https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3 התמודדות עם קושי בעקבות האזנה לספר החיים הפשוטים שלי/אורה קרופיק en-us 2021-02-03 07:25:26 UTC 2025-11-06 03:23:28 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/2600.png zivaha https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1157315836 כתבו כיצד התמודדתם עם המשבר ,מה עזר לכם ? מי תמך בכם? ואיך?
עצבו את הלוח שלכם באופן אסתטי.
הוספת תמונה שלכם מאזינים לספר תזכה אתכם בבונוס.]]> 2021-02-03 07:31:01 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1157315836 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1160434999 עדן פייגל-
מה שעזר לי להתמודד עם נגיף הקורונה הוא פשוט לאסוף את עצמי. בהתחלה של הקורונה הייתי מפוזרת ולא רצינית, אז החלטתי לנסות להקשיב בשיעורים ולהבין למרות שיש לי בזה קושי גדול ועדיין יש. זאת אומרת עזרתי לעצמי, נראה לי שבתקופה הזאת רק אנחנו יכולים לעזור לעצמנו, כי לכולם קשה. 
אני אישית הרגשתי שרק אני יכולה לעזור לעצמי. ]]> 2021-02-03 18:43:20 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1160434999 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1165129089 אני מתגעגעת אל סבתא וסבא שלי, כי לא ראיתי אותם המון זמן בגלל הסגר, יותר מחודש.
אני ומשפחתי היינו רגילים להיפגש עם סבתא וסבא שלי כל יום שישי בערב ושם גם לראות את שאר בני המשפחה.
מאז הסגר כל יום שישי בערב החלטנו לעשות קידוש בשיחת זום עם שאר בני המשפחה, כל אחד בביתו.
כך יש אפשרות להרגיש יותר קרובים אליהם.
אני ואחים שלי הצענו את הרעיון הזה כי התגעגענו מאוד ורצינו לשמח את סבתא וסבא שלנו.

]]> 2021-02-04 17:48:00 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1165129089 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167203944  המשבר שלי בתקופת הקורונה הוא הגעגועים
למשפחה המורחבת,שאותם לא ראיתי כמעט חצי שנה.
המשפחה שלי גרה רחוק מאוד אז גם לפני הקורונה היינו מבקרים אותם כמעט כל חודש.
את ליל הסדר שנה שעברה עשינו בבית אם המשפחה המצומצמת,למרות שאנחנו רגילים לעשות כל שנה עם כל המשפחה אצל סבתא וסבא שלי.
מאז המצב אנחנו לא מרבים לבקר אותם בגלל שאנחנו דואגים להם ורוצים לשמור עליהם.
בגלל המצב אנחנו מדברים איתם כל יום.זה עוזר לנו ולהם להיות פחות עצובים בתקופה כזו.וגם אני מרבה לדבר ולהסתובב אם חברות שלי וזה מפחית את הגעגועים והעצב.]]> 2021-02-05 07:59:53 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167203944 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167874598 בתקופת הקורונה חגגתי בת מצווה.לרגל בת המצווה היינו צריכים לחוג עם המשפחה המורחבת שלי ולטוס לטיול בת מצווה לארצות הברית.לצערי,כל התוכניות בוטלו בגלל הקורונה.מה שעזר לי להתמודד עם האכזבה הגדולה הייתה חגיגה עם משפחתי המצומצמת,החדר שקישטו לי בהפתעה,המתנות שקיבלתי ומספר חברות שהפתיעו אותי והגיעו לחגוג לי בת מצווה.בנוסף.הורי הבטיחו לי,שאת הטיול נעשה כאשר אפשר יהיה לחזור לטוס ולטייל.]]> 2021-02-05 12:14:33 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167874598 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167923514 בתקופת הקורונה המשבר שלי היה הזום . אני לא מצליחה להקשיב וזה לא נוח כמו בכיתה . היה לי גם געגועים לחברות שלי אבל שאנחנו נפגשות אנחנו נפגשות עם מסכות ושומרות מרחק. לצערי עדיין קשה לי עם הזום ואני לא מצליחה למצוא פתרון. ]]> 2021-02-05 12:33:50 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1167923514 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1170046211 עברתי משבר לקראת עלייה לכיתה ז׳. המעבר מבית ספר יסודי לחטיבה, לבית ספר חדש ולילדים חדשים גרם לי לחששות ולפחדים. איך אסתדר במקום חדש ואני גם בכלל לא אוהבת שינויים בחיים. 
ניסיתי למצוא מישהו שהיה בחטיבה הזאת ושיכול לעזור לי ובחרתי לשאול את חברות שלי שאלות לגבי החטיבה וזה עזר. אבל בעיקר מי שעזרו לי היו ההורים שלי שתמכו בי ועזרו לי להתמודד עם הקושי והרגיעו אותי, נתנו לי טיפים ועצות ואמרו לי שאני כלל לא צריכה לחשוש ושאני אכיר חברים חדשים כמו כולם.  בכיתי וכל פעם שחשבתי על העלייה לחטיבה נהייתה לי מועקה בלב.
כשהגעתי לחטיבה לאט לאט הבנתי שזה כל כך קל להתחבר מחדש למורים, למקום ולילדים חדשים.]]> 2021-02-05 19:50:30 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1170046211 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1171928264 המשבר שחוויתי בתקופת הקורונה היה הלמידה בזום זה מאוד קשה להיות כל כך הרבה זמן מול מסך זה שאתה לא יודע עוד כמה זמן זה היה אתה נתקל בבעיות אינטרנט והקישור לא עובד וצריך להשלים הרבה דברים ומלא דברים שגורמים לאבד את הריכוז קשה לילמוד בצורה הזאת 🙃🙂😀]]> 2021-02-06 19:18:19 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1171928264 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1171936521 עידן טוטנגי 
בתקופות הקורונה המשבר שלי היא הזום, העלייה לכיתה ז', הזום ממש הקשה עליי מבחינת חברות , הצלחה בלימודים, ועוד כמה דברים העלייה לכיתה ז' בעיקר הפחידה אותי. עברתי מיסודי לחטיבה זה משהו לא קל. אם זה לאבד חברות או להכיר חברות חדשות גם עכשיו עם כל התקופה של הזום מאוד קשה להכיר ילדים להתחבר לילדים
זה קשה אבל גם הקורונה עשתה טוב היא לא רק שינתה דברים היא שניתה גם דברים לטובה על זה שאני מתחילה להכיר את המשפחה שלי יותר טוב.
וזהו. 
🙃🙂]]> 2021-02-06 19:24:10 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1171936521 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172753366 בתקופת הקורונה מה שהכי הקשה עלי היה העלייה לכיתה ז׳ שזה מעבר שהיה לי מאוד קשה מיסודי לחטיבה וללמוד מקצועות חדשים שבכלל לא הכרתי אותם ולא ידעתי שלומדים אותם בכלל וללמוד בזום מאוד קשה לי ואני לא מבין כלום אז מה שעשיתי זה פשוט לנשום להבין רגע שזה המצב ואין דרך אחרת אז החלטתי לאסוף את עצמי לעשות מדיטציות להירגע לנסות ללמוד באמת לשבת ולהעתיק גם עם אני לא יצליח לפחות אני ידע שניסיתי ובאמת למדתי וגם היה לי מאוד קשה לא לראות את החברים שלי בבית ספר ועם כל המרחקים שצריך לשמור אבל מצאנו פתרון ואנחנו נפגשים עם מסכות עד האף ושומרים מרחק ...]]> 2021-02-07 07:35:14 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172753366 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172763714 המשבר שעברתי בתקופת הקורונה היה בעיקר הלמידה בזום, מכיוון שאני רוב הזמן שלי במחשב (עוד לפני נגיף הקורונה), וזה קשה מאוד ללמוד בדבר שאני הכי מקושר אליו (המחשב) ואני משתמש בו רוב היום אז מה שמוביל לכך שקשה לי להקשיב בשיעורים ויש לי את הרצון החזק לשחק במחשב בזמן שעורים בזום מכיוון שהמוח שלי חושב שאלה השעות שאני משחק בהם אבל למרות כל המכשולים הללו אני הצלחתי לתגבר עליהם בכך שחשבתי על היתרונות בלמידה בזום וככה זה עזר לי יותר להקשיב ולהחכים בשיעורים וזה הגיע למצב שהממוצע שלי גדל בכמעט 10 נקודות וזה מטורף בשבילי וזה מטרה שקיוויתי להגיע אליה כבר שנים וכמעט לא עשיתי כלום בשביל זה לא השתפרתי ולא ניסיתי אפילו להקשיב בשיעורים עד למצב שפשוט התחלתי לוותר על לנסות להשתפר בבית ספר וחשבתי שאני לא יכול אבל טעיתי עד היום, וזה משמח אותי שבזכות הלמידה בזום השתפרתי בנושא הלמידה שלי.]]> 2021-02-07 07:40:02 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172763714 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172845749 אפק אייש
בתקופת הקורונה נהיו לימודים בזום והכל ניהיה קשה יותר. גם להכיר חברים חדשים דרך מסכים זה היה ממש קשה למרות שעכשיו אנחנו מכירים קצת יותר. הקורונה ניהייתה ממש קשה עבורי,לא היה אפשר לראות את סבא וסבתא ואת הדודים. בקיצור התקופה הזאת אומנם קשה אבל עברתי המון חבייות בדרך עם החברים שלי והמשפחה, וזה מרא שלא משנה כמה נעבור בחיים בסופו של דבר תמיד יהיה לנו כיף והיו לנו חוויות טובות שלא נשכח לעולם. 🙂🙃]]> 2021-02-07 08:17:52 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172845749 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172869302 בתקופת הקורונה עברתי שיפוצים של חודשיים בערך זה היה נורא קשה כל בוקר לקום מהרעש להתכרז בזומים ומבחנים. אבל התחלתי להתרגל לאט לאט למצב.
מאוד עזר לי ללכת להליכות ,לעשות סיבוב ליד הבית ולנשום אוויר . ולא כל היום להיות בחדר ולשמוע רעש.
המשפחה שלי ואני סבלנו די הרבה קושי בחודשיים האחרונים אבל בכל זאת לקחנו הכל בפרופורציות, לי אישית נורא קשה לראות אבק  ושהכל מלוכלך. ואני אוהבת שהכל נקי אבל  לבסוף זה שווה את התוצאה ועכשיו הבית הרבה יותר יפה והכל עיניין של זמן ואני חושבת שהזמן הזה היה מאוד שווה והבית נראה מאוד שונה ומחודש. ושזה התחלה חדשה לכל דבר .]]> 2021-02-07 08:28:16 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1172869302 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1173042786 משבר הקורונה הוא משבר רציני ,אבל מה שיותר קשה לי זה הזום. לפעמים אני לא מבינה את המורה ולפעמים היא לא מבינה אותי, השיעורים שהם נותנים במחשב ממש קשים לי ואני בטוחה שאני גם לא היחידה יש לנו מבחנים ואני בקושי מצליחה לעשות אותם בטלפון/מחשב. בשיעורי ספורט אני בקושי מרגישה שאני מתאמצאת, כמובן שזה לא אותו הדבר בזום. אני כל יום יוצאת להליכות ונמאס לי כל פעם ללכת עם מסכה. 
אני ממש מקווה שהקורונה הזאת תיגמר כבר וכולם יהיו בריאים.😊]]> 2021-02-07 09:41:23 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1173042786 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1176392903 איה אבינועם ז5]]> 2021-02-08 11:46:05 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1176392903 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1181279728 המשבר שלי בתקופת הקורונה היה שלא ראיתי את החברות שלי.אני לא ראיתי את החברות שלי כמעט כל הסגר הראשון והיה לי עם זה ממש קשה.הייתי עושה איתן רק שיחות וידיאו וכאלה אבל זה לא היה עדיין אותו הדבר כמו להיפגש.גם ביום ההולדת שלי ראיתי חברה אחת וגם הייתי לידה עם מסכה ובכלל בקושי התקרבתי אליה,זה היה די מבאס לחגוג את היום הולדת רק עם המשפחה המצומצת בלי החברות שלי אבל עכשיו אני דיי רגילה למצב הזה אז אני יותר מקבל אותו.]]> 2021-02-09 10:04:27 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1181279728 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1181885910 המשבר שלי בתקופת הקורונה הוא שלא נפגשתי הרבה עם חברות שלי וגם היה לי מאוד קשה ללמוד כי יש הרבה גירויים כמו טלפון מחשב טלוויזיה וקשה מאוד להתרכז ולפעמים אני אפילו לא מינה את החומר וזה מאוד קשה לי לפחות ללמוד בזום]]> 2021-02-09 13:06:32 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1181885910 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1183610811 לידור רחמן

משבר שחוויתי בזמן הקורונה היה הפסקת אימוני השחיה שהופסקו עקב הקורונה.
דבר זה היה משבר עבורי כי זה אימונים שאני מאוד אוהב ועושה זאת ברמה יום יומית ועקב הקורונה לצערי הם הפסיקו.
הדבר שעזר לי היו מפגשי הזום עם המאמנים וחברי לקבוצה שבהם עשינו אימוני כושר מהבית, כך ש"נפגשתי" עם חברי וכמו כן הצלחנו לשמור על כושר וכך החזרה לאימונים לאחר הסגרים היתה יותר קלה.
האנשים שתמכו בי היו המאמנים, חברי לקבוצה וכמובן משפחתי.


]]> 2021-02-09 17:44:57 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1183610811 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1184313276 לא חוויתי משבר ]]> 2021-02-09 19:40:47 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1184313276 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1427987913 בן חגג
המשברהמשבר שחוויתי בתקופת הקורונה
המשבר היה לא לפגוש את סבא וסבתא כמה חודשים 
וגם שעליתי לחטיבה לא הכרתי כמעט אף אחד מהילדים בכיתה חוץ מחברים שלי מבית הספר הקודם

]]> 2021-04-17 09:47:03 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1427987913 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1427999159 איליי כהן 
משבר חוויתי בזמן הקורונה היה שהפסקתי לעשות את את הדברים שאני אוהב,לעשותספורט,לפגוש את סבא וסבתא שלי,לצאת עם חברים למקומות,ולעלות לחטיבה.]]> 2021-04-17 09:57:35 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1427999159 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1428299057 המשבר שעברתי בתקופת הקורונה הוא שלא היה לי אימוני כדורשת כי אני הייתי מתאמנת שלוש פעמים בשבוע והיה לי מאוד קשה להתמודד עם זה שלא יהיה לי בכלל אימונים באימונים היה המון פעילות גופנית ונפגשתי עם חברות והכל פסק ברגע אחד…]]> 2021-04-17 14:41:12 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1428299057 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1428429676 המשבר שחוויתי בתקופת הקורונה זה שלא פגשתי את סבא וסבתא שלי במשך כמה חודשים וגם לא ראיתי את החברים שלי , כשעליתי לחטיבה בקושי הספקתי להכיר ילדים כי ישר נכנסו לסגר ]]> 2021-04-17 16:20:58 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1428429676 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1512804437 הקושי שהיה לי בתקופת הקורונה היה שלמדנו בזום וזה נורא קשה לתפקד ככה אני לא ממש הצלחתי להתרכז ולשבת מול המחשב שש שעות וגם כל העניין עם המסיכות.]]> 2021-05-11 11:05:17 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1512804437 https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1514466450 היה לי קשה מאוד להתמודד עם המשבר, כדי להרגיש שוב חלק מהקבוצה הקמנו קבוצה בוואטצאפ ודיברנו מידי יום .\
עזר לי מאוד שיחות עם חברות הקבוצה וגם המאמנת היתה מעודדת אותנו שהכל זמני ובקרוב נחזור להתאמן.
במשך כל התקופה כל המשפחה שלי תמכה בי מאוד ועודדה אותי גם בנות הקבוצה והמאמנת של הקבוצה, המשפחה והחברים היו שם בשבילי בשיחות פנים מול פנים ובשיחות בטלפון וכשהתאפשר נפגשנו אחה"צ בפארק דיברנו ושיחקנו ביחד.]]> 2021-05-11 17:26:34 UTC https://padlet.com/zivaha/izfund4juqa53dq3/wish/1514466450