https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1 มันเป็นเมนูที่ฉันโปรดปรานที่สุดดด en-us 2019-07-02 04:01:11 UTC 2025-11-19 17:52:59 UTC hello@padlet.com wwww_w2541 https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369903930 ส้มตำ เป็นอาหารปรุงมาจากการทำตำส้ม คือการทำให้เปรี้ยว ในลาวจะเรียกว่าตำหมากหุ่ง ปรุงโดยนำมะละกอดิบที่สับแล้วฝานหรือขูดเป็นเส้นมาตำในครกเป็นหลัก พร้อมด้วยวัตถุดิบอื่นๆ คือ มะเขือเทศลูกเล็ก มะเขือสีดา มะเขือเปราะ พริกสดหรือพริกแห้ง ถั่วฝักยาว กระเทียม และปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บและน้ำปลา มะนาว อนึ่ง ส้มตำไม่ใช่อาหารดั้งเดิมของชนชาติลาวตามที่คนลาวบางส่วนเข้าใจกัน เพราะเครื่องปรุงหลายอย่าง ทั้งมะละกอ พริก ได้รับมาจากต่างประเทศโดยทางเรือในสมัยโบราณ ส่วนน้ำปลาต้องใช้ปลาทะเลในการทำ และคำเรียกส้มตำในลาวคือตำหมากหุ่งส่วนในไทยเรียกส้มตำ]]> 2019-07-02 04:07:40 UTC https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369903930 wwww_w2541 https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369903973 เมนูเพื่อสุขภาพผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้เป็นเมนูผัดผักที่มีรสชาติอร่อยกลมกล่อม รสหวานทานง่าย แถมยังอุดมไปประโยชนืมากมาย แถมกินแล้วไม่อ้วนอีกด้วย]]> 2019-07-02 04:08:03 UTC https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369903973 wwww_w2541 https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369904000 อร่อยสุดก็ฝีมือแม่ ขาหมูพะโล้ เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีนเป็นอาหารที่สามารถกินเป็นอาหารจานเดียวหรือแยกกินกับข้าวต่างหากก็ได้เป็นอาหารที่มีวิธีการทำโดยการนำขาหมูส่วนหน้าที่ผ่านการเผาไฟไปต้มเคี่ยวกับเครื่องพะโล้,เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส ให้เปื่อยๆ]]> 2019-07-02 04:08:27 UTC https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369904000 wwww_w2541 https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369904925 ผู้จัดทำ
นางสาวรุ่งนภา ผาอินทร์
รหัส 60100186115
สาขาการศึกษาปฐมวัย คณะครุศาสตร์]]> 2019-07-02 04:18:18 UTC https://padlet.com/wwww_w2541/j6ypvc0niit1/wish/369904925