Mi alimentación diaria by Marilyn salazar https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu Hecho con una mente curiosa en-us 2020-12-21 23:17:23 UTC 2020-12-23 16:04:34 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f603.png LUNES marilynjulisalazar https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1036955534 DESAYUNO
Tostadas de jamón con queso y leche con chocolate.
ALMUERZO
Arroz con pescado apanado menestra, ensalada con jugo de naranja
MERIENDA
Pan integral huevos fritos y te de manzanilla  ]]> 2020-12-22 00:00:26 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1036955534 INTEGRANTES marilynjulisalazar https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1037162843 MARIO MONTES
STEFFANNY RICÓN
MARILYN SALAZAR
ANA SANCHEZ
DARA VALDERRAMA]]> 2020-12-22 02:11:48 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1037162843 MARTES https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038356689 DESAYUNO
Sándwich de queso con batido de chocolate
ALMUERZO
Chuleta frita con arroz y menestra y ensalada con jugo de naranjilla
MERIENDA
Bolón de queso y una taza de té de canela]]> 2020-12-22 16:30:29 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038356689 MIERCOLES https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038642636 DESAYUNO
Café con leche con sándwich de tomate y queso fresco.
ALMUERZO
Menestra de fréjol o lenteja y pescado al vapor o asado
MERIENDA
Choclo cocinado y maduro asado con queso.]]> 2020-12-22 19:07:27 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038642636 JUEVES https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038920414 DESAYUNO
Café con un sándwich y queso crema
ALMUERZO
Menestra de fréjol con carne apanda y sopa de lenteja
MERIENDA
Té con galletas ]]> 2020-12-22 23:49:15 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1038920414 VIERNES https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1039118167 DESAYUNO
Huevos revueltos, con mortadela y pan, y un té.
ALMUERZO
Siempre almuerzo variado, verduras, con carnes ya sea blanca o rojas.
MERIENDA
Siempre un té, con un sanduche, algo lijero]]> 2020-12-23 02:02:06 UTC https://padlet.com/marilynjulisalazar/j7viszmv6cz7h1cu/wish/1039118167