Käytin valmistautumiseen aikaa yhden viikonlopun. Olisin voinut harjoitella puhetta peilin edessä vielä enemmän.

Tein paljon taustatutkimusta aiheeseen liittyen ja olisinkin voinut pitää aiheesta vaikka tunnin pituisen esitelmän. Mietin etukäteen kuinka paljon kuulijat tietävät aiheesta.

Tavoitteeni oli herättää yleisössä tunteita ja ajatuksia. Sekä saada aikaan muutosta heidän kuluttamisessaan.

En miettinyt erimielisyyksiä etukäteen.

Mietin etukäteen, että aion kysyä yleisöltä pari kysymystä, jolla aktivoida heitä.

Keinoni olivat mielestäni kuulijoille sopivia.

• Mitkä seikat onnistuivat? 

Onnistuin mielestäni pitämään välillä hyviä taukoja. Puheen lopetus oli mielestäni onnistunut ja tunteita herättävä.

Missä olisin voinut tehdä toisin?

Katsottuani videon huomasin, että minulla oli hieman huono ryhti, kun pidin käsiä etupuolella yhdessä. Videosta huomasi, että puheen alussa minua jännitti ja pidin hartioitani korkealla.
Puheen edetessä kuitenkin rentouduin ja puheestani tuli luontevampaa. 
Olisin voinut liikkua enemmän. Nyt seisoin paikallani ja keinuin edestakaisin sivuille päin, joka näytti hieman hassulta.

• 3. JÄLKEENPÄIN JA VAIKUTUKSET TULEVAAN

Minua jännitti puhe todella paljon, koska kaikki luokkalaiset puhuivat etukäteen kuinka paljon heitä jännittää ja tuntui, että siitä tehtiin tosi iso ja ahdistava tilanne.

Esiintymisen jälkeen minulle tuli olo, että puhe meni ihan hyvin, mutta olisin pystynyt parempaan, joten olisin tahtonut pitää puheen uudelleen. Tajusin myös, että jännitin ihan turhaan.

Keskustelimme puheestani muutamien kuuntelijoiden kanssa puheen jälkeen ja muutama sanoikin, että puhe oli saanut heille kylmiä väreitä aikaan.

Opin, että puheeseen on tärkeä valmistautua kunnolla ja rentoutua ennen sitä. Ei kannata antaa muiden stressaamisen vaikuttaa itseensä vaan tulisi miettiä vain omaa suoritustaan ja taitojaan.
Opin myös, että kokemuksesta oppii ja ensi kerralla menee varmasti vielä paremmin.

Ensi kerralla harjoittelen puhetta vielä enemmän peilin edessä ja opettelen puheen ulkoa. Yritän etten antaisi jännitykselle niin suurta valtaa.