https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od นางสาวญานิกา มุสิกะ 62040111129 en-us 2020-11-17 03:31:44 UTC 2023-02-24 15:46:36 UTC hello@padlet.com yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930089186  องุ่นเป็นผลไม้ที่อร่อยและยังมีสารอาหารที่สำคัญคือน้ำตาลและสารอาหารจำพวกกรดอินทรีย์ เช่น น้ำตาลกลูโคส, น้ำตาลซูโคส, วิตามินซี, เหล็กและแคลเซียม]]> 2020-11-17 03:50:57 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930089186 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930100682 ลำไยใช้รับประทานสดเป็นผลไม้ในยามว่างอร่อยมาก ๆ และน้ำลำไยยังช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกายอีกด้วย

]]> 2020-11-17 03:58:26 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930100682 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930109775 ลิ้นจี่ เป็นผลไม้รับประทานเป็นยาบุงร่างกาย มักนำมาทำเป็นน้ำผลไม้ดื่มช่วยแก้กระหาย ให้รสชาติอร่อยหวานชื่นใจ และยังมีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างสูง]]> 2020-11-17 04:04:19 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930109775 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930120107 สตอเบอรี่เป็นผลไม้ที่อร่อยและมีคุณประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะในเรื่องของการช่วยบำรุงสายตา ช่วยชะลอวัย ป้องกันมะเร็ง ช่วยบำรุงผิวพรรณ และคุณประโยชน์อีกมากมาย]]> 2020-11-17 04:10:21 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930120107 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930126278 ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กลิ่นเฉพาะตัว โดยเนื้อในจะเหมือนคัสตาร์ด มีรสชาติคล้ายอัลมอนด์ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากมาย]]> 2020-11-17 04:13:55 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930126278 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930130300 เงาะเป็นผลไม้ที่หวานและน่ารับประทานและยังมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส รักษาอาการอักเสบในช่องปาก และอีกมากมาย]]> 2020-11-17 04:16:16 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930130300 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930138388 มังคุดเป็นผลไม้ที่อร่อย มาพร้อมคุณประโยชน์มากมาย เช่น 

1. ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
2. ช่วยเพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า
3. มังคุดรักษาสิว

]]> 2020-11-17 04:20:28 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930138388 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930146530 ละมุด นิยมรับประทานเป็นผลไม้ เนื้อให้รสหวาน นุ่ม บางพันธุ์มีความกรอบ 
ละมุดมีวิตามินซีสูงจึงช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโรคและช่วยป้องกันหวัดได้]]> 2020-11-17 04:25:12 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930146530 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930152131 แก้วมังกร มีหลายสายพันธุ์และรสชาติแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นรสหวานอมเปรี้ยว หรือหวานอ่อนๆ มัลักษณะเนื้อสัมผัสนุ่มมีเมล็ดเล็กๆ สีดำกระจายทั่ว ทานอร่อยได้สำหรับคนทุกเพศทุกวัย]]> 2020-11-17 04:28:24 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930152131 yanikaploy812 https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930157365 แอปเปิ้ลไม่เพียงแต่ความอร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด และมีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดฝ้าได้เหมือนกันนะ]]> 2020-11-17 04:31:23 UTC https://padlet.com/yanikaploy812/izyxu1fp2f19u9od/wish/930157365