https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft en-us 2021-06-16 16:50:18 UTC 2026-01-20 03:35:40 UTC hello@padlet.com santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615240554 Arabesco:De pie sobre una pierna con la otra pierna levantada unos 45 grados]]> 2021-06-19 04:45:24 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615240554 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615241976 Aro:Aparato de gimnasia utilizado en gimnasia rítmica. Es un aro hueco con un diámetro interior de 80 a 90 cm.]]> 2021-06-19 04:48:41 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615241976 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615242403 Aéreo:Un tipo de voltereta lateral donde las manos de una gimnasta no tocan el suelo]]> 2021-06-19 04:49:44 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615242403 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243116 Barra de equilibrio:Aparato de gimnasia utilizado por mujeres en gimnasia artística. Es una plataforma de 4 pulgadas de ancho (100 mm) sobre la cual las gimnastas realizan habilidades de voltereta y danza.]]> 2021-06-19 04:51:26 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243116 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243422 Barra horizontal:Aparato de gimnasia utilizado por hombres en gimnastas artísticas. Consiste en una barra de 2,4 m sobre la que las gimnastas realizan sus habilidades. También se conoce como barra alta.]]> 2021-06-19 04:52:10 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243422 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243593 Bóveda:Aparato de gimnasia utilizado tanto por hombres como por mujeres en la gimnasia artística, o las habilidades que se realizan en él.]]> 2021-06-19 04:52:35 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615243593 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244540 Clubs:Aparato de gimnasia utilizado en gimnasia rítmica.]]> 2021-06-19 04:54:42 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244540 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244815 Código de puntos:El documento que regula la puntuación de cada disciplina.]]> 2021-06-19 04:55:09 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244815 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244982 Caballo con arzones:Aparato de gimnasia utilizado por hombres en gimnasia artística. Consta de un cuerpo rectangular y dos pomos]]> 2021-06-19 04:55:30 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615244982 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245254 Cinta:Aparato de gimnasia utilizado en gimnasia rítmica. La cinta es una pieza larga de material sujeta a un palo.]]> 2021-06-19 04:56:04 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245254 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245468 Cuerda:Aparato de gimnasia utilizado en gimnasia rítmica. Está hecho de un material que conserva las cualidades de ligereza y flexibilidad. Está anudado al final]]> 2021-06-19 04:56:32 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245468 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245702 Calentamiento:El período y las técnicas que tienen como objetivo calentar los músculos de las gimnastas para que no se lesionen durante el estiramiento o el entrenamiento.]]> 2021-06-19 04:57:02 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615245702 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246197 Base:En la gimnasia acrobática, el papel en la competición en parejas y en grupo que requiere fuerza y ​​equilibrio. La base suele ser un atleta mayor y más grande]]> 2021-06-19 04:58:13 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246197 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246550 Babero:El número que lleva la gimnasta en la espalda y que se utiliza en las hojas de puntuación y lista para identificarlos a los jueces.

]]> 2021-06-19 04:59:05 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246550 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246850 Busnari:Marcha atrás Stöckli a horcajadas a través del pino. Lleva el nombre de Alberto Busnari.]]> 2021-06-19 04:59:47 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615246850 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247054 Buena pierna: Un split con la pierna más fuerte de la gimnasta hacia adelante]]> 2021-06-19 05:00:17 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247054 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247703 Chestroll:Esta habilidad para doblar la espalda. También se le llama soporte de mentón.]]> 2021-06-19 05:01:53 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247703 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247877 Circulo:Un círculo completo con las piernas juntas y ambas manos sosteniendo a la gimnasta. Uno de los tres cambios básicos en el]]> 2021-06-19 05:02:17 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615247877 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249082 Conjunto:Presentada solo durante las finales de gimnasia acrobática, la rutina combinada presenta los elementos de las rutinas de equilibrio y dinámica (tempo).]]> 2021-06-19 05:04:57 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249082 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249337 Competencia:Actuación frente a un juez que luego el juez puntuará y dará puntos.]]> 2021-06-19 05:05:36 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249337 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249682 Cima:En la gimnasia acrobática, el papel en la competición por parejas y en grupo que enfatiza la flexibilidad y la agilidad. El top suele ser un atleta más joven y pequeño.]]> 2021-06-19 05:06:23 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249682 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249918 Carrera de volteretas o pase de volteretas:Una serie de habilidades acrobáticas que se realizan en el piso de una esquina a la otra del tapete, que generalmente comienzan con una carrera y un salto y terminan con un salto mayor.]]> 2021-06-19 05:06:57 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615249918 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615253970 Cascada:Ponte de pie y luego mete la barbilla y arquea la espalda]]> 2021-06-19 05:15:51 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615253970 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615254683 Derwael-Fenton:movimiento de liberación en barras asimétricas: Stalder hacia atrás con contrapeso a horcajadas Hecht inverso sobre la barra alta con medio giro (180 grados) para colgar en agarre en L mixto, presentado por la gimnasta belga Nina Derwael y la gimnasta británica Georgia-Mae Fenton

]]> 2021-06-19 05:17:19 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615254683 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615255165 Dinámica:Una de las tres rutinas de la gimnasia acrobática, que combina coreografías con secuencias de volteretas y elementos de vuelo como lanzamientos.]]> 2021-06-19 05:18:14 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615255165 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615256122 Dive Roll:Transición de parada de manos a rodar hacia adelante.]]> 2021-06-19 05:20:36 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615256122 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615256326 Diseño:Posición en la que el cuerpo de la gimnasta está completamente estirado, los dedos de los pies en punta y las piernas rectas. ]]> 2021-06-19 05:21:09 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615256326 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257325 Élite:El nivel competitivo más alto en gimnasia, o una gimnasta que compite al más alto nivel. El término se usa en los EE. UU., Australia y algunas otras naciones, pero no es universal.]]> 2021-06-19 05:23:26 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257325 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257419 Equilibrio:Una de las tres rutinas de la gimnasia acrobática, destacada por posiciones de sujeción estática que demuestran fuerza, agilidad y flexibilidad.]]> 2021-06-19 05:23:40 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257419 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257515 Ejercicio de suelo:El evento realizado en el aparato de suelo. Hombres y mujeres realizan rutinas coreografiadas que incluyen habilidades acrobáticas y de volteretas.]]> 2021-06-19 05:23:54 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257515 santiagofranc24 https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257615 Estera:Equipo de seguridad utilizado en gimnasia para frenar caídas.]]> 2021-06-19 05:24:09 UTC https://padlet.com/santiagofranc24/j4azk7okoiw2k6ft/wish/1615257615