nutricionista esportiva tem a remuneração de 1.840,00 até 4.000,00. </em></p><p><br></p><p><strong><em>Qual a projeção desta profissão para o futuro? </em></strong></p><p><em>A projeção é que a Nutrição e o Nutricionista seja mais procurado e que seja mais acessível para todos. </em></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-08 19:15:01 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>COMPETÊNCIAS PROFISSIONAIS </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/3245037462</link>
         <description><![CDATA[<p><strong><em><mark>QUAIS AS COMPETÊNCIAS QUE VOCÊ IDENTIFICA EM VOCÊ E QUE TE AJUDAM EM SUA JORNADA PROFISSIONAL?</mark></em></strong></p><p><br></p><p><strong><em>ATUALMENTE: </em></strong><em>Conhecimento em outros idiomas, conhecimento em informática, busca por mais informações, inovando o aprendizado.  </em></p><p><br></p><p><strong><em>FUTURAMENTE: </em></strong><em>Alto interesse, aptidão, empatia, conhecimento, experiências profissionais e pessoais. </em></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><em><mark>QUAIS COMPETÊNCIAS SEUS COLEGAS DE LIDERANÇA OBSERVAM EM VOCÊ? </mark></em></strong></p><p><br></p><p>Recentemente, houve uma conversa com um dos meus líderes da empresa. Apesar de diariamente eu receber bons feedbacks as competências que mais de destacam são: </p><ul><li><p>Inteligente; </p></li><li><p>Rápida;</p></li><li><p>prestativa;</p></li><li><p>interesse de aprender;</p></li><li><p>interesse de ajudar;</p></li><li><p>bem humorada; </p></li><li><p>meiga.</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><em><mark>QUAIS SÃO AS COMPETÊNCIAS QUE VOCÊ PRECISA DESENVOLVER? </mark></em></strong></p><p><br></p><p><em>escuta ativa, trabalho em equipe, gestão de conflitos, comunicação eficaz, segurança nas decisões  e autoestima profissional.</em></p><p><br></p><p><strong><em><mark>Como eu poderia desenvolver estas habilidades?</mark></em></strong></p><p><br></p><p><em>Praticando o autoconhecimento, validação pessoal e feedback positivos. </em></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-12-03 17:33:08 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ITINERÁRIO FORMATIVO </title>
         <author>isabelamoreiralima3</author>
         <link>https://padlet.com/isabelamoreiralima3/j8o8we9q7f0o1zj1/wish/3333118932</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>*AUTOAVALIAÇÃO*</strong></p><p><em><mark>Paixões:</mark> Cuidar do próximo, ajudar, atingir objetivos, treinar, estudar, aprender coisas novas. </em></p><p><br></p><p><em><mark>Interesses:</mark> meu maior interesse é no ramo da nutrição esportiva e do cuidado com o próximo. </em></p><p><br></p><p><em><mark>Opções acadêmicas e Profissionais:</mark> </em>Faculdade Santa Cecília - Santos, USP, UNIFESP, Cruzeiro do Sul, UFSCAR... Posso atuar em diversas áreas esportivas, como em times de futebol ou negócio próprio. </p><p><br></p><p><em><mark>Metas:</mark></em> Passar no vestibular, ingressar na faculdade, me formar, pós-graduação. </p><p><br></p><p><em><mark>Planeje:</mark></em> Planejo prestar vestibulares para que possa ingressar na faculdade. Estarei na faculdade e pretendo me aprofundar cedo em estágios e/ou empregos que tenham relação com a faculdade. Me formar, me especializar e seguir com a carreira. </p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-02-18 17:48:25 UTC</pubDate>
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